- 相關(guān)推薦
關(guān)于如何教好孩子觀念必殺技
關(guān)于養(yǎng)育孩子，總有一些基本的原則我們盡人皆知，耳熟能詳。
不過，我們真的在做的時(shí)候都做到了嗎？ 其實(shí)對(duì)于幫助孩子健康成長(zhǎng)這方面的工作來(lái)說(shuō)，父母完全可以從現(xiàn)在起，從點(diǎn)滴的事情做起，例如父母如果堅(jiān)持不在室內(nèi)吸煙，就可以給孩子創(chuàng)造一個(gè)清新干凈的健康成長(zhǎng)的環(huán)境。例如，常帶孩子戶外活動(dòng)，就有利孩子培養(yǎng)開朗的個(gè)性……
你的舉手之勞,很可能就是孩子莫大的獲益。
所以，有些原則，我們要強(qiáng)調(diào)，再?gòu)?qiáng)調(diào)。
母乳喂養(yǎng)永遠(yuǎn)是最好的
母乳永遠(yuǎn)是新生兒最好的食品。
即使媽媽只給孩子進(jìn)行了僅有幾天的母乳喂養(yǎng)，孩子也能夠從母乳中獲得含有多種增加免疫抗病能力的物質(zhì)，可以使他在生命的第一年中減少患病，預(yù)防各類感染。尤其初乳，更含有多種預(yù)防、抗病的抗體和免疫細(xì)胞，這是任何代乳品中所沒有的。
吃母乳的孩子很少發(fā)生腹瀉和便秘。他們?cè)诤⑼瘯r(shí)期也很少有患上哮喘之類的疾病。
母乳喂養(yǎng)還可以減少孩子在孩童時(shí)期體重超重情況的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)，吃母乳長(zhǎng)大的孩子，可以在他們的成年階段保持較低的膽固醇水平，而通常他們出現(xiàn)肥胖的比率也會(huì)比較低。
如果孩子進(jìn)行了至少4個(gè)月的母乳喂養(yǎng)，他從母乳中獲得的有益物質(zhì)就能夠幫助減少出現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)。
神奇的按摩
母親給孩子做身體按摩可以使孩子情緒平靜，放松且有安全感，按摩對(duì)孩子的身體健康有很大的益處。
我們把那些經(jīng)常接受按摩的孩子和不進(jìn)行按摩的孩子相比較，那些經(jīng)常接受按摩的孩子就比較少生病。而另一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，接受了很好的按摩的嬰兒，通常就會(huì)比不接受按摩的早出院10天。
我們認(rèn)為按摩是一種促進(jìn)孩子身體很好的健康方式，理由如下：
● 按摩能夠幫助孩子清除體內(nèi)毒素，保持健康。
● 按摩能夠幫助孩子淋巴液在身體內(nèi)循環(huán),從而幫助增強(qiáng)孩子自身免疫系統(tǒng)。
需要引起父母注意的是，父母給孩子按摩時(shí)一直都要很輕柔。從孩子的腳開始按摩，由下至上。父母要讓孩子覺得按摩的過程是一件很享受、很愉快的事情。如果孩子身體不舒服，心情不好或是發(fā)燒就不要給孩子做按摩。
維生素活力,關(guān)注孩子的膳食
專家建議，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到孩子6個(gè)月大的時(shí)候。
這期間,如果想給孩子添加一些輔食的話,最好要先詢問醫(yī)生,同時(shí)也要向醫(yī)生詢問什么時(shí)候可以斷奶。如果過早給孩子斷奶,讓孩子吃食物會(huì)對(duì)孩子的消化系統(tǒng)造成危害，并且會(huì)增加孩子厭食情況的出現(xiàn)。當(dāng)父母認(rèn)為可以給孩子吃食物的時(shí)候,父母可以從給孩子喂小口的食物或者是嬰兒食品開始，與此同時(shí),父母可以逐漸增加孩子食物的攝入量,并要考慮孩子吃的食物品種要多樣。
這些多種多樣的健康食品中包括很多新鮮的水果和蔬菜，它們能夠增強(qiáng)孩子免疫系統(tǒng)，因?yàn)樗卟酥泻写罅坷缇S生素C這樣的抗氧化劑。
父母要核對(duì)食物標(biāo)簽，并且避免讓孩子吃含有高脂肪、高鹽、高糖以及大量添加劑的食物。如果孩子攝入含有大量以上物質(zhì)的食品，孩子身體就會(huì)造成脂肪堆積，增加未來(lái)患有心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。所以我們要讓孩子吃含有大量維生素的蔬菜和水果，做到讓孩子合理膳食，從而更加健康的成長(zhǎng)。
遠(yuǎn)離“敏感癥”
孩子患有哮喘和濕疹之類的過敏病癥變得越來(lái)越普遍。
有醫(yī)生認(rèn)為是如今人們都太愛干凈了，使得自身的身體不能抵抗很多的常見的細(xì)菌感染。因此身體的免疫系統(tǒng)通過產(chǎn)生抵抗過敏原的抗體讓自身忙碌著。
增多的室內(nèi)灰塵微粒被認(rèn)為是與產(chǎn)生濕疹這樣病癥有關(guān)的常見過敏原。室內(nèi)的地毯和中央供暖系統(tǒng)產(chǎn)生的灰塵微粒會(huì)減少空氣流通，為室內(nèi)細(xì)菌的增加創(chuàng)造了理想的環(huán)境。
那么該如何減少敏感癥的出現(xiàn)呢？
● 不要吸煙。
● 給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)間至少要持續(xù)6個(gè)月。
● 如果孩子的父母或家人有對(duì)牛奶等奶制品過敏的，就不要在孩子12個(gè)月前給他吃這些食物了。
● 在孩子8個(gè)月大之后再給他吃雞蛋、魚或肉類。
● 父母要經(jīng)常用吸塵器吸走室內(nèi)的灰塵微粒，要定期清洗孩子使用的被褥和柔軟的玩具。
我們和保健醫(yī)生有一個(gè)約會(huì)
父母要定期帶著孩子到醫(yī)院去做檢查，聽取醫(yī)生的建議，給孩子做身體檢查,稱體重。父母還應(yīng)該盡可能地告訴醫(yī)生孩子成長(zhǎng)過程中所發(fā)生的變化,并且要向醫(yī)生提出自己的疑問。
即使父母認(rèn)為孩子看上去應(yīng)該是健康的，那也要意識(shí)到自己并不是專業(yè)的醫(yī)生，可以完全評(píng)經(jīng)驗(yàn)和感覺判斷出孩子身體有什么異常。因?yàn)楹⒆有呐K、聽覺、視力在剛剛開始出現(xiàn)問題的時(shí)候，父母其實(shí)是很難發(fā)現(xiàn)的，所以定期去醫(yī)院檢查很有必要。
還有，父母在帶孩子去醫(yī)院給孩子進(jìn)行身體檢查之前，可以預(yù)先了解哪位醫(yī)生、哪位護(hù)士在兒童護(hù)理方面是經(jīng)驗(yàn)豐富的，然后把自己的困擾告訴專業(yè)的他們。
我有乳牙初長(zhǎng)成
當(dāng)孩子的第一顆牙齒出現(xiàn)的時(shí)候，父母就要開始要給孩子刷牙了。
如果父母不關(guān)注孩子的牙齒健康，孩子首先容易的牙齒問題就是齲齒。一旦孩子的乳牙出現(xiàn)了齲齒的情況，接下來(lái)就會(huì)影響到未來(lái)恒牙的健康生長(zhǎng)。
所以要在早晚給孩子刷牙，刷牙時(shí)要記得使用孩子專用的兒童牙刷和兒童牙膏。決不要給孩子喝含糖的飲料，因?yàn)楹⒆咏?jīng)常飲用含糖飲料是孩子出現(xiàn)齲齒的一個(gè)主要原因。
對(duì)孩子牙齒健康最好的飲料是水，如果孩子強(qiáng)烈要求喝些果汁，父母也要把果汁稀釋(果汁和水的比例是1比5)。
父母還要盡可能地避免不讓孩子吃甜食，特別是一些耐嚼的甜食。要知道經(jīng)常吃類似于葡萄干這樣甜的、有粘性的食品對(duì)孩子的牙齒健康是有害的。
還有，就是要在孩子很小的時(shí)候，就注意讓孩子養(yǎng)成定期進(jìn)行牙齒檢查的習(xí)慣，如果父母把孩子帶到的是孩子們喜歡的牙醫(yī)那兒的話，孩子也就不會(huì)討厭去醫(yī)院了。
打針快樂，預(yù)防針很重要
孩子的健康成長(zhǎng)，除了需要父母給予他們悉心的照顧之外，還需要一些措施來(lái)避免孩子患上一些兒童疾病。父母如果有任何關(guān)于孩子成長(zhǎng)的疑問就可以帶著孩子去咨詢醫(yī)生。
健康專業(yè)人士一般認(rèn)為接種疫苗是保護(hù)孩子患有許多嚴(yán)重疾病的最好方式，而且對(duì)于孩子什么時(shí)候接種怎樣的疫苗都是有明確的規(guī)定的。
父母?jìng)兛汕f(wàn)不要忽略啦。
一，二，三出去玩!
孩子和大人一樣都是需要出去呼吸新鮮空氣的，早一些把孩子從嬰兒車?yán)锉С鰜?lái)，會(huì)讓孩子很快變得喜歡起活動(dòng)來(lái)，父母還可以鼓勵(lì)孩子盡可能地滾動(dòng)、爬行、搖擺甚至走路。
也可以給孩子準(zhǔn)備一些玩具讓孩子朝著玩具的方向爬過去，這樣能夠鼓勵(lì)孩子進(jìn)行身體移動(dòng)。孩子活躍，愛運(yùn)動(dòng)是很重要的，因?yàn)檫@樣能夠讓孩子保持健康并且避免體重超重。
當(dāng)孩子漸漸長(zhǎng)大了些，父母則要盡可能地帶孩子去公園和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，讓孩子盡情地在公園和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)周圍跑動(dòng)、游戲。
攀登，跳躍和跑步能夠很好地幫助孩子骨骼生長(zhǎng)，使肌肉更結(jié)實(shí)，更好地增強(qiáng)身體的靈活性。
以上談到的促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的8個(gè)方法，盡管還不夠全面，但如果真正把每件事情做好，把每個(gè)細(xì)節(jié)做好并不是一件容易的事情。所以為了孩子能夠很健康的成長(zhǎng)，父母辛苦些也會(huì)覺得很值得的吧。
【如何教好孩子觀念必殺技】相關(guān)文章：
如何教好叛逆的孩子06-03
如何教好初中物理06-03
怎樣教好叛逆的孩子06-04
如何指導(dǎo)孩子樹立正確的金錢觀念04-12
管理觀念如何創(chuàng)新03-11