爵士舞訓練技巧視頻教程

　　爵士舞即美國現(xiàn)代舞，是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞的基本動作技巧包括六個方面，下面具體看看吧!

　　爵士舞訓練技巧

　　【爵士舞培訓技巧一】　利用曲膝的動作可以使身體重心更接近地面，保持重心低可以使下肢具有彈性，同時上半身的各關(guān)節(jié)保持松弛狀態(tài)，并迅速做出節(jié)拍上需求的動作，這樣就能使爵士舞的動作多樣化

　　【爵士舞培訓技巧二】　快速的移動重心，特別是水平姿勢上的重心移動是爵士舞者表演時的技巧之一

　　【爵士舞培訓技巧三】 頭，肩，腰，臀，軀干等身體的各個部位應做到獨立的動作狀態(tài)。

　　【爵士舞培訓技巧四】 舞步的基本動作強調(diào)角形及線條性

　　【爵士舞培訓技巧五】 運用有節(jié)奏性且復雜分割動作，表現(xiàn)出動作中韻律的切分法。

　　【爵士舞培訓技巧六】 多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現(xiàn)出來。