乒乓球的發(fā)球技術
乒乓球發(fā)球是乒乓球最重要的技術，也是完全由自己把握主動的技術，沒有良好的發(fā)球是不可贏得比賽。那么，乒乓球的發(fā)球技術有哪些呢?下面jy135小編為大家整理了乒乓球的發(fā)球技術，希望能為大家提供幫助!
乒乓球發(fā)球技術訓練方法
1、落點
在發(fā)球時落點通常要掌握長短結合、左右結合的特點。若是一味的發(fā)長球，對方在接發(fā)球時便會離臺遠一些直接起板。此時若增加一個短球，對方上步接球很可能夠不到球或是接球出界。
落點的選擇主要是觀察對方在接發(fā)球時的站位。若站位偏正手，可以采用發(fā)其正手上旋球;若站位離臺較近，可采用發(fā)長球;若站位離臺較遠，則采用發(fā)短球�？傊l(fā)球時一定要注意對方的站位選擇合適的發(fā)球落點。
2、速度
在發(fā)球時速度與旋轉始終是一種魚與熊掌的關系，二者有時往往不可兼得。其主要原因在于加大發(fā)球速度需要球拍與球撞擊成分大些，而旋轉則需要減少球拍與球的撞擊成分而增大摩擦成分。
球速的快慢主要取決于揮拍的速度、球拍撞擊球的瞬間爆發(fā)力以及撞擊摩擦比例。在與基本功較好的弧圈球選手對戰(zhàn)時，只要出臺的球一般都能被拉回來，所以急長球只能作為一種輔助發(fā)球。但在與基本功不好或是打顆粒的球友時對戰(zhàn)時，可以增加球的速度。
3、旋轉
乒乓球的魅力所在其主要原因在于旋轉的變化，通過球拍與球的摩擦部位與擊球方向的不同可以產生多變的旋轉，很多球友吃發(fā)球的主要原因就在于對旋轉的判斷不準。采用同一個動作去接落點相似的不轉球和下旋球，如果接下旋球剛好過網(wǎng)，接不轉球時必定冒高。
旋轉的不同主要取決于觸球的部位以及發(fā)力方向。摩擦球的'底部且發(fā)力方向向前此時發(fā)出的球具有下旋性質。若要發(fā)出球具有側旋，則需要摩擦球的中部且發(fā)力方向向前。在發(fā)球時為了更好的發(fā)出所需要旋轉的球需要調整持拍方式，若要發(fā)下旋球，則盡量將球拍放平，若發(fā)側旋或上旋時盡量將球拍立起。
旋轉的強弱主要取決于球拍與球的摩擦和瞬間發(fā)力的力度。加強摩擦是制造旋轉的關鍵，摩擦又分為薄摩擦與厚摩擦，薄摩擦球拍與球的接觸面積較小，而厚摩擦接觸面積較大，使用相同力度，薄摩擦發(fā)出來的球其旋轉更強烈一些。有些球友使用薄摩擦發(fā)下旋球時要么發(fā)出的球旋轉不夠要么出現(xiàn)下網(wǎng)的情況，其主要原因在于瞬間發(fā)力力度不夠，在擊球的瞬間要注意快速擊球。
除此之外你還要注意：
1)發(fā)球一定不要強調絕對旋轉，因為無論再轉的球只要對方看出來，就沒用了。一定要讓自己的發(fā)球超出對方判斷力之外，而且越出乎他意料之外越有效。真正好的強下旋是要動作越輕而發(fā)得卻越轉的才是。
發(fā)強下旋時不能全力去發(fā)。不能象爆沖那樣全身配合發(fā)力，雖然那樣容易發(fā)出極強的旋轉。但你的身體各部分已經把你的球的旋轉暴露給對方了(做假動作除外)。所以發(fā)強下旋時主要以手腕為主，前臂為輔，加輕微腰的帶動。也許你會說，都是這樣發(fā)的。
2)同樣的動作發(fā)不轉
如果你能象我那樣用很輕的動作發(fā)出遠遠超過對方想象的那樣轉的下旋，那么你大可以用同樣的動作象一般人也就是發(fā)球不好的人那樣發(fā)，就是磨擦不好，擊球時機不太好的那種，這樣的發(fā)球當然就不太轉，一般對方也會吃。如果你再把拍子上的擊球點變一下，用拍的上邊緣或前緣發(fā)出，但拍面發(fā)球時放平點不要讓對方容易看出來。這樣就是高手也會吃球，如果你再用些抖動和全身發(fā)力配合發(fā)，其它不變的化，對方更容易吃了。
也許有人要問，你不是說發(fā)強下旋不能用全身配合和手腕的抖動么，為什么發(fā)不轉球卻要這樣呢。這里面的原因就是，如果加抖動和全身配合發(fā)的下旋的絕對轉速當然更轉點。但如果你想發(fā)下旋就容易被人看出，而發(fā)不轉球對方越容易看成是強下旋越好。當然有時要注意實則虛之，虛則實之，現(xiàn)在好多人判斷我的發(fā)球基本上是猜。
他們知道我不用力動作小一般是急下旋(從我的球的跳動不容易看出。因為發(fā)的球真的看起來慢卻不飄，看商標能看出來些，但有時發(fā)的稍快點看起來也費勁，看商標對慢球還行，至少時間上來得及)，所以用真正發(fā)強下旋的動作發(fā)時他們就會當不太轉的接。
不過最好還是練好用普通的慢的動作能發(fā)出旋轉反差極大的球來。因為這種東西是靠手感的變化。而不是單純擊球部分的變化。發(fā)不轉時擊球部分上的變化盡量小此，不要太在球拍的邊緣，這樣對方就更不容易看出，但想要反差強難度也就高。一旦練成手感，主動權全在自己這邊，因為手上的磨擦的感覺的變化是對方用眼睛看不出來的。只有自己的本體感覺才能感受到這種磨擦上的變化。
基本上就是厚和薄那么一點和磨擦時機、磨擦的手感等。憑眼睛看是極難分辨的。這也就是我現(xiàn)在的發(fā)球好多高手感到迷惑的原因。他們想不通我為什么輕輕一發(fā)就有那么強的旋轉，有時卻一點轉也沒有。這里面就是功夫和水平。我平時搓得手感也好，所以對發(fā)球也磨擦得好。建議大家想提高發(fā)球的也要先提高搓球，畢竟搓球我們每天都要搓好多次。用得多是練得好的前提。
此外，出球速度上和落點上變化大些，比如這樣的發(fā)球發(fā)到正手位偶爾可以出臺，自己做好準備讓對方拉，他如果不能正確判斷失誤的機會相當高。我現(xiàn)在發(fā)球就算對方判斷出下旋，也不好拉起來，因為現(xiàn)在業(yè)余拉前沖的一般對我這樣的強下旋失誤的機會很大，拉高吊的好點，但拉高吊的又怕我那個不轉的有時不敢用力吊，頭疼啊。再配合一下用同樣的準備動作，突然抖動發(fā)出兩大角的奔球。反手發(fā)到更加角度大些。對方壓力就更大了。
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