- 相關(guān)推薦
幼小兒童的保健知識(shí)
保健，意思：保護(hù)健康。亦指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。幼小兒童的保健知識(shí)，我們來(lái)看看下文。
天氣寒冷，孩子容易受涼生病，有些準(zhǔn)則是保證孩子健康需遵守的。孩子冬季保健要記住以下5個(gè)要點(diǎn)哦。
一、避免著涼：
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護(hù)皮膚：
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。
三、注意室溫：
冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽(yáng)：
陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。
五、不坐涼地：
冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒。
小孩流鼻血，原因各不同，止血方法有講究
小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受傷所致，這個(gè)區(qū)域有數(shù)條血管交會(huì)于此，且又是動(dòng)脈，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分為下列幾種：
一、罹患感冒的小孩──因?yàn)楦忻皶?huì)使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的癥狀（鼻塞、流鼻水、鼻膿等）會(huì)令小孩做出一些直接傷害到鼻黏膜的動(dòng)作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。
二、罹患鼻過(guò)敏的小孩──因鼻子發(fā)癢、流鼻水、鼻塞，會(huì)經(jīng)常挖鼻子，因而使得鼻黏膜經(jīng)常受傷而流血。
三、有用手指摳挖鼻孔習(xí)慣的小孩──由于經(jīng)常摳挖鼻孔使得鼻子等入口處及鼻前庭反復(fù)受傷，結(jié)痂，再沾上鼻屎，小朋友更會(huì)情不自禁地?fù)竿�，如此惡性循環(huán)，久而久之，鼻子入口處及前庭部就會(huì)產(chǎn)生潰爛，而容易流血。
四、有血液疾病的小孩──這種小孩雖然鼻子沒(méi)有受傷，但卻時(shí)常流鼻血，通常流速緩慢，但是次數(shù)卻很頻繁，這種型態(tài)的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情況，須立刻到醫(yī)院做血液檢查，以防萬(wàn)一。
父母不可看到大量出血就亂了方寸，最好立刻用拇指及中指同時(shí)緊壓兩側(cè)鼻翼，使出血的部位受到壓迫而停止流血，約五分鐘后松手看看是否止血了，若繼續(xù)流血，則再重復(fù)緊壓鼻翼五至十分鐘，則大多數(shù)可止血，若不行，就必須趕快找耳鼻喉科醫(yī)生急診了。
許多父母看見(jiàn)孩子流鼻血，常會(huì)用衛(wèi)生紙或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因壓力不夠或部位不對(duì)，不能止血，此時(shí)父母常會(huì)讓孩子平躺下來(lái)，以為可幫助止血，其實(shí)這么做并不是適當(dāng)?shù)�，因�(yàn)楹⒆右惶上聛?lái)，原本往外流的鼻血就會(huì)往后流入口腔，流向喉嚨，反而使小孩呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且?guī)а�，更令父母驚慌失措。
其實(shí)，小孩流鼻血不需太驚慌失措，只要妥善處置，大概可獲得解決，但最重要的還是預(yù)防重于治療，若小孩感冒，就趕快就醫(yī)休息，有鼻過(guò)敏的小孩就得長(zhǎng)期控制過(guò)敏的發(fā)作，對(duì)于習(xí)慣摳鼻子的小孩，就得時(shí)時(shí)去勸止，對(duì)懷疑有血液疾病的小孩，須趕快送醫(yī)檢查。
孩子換牙期注意事項(xiàng)
誰(shuí)都希望有口潔白整齊的牙齒，而牙齒排列不齊原因是多方面的，然而，孩子換牙期卻是個(gè)關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō)，孩子7至12歲時(shí)，是乳、恒牙能否正常替換的關(guān)鍵時(shí)期。因此，父母應(yīng)特別注意善待孩子換牙，切不可掉以輕心。
保護(hù)乳牙莫早失。乳牙早失，不僅會(huì)影響食物咀嚼、消化吸收和頜骨的正常發(fā)育，而且會(huì)造成牙齒排列不齊，使恒牙萌出時(shí)東倒西歪或殃及鄰近牙齒移位，影響齒固。
乳牙滯留要早拔。如果孩子的乳牙到換牙時(shí)仍不脫落，造成相互重疊（俗稱“雙重牙”），應(yīng)及時(shí)拔掉它，好讓恒牙萌出就位。如確定恒牙不能正常萌出甚至無(wú)恒牙可萌，則乳牙宜暫保留。
莫讓“賊牙”占牙位�！百\牙”即額外牙或多生牙。在乳牙脫落而恒牙未出時(shí)長(zhǎng)出的“賊牙”占據(jù)正常牙位，導(dǎo)致正常牙錯(cuò)位萌出，會(huì)造成牙列不齊。因此，一旦發(fā)現(xiàn)“賊牙”應(yīng)及早拔除。
特別愛(ài)護(hù)“六齡牙”�！傲g牙”是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對(duì)全口牙齒有著“定位”和“定高”的作用，是牙列的“支柱”�！傲g牙”缺失，會(huì)導(dǎo)致前后牙齒的傾斜不齊，以致整排牙列錯(cuò)亂。因此，至關(guān)重要的“六齡牙”，要加倍愛(ài)護(hù)。
如何判斷孩子生病
孩子生病，往往不會(huì)說(shuō)或說(shuō)不清楚。如果大人，不仔細(xì)觀察，就可能延誤診治。其實(shí)，任何疾病都有早期信號(hào)。
哭聲：哭得清脆、響亮、有節(jié)奏是健康的表征。有病時(shí)則哭聲變得細(xì)弱，有時(shí)像貓叫，病重則不哭。有些小兒突然變得特別愛(ài)哭，而且哭聲急促，顯得煩躁，這也是有病的表現(xiàn)，當(dāng)小兒哭聲與平常不同時(shí)，應(yīng)該想到孩子可能是病了。
睡眠：小兒發(fā)燒前，常表現(xiàn)出夜眠不寧，比平時(shí)更多翻身或手足亂動(dòng)，或易驚醒、煩躁
不安，常踢弄被褥或雙手放在被子外。
呼吸：發(fā)燒前的孩子，可表現(xiàn)為呼吸不平靜，呼吸加速或時(shí)快時(shí)慢，呼吸聲變粗，鼻或喉里有痰鳴音。
吃奶：小兒患上呼吸道感染、咽喉病時(shí)，常先出現(xiàn)食欲下降。如將要發(fā)燒的前一天，可出現(xiàn)不想吃飯等癥狀，吃奶的小兒表現(xiàn)出吸吮無(wú)力或閉嘴搖頭。
活動(dòng)：小兒身體不舒服，在無(wú)其它明顯癥狀時(shí)，習(xí)慣就會(huì)有一些改變。如平時(shí)喜歡活動(dòng)的小兒，突然變得不愛(ài)活動(dòng)，好睡，這不是“聽(tīng)話”的表現(xiàn)，而是疾病的早期信號(hào)，應(yīng)密切留心觀察。
體重：小兒體重增加有一定規(guī)律性，出生后的最初半年增長(zhǎng)快，每月增長(zhǎng)0.6千克，后半年每月增長(zhǎng)0.5千克，一歲后每長(zhǎng)一歲增加2千克。小兒體重不增或下降，就應(yīng)懷疑是否異常或喂養(yǎng)不當(dāng)。
情緒：小兒不適時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)情緒和性格的變化，如本來(lái)活潑的變得無(wú)精打采、好哭鬧、對(duì)外界刺激好奇心減少，而且顯得煩躁、愛(ài)發(fā)脾氣，給人“一反常態(tài)”的感覺(jué)。
【幼小兒童的保健知識(shí)】相關(guān)文章：
兒童日常保健知識(shí)02-03
兒童眼睛的保健知識(shí)08-09
兒童中醫(yī)藥保健知識(shí)02-03
孕期保健知識(shí)有哪些06-03
幼兒生活保健知識(shí)大全04-12
老年人養(yǎng)生保健知識(shí)06-03
幼兒園春季保健知識(shí)04-14