孩子害怕排便怎么辦

　　孩子害怕拉屎怎么辦？拉屎本是一類非常正常的行為，但是有一些小孩心里卻會害怕，這可能是因為孩子沒有一個好的排便環(huán)境，或者說，排便受到了家長的埋怨和斥責，給孩子的心里留下了陰影，這種情況下，家長該怎么補救呢？下面我們來看看本文內容！

　　1 家長切記要對孩子的行為表示理解 家長要正確引導孩子，讓孩子意識到排便是一種正常的生理現象。對孩子不小心弄臟地板或褲子的現象，不要進行埋怨或斥責。要給予理解和關愛。

　　2 給孩子一個良好的排便環(huán)境 給孩子營造一個良好的排便環(huán)境，如果是晚上對于膽小的寶寶最好是由家長陪同，能起到安慰心理的作用。

　　3 教孩子正確上廁所 你在開始教孩子上廁所之前，首先要幫助孩子克服恐懼心理。讓孩子替你沖馬桶，使他習慣看到糞便被沖下去。有些專家建議父母為此設計一種儀式，沖水時，握著孩子的小手向穢物說拜拜。

　　4 經常給孩子洗屁股 經常給孩子用溫水洗屁股，防止孩子屁股紅腫和疼痛現象的出現。

　　5 注意孩子的飲食調理 孩子排便的次數和數量，和環(huán)境的變化和飲食的多少等都有密切的關系，不要太強調規(guī)律，如果在馬桶上蹲上一會兒沒有便意就馬上離開。不要長時間的控便。

　　6 如有必要及時看醫(yī)生 如果孩子排便時感到疼痛，你可以請教醫(yī)生，按醫(yī)生的意見調整孩子的飲食�；蛘呱陨杂靡稽c通便劑。在排便訓練中做到讓孩子排便不痛苦是很重要的，你一定要了解孩子的情況，這樣你就能把孩子排便的不適反應用身體其他毛病區(qū)別開。

　　7 家長如何培養(yǎng)孩子良好的拉大便習慣？

　　（1）每天晨起喝一杯溫開水；

　　（2）增加蔬菜攝入量，每天應達到150-200克；水果中香蕉效果好；

　�。�3）每天安排定時解大便的時間；

　�。�4）可服用益生菌，如培菲康1g/天，幫助建立腸道適宜的微生態(tài)環(huán)境。

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