家長如何培養(yǎng)孩子的耐心

　　1、父母要做耐心典范

　　為了培養(yǎng)孩子的耐心，建議家長暫時舍棄看電視、打麻將等娛樂活動，天天督促孩子耐心學(xué)習(xí)，養(yǎng)成好習(xí)慣。只要孩子一出現(xiàn)浮躁的情緒，家長就在旁邊要求孩子學(xué)會克制，堅持下去。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的時間也不宜定得太長，最好和在學(xué)校上一堂課的時間相當(dāng)，甚至還可以短一點。如果孩子確實感到疲倦了，那就勞逸結(jié)合，讓孩子站起來活動活動，獎勵他吃點愛吃的、喝點什么等。

　　2、嚴(yán)格要求，重在堅持

　　可以根據(jù)孩子的具體情況，對他約法三章，比如，要認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，不到30分鐘，不許離開書桌，更不許擺弄與學(xué)習(xí)無關(guān)的玩具；寫字時如果把字寫得歪歪扭扭，就罰寫兩遍；如果老師或同學(xué)反映他上課不認(rèn)真聽講，回到家，美味的食品獎勵取消，他的“購買計劃(買玩具、買書等)”也取消。如果他遵守規(guī)定，就允許他買一本書，或者給他買一件玩具。

　　這樣的獎罰制度，一定要支持嚴(yán)格執(zhí)行，時間長了，孩子“有章可循”，家長也不再憑感覺教育孩子了。為了不斷提醒孩子記住這些要求，建議把“約法三章”寫在紙上，貼在孩子房間的書桌前，并認(rèn)真督促孩子執(zhí)行。

　　3、幫助孩子找到其興趣點，將被動變?yōu)橹鲃?/strong>

　　只要你仔細(xì)觀察，你會發(fā)現(xiàn)，孩子并不是對任何事情都缺乏耐心，你可能會看到他擺弄玩具時，常常是坐在那里半天不挪地方，一點也沒有厭煩感。為了幫助孩子對任何事情都能耐心對待，你可以給他講“鐵杵磨成針”的故事，還給他買了一套游戲拼圖，希望借此培養(yǎng)孩子的耐心，使他安靜地坐下來。色彩斑斕、有故事畫面的游戲拼圖引起了孩子的興趣，孩子迫不及待地根據(jù)拼圖資料提供的故事情節(jié)一個個地拼起來。時間不知不覺就過去了，整套拼圖終于被孩子拼完了，孩子從中也體驗到了耐心帶來的快樂和成就感，下次就會為求得這種快樂而讓自己堅持下去。

　　4 、刻意讓孩子等待

　　欣欣通�？偸瞧炔患按�地想得到東西，如看動畫片、切開剛買回的西瓜或是翻開剛在超市買的果凍等等。欣欣媽媽都會告訴她，她可以得到，但需要等一會兒。給欣欣時間用來體會和比較，讓她明白“等待”是一種什么感受，這段時間里可以為孩子講個小故事或是從1數(shù)到10。這樣孩子就能了解“等待”只是一小段時間。

　　也可以在孩子在等待的時間里干點事，譬如媽媽接電話時，讓孩子安靜1分鐘。如果孩子能安安靜靜等待了這1分鐘，媽媽應(yīng)該這樣表揚他：“你真有耐心，能在媽媽說話的時候自己玩。”如果孩子不能乖乖聽話，那么接下來的1分鐘可以不理睬他，并且向她說明為什么。這樣做，需要父母硬下心腸，不然訓(xùn)練將會前功盡棄。

　　5、暫時轉(zhuǎn)移注意力

　　當(dāng)父母正要和朋友交談時，不妨給孩子一個他平時沒有見過或者不怎么讓他玩的小東西轉(zhuǎn)移他的注意力。當(dāng)孩子弄明白那是一件什么東西時，或是他能用那玩意兒做什么的時候，你已經(jīng)結(jié)束談話了。

　　如果是個剛開始學(xué)步的小寶寶，給他一個玩具是個不錯的主意。因為大多數(shù)2歲左右的孩子還不具備自己轉(zhuǎn)移注意力的能力。但是如果孩子到了3歲或者4歲，就應(yīng)該鼓勵他們在等候的時間里自己去找事情干。

　　6、盡量給孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

　　孩子學(xué)習(xí)時非常容易受干擾，看電視節(jié)目或說話時的聲音都能干擾了孩子的注意力。為了使孩子能有一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時，盡量不看電視節(jié)目，平時說話也注意不影響孩子學(xué)習(xí)。為了培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的專一精神和耐心，在孩子學(xué)習(xí)之前，我們事先提醒孩子把他的學(xué)習(xí)用品都準(zhǔn)備好，以免在學(xué)校上課或在家里復(fù)習(xí)時因為找東西而分散注意力。

　　當(dāng)孩子寫作業(yè)時，我們也在一旁看書寫字。提高孩子解題的能力，家長要經(jīng)常耐心地給孩子講解習(xí)題，啟發(fā)孩子思考，增強他的信心。加強監(jiān)督和指導(dǎo)相結(jié)合，孩子解題的能力肯定會提高，耐心也一定會加強。