大學(xué)生演講稿模板合集8篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡(jiǎn)明。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢?下面是小編收集整理的大學(xué)生演講稿9篇,歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生演講稿 篇1
為盡可能減輕父母負(fù)擔(dān),鍛煉自身能力,越來(lái)越多的大學(xué)生正擺脫父母的“攙扶”,靠各種形式工作,自立求學(xué)。如今的大學(xué)聲賺錢(qián)方式有7個(gè)“最”,學(xué)生們各有所長(zhǎng)及所好。 最可靠的經(jīng)濟(jì)來(lái)源——獎(jiǎng)學(xué)金
最常見(jiàn)的賺錢(qián)方式——家教
最吃香的打工形式——兼職教師
最體面的賺錢(qián)方式——翻譯
最富挑戰(zhàn)性的工作——推銷(xiāo)
最大風(fēng)險(xiǎn)的賺錢(qián)渠道——投資
最令人羨慕的開(kāi)源方式——撰稿
一些人才網(wǎng)站也紛紛開(kāi)辦兼職頻道,除了讓都市兼職一族找到信息發(fā)布的平臺(tái),也給在校大學(xué)生提供求兼職的空間。而這樣的網(wǎng)絡(luò)求兼職的方式將漸漸成為一種讓大眾接受的方式。
兼職嘛 去KFC 或者什么的,都是按小時(shí)給工錢(qián)的
急著找的`話(huà)。
職業(yè):各種各樣
可以到學(xué)校找勤工中心,加入勤工人才庫(kù)。
里面有很多有經(jīng)驗(yàn)的人,會(huì)幫你的忙。
且,經(jīng)常會(huì)通知,有什么工作自己找來(lái)學(xué)校,
要求要招兼職。
缺點(diǎn):面臨學(xué)校里大量同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)。
不想太累的話(huà)。
職業(yè):學(xué)校勤工服務(wù)。
可以到自己專(zhuān)業(yè),學(xué)院申請(qǐng),都有設(shè)置相關(guān)的勤工崗位。
一般就是幫老師整理文件,打掃辦公室衛(wèi)生,一周一兩次,相對(duì)輕松。
缺點(diǎn):一定要有家庭貧困證明,學(xué)習(xí)很好。
想得到很多的鍛煉的話(huà)。
職業(yè):店面兼職。
到學(xué)校商店,比如,衣服店,花店,精品店,咖啡店。
在忙的時(shí)候都店門(mén)口寫(xiě)著,有招兼職。
可以得到很好的人際鍛煉。
缺點(diǎn):如果不能騰出比較多的時(shí)間,掙的錢(qián)不多。
自己比較有耐心,責(zé)任心。
職業(yè):家教
到城市的家政網(wǎng)看看,或者通過(guò)學(xué)長(zhǎng)介紹崗位。
相對(duì)輕松,由于初中高中生的思潮,會(huì)不怎么聽(tīng)家長(zhǎng)的教導(dǎo),家長(zhǎng)經(jīng)常很頭疼。 年輕的大學(xué)生,經(jīng)常對(duì)他們會(huì)比較有說(shuō)服力。
家教時(shí)間正常是要求在周六日,與大學(xué)生的時(shí)間對(duì)口。
用心做,特別是英語(yǔ)好的,家教的報(bào)酬都是很不錯(cuò)的。
缺點(diǎn):壓力比其它的大,萬(wàn)一碰到一個(gè)冥頑不靈的,你自己的招牌就砸了。
自己有點(diǎn)資金
職業(yè):按需求。
身為學(xué)生,明白學(xué)生需要什么,可以按學(xué)校大量學(xué)生需要的東西進(jìn)行供應(yīng)。上門(mén)推銷(xiāo)或通道擺點(diǎn)都可。
例如:
廈天在宿舍樓下,做冰涼可樂(lè)速遞。
新生入學(xué),上門(mén)推銷(xiāo)手機(jī)卡。
冬天,上門(mén)賣(mài)襪子。
擺點(diǎn)賣(mài)斷鞋。等等。
缺點(diǎn):需要資金,大量精力及口才相當(dāng)要求。
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根據(jù)你文筆比較好。。
1、可以去電子城、或有在線(xiàn)測(cè)評(píng)的網(wǎng)站,接兼職測(cè)評(píng)員。
2、可以做**報(bào)兼職記者。(可行性高,旁邊有不少人有做過(guò)這個(gè))
3、上文所述的,學(xué)校文書(shū)處理。
大學(xué)生演講稿 篇2
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
晚上好,我是來(lái)自理學(xué)院07級(jí)信息與計(jì)算科學(xué)的XXX,現(xiàn)任學(xué)生會(huì)社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)一職,今天要競(jìng)選的職位是學(xué)生會(huì)主席。首先非常感謝各位能夠給我一個(gè)站在這里的機(jī)會(huì),下面請(qǐng)?jiān)试S我開(kāi)始我今天的競(jìng)選演說(shuō):回首過(guò)去一年,從理學(xué)院學(xué)生分會(huì)轉(zhuǎn)入校學(xué)生會(huì)是我大學(xué)生活以及在學(xué)生會(huì)工作的一大轉(zhuǎn)折,這里要感謝的是已經(jīng)畢業(yè)的XXX學(xué)長(zhǎng)和XXX學(xué)姐當(dāng)時(shí)對(duì)我的幫助和鼓勵(lì),而現(xiàn)在我可以肯定的說(shuō)我的努力工作沒(méi)有辜負(fù)當(dāng)時(shí)他們對(duì)我的期望。在我任社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)期間,在團(tuán)委各位老師的悉心指導(dǎo)和各位學(xué)生會(huì)同仁的幫助下,社會(huì)實(shí)踐部完成了對(duì)20xx年暑期三下鄉(xiāng)的各項(xiàng)輔助工作、協(xié)助黨委宣傳部進(jìn)行了大學(xué)生思想動(dòng)態(tài)的調(diào)查、開(kāi)展了社會(huì)實(shí)踐及科研學(xué)分的校園問(wèn)卷調(diào)查。
加強(qiáng)了院學(xué)生分會(huì)的聯(lián)系,搜集整理了各學(xué)生分會(huì)一年來(lái)的各項(xiàng)活動(dòng)及校園贊助信息。而這一學(xué)期則主要是承擔(dān)了協(xié)助四體會(huì)志愿者訓(xùn)練的'各項(xiàng)工作以及正在進(jìn)行的大運(yùn)會(huì)志愿者工作。這一年里,我對(duì)學(xué)生會(huì)工作始終充滿(mǎn)熱情,不懈努力,積極進(jìn)取。今天站在這里競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席,一方面是對(duì)自己的工作能力、思想水平有充分的自信,另一方面也是希望能夠?qū)⒆约旱拇髮W(xué)生涯全部奉獻(xiàn)給學(xué)生會(huì),希望能夠通過(guò)自己的不懈努力讓學(xué)生會(huì)變得更好。如果我有幸擔(dān)任學(xué)生會(huì)主席一職,對(duì)于學(xué)生會(huì)今后的工作方向我主要有以下幾點(diǎn)想法:首先是加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí),改進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部紀(jì)律體制。作為校黨委和省學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo),校團(tuán)委指導(dǎo)下的學(xué)生組織之一,學(xué)生會(huì)成員理應(yīng)在各方面起到先鋒模范作用,這就要求我們要用豐富的理論知識(shí)來(lái)武裝自己,同時(shí)也要嚴(yán)守各項(xiàng)組織紀(jì)律。
同時(shí)學(xué)生會(huì)作為學(xué)生自己的群眾組織,在紀(jì)律上應(yīng)該有著足夠的靈活性和機(jī)動(dòng)性,以教育引導(dǎo)為目的,才能夠更好的維持整個(gè)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的良好運(yùn)轉(zhuǎn)。其次要在現(xiàn)有各項(xiàng)品牌活動(dòng)的基礎(chǔ)上,推陳出新,打造精品校園文化。一方面我們要在校學(xué)生會(huì)自己舉辦的活動(dòng)上下功夫,動(dòng)腦筋,把活動(dòng)規(guī)模做大,質(zhì)量做好,擴(kuò)大其號(hào)召力和影響力。
大學(xué)生演講稿 篇3
什么是青春?青春是一棵樹(shù)。經(jīng)歷風(fēng)雨后才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。什么是青春?青春是小草。它在被踐踏或被嘲笑時(shí)不會(huì)感到痛苦,它會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的活下去。什么是青春?青春是明星。當(dāng)你迷失在漆黑的夜空中,它會(huì)照亮你前進(jìn)的道路。
今天是我十七歲生日,我困惑了十七年。不知道時(shí)間和事物的珍貴,慢慢長(zhǎng)大了。童年成了一種回憶。時(shí)光飛逝,匆匆而過(guò)。只有十七歲是青春里最燦爛、最燦爛、最美麗的。漸漸的我們有了自己的夢(mèng)想,漸漸的我們有了獨(dú)立的思想和生活。不斷成長(zhǎng)的我們,也會(huì)經(jīng)歷生活中的風(fēng)暴,失敗,成功。慢慢的,我變得堅(jiān)強(qiáng),成功了。你會(huì)回頭看看,你的.旅途是多么坎坷。品味生活。
人的一生只有一個(gè)童年,青春和衰老。每個(gè)人都經(jīng)歷三個(gè)時(shí)期。童年的簡(jiǎn)單和快樂(lè)。青春無(wú)知,快樂(lè)。衰老的余味,珍惜。都是最珍貴的。每個(gè)人都有生命的光彩,每個(gè)人都會(huì)釋放它的光彩。
十七是最寶貴的時(shí)間。你還記得你的十七歲嗎?哦,不要對(duì)時(shí)間的速度感到驚訝。你現(xiàn)在要做的就是品味你的十七歲。就像《十七歲的雨季》那首歌,那么難忘,那么美好,那么有活力,那么沒(méi)了。就像唱出十七歲的記憶。
其實(shí)你才是你青春的主人。你應(yīng)該讓它發(fā)光。別死,你會(huì)后悔它有多珍貴。不要讓你的青春和生活留下遺憾。去吧,展翅高飛,在天空中飛翔,尋找你的夢(mèng)想。天那么藍(lán),草那么綠,我們好開(kāi)心。
十七歲的雨季,青春的雨季,人生的雨季。
大學(xué)生演講稿 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué),
大家下午好。我是來(lái)自計(jì)專(zhuān)班的xxx。今天是我第三次站在這個(gè)演講臺(tái)上,我想說(shuō)謝謝。謝謝xx大學(xué)廣廈學(xué)院給予了我在這里讀書(shū)的機(jī)會(huì),謝謝所有幫助和關(guān)心過(guò)我的老師和同學(xué),謝謝帶給我的精神動(dòng)力家人和朋友。因?yàn)闆](méi)有你們就沒(méi)有今天的xxx。在這兩年多的時(shí)間里我參加過(guò)多項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐,而我把每次的社會(huì)實(shí)踐都作為我增強(qiáng)社會(huì)閱歷的機(jī)會(huì),這也是勤工儉學(xué)的一種手段。
轉(zhuǎn)眼間2年多的時(shí)間過(guò)去了,我的打工生活即將結(jié)束,等待我的是充滿(mǎn)希望的未來(lái)。
在這兩年多的時(shí)間里,我曾在學(xué)校打掃過(guò)大教室,在宮廷十字繡當(dāng)過(guò)繡工,在大街上發(fā)過(guò)傳單,在家得樂(lè)超市賣(mài)過(guò)化妝品,在肯德雞當(dāng)過(guò)前臺(tái)。為了解決生活費(fèi)和學(xué)費(fèi),不給家里帶去任何麻煩,幾乎所有能干的我都干了。不久,我找了份相對(duì)穩(wěn)定的工作,在一家干洗店當(dāng)洗衣工。老板每次大約給我一百件衣服,工資是13元。面試時(shí)老板不肯聘用我,說(shuō)女孩子干不動(dòng),只有男孩子可以干。最后在我苦苦的哀求之下,老板說(shuō)試用3天,可以就留下。第一天我使出了所有的力氣完成了工作,我的手拿刷子拿的已經(jīng)不好使了,腿已經(jīng)有點(diǎn)站不住了,在晚上睡著時(shí),腿疼的都會(huì)把我弄醒。在我領(lǐng)到那13元錢(qián)走在回學(xué)校的路上我哭了。我很想我的媽媽?zhuān)掖螂娫?huà)給我的媽媽?zhuān)俏沂切χ蛬寢屨f(shuō):“媽媽我找到工作了,我很好,不用擔(dān)心我,你在家里好好照顧自己。我在心里默念我一定要堅(jiān)持到最后,最后我被雇傭了。老板說(shuō)現(xiàn)在很少有像我這么能吃苦耐勞的孩子了,于是她給我漲了工資,周六,周日每天給我15元。雖然我很累,但我卻從未感覺(jué)到辛苦。因?yàn)槲业膵寢專(zhuān)业男睦锸翘鸬?,我很滿(mǎn)足。生命是自己的畫(huà)板,需要我自己著色,我不會(huì)用一種色彩把所有的遮蓋,學(xué)會(huì)改變,才會(huì)繪出燦爛。山不過(guò)來(lái),我就過(guò)去。這份工作我大約干了三個(gè)月,在偶然一次回家的時(shí)候,長(zhǎng)滿(mǎn)了大泡的雙手被媽媽看見(jiàn)了,她心疼的流下了眼淚。媽媽怕我被洗衣服的藥水弄壞身體,讓我辭去這份工作。于是我找到了下一份工作。
我選擇了在“xxxx”當(dāng)服務(wù)員。在那里我已經(jīng)干了一年多了。剛開(kāi)始去的時(shí)候,工資是一個(gè)小時(shí)2元。由于我是新來(lái)的,業(yè)務(wù)還不怎么熟練。在工作中,我曾犯過(guò)傳菜傳錯(cuò)房間,忘記下餃子小票,點(diǎn)餐聽(tīng)錯(cuò)菜名等錯(cuò)誤,這會(huì)引起客人的不滿(mǎn),同時(shí)也會(huì)惹到老板和同事的責(zé)怪。但我并不會(huì)因?yàn)樗麄兊呢?zé)怪而生氣,反而我會(huì)感到非常的抱歉,我會(huì)微笑和他們說(shuō)對(duì)不起,希望得到大家諒解。我會(huì)總結(jié)我的錯(cuò)誤,虛心聽(tīng)取教誨,想到解決的方法,同樣的錯(cuò)誤我不會(huì)再犯。那時(shí)老服務(wù)員還總是欺負(fù)我,把不應(yīng)該是我干的活也讓我干,我只能忍耐,我只能盡自己最大的努力把不會(huì)的東西盡快學(xué)會(huì)。在這里沒(méi)有人會(huì)告訴我,我要干什么,做什么全憑自覺(jué)。我在別人休息的時(shí)候背菜譜,菜價(jià),酒價(jià),想想遇到各種危機(jī)問(wèn)題怎么解決會(huì)好一些。我不怕臟不怕累,別人不愿意干的臟活累活我都干,我總是全身都充滿(mǎn)了力量。半年過(guò)去了,我從來(lái)沒(méi)有遲到早退過(guò),認(rèn)真完成每一項(xiàng)工作,遇到事情我也會(huì)解決的很好。那里的人接受了我,所有的人都很尊重我,老板很賞識(shí)我,我的工資從一個(gè)小時(shí)2元漲到了一個(gè)小時(shí)2·5元。如今我的工資從一個(gè)小時(shí)2·5元漲到了一個(gè)小時(shí)3元。并且我是那里唯一留下的兼職服務(wù)員。
在這兩年多的時(shí)間里,我經(jīng)歷著同齡人無(wú)法經(jīng)歷的生活,感受著同齡人無(wú)法感受的苦楚,品嘗著同齡人無(wú)法品嘗的人生,我已經(jīng)蛻變了,我已經(jīng)不是那個(gè)面帶羞澀,不敢言語(yǔ)的大一新生了。我學(xué)會(huì)了很多學(xué)校以外的東西,我們要善于溝通,對(duì)待工作要熱情,最重要的我學(xué)會(huì)了感恩,學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)做人,堅(jiān)持做事,F(xiàn)在無(wú)論我遇到多么大的艱難險(xiǎn)阻,我都不怕了,我都會(huì)樂(lè)觀向上的面對(duì)。我也成熟了許多,自信了許多,做什么事有耐性了,比以前更有毅力了。我相信我付出多少,生活就會(huì)回報(bào)我多少。非常欣慰的是,現(xiàn)在無(wú)論我走到那里,通過(guò)我自己的努力,都會(huì)得到大家的認(rèn)可。我堅(jiān)信這是任何人都無(wú)法比擬的財(cái)富。我什么都可以丟失,但唯一不能丟失的就是我的個(gè)性,因?yàn)檫@是一個(gè)人唯一真正有價(jià)值的地方。這段時(shí)光會(huì)是我一生當(dāng)中最值得懷念的光陰。
這兩年來(lái)雖然我一直都是在打工,但是我從來(lái)沒(méi)有落下過(guò)一節(jié)功課,我只是利用課余時(shí)間在打工。我認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),也積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。我的成績(jī)一直是名列前茅。通過(guò)我自己不懈的努力,我已經(jīng)獲得了一等“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”交了學(xué)費(fèi),而且我也通過(guò)打工養(yǎng)活了自己。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取通過(guò)專(zhuān)升本考試。
我沒(méi)有想過(guò)貧困生就得掩飾什么,來(lái)到大學(xué),我只想多學(xué)點(diǎn)科學(xué)文化知識(shí),多做點(diǎn)工作。更好的磨練自己,使自己變得強(qiáng)大,可以在這個(gè)社會(huì)上立足?梢愿玫幕貓(bào)母校和愛(ài)我的所有人。正是貧困造就的堅(jiān)強(qiáng),使我在貧困中驕傲的抬起了頭,我希望我用自己的行動(dòng)向關(guān)愛(ài)我的所有人交了一份滿(mǎn)意的答卷。
大學(xué)生演講稿 篇5
朋友們、同學(xué)們:
不知道從什么時(shí)候開(kāi)起,我們的大學(xué)校園里書(shū)寫(xiě)的只有童年的夢(mèng)幻、成長(zhǎng)的困惑、人生的感傷與愛(ài)情的朦朧。我自己也被這些感傷纏繞著,緊鎖的眉宇間發(fā)源著一條憂(yōu)愁之河,只會(huì)在流星掠過(guò)的夜空下用琴弦交換自己孤獨(dú)的故事,年輕的心也只會(huì)走入如泣的雨中。那時(shí)候,我感到自己仍然是山,但已過(guò)早的荒涼。往日的歲月,使我確信:青春不過(guò)是黑夜下閃過(guò)的一個(gè)黑色的標(biāo)題,那是一個(gè)心中沒(méi)有太陽(yáng)的日子。
直到那一天,窗外明晃晃的太陽(yáng)光把我牽引到窗前。推開(kāi)窗,太陽(yáng)光燦燦的手撫摸我的額頭、我的臉和頭發(fā),一束溫暖的陽(yáng)光注入我的心田。走出戶(hù)外,我的臉不再蒼白,我的眉宇間不再緊鎖,我的心也不再憂(yōu)郁。我告訴一個(gè)驚詫我臉上微笑的朋友說(shuō):“這是因?yàn)槲业哪樕狭粝铝颂?yáng)的指紋!睆拇耍也辉俪聊缬谙饺莸娜崦琅c三毛的灑脫,也不再語(yǔ)出輕狂、不知天高地厚,把雄心抱負(fù)像鑰匙鏈一樣時(shí)刻掛在身上。我知道珍惜眼前的時(shí)光與把握手邊的機(jī)會(huì),也知道大學(xué)是一生中最自由、最盡興的本色生活,這段時(shí)光唯一只屬于我自己。我開(kāi)始相信人的一生總該有一種堅(jiān)持,總該有一些東西會(huì)令我們激動(dòng)、令我們沸騰,也會(huì)令我們熱淚盈眶。我不再抱怨沒(méi)有走進(jìn)理想中的象牙塔,不再用或粉或黛的語(yǔ)言脂粉去涂抹大學(xué)生活的篇章,也不再或輟或止地做一件事情。記得孫中山先生說(shuō)過(guò):“不管什么事情,能夠從頭到尾做徹底的便是大事!弊詮娜旧咸(yáng)的指紋,我便不再計(jì)較所做事情的.大小——我勤快的去圖書(shū)館讀書(shū),熱情的忙碌團(tuán)支部的團(tuán)活動(dòng),認(rèn)真的準(zhǔn)備演講。不是嗎?重要的是參與,即使不成功,也不會(huì)成為空白,只要曾給世界留下了一瞬光明,做一顆流星又有什么遺憾呢?
我們飄逸的秀發(fā)可以收納強(qiáng)勁的風(fēng),我們可以在年輕的心壁上雕琢一種激情,一種向上的力量,燃燒青春、奉獻(xiàn)社會(huì)。我們可以有夢(mèng)想,但這個(gè)夢(mèng)想除了美麗斑斕,并不是漂浮在心靈之外的天空,而應(yīng)當(dāng)是踏實(shí)而沉穩(wěn)的,可以握在我們自己手中的,像風(fēng)箏線(xiàn)繩一樣收放自如的夢(mèng)想;我們可以去崇拜,但不可以沉迷,因?yàn)檎嬲纳系凼俏覀冏约骸?/p>
生活的最好的人并不是壽命最長(zhǎng)的人,而是最能感受生活的人,是樂(lè)觀向上的人。生活在太陽(yáng)底下的人們,如果感覺(jué)不到太陽(yáng)的溫馨,不為染上太陽(yáng)的指紋而驕傲,他的世界只有平淡與灰暗。
我們的青春吭哧吭哧喘著粗氣,我們的生活嘀嗒嘀嗒流著汗水,但我們不抱怨腳下的路總是坑坑洼洼,總是坎坷不平。我們的前方也許除了上坡還是上坡,我們每走一步都會(huì)感覺(jué)吃力,但我們的每一次抬足都證明了生命的隆重。走在這樣一條充滿(mǎn)險(xiǎn)阻前面鋪滿(mǎn)夢(mèng)境的征途上,為了迎接遠(yuǎn)方的平坦,我們?cè)赣没馃岬那啻禾て竭@所有的坎坷。作為跨世紀(jì)的一代青年,生命的旺盛和沖刺的輝煌都在我們身上匯合。生命的旺盛,使我們跑在時(shí)代的前列;沖刺的輝煌,在勝利者面前托舉出新世紀(jì)的太陽(yáng)。
生命,需要在時(shí)空的經(jīng)緯上慢慢沉淀,才能顯出它的價(jià)值,讓我們?nèi)紵约、燃燒自己的生命,使生命之光大放異彩;讓我們所有流?dòng)的熱血和激情,都重新染上太陽(yáng)輝煌而沉重的指紋吧,因?yàn)樗梢詾槲覀冏髯C,證明我們都是熱愛(ài)生命的人,都是熱愛(ài)生活的人。
謝謝大家!
大學(xué)生演講稿 篇6
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好!
作為一名大二的老學(xué)姐,當(dāng)?shù)弥衲觌姎鈱W(xué)院又將舉辦心理健康演講比賽,內(nèi)心可以說(shuō)是欣喜、激動(dòng)而又五味雜陳;仡櫲ツ晡以陔娍 702“讓心靈說(shuō)話(huà)”演講比賽中,是那樣地充滿(mǎn)了稚嫩、憧憬和迷茫,講述著我是如何逐步適應(yīng)在三大的學(xué)習(xí)和生活,在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W(xué)生。
而這次,我很想很想通過(guò)這次演講,給大一的學(xué)弟學(xué)妹們講講我所經(jīng)歷的故事,想給他們我的建議。
在對(duì)心理問(wèn)題的理解上,我不再認(rèn)為胡思亂想、行為失常是出現(xiàn)心理問(wèn)題的開(kāi)端,而認(rèn)為每一次小小的不良情緒都如同一顆石子落入水中,只是你不知道那顆石子有多重,會(huì)濺起多大的水花。也許那顆石子是緩緩墜入水中了無(wú)蹤跡,也許那顆石子碩大無(wú)比,落水如驚雷之聲。人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育引導(dǎo)與訓(xùn)練,教育引導(dǎo)對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
首先,我想問(wèn)學(xué)弟學(xué)妹們兩個(gè)問(wèn)題:第一,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有難以排解的不良情緒時(shí),你會(huì)愿意發(fā)起心理求助嗎?第二,心理問(wèn)題嚴(yán)重到什么程度,才有必要
去看心理醫(yī)生呢?
可能大部分同學(xué),不僅僅是剛進(jìn)校的學(xué)弟學(xué)妹,對(duì)于這兩個(gè)問(wèn)題都沒(méi)有非常明確的答案,不知道如何界定心理問(wèn)題嚴(yán)重程度,以及什么情況下應(yīng)該向心理醫(yī)生求助。接下來(lái)我想分享一下我在高中階段的親身經(jīng)歷,希望借此給大家一些思考。
我們都知道,高考可以成就一個(gè)人,也可以壓垮一個(gè)人。每一個(gè)高三的學(xué)子都承受著難以想象的壓力,我也一樣?赡茉诖蠹铱磥(lái),我都是一個(gè)性格非常開(kāi)朗活潑的女生,和心理疾病完全搭不上邊。然而我卻在高考前三四個(gè)月左右,發(fā)現(xiàn)自己有了很?chē)?yán)重的余光恐懼癥。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),余光恐懼癥就是當(dāng)人在注視某些人某些事情的時(shí)候,會(huì)控制不住地在看余光所及的事物。發(fā)現(xiàn)了我的異樣之后,我會(huì)更焦慮更擔(dān)心余光的出現(xiàn),嚴(yán)重到我沒(méi)有辦法靜心聽(tīng)課,甚至與人正常說(shuō)話(huà)。
上課時(shí),我的余光會(huì)一直看著轉(zhuǎn)筆的左同桌,翻頁(yè)的右同桌。我的同學(xué)發(fā)現(xiàn)了我的異狀,試圖幫助我調(diào)節(jié)情緒,但是這讓我更加緊張,懷疑自己有很?chē)?yán)重的心理疾病,甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué),有人在叫我。每天我都睡不好,愈發(fā)擔(dān)心自己的情況。處于崩潰邊緣的我,為了讓自己好好聽(tīng)課,我立了兩塊板子把我和同桌隔開(kāi),使自己陷入封閉。
是啊,我的`做法就是一個(gè)人憋著忍著,沒(méi)有想到去學(xué)校的心理健康中心和老師溝通,一個(gè)人苦苦撐了整整三個(gè)月。當(dāng)我完全調(diào)整好身心狀態(tài)后,我時(shí)常問(wèn)自己“如果我早發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性,是不是我的狀態(tài)會(huì)好很多呢”“如果我主動(dòng)向老師、心理醫(yī)生求助,是不是我就不會(huì)是現(xiàn)在的樣子”。
痛苦的日子終于過(guò)去了,告別了高中的強(qiáng)壓,我覺(jué)得自己一切都準(zhǔn)備好了,和大部分大學(xué)生沒(méi)有兩樣,無(wú)非就是離家較遠(yuǎn),偶爾在佳節(jié)之際會(huì)思念親人,想念家鄉(xiāng)菜肴罷了。可是在短短幾個(gè)月的時(shí)間內(nèi),我和許多大一的我們,就慢慢感受到了正如大心教材里所寫(xiě)的大一的興奮期、失落期、放縱期和調(diào)節(jié)期。老學(xué)姐周?chē)暮芏嗤瑢W(xué),都曾認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差,從而放松了對(duì)自己的要求,盲目自滿(mǎn);把大學(xué)生活過(guò)于理想化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,因而產(chǎn)生失望感;就讀的是我校電氣學(xué)院,認(rèn)為是“金飯碗”,奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強(qiáng),逐漸喪失競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),掛科數(shù)目足以造成留級(jí)。
這些現(xiàn)象看似平常,其實(shí)都是適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生的心理問(wèn)題。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并和他們私下溝通交流,也是我們心安委員所必須做到的日常工作。也許你所認(rèn)為的小問(wèn)題小煩惱,在短短幾天幾個(gè)月的時(shí)間里,就會(huì)發(fā)展成難以想象的心理疾病,對(duì)自己的身心造成難以挽回的傷害。
誰(shuí)說(shuō)心安委員就沒(méi)有心理問(wèn)題?誰(shuí)說(shuō)心安委員就不會(huì)遇到人際交往、團(tuán)隊(duì)合作中與他人存在矛盾,委屈和憤怒情緒亟待發(fā)泄的時(shí)候?
在大一期間,我收獲了一個(gè)極為難得的良師益友,上一屆心聯(lián)會(huì)長(zhǎng)何源達(dá)學(xué)長(zhǎng)。在我參加暑期數(shù)學(xué)建模培訓(xùn)的一個(gè)多月里,我看到了太多由于性格差異、行為處事上的碰撞造成的團(tuán)隊(duì)解散,一個(gè)小到只有三個(gè)人組建的團(tuán)隊(duì)居然能有那么多尖銳的矛盾。包括我自己的隊(duì)伍,也存在著這樣那樣時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)的摩擦,在三天就要上交一篇論文的壓力下,我開(kāi)始懷疑自己的性格和能力,情緒一直很陰郁。達(dá)哥知道以后,聽(tīng)我訴說(shuō)委屈,幫我分析三個(gè)人矛盾沖突的原因,一直給我鼓勵(lì),讓我不要放棄培訓(xùn),也是因?yàn)楹退囊淮未坞娫?huà),我知道了自己的問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)了自己的特長(zhǎng),咬牙堅(jiān)持下來(lái),直到參加了九月中旬的國(guó)賽。他也給我在未來(lái)的大學(xué)三年指明方向,如何一步步走向理想中的自己,在他備戰(zhàn)考研的日子里,我也會(huì)時(shí)常鼓勵(lì)他,問(wèn)問(wèn)他的進(jìn)度。
這也是我想說(shuō)的一個(gè)方面,在大學(xué)期間你可能會(huì)認(rèn)識(shí)很多人,有許多朋友,但是一定要找到對(duì)你有引導(dǎo)作用、無(wú)話(huà)不談的良師益友。不良情緒和心理問(wèn)題并不可怕,其實(shí)也沒(méi)有一個(gè)所謂是否要去心理咨詢(xún)的尺度。再小的困惑,再小的煩惱,其實(shí)都可以敞開(kāi)心扉。每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷孤獨(dú)的階段,當(dāng)不良情緒淹沒(méi)你的時(shí)候,你不需要埋在心底,你可以和心安委員溝通,可以和親人訴說(shuō),可以和你的良師益友交流,可以從心理專(zhuān)干老師那里聽(tīng)到他們的經(jīng)驗(yàn)和建議。關(guān)鍵是如何排解。
由于時(shí)間限制,我不能把老學(xué)姐過(guò)去一年所經(jīng)歷的事情一一道來(lái),大一是一個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)期,也是大學(xué)階段心理逐漸走向成熟的一個(gè)重要時(shí)期,我希望你們能夠笑得比我開(kāi)心,走得比我順利,過(guò)得比我豐富。你們需要一關(guān)關(guān)打怪,需要扛起自己的任務(wù)和責(zé)任,勇敢地面向眼前的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、學(xué)生工作、人際交往和愛(ài)情。
愿可愛(ài)的你們,一生努力一生被愛(ài),想要的都擁有,得不到的都釋?xiě)选?/p>
大學(xué)生演講稿 篇7
嘴角被吹起來(lái),微微瞇成一彎弦月,嘴角綻放出笑容。微笑,淺淺的微笑,美麗而安靜,沉默而深情,如果你記起了什么,如果你想起來(lái),就適合路過(guò)的陌生人和自己。微笑是寫(xiě)在臉上的幸福印記,我開(kāi)心是因?yàn)槲矣形⑿Α.?dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光把我從夢(mèng)中喚醒,我會(huì)微笑。晚上睡在月光下,我會(huì)笑。當(dāng)微風(fēng)輕撫我的頭發(fā),我會(huì)微笑。當(dāng)長(zhǎng)長(zhǎng)的白云飄過(guò)我的頭頂,我會(huì)微笑。當(dāng)細(xì)雨親吻我的額頭,我會(huì)微笑。當(dāng)飛雪融進(jìn)我的掌心,我會(huì)微笑.處處微笑。
當(dāng)我微笑時(shí),我的心變得柔軟,那種美好的心情對(duì)我來(lái)說(shuō)就是幸福。當(dāng)我微笑時(shí),我的心靈變得柔軟,我溫暖的心情對(duì)我來(lái)說(shuō)就是幸福。我無(wú)法形容那種幸福,只能微笑。清晨,睡到自然醒,揉揉熟睡的眼睛,對(duì)著鏡子給自己一個(gè)大大的微笑。那一刻,昨晚的噩夢(mèng)不再恐怖,昨天的悲傷遠(yuǎn)離了我,眼淚的痕跡也消失了。每天早上,從微笑開(kāi)始。
晚上,皎潔的'月光透過(guò)紗窗照在書(shū)桌旁的床上,抬頭看鐘。已經(jīng)9點(diǎn)了。睡覺(jué)吧。我小時(shí)候從來(lái)不敢一個(gè)人睡,因?yàn)橐粋(gè)人睡的時(shí)候,腦子里出現(xiàn)了各種各樣的妖魔鬼怪,殺人不眨眼的伏地魔;吸血鬼威德?tīng)柤訙I;蒙面人陸哥……但是現(xiàn)在,我不怕了,因?yàn)槲宜X(jué)前總是對(duì)著月亮笑。勇敢一點(diǎn),微笑開(kāi)始。
初秋,樹(shù)葉變黃,有些離開(kāi)了樹(shù)母的懷抱。秋風(fēng)吹來(lái)。我喜歡秋天,因?yàn)榍锾旌苊,是收獲的季節(jié)。秋天的風(fēng)不大,但是很涼爽,吹起來(lái)感覺(jué)很舒服!昂艉簟币魂嚽镲L(fēng)吹過(guò),我微笑著迎接秋天,我微笑著告別夏天。秋天以微笑開(kāi)始。
操場(chǎng),學(xué)生可以活動(dòng)的世界。操場(chǎng)上有這么多學(xué)生在玩。在操場(chǎng)上,沒(méi)有成長(zhǎng)的煩惱,沒(méi)有老師的批評(píng),沒(méi)有父母的責(zé)罵,沒(méi)有哭泣的淚水,只有運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),朋友的鼓勵(lì),藍(lán)天和鳥(niǎo)兒的歌唱。今天的天空格外藍(lán)。一朵白云飄在我的頭上,一只鳥(niǎo)飛過(guò)我的頭。我微笑。幸福始于微笑。
走廊里有人喊:“下雨了,下雨了!”學(xué)生三三兩兩擠在走廊里,感受初冬的雨滴。嗯,甜甜的,絲滑的,滑滑的,冰涼的。我已經(jīng)忘記了去年冬天的雨,但今天的雨我不會(huì)忘記,因?yàn)槌醵奈也⒉还聠,所以很多朋友都和我一起看著雨。每個(gè)人都低著頭,看著雨水從一個(gè)看不見(jiàn)的地方慢慢落下,直到最后濺到地上。伸出手,雨滴滴落在我們的額頭,我們又都笑了。友誼始于微笑。
小學(xué),記憶中的第一場(chǎng)雪。有人說(shuō)沒(méi)有雪的冬天注定無(wú)味無(wú)色。那一次,我看到了世界上最美麗的自然現(xiàn)象,雪。這潔白如玉的雪再次飄動(dòng),來(lái)到了這個(gè)世界。冬天,上海變成了童話(huà)般如畫(huà)的圣地。當(dāng)雪漫不經(jīng)心地飄進(jìn)我的手、身體和脖子時(shí),一個(gè)微笑是最能描述我當(dāng)時(shí)心情的微笑。美麗始于微笑。
我到處微笑。
從微笑中,我感到快樂(lè),我感到友誼,我擁抱美麗…
生活不會(huì)回來(lái)了,因?yàn)椴皇莿”,我也不是?dǎo)演。
所以我接受了,感謝了,然后微笑著成長(zhǎng)。
我會(huì)一直開(kāi)心,開(kāi)心的笑。
大學(xué)生演講稿 篇8
尊敬的老師,各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我是來(lái)自10機(jī)制34班的宮希圣,今天我很自信地站在這里。為什么自信呢?
第一:因?yàn)槲腋?jìng)選的職位——學(xué)生會(huì)主席
第二:因?yàn)槲以诶^續(xù)著我的追求,繼續(xù)著我喜歡的工作。
第三:我相信一句話(huà)——循序漸進(jìn)才能贏得時(shí)間,細(xì)水長(zhǎng)流方能永恒。
在學(xué)生會(huì)的`一年里讓我成熟了很多,得到很多鍛煉,也學(xué)到很多東西。我希望留在這個(gè)集體,為這個(gè)集體繼續(xù)奉獻(xiàn)。再多燦爛的話(huà)語(yǔ)都是為了表達(dá)我的決心,無(wú)論本次競(jìng)選的成敗與否我都會(huì)坦然面面對(duì)。因?yàn)檫@是激情,年輕人的激情,機(jī)械工程系的激情。
當(dāng)然,我更希望各位能給我一次機(jī)會(huì)。
謝謝!
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