初三學(xué)習(xí)計(jì)劃[共15篇]
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計(jì)劃嗎？以下是小編收集整理的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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初三學(xué)習(xí)計(jì)劃1
1、每天6：10起床。打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ)，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)，多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。
4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈！
5、在校10分鐘的課間里，不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
對(duì)于語(yǔ)文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě)。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧！一定記住：熟能生巧！這一點(diǎn)致關(guān)重要！去年中考我考了117，也是粗心。所以對(duì)于理科，做完了都要檢查。檢查的.時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來(lái)，重新做一遍吧！時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦！上課注意聽(tīng)講，語(yǔ)法不僅僅要背得，而且要熟練（這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣），學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語(yǔ)感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。
政治考試的時(shí)候應(yīng)該是開(kāi)卷的（至少我們是）。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬(wàn)變不離其中。考試之前對(duì)教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對(duì)教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散。
歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果。歷史的背誦是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好。歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試。
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國(guó)地理雜志》一書(shū)，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門(mén)，那就是聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程。就像小學(xué)看待六年級(jí)一樣。
2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū)，書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書(shū)中只是未提人家是怎么放松地！
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開(kāi)始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在x個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持的'話，超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。）
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢問(wèn)老師。
四、自我建議
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己作文水平；
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開(kāi)小差；
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢；
4、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)；
5.適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、制定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的練習(xí)和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)當(dāng)占據(jù)作息時(shí)間，認(rèn)真安排好自我的時(shí)間。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定適宜的、固表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題，可是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。
二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的資料快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致資料及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)資料。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的`地方你可
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合教師，做好筆記來(lái)幫忙自我記住教師講授的資料，尤其重要的是要進(jìn)取地獨(dú)立思考，跟得上教師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅僅要復(fù)習(xí)教師在課堂上講授的重要資料，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的知識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些資料，你的記憶也會(huì)堅(jiān)持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。
五、有可能的話，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它能夠是你的單間書(shū)房或教室或圖書(shū)館，可是它必須是舒適的，安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)當(dāng)全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營(yíng)心在漢。
六、樹(shù)立正確的考試觀。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，可是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次必須會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。經(jīng)過(guò)測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知識(shí)記牢。
一些比較容易有效的初三學(xué)習(xí)方法：
先把初一初二的資料都復(fù)習(xí)一遍，同時(shí)也要認(rèn)真學(xué)好初三課程.主要就是把書(shū)看一遍。上復(fù)習(xí)課的時(shí)候每門(mén)課都準(zhǔn)備一本筆記本，把教師復(fù)習(xí)的概念，易錯(cuò)的題目記好，回家復(fù)習(xí)。用一本本子，把自我考試，做錯(cuò)的題目都記下來(lái)，快要中考的時(shí)候就看錯(cuò)題就行了。
總之，歸納下來(lái)，初三上學(xué)期做預(yù)備工作，就是學(xué)習(xí)，順帶復(fù)習(xí)一下原先的東西，.初三下學(xué)期開(kāi)始，就是歸納，整理錯(cuò)題，至于作業(yè)，必須要獨(dú)立完成，不要有僥幸心理，所有問(wèn)題都認(rèn)真對(duì)待.關(guān)于時(shí)間安排既要保證學(xué)習(xí)時(shí)間又要保證休息時(shí)間，勞逸結(jié)合，效率第一。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃4
第一，復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，最好稍稍超前一點(diǎn)。
這樣上復(fù)習(xí)課時(shí)重點(diǎn)、難點(diǎn)、弱點(diǎn)了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)，還要對(duì)相近、相反、相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行比較和辨析。
第二，要找到一套適合自己的復(fù)習(xí)方法。
每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來(lái)回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒(méi)有印象的，立刻翻到該頁(yè)仔細(xì)閱讀。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法十分有效，既全面又省時(shí)，同學(xué)們不妨一試。
第三，復(fù)習(xí)階段要進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作。
大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、�？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對(duì)自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。記得當(dāng)時(shí)語(yǔ)文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見(jiàn)的名言警句都抄在一個(gè)小本子上，一有空就拿出來(lái)看。到后來(lái)就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法不錯(cuò)，就繼續(xù)把一些自己常錯(cuò)的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯(cuò)率就直線下降了。
第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)的.好壞直接影響到考場(chǎng)上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時(shí)就要有意培養(yǎng)自己認(rèn)真仔細(xì)、頑強(qiáng)堅(jiān)韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對(duì)難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對(duì)易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛玻其實(shí)，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績(jī)。
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經(jīng)過(guò)初中兩年的學(xué)習(xí)以及大大小小的考試，我們漸漸從一個(gè)個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的兒童成長(zhǎng)成為懂得了壓力和自律的少年，同時(shí)也在時(shí)光的洪流中收獲了不少與年齡相稱的反省。
初中兩年來(lái)，最大的改變無(wú)疑是在初二的`下半學(xué)期。從這時(shí)，我們漸漸接受了會(huì)考帶來(lái)的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長(zhǎng)的言語(yǔ)和老師的教誨中，我們開(kāi)始明白，中考離我們已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
在初三來(lái)臨之際，為了趕上其他同學(xué)的步伐，我深知現(xiàn)在不同于以往，所以要對(duì)自己做出一些總結(jié)和反省。
【一】分析不足
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)無(wú)疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1.在課堂上，雖然老師講的內(nèi)容不可能全盤(pán)吸收，但是在回家復(fù)習(xí)這方面，我做的還不太盡人意。
2.在考試時(shí)，有時(shí)不能做到專心致志。
3.老師講完的卷子、活頁(yè)之類(lèi)，講完后不能做到及時(shí)分類(lèi)、整理和裝訂。
4.在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺(jué)復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)
關(guān)于各科目的一些缺陷：
一．語(yǔ)文
1.在語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程中，無(wú)論是作文還是課內(nèi)閱讀，都完成的比較輕松。但是課外閱讀的強(qiáng)度還不夠。
2.在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二．?dāng)?shù)學(xué)
1.缺少課外難題的訓(xùn)練。
2.自我總結(jié)能力尚欠提高。
三．英語(yǔ)
1.語(yǔ)法訓(xùn)練欠佳。
2.需加強(qiáng)課外閱讀能力。
四．物理
1.接觸題型不夠多。
2.課堂筆記的條理性需要加強(qiáng)。
【二】制定措施
針對(duì)上頁(yè)提出的不足，需要提出幾點(diǎn)改正的措施。
（一）整體措施
1.課后回家做到條理化的復(fù)習(xí)。
2.考試時(shí)要做到專心。
3.對(duì)于老師講完的卷子、報(bào)紙等要做到及時(shí)裝訂和整理。
4.周末不能度過(guò)的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下?tīng)?zhēng)取多學(xué)一點(diǎn)課外知識(shí)。
{二}具體計(jì)劃
<語(yǔ)文
1.加強(qiáng)課外閱讀。
2.閑時(shí)多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語(yǔ)。
3.找一個(gè)本子，專門(mén)積累課外的古詩(shī)詞及文言片段。
4.擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。
5.在完成老師要求的作文基礎(chǔ)下，每周多練一篇習(xí)作。
<數(shù)學(xué)
1.在完成書(shū)上練習(xí)題的基礎(chǔ)下，尋找課外習(xí)題來(lái)增加掌握的題型量。
2.盡量尋找一些難度系數(shù)相對(duì)較大的題型。
3.從整理筆記入手，加強(qiáng)自己分析問(wèn)題以及總結(jié)題型的能力。
<英語(yǔ)
1.在將書(shū)上內(nèi)容吃透的基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取多做課外閱讀。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃6
一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖；
2、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。
二、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容；階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期；長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括：
（1）對(duì)上學(xué)期（或前一階段）學(xué)習(xí)情況的分析，簡(jiǎn)要說(shuō)明所取得的主要成績(jī)和存在的問(wèn)題；
�。�2）提出本學(xué)期（或下一階段）的努力方向并確定目標(biāo)；
�。�3）學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排；
（4）采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：（1）知識(shí)、能力的實(shí)際；（2）“缺欠”的實(shí)際；（3）時(shí)間的實(shí)際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：（1）掌握知識(shí)目標(biāo)；（2）培養(yǎng)能力目標(biāo)；（3）掌握方法目標(biāo)；（4）達(dá)到成績(jī)（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的.重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。 7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。（1）學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí)；（2）安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi)，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等；（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；（3）零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
檢查內(nèi)容：（1）計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按計(jì)劃去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用
1、努力實(shí)施計(jì)劃，可以磨煉意志；
2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成；
3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
作為新初三生，沒(méi)有初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是無(wú)法控制的，而實(shí)施初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是比較困難的，但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則，學(xué)習(xí)勁頭十足，意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的初三學(xué)生，通過(guò)不懈的努力，一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃7
名師指導(dǎo)：新初三英語(yǔ)學(xué)習(xí)規(guī)劃
升入初三后，主要科目由原來(lái)的4門(mén)變成5門(mén)，讓本來(lái)就緊張的初三更加緊迫。時(shí)間少、科目多是現(xiàn)在初三學(xué)員面臨的最大問(wèn)題。把初三一年規(guī)劃好，才是順利通過(guò)中考的最佳途徑。
初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃可以分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。 第一階段，是初二的暑假和整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約六個(gè)月，占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這初三英語(yǔ)復(fù)習(xí)有四忌。 一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確中考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，英語(yǔ)即有12大語(yǔ)法點(diǎn)、1600詞匯、305個(gè)短語(yǔ)、57個(gè)句型。 二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為英語(yǔ)需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在中考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高英語(yǔ)成績(jī)的關(guān)鍵所在。 三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，要充分利用這六個(gè)月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的"黃金期"。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。 我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是"一模"。"一模"是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。如果前兩個(gè)階段是量的`積累的話，那么第三階段便是質(zhì)的飛躍。利用好一模試卷，開(kāi)始進(jìn)行查缺補(bǔ)漏和定時(shí)訓(xùn)練，掌握好試卷時(shí)間分配和考試技巧。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時(shí)，每天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。
"千里之行，始于足下"，只要我們堅(jiān)持不懈，每天每周都能夠?qū)W到知識(shí)，那么中考一定勝券在握。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃8
歡迎閱讀初三英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)入初三后，英語(yǔ)學(xué)習(xí)不僅僅只是提升理解感知能力，更需要提高應(yīng)試能力去面對(duì)略顯無(wú)情的考試，所以如果抱著“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”的心態(tài)來(lái)對(duì)待英語(yǔ)的話，那就會(huì)應(yīng)驗(yàn)?zāi)蔷涔旁挘核茌d舟，亦能覆舟。
1、單詞和詞組：
掌握一定量的詞匯是學(xué)好英語(yǔ)的重要保證。大部分英語(yǔ)單詞的拼寫(xiě)和讀音還是有規(guī)律可循的，同學(xué)們還可以根據(jù)詞綴及詞性的變化，迅速記憶單詞，不規(guī)則的`變化要特別記憶�？傊欢ㄒ湟�，明其形，懂其義，做到詞不離句，詞匯的學(xué)習(xí)才會(huì)有實(shí)效。
2、語(yǔ)法：
要學(xué)好英語(yǔ)，不掌握語(yǔ)法是不行的。但到了初三年級(jí)，光聽(tīng)老師講語(yǔ)法規(guī)則，或者只背誦語(yǔ)法規(guī)則，那也是學(xué)不好英語(yǔ)的。比較有效的方法是在老師講解后，同學(xué)們通過(guò)一定量的語(yǔ)法操練，在句中或文章中體會(huì)和理解語(yǔ)法。對(duì)某些語(yǔ)法要點(diǎn)和難點(diǎn)，要通過(guò)對(duì)基本句型的舉一反三操練后，才能很好掌握。
3、閱讀：
到了初三，文本的閱讀篇幅要長(zhǎng)些，同學(xué)們就會(huì)因詞匯量不夠，或?qū)φZ(yǔ)法知識(shí)的掌握不夠，或因知識(shí)面較窄等因素，影響文本的閱讀理解。同學(xué)們可以定期定量進(jìn)行文本閱讀訓(xùn)練，題材要豐富，內(nèi)容要新穎，做閱讀理解時(shí)，不能太隨意，要限定時(shí)間；不要每逢新詞匯就查字典，要學(xué)會(huì)通過(guò)上下文猜測(cè)詞義�？刹捎梅鹤x與精讀相結(jié)合的方法來(lái)訓(xùn)練和提高自己的閱讀能力。
4、寫(xiě)作：
不僅要注意語(yǔ)言結(jié)構(gòu)正確、合理，用詞恰當(dāng)，拼法準(zhǔn)確，還要注意表達(dá)通順，句子優(yōu)美。同學(xué)們可利用課余時(shí)間背誦一些特定的句型和優(yōu)美句子。
英語(yǔ)作為文科科目當(dāng)中的一個(gè)重要組成部分，需要記憶理解的東西比理科要多的多，所以復(fù)習(xí)的戰(zhàn)線需要拉得更長(zhǎng)，每一輪復(fù)習(xí)時(shí)間也比其他科目要長(zhǎng)。
英語(yǔ)復(fù)習(xí)計(jì)劃可以分為三大階段，每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段--扎實(shí)基礎(chǔ)，打好地基
初三英語(yǔ)復(fù)習(xí)有四忌。一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)；應(yīng)該回歸考綱明確考綱要求內(nèi)容；二忌急于求成，忽視小題；三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)；四忌浮光掠影，只重皮毛。
第二階段--合并同類(lèi)項(xiàng)，各個(gè)擊破
我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是“一模”。
第三階段--查缺補(bǔ)漏，定時(shí)訓(xùn)練
利用好一模試卷，開(kāi)始進(jìn)行查缺補(bǔ)漏和定時(shí)訓(xùn)練，掌握好試卷時(shí)間分配和考試技巧。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃9
1.每一天6：10起床.打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ)，邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.
3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)，多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.
4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每一天中午背3--5首古詩(shī).
5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí).
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.
學(xué)習(xí)方式：
語(yǔ)文，最重要的就是平時(shí)的積累.教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě).生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě).這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的'基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué).
數(shù)學(xué)，平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題。所以對(duì)于理科，做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來(lái)，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍.
英語(yǔ)，上課注意聽(tīng)講，語(yǔ)法不僅僅僅要背得，而且要熟練，學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用，單詞必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等，有了較強(qiáng)語(yǔ)感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).
物理，這是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做.
政治，考試的時(shí)候是開(kāi)卷的。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬(wàn)變不離其中.考試之前對(duì)教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可.
歷史，對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，要臨時(shí)記憶效果不太好.歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試.
地理，同樣是課外的積累，推薦《中國(guó)地理雜志》一書(shū)，對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選取.聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃10
學(xué)習(xí)計(jì)劃因人而異，以下是我為你作的今后的學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以根據(jù)你的實(shí)際情況慢慢改進(jìn)完善�？赡芎苄量啵Ｍ隳苷J(rèn)真執(zhí)行。
一、學(xué)習(xí)和奮斗目標(biāo)
逐漸掌握各個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)技能，各個(gè)學(xué)科成績(jī)平均分在第一學(xué)期期末初步定為50—60分，下個(gè)學(xué)期一模穩(wěn)定達(dá)到70—80分（分值按100分滿換算），也就是良好程度。中考考上學(xué)校第一定位二中、僑中（80分上），第二定位一中、英才僑中（70分上）。第三定位（60分左右），建議就讀里中。
二、 具體方法和計(jì)劃
1、每天的作息時(shí)間安排：6。30分起床（可能的話6點(diǎn)起床）。6。30—6。40刷牙洗臉等。6。40—7。00讀英語(yǔ)單詞。每次記住14個(gè)就可以了，不需要多。7。00—7。30吃飯和騎車(chē)上學(xué)。然后按照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。中午放學(xué)回家，可以擠點(diǎn)時(shí)間的話，就背下英語(yǔ)單詞，不需要多7個(gè)就可以了。吃飯時(shí)或吃晚飯可以看會(huì)新聞（當(dāng)然吃飯時(shí)看電視對(duì)身體不好）。準(zhǔn)時(shí)到校午寫(xiě)。放學(xué)回家到7。00為自由設(shè)定時(shí)間，可以幫忙家務(wù)、看會(huì)新聞、回映英語(yǔ)單詞古詩(shī)、朋友聊天什么的？？不能看小說(shuō)、電影、電視連續(xù)劇了。7。00到10。00是晚上學(xué)習(xí)時(shí)間。也可以短點(diǎn)，但不要少于2個(gè)小時(shí)。保證每天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間要9個(gè)小時(shí)以上。10。00睡覺(jué)，睡前要像放電影似的，放映下今天學(xué)的知識(shí)，特別是英語(yǔ)單詞。不要晚過(guò)10。30睡，要保證有充足的睡眠時(shí)間。星期天是唯一沒(méi)上學(xué)的一天，你可以自由安排下時(shí)間。最好把老師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)。
2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進(jìn)行，要做到2不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽(tīng)講、課后復(fù)習(xí)3大要點(diǎn)，預(yù)習(xí)可以在晚上抽時(shí)間預(yù)習(xí)，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(diǎn)（建議：除英語(yǔ)個(gè)別學(xué)科外，其他學(xué)科可以試試）。課堂聽(tīng)講結(jié)合課堂筆記當(dāng)堂記住本堂課的重點(diǎn)，要點(diǎn)，有時(shí)間要做下練習(xí)（掌握知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用）。當(dāng)天上午學(xué)習(xí)學(xué)科的重要知識(shí)點(diǎn)可以在午寫(xiě)時(shí)間復(fù)習(xí)，結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計(jì)上的隨堂練習(xí)（加強(qiáng)記憶今天課堂學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)）。有時(shí)間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分（學(xué)會(huì)知識(shí)的運(yùn)用）。有時(shí)候時(shí)間不夠可以留在晚上（因?yàn)槊刻鞂W(xué)習(xí)的學(xué)科難度有時(shí)候不同）。晚上抽時(shí)間復(fù)習(xí)下午學(xué)的各個(gè)學(xué)科，同時(shí)完成各個(gè)學(xué)科的作業(yè)（時(shí)間長(zhǎng)短可以按具體情況定，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分左右）。
3、把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)初三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)初三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，你應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個(gè)月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺補(bǔ)漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。你的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時(shí)間大約1個(gè)多月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些學(xué)生可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，每天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的`不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。臨近中考前一個(gè)星期，可以瀏覽下文科的知識(shí)，比如語(yǔ)文、政治、歷史等（不要硬記），“臨時(shí)抱佛腳”即時(shí)記憶，應(yīng)付文科考試，一般都是考過(guò)沒(méi)多久就忘了的。
具體在各個(gè)學(xué)科以前知識(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)每次不能貪多，一個(gè)晚上8。30到10。00復(fù)習(xí)一科就可以了�？梢赃@樣安排：星期一復(fù)習(xí)語(yǔ)文（個(gè)人認(rèn)為語(yǔ)文不需要去看初一和初二的課文），星期2復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，星期3復(fù)習(xí)英語(yǔ)，星期4復(fù)習(xí)物理，星期5化學(xué)（可以抽半個(gè)多小時(shí)加強(qiáng)其他學(xué)科的�；瘜W(xué)初三才學(xué)，可以復(fù)習(xí)的不多，但下個(gè)學(xué)期就要注意復(fù)習(xí)了），星期6政治、地理，星期天歷史和生物。具體各科學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法如下（除化學(xué)外，各科學(xué)科我不太熟悉，有什么地方有問(wèn)題可以提出來(lái)改進(jìn)）：
語(yǔ)文復(fù)習(xí)：
須牢牢掌握以下幾方面的知識(shí)和技能：
�。�1）語(yǔ)音：能根據(jù)漢語(yǔ)拼音正確認(rèn)讀常用字。
（2）漢字：①能準(zhǔn)確區(qū)分常見(jiàn)的同音字；②能夠辨識(shí)簡(jiǎn)單的形似字；③理解常見(jiàn)的多音多義字在不同詞語(yǔ)中的語(yǔ)音和意義；④書(shū)寫(xiě)漢字筆畫(huà)清楚，字形規(guī)范，不寫(xiě)錯(cuò)別字。
�。�3）詞語(yǔ)：①理解掌握課本中的常用詞語(yǔ)；②理解詞語(yǔ)在具體語(yǔ)言環(huán)境中的意義；③能分辨詞語(yǔ)在具體語(yǔ)言環(huán)境中的感情色彩；④能根據(jù)具體的語(yǔ)言環(huán)境正確使用詞語(yǔ)。
�。�4）句子：理解句子的結(jié)構(gòu)，能夠正確運(yùn)用句子表情達(dá)意。
�。�5）識(shí)記課本中涉及的重要作家和作品。（這一點(diǎn)現(xiàn)在我也不清楚要不要考了，以前要的�。�
�。�6）背誦規(guī)定的篇和段。（可以在早讀時(shí)背）
�。�7）文言文單元復(fù)習(xí)：準(zhǔn)確的背誦出所有注釋，全文能較準(zhǔn)確翻譯，規(guī)定背誦的篇和段能翻譯得細(xì)致準(zhǔn)確。（古詩(shī)和文言文是要考的，按老師要求的要考試的部分去背熟）
語(yǔ)文作為國(guó)語(yǔ)學(xué)科，相信你不會(huì)很差。平時(shí)語(yǔ)文要緊跟語(yǔ)文老師的教學(xué)步劃，同時(shí)注意積累掌握上述所提到的。復(fù)習(xí)時(shí)也可以多閱讀課外文章，中考很少幾乎
不考課本的文章，每晚寫(xiě)寫(xiě)日記（可以寫(xiě)你今天看到的、聽(tīng)到的，心情什么的都可以，字?jǐn)?shù)100字左右就可以了。寫(xiě)完了記得拿給你語(yǔ)文老師教她幫你查下，看看那里出問(wèn)題）這樣對(duì)語(yǔ)文考試中最重要部分閱讀理解和作文都很有幫助。
數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)要注意知識(shí)的連貫性，數(shù)學(xué)假如有某個(gè)環(huán)節(jié)脫節(jié)了，就很麻煩的，可能你現(xiàn)在的數(shù)學(xué)糟糕透頂，可是只要你能堅(jiān)持，就會(huì)慢慢的補(bǔ)上來(lái)的。首先把你初一到初三的課本拿出來(lái)，把課本的目錄整理下，了解數(shù)學(xué)所要掌握的知識(shí)系統(tǒng)怎么樣的，哪些和現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)的知識(shí)有關(guān)聯(lián)的（可以優(yōu)先復(fù)習(xí)），具體計(jì)劃：11月到12月，復(fù)習(xí)初一課本的知識(shí)。1月到新學(xué)期開(kāi)學(xué)前復(fù)習(xí)初二課本的知識(shí)。下個(gè)學(xué)期結(jié)合初三知識(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)時(shí)你就不會(huì)落下了。復(fù)習(xí)方法：理解熟記課本里的公式，理論（可以在早讀午寫(xiě)時(shí)間背）。學(xué)會(huì)運(yùn)用所記得公式（多做精練的題，每天不低于5道）當(dāng)然你的數(shù)學(xué)不差的話，可以根據(jù)個(gè)人的情況，利用初一到初三課本目錄，先撿自己的薄弱環(huán)節(jié)復(fù)習(xí)，不要從頭到尾復(fù)習(xí)。想檢查自己的薄弱環(huán)節(jié)，可以拿課本目錄下的一道題目做一做，看看自己在哪些題目當(dāng)中沒(méi)有做出來(lái)，歸納一下，看這些題目集中反映的知識(shí)點(diǎn)是什么，可能就是這個(gè)知識(shí)有缺陷，進(jìn)行分析一下。知識(shí)要是有缺陷的話，你就重點(diǎn)復(fù)習(xí)這個(gè)問(wèn)題，如果一做不假思索就做出來(lái)，也要?dú)w納一下，反映的知識(shí)點(diǎn)是什么，是不是這方面的知識(shí)點(diǎn)掌握得比較牢固，就不要怎么注意復(fù)習(xí)它就可以了。
英語(yǔ)復(fù)習(xí)
（1） 通覽課文提出要點(diǎn)攻破難點(diǎn)。課文是教材的中心，是語(yǔ)音、詞匯、語(yǔ)法知識(shí)、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)活動(dòng)和培養(yǎng)聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力（英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，可以結(jié)合課外資料學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)）的綜合材料，是復(fù)習(xí)的主要依據(jù)。當(dāng)然在復(fù)習(xí)課文時(shí)采用多種復(fù)習(xí)方法是非常必要的。為了進(jìn)一步提高學(xué)英語(yǔ)的興趣，收到一定的效果。復(fù)習(xí)課文時(shí)要著眼于找基礎(chǔ)，抓基本功訓(xùn)練，要注意在口頭練習(xí)的同時(shí)又要落實(shí)到筆頭練習(xí)。對(duì)英語(yǔ)的習(xí)慣表達(dá)法及其與漢語(yǔ)不同的特點(diǎn)，在復(fù)習(xí)中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)。
（2） 復(fù)習(xí)詞匯方法多樣增強(qiáng)記憶。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，單詞詞語(yǔ)是學(xué)好英語(yǔ)的基礎(chǔ)它也就像做飯的米一樣重要，所以要求學(xué)生掌握一定的詞匯是非常必要的。學(xué)生學(xué)單詞詞語(yǔ)總是“記得快也忘得快”。為了使學(xué)生熟練掌握單詞詞語(yǔ)，減少遺忘，復(fù)習(xí)單詞詞語(yǔ)時(shí)可采用多種復(fù)習(xí)方法，少量多次重復(fù)記憶就是其中的一種。
（3） 利用句型操練句型前后貫通。在英語(yǔ)復(fù)習(xí)中，復(fù)習(xí)課文、詞匯固然重要，但句型復(fù)習(xí)也不可忽視。然而復(fù)習(xí)句型時(shí)光要求學(xué)生死記硬背不行，我們可以利用句型，操練句型，使前后貫通，避免復(fù)前忘后，復(fù)后忘前。
（4） 在復(fù)習(xí)后，大量的練習(xí)題也是不可避免的。
物理復(fù)習(xí)
�。�1）物理概念和規(guī)律形成的過(guò)程和伴隨的科學(xué)方法。在最近幾年的中考物理試題中，此類(lèi)題目常常出現(xiàn)。
�。�2） 教材中的實(shí)例分析（包括各類(lèi)插圖、生活及有關(guān)科技發(fā)展的實(shí)例等）。各種實(shí)驗(yàn)的原理、研究方法、過(guò)程。
�。�3）。夯實(shí)基礎(chǔ)，建構(gòu)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。近幾年的中考物理試題都特別注重考查學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)與技能，基本上摒棄了純粹考查記憶性知識(shí)的試題。更多的是將物理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能放在真實(shí)、生動(dòng)、具體的情景中進(jìn)行考查，并且考查的方式和重點(diǎn)轉(zhuǎn)向到對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解水平上。但初中物理的知識(shí)點(diǎn)較多，容易混淆，為此，在復(fù)習(xí)時(shí)我們可以用表格或框圖的形式使知識(shí)系統(tǒng)化，用要點(diǎn)記載方式和方法把
知識(shí)歸納起來(lái)，使知識(shí)條理化、網(wǎng)絡(luò)化，便于熟練而牢固地掌握基本概念和基本理論。
�。�4）。 專項(xiàng)訓(xùn)練，凸現(xiàn)實(shí)驗(yàn)探究。初中物理的知識(shí)點(diǎn)較多，學(xué)生很容易將一些相近的概念記錯(cuò)、記混。為此，在復(fù)習(xí)迎考，打基礎(chǔ)，抓重點(diǎn)的同時(shí)，可以把所學(xué)知識(shí)進(jìn)行專題復(fù)習(xí)和專項(xiàng)訓(xùn)練。我們大致可以分成：力、熱、光、電、實(shí)驗(yàn)等幾大板塊有針對(duì)性地強(qiáng)化訓(xùn)練，把前后知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，使所學(xué)的知識(shí)相互遷移，連成線，織成網(wǎng)，強(qiáng)化學(xué)科知識(shí)的橫向聯(lián)系，強(qiáng)化知識(shí)的理解和應(yīng)用。在實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)中，要熟悉課本每個(gè)實(shí)驗(yàn)的原理、器材、方法，特別是一些科學(xué)探究的過(guò)程和思維方法�？砂凑湛茖W(xué)探究的七個(gè)環(huán)節(jié)重新經(jīng)歷實(shí)驗(yàn)過(guò)程，體會(huì)各種方法。
化學(xué)復(fù)習(xí)：
1、掌握必備化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。
�。�1）基本規(guī)律：1—18號(hào)原子得失電子的規(guī)律、質(zhì)量守恒定律、化合價(jià)規(guī)律、置換反應(yīng)規(guī)律、復(fù)分解反應(yīng)規(guī)律等�！肮ぞ咝浴敝R(shí)：元素符號(hào)、分子式、化學(xué)方程式、金屬活動(dòng)性順序表、酸堿鹽的溶解性表、化合價(jià)、原子結(jié)構(gòu)示意圖。必備技能：化學(xué)式和化學(xué)方程式計(jì)算技能、溶質(zhì)質(zhì)量分?jǐn)?shù)計(jì)算技能、識(shí)圖技能、基本操作和簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)技能等。
�。�2）加深對(duì)重要概念的內(nèi)涵和外延的分析、理解。
定義就是用簡(jiǎn)短的文字揭示出概念的內(nèi)涵，其中的每一個(gè)字、詞都有特定的含義，不能隨意省略交換。
�。�3）要把已做過(guò)的演示實(shí)驗(yàn)與物質(zhì)知識(shí)、概念等密切掛鉤。尤其是課本中的元素及化合物知識(shí)，所占比重大，內(nèi)容雜，不易掌握，要通過(guò)典型的實(shí)驗(yàn)裝置、操作步驟和具體現(xiàn)象等所獲得的感性知識(shí)與元素及其化合物的知識(shí)掛鉤，且一一對(duì)應(yīng)。疏通課本的重要環(huán)節(jié)是將化學(xué)實(shí)驗(yàn)與具體化學(xué)知識(shí)一一掛鉤。
在復(fù)習(xí)過(guò)程中應(yīng)當(dāng)注意：
�。�1）對(duì)教材中所有的概念做到心中有數(shù)，并且分類(lèi)掌握。第一類(lèi)是全部黑體排印的，如化學(xué)變化、物理變化等概念，要求必須牢固掌握，靈活運(yùn)用；第二類(lèi)是部分黑體排印的或不用黑體排印的，如催化劑、緩慢氧化、化合價(jià)等概念，只要求做一般了解。
（2）通過(guò)分析、對(duì)比，把握容易混淆的概念之間的本質(zhì)區(qū)別和內(nèi)在聯(lián)系�；靖拍詈驮韽�(fù)習(xí)方法：咬文嚼字抓關(guān)鍵、分析比較辨異同、分類(lèi)歸納成網(wǎng)絡(luò)。
2、元素、單質(zhì)及化合物知識(shí)
�。�1）元素及化合物知識(shí)要將知識(shí)系統(tǒng)化，并且突出重點(diǎn)。
�。�2）應(yīng)注意掌握各類(lèi)物質(zhì)的化學(xué)性質(zhì)，歸納出各類(lèi)反應(yīng)的一般規(guī)律，并與反應(yīng)條件（例如置換反應(yīng)發(fā)生條件、復(fù)分解反應(yīng)發(fā)生條件）的復(fù)習(xí)結(jié)合進(jìn)行。
�。�3）重視與實(shí)驗(yàn)、與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)以及與生活實(shí)際的聯(lián)系。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的分析和實(shí)驗(yàn)步驟的了解，培訓(xùn)觀察能力與操作能力；通過(guò)對(duì)工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與日常生活現(xiàn)象的分析，培養(yǎng)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
3、化學(xué)實(shí)驗(yàn)
初中化學(xué)實(shí)驗(yàn)部分的總復(fù)習(xí)一般可分為四部分：第一部分為常用儀器和基本操作；第二部分為2種氣體和典型物質(zhì)的性質(zhì)、制備、檢驗(yàn)、鑒別、除雜、推斷；第三部分為酸、堿、鹽等物質(zhì)的鑒別、推斷、轉(zhuǎn)化、提純；第四個(gè)部分為探究性實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)。
化學(xué)實(shí)驗(yàn)部分的復(fù)習(xí)首先要注意能正確描述物質(zhì)的色、味、態(tài)以及物質(zhì)變化過(guò)程中所伴隨的光、熱、色、氣體、沉淀等現(xiàn)象；其次要把宏觀實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與微觀粒子變化聯(lián)系在一起，能用化學(xué)知識(shí)和原理解釋產(chǎn)生這些實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的原因；同時(shí)要掌握化學(xué)儀器的性能、使用方法和操作步驟，能進(jìn)行一些重要典型物質(zhì)的制備、檢驗(yàn)、鑒別和提純；最后還要應(yīng)用掌握的有關(guān)實(shí)驗(yàn)知識(shí)和技能進(jìn)行典型裝置用途的評(píng)價(jià)、實(shí)驗(yàn)方案的評(píng)價(jià)以及一些簡(jiǎn)單實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)。
化學(xué)實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)方法：
�。�1）熟悉常用儀器的使用方法及注意事項(xiàng)；
�。�2）以物質(zhì)的性質(zhì)為中心，掌握其制備、檢驗(yàn)、鑒別、除雜、推斷、提純等。
4、化學(xué)計(jì)算
初中化學(xué)計(jì)算比較簡(jiǎn)單，只要熟記概念、和計(jì)算公式就沒(méi)什么問(wèn)題。 化學(xué)計(jì)算主要分為3個(gè)部分：
�。�1） 根據(jù)化學(xué)式（即相對(duì)分子質(zhì)量）的計(jì)算，包括：
計(jì)算物質(zhì)相對(duì)分子質(zhì)量
計(jì)算物質(zhì)中各元素的質(zhì)量比
計(jì)算物質(zhì)中某元素的質(zhì)量分?jǐn)?shù)
�。�2） 根據(jù)化學(xué)方程式的簡(jiǎn)單計(jì)算
�。�3） 溶液質(zhì)量分?jǐn)?shù)結(jié)合化學(xué)方程式的計(jì)算。
�。�2）和（3）部分的計(jì)算涉及到混合物質(zhì)量和純凈物質(zhì)量，緊緊依據(jù)代入化學(xué)方程式計(jì)算的必須是純物質(zhì)的質(zhì)量來(lái)解題就可以了。各種題型可以在平時(shí)多做練習(xí)。有任何不明白的可以第一時(shí)間和我討論。
政治、歷史2科結(jié)合2科老師要求進(jìn)行復(fù)習(xí)，同時(shí)在12月內(nèi)完成初一部分復(fù)習(xí)，新學(xué)期前完成初二復(fù)習(xí)（當(dāng)然，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)動(dòng)）。
生物、地理初三沒(méi)有新課，根據(jù)2科老師復(fù)習(xí)的要求進(jìn)行即可。
再?gòu)?qiáng)調(diào)下，各科中考時(shí)都是以基礎(chǔ)知識(shí)為主，80%左右的都是基礎(chǔ)題，所以相關(guān)練習(xí)不要做難題、怪題。以免浪費(fèi)不必要的精力。理科復(fù)習(xí)時(shí)最好建立錯(cuò)題庫(kù)，記錄錯(cuò)題。
以上計(jì)劃初三學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整，最后想提醒大家的是：書(shū)山無(wú)路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟，凡事貴在堅(jiān)持。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一、考前的生理調(diào)整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著，可以早點(diǎn)起床，運(yùn)動(dòng)、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識(shí)，就是人一天的最佳記憶時(shí)間，為早上5點(diǎn)---7點(diǎn)，晚上7點(diǎn)---9點(diǎn)，充分利用好這兩個(gè)時(shí)段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主，可以集中時(shí)間做套題，做題應(yīng)注意文理結(jié)合，難易結(jié)合。通過(guò)做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹(shù)立自信心，經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練，相信到臨考時(shí)就不會(huì)有異樣的感覺(jué)。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。
1、有氧運(yùn)動(dòng)。
早晨若睡不著覺(jué)，可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車(chē)等，無(wú)論做什么運(yùn)動(dòng)，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動(dòng)有一個(gè)規(guī)律，即;運(yùn)動(dòng)后每分鐘的心跳次數(shù)在120個(gè)左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài)，有一種安全和溫暖的感覺(jué)，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學(xué)習(xí)。
3、適當(dāng)?shù)穆?tīng)音樂(lè)。
如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí)，不妨聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè)。比如：古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等，悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂(lè)，可以穩(wěn)定情緒，音樂(lè)以聽(tīng)不懂為好，因?yàn)椴恍枰洃�，最好是在休息時(shí)間聽(tīng)。但注意不要一邊學(xué)習(xí)，一邊聽(tīng)音樂(lè)，尤其是不能聽(tīng)搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的，同時(shí)又能給予你指導(dǎo)的樂(lè)觀之人(如：同伴、老師、父母等)，說(shuō)出你內(nèi)心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來(lái)一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會(huì)直接影響中考成績(jī)的。
第一次學(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時(shí)，即24小時(shí)記憶整合時(shí);
第二次溫習(xí)是在一星期之后;
第三次溫習(xí)是在3個(gè)月之后;
第四次溫習(xí)是在6個(gè)月之后。
第一、要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習(xí)時(shí)間。平時(shí)，同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來(lái)就對(duì)一天的學(xué)習(xí)作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來(lái)。什么時(shí)候預(yù)習(xí)，什么時(shí)候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時(shí)候閱讀課外書(shū)籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時(shí)完成。一般來(lái)說(shuō)，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽(tīng)好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動(dòng)手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間做作業(yè)或?qū)懽魑�。這樣堅(jiān)持下去，同學(xué)們就會(huì)養(yǎng)成科學(xué)利用時(shí)間的好習(xí)慣。
第二，要安排好自習(xí)課時(shí)間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù)，幾乎把所有的自習(xí)時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)�。因�(yàn)樵谶�沒(méi)有真正弄懂所學(xué)知識(shí)時(shí)就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費(fèi)時(shí)間，而且容易出差錯(cuò)。所以，在動(dòng)手做作業(yè)之前，同學(xué)們應(yīng)安排一定時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)所學(xué)過(guò)的知識(shí)。俗語(yǔ)說(shuō)："磨刀不誤砍柴工"，對(duì)知識(shí)理解透徹了，思路開(kāi)闊了，作業(yè)做起來(lái)就會(huì)又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時(shí)間預(yù)習(xí)，了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容，明確重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣就能有的放矢地聽(tīng)好課，提高學(xué)習(xí)效率。
安排自習(xí)課時(shí)，還要注意文科、理科的交叉，動(dòng)口與動(dòng)手的搭配，而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類(lèi)的科目或者長(zhǎng)時(shí)間背書(shū)和長(zhǎng)時(shí)間做練習(xí)，這樣容易使人疲勞，會(huì)降低時(shí)間的利用率。
第三，學(xué)會(huì)牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間，同學(xué)們還要學(xué)會(huì)"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。須知，要想贏得時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時(shí)間空白度過(guò)。明天還沒(méi)到來(lái)，昨日已過(guò)去，只有今天才有主動(dòng)權(quán)。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會(huì)一事無(wú)成。因此，希望同學(xué)們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10 -6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經(jīng)來(lái)不及了
一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)
二、晚間11-凌晨1點(diǎn)，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行(所以說(shuō),最晚也要在11點(diǎn)睡著了
三、凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒，需在熟睡中進(jìn)行
四、凌晨3-5點(diǎn)，肺的排毒�？人缘娜嗽谶@段時(shí)間咳得最劇烈，因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段，須熟睡
五、凌晨5-7點(diǎn)，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便(看來(lái),從小保持的習(xí)慣真的是有益的)
六、凌晨7-9點(diǎn)，小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好
(2)
初三并不是很困難只要努力，合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺(jué)有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問(wèn)考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時(shí)查漏補(bǔ)闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充
你可以試一試下面的方法：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計(jì)劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫(xiě)日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
(3)
為確保健康、高效復(fù)習(xí)，應(yīng)注意：
1、一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間，形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會(huì)兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內(nèi)，要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。
2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí)，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。
選擇最適宜的進(jìn)食時(shí)間
據(jù)美國(guó)學(xué)者的研究結(jié)果，一般認(rèn)為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食最為有利。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的'高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開(kāi)始上升，1小時(shí)達(dá)到高峰，2小時(shí)后正常。
如何利用有限的時(shí)間
1、擠出時(shí)間
但是對(duì)我們自身來(lái)說(shuō)，社會(huì)活動(dòng)是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可以不可以爭(zhēng)取利用一些呢?如果運(yùn)作麻利些，或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教一下，就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來(lái)學(xué)習(xí)。
擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué)，擠出一點(diǎn)就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)--下午放學(xué)后、途中、日�，嵤碌�，都抓緊處理，于是晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來(lái)了。這種把擠出來(lái)的時(shí)間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的。在所有的可積累起來(lái)的學(xué)習(xí)時(shí)間中，早晨和晚上的時(shí)間是最好的，因?yàn)檫@兩段時(shí)間比校長(zhǎng)，比較完整，環(huán)境比較安靜，腦子又比較清醒，適于讀書(shū)、思考、鉆研問(wèn)題。因此，有“一日之計(jì)在于晨”，“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類(lèi)的書(shū)文。
在擠時(shí)間方面，著名數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報(bào)的時(shí)間，改在吃飯的時(shí)間用收音機(jī)聽(tīng)新聞，關(guān)心國(guó)家大事，并以此激勵(lì)自己;為了節(jié)約吃飯的時(shí)間，他們?cè)诤葻嶂嗟臅r(shí)候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時(shí)間，真稱得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個(gè)擠時(shí)間的例子。比如要開(kāi)始學(xué)習(xí)了，好不容易在書(shū)桌旁靜下心來(lái)，不一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)一本重要的參考書(shū)不在手邊，得回過(guò)頭去找書(shū);一會(huì)兒又發(fā)現(xiàn)做作業(yè)畫(huà)圖用的尺子、圓規(guī)不見(jiàn)了……這樣零零碎碎地浪費(fèi)了不少時(shí)間，有些比較善于擠時(shí)間的同學(xué)，在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前先把學(xué)習(xí)中要用的工具書(shū)、作業(yè)本、文具等準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全，以免受耽誤，節(jié)約出更多的時(shí)間用以學(xué)習(xí)。
�、渤浞掷昧闵r(shí)間
比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復(fù)體力振作精神以外，可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽(tīng)課筆記，鞏固所學(xué)到的內(nèi)容，加深理解，理清線索;將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊(duì)、等車(chē)等時(shí)間空隙拿出來(lái)抓緊學(xué)習(xí)(活頁(yè)式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片，一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類(lèi)型的事例，不勝枚舉。積少成多、積腋成裘，我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料，一定會(huì)達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個(gè)很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰�！绷闵r(shí)間，也是寶貴的光陰，放過(guò)去了，也是“時(shí)不再來(lái)”的。讓我們愛(ài)惜和充分利用零散時(shí)間吧!
�、澈侠碇浜屠脮r(shí)間。這里主要探討一下支配利用時(shí)間的一些基本性的原則：
充分利用白天的時(shí)間。一般說(shuō)來(lái)，人們?cè)诎滋炀癖容^好，記憶力強(qiáng)，思維活躍;而由于生理遺傳、社會(huì)環(huán)境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計(jì)資料表明，白天1小時(shí)=夜晚1.5小時(shí)，(從學(xué)習(xí)效果上看)。但是，有的人屬于夜間興奮型，他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高，一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對(duì)，但我想提醒一下，考試多是在白天進(jìn)行，如果晚上過(guò)于興奮而白天精神不振，勢(shì)必影響臨場(chǎng)發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下，提高白天的興奮度，以適應(yīng)中考的要求。
分清各類(lèi)用時(shí)的輕重緩急，統(tǒng)籌安排，不要過(guò)于瑣屑，防止“揀了芝麻，丟了西瓜�！�
了解自己的睡眠規(guī)律，確定是利用白天學(xué)習(xí)為主還是利用晚間學(xué)習(xí)為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過(guò)。另外，在安排時(shí)間時(shí)，注意要根據(jù)睡眠規(guī)律，保證睡眠時(shí)間。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù)。如果一味地向睡眠要時(shí)間，不適當(dāng)?shù)剡^(guò)多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)損害身體，學(xué)習(xí)也會(huì)大受影響。
大致確定課下學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng)。教師的課堂在所講的內(nèi)容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識(shí)等中提煉出來(lái)，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認(rèn)真聽(tīng)講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應(yīng)的時(shí)候間進(jìn)一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗(yàn)，課上時(shí)間與課下時(shí)間的比例大致為1：2，即課上一小時(shí)，課下學(xué)習(xí)兩小時(shí)。
將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過(guò)，連續(xù)復(fù)習(xí)四個(gè)小時(shí)，其效率不如在分隔的四個(gè)小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個(gè)著名的公式：“8-1〉8”，意思是從八小時(shí)中拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)或休息，表面上只學(xué)習(xí)了七個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時(shí)。而是將每一小時(shí)劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。
預(yù)先對(duì)各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計(jì)，對(duì)耗時(shí)長(zhǎng)的工作要提前著手，并且在制訂計(jì)劃時(shí)要留有余地，以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計(jì)劃而致使任務(wù)不能完成。一般說(shuō)來(lái)，周末和星期天的時(shí)間安排不宜過(guò)死，應(yīng)做為機(jī)動(dòng)時(shí)間支配，如用來(lái)彌補(bǔ)一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時(shí)間計(jì)劃的一種形式，它是以表格形式出現(xiàn)，以空白課程表為基礎(chǔ)。首先，填入學(xué)校規(guī)定的全部活動(dòng)(如出操、上課等)。其次，填入其他經(jīng)常性活動(dòng)，如每日交通往返，體育活動(dòng)、經(jīng)常性的集會(huì)等。第三，填入日常家務(wù)的處理、睡眠和飲食的用時(shí)狀況。這樣，表上的空白部分就是我們可以支配用來(lái)學(xué)習(xí)等的時(shí)間。通過(guò)這張時(shí)間表，我們可以制訂出每周、每日詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃，可以用它來(lái)檢查、監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行情況，使我們充分、高效地利用時(shí)間，達(dá)到我們合理地支配和利用時(shí)間的目的。
�、醋⒁鈩谝萁Y(jié)合
人的精力是有限的，已經(jīng)精疲力盡了，還要繼續(xù)干下去，效率既低，身體還會(huì)受影響。而如果把身體搞垮了，還怎么能繼續(xù)學(xué)呢?
拿充分利用零散時(shí)間來(lái)說(shuō)，不是說(shuō)做眼保健操的時(shí)間也應(yīng)該用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)放下飯碗立刻就要看書(shū)，再拿擠進(jìn)間來(lái)說(shuō)，前面也說(shuō)過(guò)，不能把應(yīng)有的睡眠時(shí)間擠掉。有人誤認(rèn)為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時(shí)間，這是不對(duì)的。應(yīng)該把必要的休息看作是學(xué)習(xí)和工作所應(yīng)包括的
一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。而且，休息的方式是多種多樣的：睡眠、閑談、散步、娛樂(lè)、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數(shù)學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當(dāng)然，除了休息之外，我們還必須注意體育鍛煉，只有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)的重負(fù)。
(4)
第二，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)
1.看課本
最后的幾十天，一定要回到課本，根據(jù)考試大綱的要求對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和梳理。只要考試大綱不考的，就堅(jiān)決不看，只要列舉了要考的，就一定要看。要對(duì)著課本看，把知識(shí)點(diǎn)看細(xì)，看明白�？凑n本是一項(xiàng)基本功，也是被絕大多數(shù)人忽視的基本功，這項(xiàng)基本功，要一直堅(jiān)持做到最后。最后幾十天，一定要爭(zhēng)取再把課本看一遍。
2.整理知識(shí)思路
在看課本的同時(shí)，要對(duì)各個(gè)科目的知識(shí)體系做一次最后的整理，梳理知識(shí)框架，把握好知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，頭腦清楚的走進(jìn)考場(chǎng)。如果平時(shí)就有整理知識(shí)體系習(xí)慣的同學(xué)，這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫(huà)的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒(méi)有整理，那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類(lèi)似的框架結(jié)構(gòu)圖，也可以找來(lái)認(rèn)真的看一看。此外，復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的，看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄)，腦子里邊把所有的知識(shí)都過(guò)一遍，看看是不是都記住了、熟悉了。對(duì)于比較重要，但是自己還印象比較模糊的地方，就要抓緊再看一看。
3.熟悉基礎(chǔ)題型
看書(shū)和整理的過(guò)程中，要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題，而是中低難度和中等難度的題目，這類(lèi)題目是中高考中所占分?jǐn)?shù)最多的題目，也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過(guò)做這些基本題型，和讀書(shū)整理一起，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，做到孰能生巧。
4.看錯(cuò)題，找弱點(diǎn)
自己以前做錯(cuò)的題目，找出來(lái)多看看，明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面，及時(shí)補(bǔ)充提高。對(duì)于以前做錯(cuò)的題目，現(xiàn)在還是有點(diǎn)糊涂的，要再多鞏固幾次，徹底弄透弄熟。對(duì)于完全摸不找頭腦的難題，就只能選擇放棄，因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間有限了，強(qiáng)攻難題無(wú)濟(jì)于事，要集中精力解決自己能夠在短期內(nèi)解決的問(wèn)題。
如果錯(cuò)題很多，重點(diǎn)可以放在以前做過(guò)的歷年中高考真題上面，這些真題中的錯(cuò)題(難度太大的除外)，要重點(diǎn)的去看和理解，多做幾遍。這個(gè)工作可以放到最后一兩周來(lái)做。
第三，調(diào)整好狀態(tài)
1、調(diào)整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致，最后一周不要熬夜，保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。
2、堅(jiān)持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時(shí)間，自己給自己做一次模擬考試，告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷，按照中高考規(guī)定的時(shí)間做完，其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查，時(shí)間一到立即放筆。然后對(duì)照參考答案給自己打分。通過(guò)這樣的多次訓(xùn)練，等你真的進(jìn)入高考考場(chǎng)的時(shí)候，就不會(huì)那么緊張了，也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。
3、注意飲食，不要大吃大喝。平時(shí)吃什么這個(gè)時(shí)間還吃什么，現(xiàn)在大家生活條件都不錯(cuò)了，不要追求考前的什么補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)的，鬧出別的毛病來(lái)反而不好。不如等考完了再好好的放松放松，吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。
(5)
1.每天6:10起床.打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.
4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.
(6)
考前十件事
臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi)，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
1.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按計(jì)劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
2.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，有助于進(jìn)入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子，到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。
4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。
6.參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。
7.注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開(kāi)始就不要再“開(kāi)夜車(chē)”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
9.心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
10.增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開(kāi)始不再做難題，不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃12
第一、提前內(nèi)容，培養(yǎng)我們處理綜合問(wèn)題的
1、注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問(wèn)題學(xué)習(xí)規(guī)律，而這些問(wèn)題平時(shí)你可能都沒(méi)注意過(guò)，試著回答這些問(wèn)題，這些都是綜合問(wèn)題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎(chǔ)的小問(wèn)題綜合在一起形成的。它能幫助你培養(yǎng)處理問(wèn)題的綜合能力。
2、很多的學(xué)校上課時(shí)習(xí)慣補(bǔ)充輔導(dǎo)，而不用教材的題，認(rèn)為教材中的題目過(guò)于簡(jiǎn)單。其實(shí)教材里面很多題，中很多題都非常像，你要把那些題認(rèn)真閱讀，學(xué)習(xí)、分析，回過(guò)頭來(lái)再到教材里面找，剛才我說(shuō)的那些閱讀分析、閱讀學(xué)習(xí)這種能力在你過(guò)程當(dāng)中自然而然地就得到了培養(yǎng)。
第二、適當(dāng)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，強(qiáng)化、的
初三除以外，其它科目都會(huì)流出半年左右的時(shí)間復(fù)習(xí)，所以絕大部分知識(shí)還是在初一和初二學(xué)的'，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎(chǔ)打扎實(shí)。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，初三從頭開(kāi)始，都是來(lái)得及的。
第三、反思自己的，學(xué)會(huì)歸納、整理。
中題中需要?dú)w納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細(xì)的這一章的歸納，同學(xué)們也需要學(xué)習(xí)這種歸納，鍛煉相關(guān)的能力。自己做一個(gè)歸納總結(jié)，將自己學(xué)過(guò)的知識(shí)按章節(jié)、知識(shí)點(diǎn)、知識(shí)之間的邏輯關(guān)系總結(jié)起來(lái)，使的知識(shí)在自己的頭腦中形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，牽出其中的任何一點(diǎn)，都能觸動(dòng)整張知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃13
20xx年2月寒假?gòu)?fù)習(xí)
本月將迎來(lái)寒假，但初三考生絕不能放松對(duì)自己的要求！
這個(gè)月，考生要利用假期針對(duì)一�？荚嚨慕Y(jié)果進(jìn)行深度分析，并進(jìn)行相應(yīng)的強(qiáng)化訓(xùn)練，以迎接開(kāi)學(xué)后同樣重要的二�？荚�。
20xx年3月中考報(bào)名
這個(gè)月起，進(jìn)入中考關(guān)鍵時(shí)期，各地中考報(bào)名正式開(kāi)始，具體日程以當(dāng)年公布為準(zhǔn)，考生需關(guān)注所在區(qū)招生主管機(jī)構(gòu)發(fā)布的通知、政策、辦法等。目前，一般均采取網(wǎng)上報(bào)名的方式進(jìn)行。
所有應(yīng)屆初三學(xué)生由學(xué)校組織報(bào)名。其他類(lèi)別的學(xué)生則按相關(guān)政策到戶籍所在地教育部門(mén)規(guī)定的報(bào)名點(diǎn)報(bào)名，同學(xué)們應(yīng)提前打電話或上網(wǎng)查詢，以免錯(cuò)過(guò)。報(bào)名信息須如實(shí)、準(zhǔn)確填寫(xiě)。在確定信息無(wú)誤后，考生需在《考生報(bào)名信息表》上簽字確認(rèn)。
20xx年4月體育考試、物化生實(shí)驗(yàn)考核
本月初三生進(jìn)行體考和物化實(shí)驗(yàn)操作。在中考分值中，考生也應(yīng)盡量避免體育的丟分，如果考生的文化課成績(jī)很好，被體育拉了分，一定是非�？上У�'事情。而與此同時(shí)志愿填報(bào)的工作也將陸續(xù)展開(kāi)！
20xx年5月招生計(jì)劃公布，特長(zhǎng)生專業(yè)測(cè)試
本月是考生最忙碌的一個(gè)月，學(xué)習(xí)進(jìn)入了最后沖刺階段。家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注各學(xué)校的招生計(jì)劃，中考志愿填報(bào)說(shuō)明等政策，考生一定要隨時(shí)關(guān)注相關(guān)信息。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃14
初三的安排:
1.每一天6:10起床.打開(kāi)收音機(jī)邊聽(tīng)英語(yǔ)，邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.
3.充分利用每堂課，認(rèn)真聽(tīng)講，不懂就問(wèn)，多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.
4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每一天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué)，貴在堅(jiān)持不懈!
5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留，抓緊時(shí)間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí).
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.
學(xué)習(xí)方式:
對(duì)于語(yǔ)文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累.教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě).生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě).這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對(duì)作文也會(huì)有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué).
數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對(duì)于理科，做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來(lái)，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講，語(yǔ)法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的`多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語(yǔ)感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).
物理是一門(mén)理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能，重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做.
政治考試的時(shí)候就應(yīng)是開(kāi)卷的(至少我們是).這樣題型會(huì)相對(duì)靈活，但是萬(wàn)變不離其中.考試之前對(duì)教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng)，簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個(gè)概念.
生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試.但是對(duì)教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時(shí)候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.
歷史對(duì)于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會(huì)怕考試.
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國(guó)地理雜志》一書(shū)，我認(rèn)為對(duì)于有需要的人，它是不錯(cuò)的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門(mén)，那就是聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.
最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.
1、正確認(rèn)識(shí)初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程。就像小學(xué)看待六年級(jí)一樣。
2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū)，書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書(shū)中只是未提人家是怎樣放松地！
學(xué)會(huì)放松還有很多要學(xué)的
我對(duì)此深有體會(huì).基礎(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過(guò)中考。
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃15
尊敬的各位老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家下午好！
我是初三1班的XX，我很榮幸能夠作為初三年級(jí)學(xué)生代表在今天的開(kāi)學(xué)典禮上發(fā)言。我們帶著美好的希望，載著理想的風(fēng)帆走進(jìn)初三。當(dāng)初來(lái)到學(xué)校的情景似乎并不遙遠(yuǎn)，七年級(jí)的軍訓(xùn)，八年級(jí)的基地拓展，都還在我們的記憶中，可今日我們已經(jīng)坐進(jìn)了初三的課堂，開(kāi)始朝著六月的夢(mèng)想迅跑。兩年的光陰說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短卻也不短，不知不覺(jué)已經(jīng)過(guò)去了。每一位同學(xué)在過(guò)去的日子里肯定想過(guò)自己有一天將進(jìn)入初三，奔向中考，但當(dāng)這一刻真實(shí)地降臨到我們的面前時(shí)，你是否覺(jué)得有些不真實(shí)？是否會(huì)感嘆光陰如梭？自己3年的初中生活已經(jīng)過(guò)去了一大半。而現(xiàn)在，當(dāng)你們真正坐在初三教室里，以后的事，你們又想好了么？中考從來(lái)都是沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，那么，初三的生活便如同登山，抓住信念的繩索努力向上攀登，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路。調(diào)動(dòng)起全部的熱情，凝聚起全部的'智慧。扎扎實(shí)實(shí)過(guò)好剩下的每一天，以飽滿的精神和樂(lè)觀的態(tài)度迎接中考，書(shū)寫(xiě)明年的六月最絢麗的一筆，翻開(kāi)我們輝煌人生最精彩的一章。作為初三的學(xué)生，可謂是任重而道遠(yuǎn)。校園里，我們扮演的是大哥哥大姐姐的角色，要為初一初二的弟弟妹妹們樹(shù)立起榜樣，要帶領(lǐng)他們一起走好成功的第一步。
但要想成功，首先就要努力拼搏。要有頭懸梁，錐刺骨的精神�！捌床鳖櫭剂x，要拼也要博。雖然，拼搏的歷程中會(huì)有許多坎坷，許多苦，但是“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”，沒(méi)有“苦”如何去“渡學(xué)海”？沒(méi)有苦，甘又何而來(lái)？所以在我們的字典里，只能有拼搏，決沒(méi)有退縮，更沒(méi)有放棄。
要想成功，其次便是要學(xué)會(huì)充分利用時(shí)間，時(shí)間就像是一塊沒(méi)有水的海綿，如果我們?nèi)D，總能擠出水來(lái)，如果我們不去擠，水不會(huì)自己流出來(lái)。同樣，不積跬步無(wú)以致千里，不聚小河無(wú)以成江海，把許許多多零碎的時(shí)間拼湊起來(lái)以后，就是一段很長(zhǎng)的時(shí)間，充分地把零散時(shí)間利用起來(lái)，那你的時(shí)間一定比別人多。另外，子曾在川上曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。不要總以為時(shí)間還有很多，但當(dāng)真正過(guò)起來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，時(shí)間稍縱即逝，正如莎士比亞所說(shuō)：“憑著日規(guī)上陰影底潛移，你也能知道時(shí)間在偷偷地走向亙古�！卑盐諘r(shí)間！
再次，我們還需要有好的學(xué)習(xí)方法，好的學(xué)習(xí)方法有很多，像課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，上課專心聽(tīng)講等等，相信大家也都有自己的絕招，那就盡情地施展自己的招數(shù)吧。
有了拼搏，有了時(shí)間，也有了方法，那么成功就已離我們不遠(yuǎn)了�；赝^(guò)去，我們?cè)羞^(guò)很多成功，仰望未來(lái)，我們的前程將更加輝煌，我們要把握住今天，腳踏實(shí)地，向著成功堅(jiān)持不懈地努力下去，一定能跨進(jìn)理想的高中殿堂。同學(xué)們理解父母的嘮叨，老師的教導(dǎo)吧，相信他們是永遠(yuǎn)會(huì)為我們喝彩的人！同學(xué)們，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。面對(duì)新學(xué)期，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，我相信我們行！三年后，我們可以從容地走在各高中的林蔭道上，譜寫(xiě)“同學(xué)少年，風(fēng)華正茂。書(shū)生意氣，揮斥方遒�！钡暮缐言�(shī)篇，那時(shí)候的我們將為自己而自豪、驕傲。最后，祝老師們工作順利、萬(wàn)事如意！祝同學(xué)們學(xué)有所成、天天進(jìn)步！為了自己的人生理想，努力拼搏吧，為學(xué)校的明天再添輝煌！一起大聲宣布：“初三，我們時(shí)刻準(zhǔn)備著！”
我的演講完畢，謝謝大家！
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