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高三學習計劃

時間：2024-07-12 13:36:34 學習計劃我要投稿

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【精品】高三學習計劃范文集合10篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編為大家整理的高三學習計劃10篇，歡迎閱讀與收藏。

【精品】高三學習計劃范文集合10篇

高三學習計劃篇1

　　高三學習計劃如何制定？做學習計劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計劃，學習效率肯定不夠好。由于每個學校的教學方法不同，學生的水平不同，學習習慣不同，學習能力強弱不同，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

　　任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者，有利于計劃的完成。這個監(jiān)督者就是我們家長。

　　在做計劃的時候，首先要有些原則：

　　1、計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚8：00—10：00學習英語；10：00—11：00學習語文；11：00—11：30準備睡覺，不如改成8：00—9：30學習英語，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘，如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。

　　2、為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎的問題，需要時間補。這些都是需要預留時間的。

　　3、每周留出總結(jié)的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。我們的工作中，不是也要計劃—執(zhí)行—檢查嗎？

　　4、計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。

　　我們的目標：

　　1、做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

　　2、沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的.課程。

　　首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

　　1、入門—不能夠完成老師作業(yè)的；

　　2、初級—剛剛能夠完成老師作業(yè)的；

　　3、中級—能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時間；

　　4、高級—大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。

　　這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

　　要把課程也分類：

　　1、班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時間看。作業(yè)能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。

　　2、成績中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

　　3、成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業(yè)也有一定困難，我們稱為C類課程。

　　當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

　　如果你愿意，可以把一科功課中的內(nèi)容細分。比如物理的光學，力學，電磁學，也可以分為掌握較好，中等，較差。但是，我覺得過于細了。

　　我們要定的中，長期計劃

　　短期：力爭每個月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課（C類課程）從成績靠后變成成績中等（B類課程）。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結(jié)果，也會更有干勁。

　　長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么？最終希望進入的目標院校是什么？可以把這個學校的過去幾年的錄取分數(shù)拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數(shù)是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。

　　是補弱項還是增加強項

　　通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數(shù)。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優(yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數(shù)。同樣，可以把一科課程細分。比如，數(shù)學中統(tǒng)計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

　　要根據(jù)學校的課程表來定計劃

　　每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候，要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點復習了，就可以了；而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內(nèi)容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業(yè)還是應該盡量完成的）。同樣，如果晚上某一門功課的作業(yè)很多，也可以少看，或不看這門功課。

　　要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。

　　每次家長會，老師強調(diào)學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考�，F(xiàn)在學校也花時間研究每天給學生留多少作業(yè)合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè)，有時就會出現(xiàn)今天作業(yè)多，明天作業(yè)少的情況。同時，由于一個班的學生的學業(yè)水平不同，同一份作業(yè)，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業(yè)很容易完成，有些科目的作業(yè)要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業(yè)，學生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學習了。

　　做作業(yè)前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業(yè)的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。我每次做講座的時候講的內(nèi)容都記得比較清楚，這也是經(jīng)驗之談。

高三學習計劃篇2

　　經(jīng)過兩年半的校園生活，我感覺自己已經(jīng)浪費掉了一大半的時間，在過去的學習生活里，我努力，我刻苦，但是我沒有計劃。在學習的過程里，我像個無頭蒼蠅一樣，學習的毫無章法，學習的毫無目的，所以我的成績才一直提不上去�，F(xiàn)在馬上就要進入到高三下學期的緊張備考中，我不能夠在這樣繼續(xù)下去，在僅剩的最后一學期里，我要開始有計劃有目的的學習。這樣我的學習效率才會提高，我才有更大的信心去迎接我等待已久的高考。

　　一、針對弱勢科目

　　我所選的科目理科類的偏多，因為我的邏輯思維比較強，但是我的記憶能力卻很差，所以我一直不喜歡去記一些很呆板的東西，也討厭文科要記那么多知識內(nèi)容。所以這就造成我嚴重的偏科現(xiàn)象，我理科類的科目可以學的很好，但是我文科類的科目卻一直學的很差。尤其是語文，還是一門主科，這不得不引起我的重視。所以在下一學期里，我主攻的`科目就是語文。首先，我要開學的第一月里，我要把以前所學的一切語文知識，都要復習一次，做到有印象和記憶的學習。其次，在第二月里，我要把高中所學的所有古詩詞都要在一個月里記熟和背熟，做到有基礎的學習。最后，在剩下的幾個月里，我就要靠在平時的積累，包括詞語成語的積累，包括作文素材的積累等等。并且在每個月里，我都要完成三本課文書的閱讀和每天日記的記載。做到拓展學習。

　　二、針對優(yōu)勢科目

　　雖說我優(yōu)勢科目的成績一向很穩(wěn)定，但是也不能夠掉以輕心。因為隨時都有可以會被更加努力的同學超上來。所以我要更加利用我的優(yōu)勢科目來增加我的總體分數(shù)。首先，是做到鞏固訓練，每天在完成老師布置作業(yè)的基礎上，還要多加一個小時做題目的訓練時間，這樣才能夠保證我不退步。其次，在每次考試過后，我都要進行考試錯題整理，和錯題分析，這樣才能保證我在下一次的考試里能夠取得進步。

　　三、樹立目標

　　我新學期的目標，是一個階梯式的目標。首先在第一個月里，我要提升五個名次，到了第二個月里，我要提升十個名次。這樣遞增，直到我達到班級的前五名位置里，并穩(wěn)定下去。才算是達到了我的最終目標。

高三學習計劃篇3

　　總目標：

　　上海復旦大學

　　總大概分數(shù)要求640分(380)(括號內(nèi)為現(xiàn)在分數(shù))

　　總計劃：

　　12.12——2.05日復習完全部的基礎知識，要求基礎題的90%合格率

　　2.06——3.15日重點提高中等難度題目，并且做到基礎題95%合格率

　　3.16——3.31日重點壓軸題，適當練習，做到壓軸題40%合格，中等題70%合格率

　　4.01——5.10日做綜合性試卷，做到基礎題99%，中等題85%，壓軸題50%合格率

　　5.11——5.25日補遺補漏,做到基礎題合格率100%，中等題90%，壓軸題60%合格率

　　5.26——6.06日做綜合性試卷

　　12.12——2.05日

　　成績目標要求

　　總成績要：550分(一本線呵呵)

　　語文105(85)

　　數(shù)學：120(75)

　　英語：105(70)

　　物理：90(65)

　　化學：95(55)

　　生物：55(35)

　　日常：

　　5:30起床(換衣服洗漱扎下頭發(fā))

　　5:45開始讀英語，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應出中文

　　6:15抄下剛才背的單詞的`英文

　　吃飯

　　6:45開始默寫剛才抄的單詞的中文，錯誤的訂正做記號

　　7:00開始背誦語文

　　8:00開始復習，早上生物或者化學(到12點，含吃飯)

　　12:00復習早上背誦的語文和英語

　　13:00休息一個小時

　　14:00開始復習，下午物理或者數(shù)學(含吃飯，洗澡等等)

　　21:30休息半個小時

　　22:00開始復習英語，聽力25分鐘，完型1篇，閱讀3篇

　　23:00開始復習語文,做任何有關(guān)語文的事就好

　　00:00復習早上背誦的語文和英語，然后睡覺

　　注:除非特殊原因，比如有事出去,身體不適等可更改安排，其余嚴格按照安排執(zhí)行。

高三學習計劃篇4

　　所謂學習成績不理想的學生，也就是成績在�？凭€上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。但是其實每個人的內(nèi)心都有一種向上的力量，這部分同學也想在高考的時候能夠發(fā)揮超常，取得一個不錯的成績。不管這算不算是僥幸的心理，單是這種想擺脫困境的意識，我們就要大力支持。那么，學習成績不理想的學生是不是想要提高成績就無計可施了呢？這部分孩子在制定學習計劃的時候家長要提醒孩子注意哪些問題呢？以下兩點建議值得大家關(guān)注：

　　1、樹立臨考自信是前提。剛才說過，成績不理想的孩子一般存在自卑心理，因?qū)W習成績不理想，而對自己全盤否定。因此在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這個時候，非常需要家長幫助孩子制定學習計劃時樹立信心，不管是在模擬考試當中還是最后的高考，只要發(fā)揮出自己的最好水平就是高考成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，我們應該為每跟上一個知識點而高興，成績哪怕有點滴進步也應感到自豪！更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此只要學習方法運用得當，想在原有的基礎上提升成績，困難并不很大。按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的'學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

　　2、全面夯實基礎是關(guān)鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數(shù)。因此家長們要特別提醒孩子在制定計劃的時候要特別關(guān)注基礎知識的復習，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎題，也更有可能沖擊中等題和難題。

高三學習計劃篇5

　　一.預習。不等于瀏覽。要深入了解知識內(nèi)容，找出重點，難點，疑點，經(jīng)過思考，標出不懂的，有益于聽課抓住重點，還可以培養(yǎng)自學能力，有時間還可以超前學習。

　　二.聽講。核心在課堂。1。以聽為主，兼顧記錄。2。注重過程，輕結(jié)論。3.有重點。4。提高聽課效率。

　　三.復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，

　　四.多做練習。1。晚上吃飯后，坐到書桌時，看數(shù)學最適合，2。做一道數(shù)學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少，3。不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什么會想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時刻，

　　五.總結(jié)。1。要將所學的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。

　　六.考前復習，1。前2周就要開始復習，做到心中有數(shù)，否則會影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的.。2。要重視基礎。

　　另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數(shù)學是一個很長的過程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。

高三學習計劃篇6

　　一、學情分析：

　　具體的復習計劃應從學生的實際情況出發(fā)，并服務于新課程下的高考。我校學生歷史科成績一般處于中下，其中有學生的原因，比如在是識記基礎知識方面不夠下功夫，鉆研學習的勁頭不足，等、靠、要的依賴思想比較嚴重;學生的習題訓練量不足，學生見的少，從而導致部分學生對自己的真實水平不能正確認識;許多學習自覺性差的學生，再加上為準備學業(yè)水平測試分散精力，對很多知識總是似是而非。

　　二、高考動向分析;

　　20xx年歷史高考試卷，從選擇題和非選擇題來看有以下特點：(1)側(cè)重考核學生對歷史史實的掌握，強調(diào)對歷史事件過程的學習，回到學習歷史最基本的層面。(2)側(cè)重考核學生對歷史史料的閱讀、表述能力，以及從不同角度剖析問題的能力，這是對歷史學習更本質(zhì)的要求。(3)重視考核學生的歷史感悟能力。總之，對學生歷史知識的學習提出了更高的要求。選擇題出現(xiàn)了對歷史事件細節(jié)的考察，盡力還原歷史的本來面目;非選擇題的的設計集中體現(xiàn)了“論從史出”的觀點，題的閱讀量很大，要求學生從中根據(jù)要求提取相關(guān)歷史信息，難度有所增加。

　　三.復習措施;

　　(1).首先從思想上引導學生對歷史學科予以足夠的重視。與其他學科相比，歷史學習不會遇到絕對聽不懂的'內(nèi)容，因此只要大家用心學，人人都會有收獲，讓學生從心理上樹立我能學好和要學好歷史的信心。再者用往屆學生的成績鼓勵他們，考好成績不是設想，而是完全有這種可能。

　　(2)課堂教學中實施好講和練的關(guān)系。在講的環(huán)節(jié)上做到以下幾個方面：講，給學生講清知識框架，講透前后知識的內(nèi)在聯(lián)系，梳理經(jīng)濟、政治和文化之間的關(guān)系。講的內(nèi)容盡力彌補知識的疏漏點。練，之前做好學生記憶的鞏固，指導記憶方法。堅持學生的做在前，教師的指導在后。針對選擇題指導學生運用排除法，用已知推導出未知，審題時注意表示時間限制、范圍限制的詞，按題目要求答題。對于非選擇題指導學生先讀題，然后帶著疑問閱讀史料，從材料中層層分析其表述的內(nèi)在含義，并訓練準確表達的能力。此外，引導學生在聽講的基礎上，看課本看資料，堅持自學鉆研，變被動學習為主動學習。

　　(3)針對學生在學習上的個體差異，在輔導方法上采取大同小異的方法，大同，大多數(shù)學生緊跟老師的輔導步伐，能把講的內(nèi)容、習題弄懂弄透。小異，對于還有可能拔高的學生，就要提出更高的要求，鼓勵他們練更多的題，多鉆研，長見識，不斷提高歷史學習水平。

　　(4)搞好每一次的文綜周考，盡量做到精選題精講評。

　　(5)做到四個統(tǒng)一：統(tǒng)一資料練習、統(tǒng)一進度，備課組活動定時間四.復習思路與復習進度：

　　以抓基礎知識為主線，提高學科能力為重點。二模前完成第一輪復習、繼續(xù)抓好基礎知識。二模后到高考前進行地第二輪復習，按照時間與學生整合必修選修模塊的知識。在第二輪中進一步加強備課組內(nèi)的集體備課與聯(lián)系以達到效果最優(yōu)化。

高三學習計劃篇7

　　再過一個多月，準高三生就要進入緊張的學習階段。面對即將到來的高三生活，制訂合理的學習計劃非常必要，但落實計劃更重要。那么，在制訂計劃時，考生有哪些地方要注意？什么樣的學習計劃才能達到高效學習的目的呢？北京市朝陽區(qū)第八十中學教師陳寶霞提出了寶貴建議。

　　制訂計劃因人而異

　　由于每個準高三生學習習慣不同，學習能力不同，成績高低不同，身體條件不同，所以制訂計劃要因人而異。在制訂計劃前，準高三生要先對自己有一個準確的認識和定位，明確自己適合怎樣的學習方法，理解和消化知識的快慢，對自己擅長的科目和弱勢科目等都要有相應的了解。這種自我定位對制訂計劃有一定的影響。

　　提醒考生注意的是，不要為了制訂計劃而浪費太多時間。有些學生喜歡制訂計劃，并且能夠把計劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時計劃，從數(shù)學、語文、英語到史地政或物化生的計劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫成漂亮的字體。他們把制訂計劃當成一科作業(yè)來完成，占用大量的學習時間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實制訂計劃是給自己看的，用一些簡單的符號或文字讓自己看懂即可，不必在計劃表面浪費時間。

　　結(jié)合教學制訂計劃

　　制訂計劃的成功與否，與計劃的可行性有很大關(guān)系，部分學生為了加快自己的學習進度，制訂的學習計劃過于緊密，甚至除了吃飯和睡覺，沒有一點兒休息時間。其實這樣的計劃存在著很大的弊端，過于緊密的計劃容易使學生疲憊和厭煩，沒有動力反而完成效率極低。同時，有些學生計劃的學習內(nèi)容沒有在規(guī)定時間內(nèi)完成，耽誤了下一項內(nèi)容的開始，導致學習計劃失效。

　　因此，從實際出發(fā)，結(jié)合教學制訂計劃尤為重要。有些學生希望按自己的學習方法和進度復習，完全忽視了學�；蚶蠋煹慕虒W計劃，其實這種另辟蹊徑的計劃是不可取的。制訂計劃復習是為了更好地配合老師的復習，老師相比于學生更有考試經(jīng)驗，知道什么時段復習什么更有效果。盲目地制訂自己的學習計劃不如聯(lián)系老師的教學計劃更有效果。

　　長期、短期計劃要結(jié)合

　　制訂計劃不是簡單完成每天的一定任務，而是需要先給自己設定一個長期的目標，比如物理要在多長時間內(nèi)達到多少分，或者英語選擇題的錯誤率要控制到多少以內(nèi)等，只有明確了一個長期目標才能向著這個目標著手制訂短期計劃。長期目標與短期計劃相結(jié)合，循序漸進才能看到效果。

　　此外，制訂計劃要遵循重要原則。每個人每天要完成的學習任務很多，但不能隨機排列完成順序，比如第二天要進行數(shù)學的檢測，那么復習數(shù)學相對于別的科目來說就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績要比政治成績差，那么對歷史的復習任務最好放到政治復習之前。另外，每天的復習要有側(cè)重，既不要用一天復習所有科目，也不要一天都在一科上下功夫，選擇重要的兩至三科交替復習更有效果。遵循重要原則，先做相對重要的事情，對于提高效率有一定作用。

　　制訂計劃還要具體。細化到某個科目的具體內(nèi)容以及預期完成的.時間。有些學生制訂的計劃習慣特別簡練，比如上午語文、數(shù)學、英語，下午文綜或理綜。其實這樣的計劃與沒有制訂是一樣的，制訂計劃需要具體，并且要給自己限定完成的時間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結(jié)語文病句類型，8：15至9：00落實英語非謂語動詞部分等。計劃不要太籠統(tǒng)，只有細化到某學科的具體內(nèi)容以及預期要完成的時間，才能真正達到制訂計劃的作用。特別提醒準高三生的是，細化到某個科目的具體內(nèi)容不能隨機，而是要根據(jù)自己復習的整體進度和規(guī)劃來制訂。

　　計劃及時檢查、靈活調(diào)整

　　制訂學習計劃要留出機動時間，因為每名學生都無法預料意外的事情。比如學校的某項活動或臨時的補課、考試占用計劃內(nèi)復習的時間，或是某項要完成的內(nèi)容因為難度較高而拖延了下一科目復習的時間，這時候機動時間就可以起到彌補作用。此外，如果今天高效地完成了任務，機動時間就可以安排適當休息或做自己喜歡的事情，整個學習計劃就不會顯得緊密和枯燥了。

　　對于制訂的計劃要有定期反饋和檢查，要把計劃制訂得靈活而不死板，對于不合理的計劃要根據(jù)自己的實際情況進行靈活調(diào)整。在周末要對本周的計劃進行總結(jié)，完成了哪些內(nèi)容，沒有完成哪些內(nèi)容，學習效率是否達到了預期等，都會影響到學習計劃的完成。

高三學習計劃篇8

　　作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應高三的學習生活。

　　學習方面：打好基礎注重積累

　　高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節(jié)奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

　　高三的學習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現(xiàn)在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

　　了解高考變化

　　新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數(shù)。

　　心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

　　每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的.需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

　　既要做好“長打算”又要做好“短安排”

　　飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

　　在高考復習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復習效果達到最佳狀態(tài)。

　　身體方面：儲備充足體能

　　由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

　　生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。

　　保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

　　新的學期馬上要開始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程！

高三學習計劃篇9

　　學習之余，同學們可以看一些高考勵志書籍，不僅可以學習他人的學習方法，還可以調(diào)整自己的心態(tài)。學習不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異常火爆的《高考蝶變》一書深受考生們的青睞，感興趣的考生可以淘寶進行購買。

　　單科復習主抓基礎

　　綜合試卷在結(jié)構(gòu)上實際上是個拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學科的完整性，也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此復習也必須以單科復習為基礎，沒有牢固的單科基礎，學科內(nèi)綜合、跨學科綜合就成了無源之水。單科復習要抓住兩個方面，一是學科的基礎知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實，考查任何能力都必須以相應的知識為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導下編織學科的體系、框架和網(wǎng)絡，三個學科要有三個知識網(wǎng)絡，層次清楚分明，絡是運用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅實的學科基礎知識，有了清晰的絡，綜合考試就有了可靠保證。

　　復習兼顧學科分數(shù)

　　無論文綜還是理綜，都有一個三科分數(shù)權(quán)重，地理約占60分，歷史、政治約占120分；生物約占60分，化學、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外，還有語文、數(shù)學、外語三個學科150分的檔次，這樣在高考四張試卷六個學科的分數(shù)權(quán)重上就出現(xiàn)了三個檔次：約60分、約120分、150分。各個學科分數(shù)權(quán)重不同，考生在復習安排上，投入的時間和精力也應當是不同的。

　　適度傾向薄弱學科

　　綜合考試總復習一方面要兼顧各學科的分數(shù)權(quán)重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學科，適度向自己的薄弱學科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張試卷卷面得分加在一起，按總分劃檔、錄取。適度加強薄弱學科、薄弱環(huán)節(jié)對提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學科、薄弱環(huán)節(jié)是相對的，是從考生對學科的自信心以及平時測試結(jié)果的分析中得出來的。

　　學科復習內(nèi)容完整

　　在綜合考試總復習中一定要保證學科復習的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的'復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，這樣，基礎知識扎扎實實，學科知識網(wǎng)絡清晰，復習效率就高，復習效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學科間互相干擾，考生越復習心里就越?jīng)]底。

　　復習還要堅持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的復習計劃一定要和學校教師的復習安排同步進行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的復習計劃，但這個計劃是在學校教師復習安排下的細化和調(diào)整。

　　綜合訓練范圍適度

　　學科內(nèi)的綜合、跨學科的綜合訓練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍本，以教育說明中的題型示例為藍本，以區(qū)模擬考試為藍本，不可亂找亂做。