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高二文科學(xué)習(xí)計劃

時間:2025-01-14 17:24:57 小英 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

高二文科學(xué)習(xí)計劃(精選20篇)

  日子如同白駒過隙,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,是時候認(rèn)真思考計劃該如何寫了。計劃怎么寫才不會流于形式呢?下面是小編幫大家整理的高二文科學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

高二文科學(xué)習(xí)計劃(精選20篇)

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 1

  完整時間:

  ①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時,下午2小時,晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機(jī),更重要的是,周六的一天相當(dāng)于一周每天增加了2課時的學(xué)習(xí)量,那是很了不起的!)

 、 每天的完整時間:

  早上6:30:15(又是一節(jié)課時間!必須做到,當(dāng)然,一開始可能會艱難些,但只要堅持,不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記,這個時間很重要,要排除萬難得到保證)

  中午1:xxx:xx必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。

  下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來到教室。

  6:20?7:00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上

  第一節(jié)晚自習(xí),大概差不多了。

  晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

  零散時間:

  每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。

  每天下午6:20來教室之前,應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。

  聽課要求

  行為不錯過一分一秒,思想不偏離一絲一毫,筆記不缺漏一點一滴,心態(tài)積極,思維超前,當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容,主動發(fā)言,無所顧忌,做好復(fù)習(xí),不恥下問。(記住,課堂是學(xué)習(xí)的根本,脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),效率最低下的學(xué)習(xí),最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))

  目標(biāo)確立

  目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動力,是學(xué)習(xí)計劃的期望結(jié)果,分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。

  最低目標(biāo):行為和作息上的要求是最低目標(biāo),學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo),可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計劃和任務(wù)完成的情況,每次考試有目標(biāo),應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo),分為要趕超的同學(xué)和總分的增長幅度。每個最低目標(biāo)的完成,為最高目標(biāo)打下堅實的基礎(chǔ)。

  最高目標(biāo):分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo)。必須符合實際和愛好,又頗具有吸引力,要有夢想成真的'可能性和勇氣。

  任務(wù)和計劃

  及時調(diào)整自己的額外任務(wù)和計劃,調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計劃能夠符合自己的實際,能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞,但發(fā)現(xiàn)很容易完成,就必須調(diào)整到10個,循序漸進(jìn),不斷提高。

  內(nèi)容:作息時間、老師布置的作業(yè),當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)

  檢驗:用晚自習(xí)最后時間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。

  口號:當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!

  學(xué)習(xí)效率

  效率就是時間,因為效率高相當(dāng)于延長時間(靠單方面增加時間來學(xué)習(xí)的辦法是錯誤的)

  聽課效率:腦耳手并用,主動思維,積極回答問題,決不能隨意聽課。

  休息效率:必須按時作息,必須養(yǎng)成作息規(guī)律,在這個計劃里,休息時學(xué)習(xí)的一部分,是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息,是追求質(zhì)量的休息,休息也要分秒必爭!

  進(jìn)餐紀(jì)律:進(jìn)餐必須從容,但不能浪費時間,趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時間,就必然會浪費時間,還有可能違反紀(jì)律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。

  作業(yè)完成效率:當(dāng)天作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ),關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下,仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會,也會因為其具備這種能力而貢獻(xiàn)卓著,成績斐然。

  記憶效率:記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能,而要想快速牢記知識,一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(當(dāng)然是在理解的前提下),所謂瞬間記憶能力,這是可以訓(xùn)練的;而另一方面,則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時反復(fù)而已。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 2

  一、每天保證8小時睡眠。

  晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

  在娛樂的時候要盡情享受,而在學(xué)習(xí)的時候要專心致志。整天埋頭苦讀并不是一個明智的做法。當(dāng)我們達(dá)到一定程度之后,需要休息和補(bǔ)充能量。在學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但是,在學(xué)習(xí)的時候,我們必須全身心地投入其中,動手動腦并用。我在學(xué)習(xí)時,常常能夠達(dá)到陶淵明所描述的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和我的.腦與課本進(jìn)行交流。

  三、堅持體育鍛煉。

  一個健康的身體對于學(xué)習(xí)來說是非常重要的。沒有健康的身體,即使再有才能也無法充分發(fā)揮。因此,在緊張的學(xué)習(xí)中,我們不能忽視放松和鍛煉。有些同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽略了鍛煉,結(jié)果身體越來越虛弱,學(xué)習(xí)效果也越來越差。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

  四、學(xué)習(xí)要主動。

  只有主動地學(xué)習(xí),才能真正體驗到學(xué)習(xí)的樂趣,從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。當(dāng)有了興趣之后,學(xué)習(xí)效果也會在不知不覺中提升。有些同學(xué)可能基礎(chǔ)較差,在學(xué)習(xí)過程中常常遇到一些難以理解的問題,但又不好意思向他人請教,結(jié)果導(dǎo)致心情低落,無法全神貫注地學(xué)習(xí)。這個時候,唯一能改變現(xiàn)狀的方法就是勇于向他人請教,必須要搞懂自己不理解的地方,積累點滴的知識,才能夠?qū)崿F(xiàn)進(jìn)步。只有這樣,才能逐步提高學(xué)習(xí)效率。

  五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。

  每天都保持愉快的心情,做事干凈利落,積極投入學(xué)習(xí),自然會提高效率。此外,將個人與集體緊密結(jié)合,在同學(xué)之間建立互助關(guān)系,共同團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能夠增加學(xué)習(xí)效率。

  六、注意整理。

  學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 3

  高二學(xué)習(xí)時間計劃表

  6:25準(zhǔn)時起床

  7:30——11:45上課

  11:45——12:15吃午飯、閱報

  12:30——13:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記

  13:00——14:15午休

  14:30——17:40下午上課

  17:40——18:10吃晚飯、閱報

  18:10——19:20復(fù)習(xí)英語

  19:30——21:30上晚自習(xí)

  21:45——23:45復(fù)習(xí)政治歷史

  24:00上床睡覺

  高二文科生學(xué)習(xí)方法

  1、加強(qiáng)理解,融會貫通

  有人認(rèn)為,文科主要靠死記硬背,這其實是錯誤的。因為文科考題也有許多是理解與應(yīng)用的。因此,同學(xué)們在學(xué)習(xí)時應(yīng)該切記死記硬背,應(yīng)該理解著記憶。先把基本概念、基本理論弄懂,看清楚它背后隱含的東西,理解清楚前后關(guān)系、因果關(guān)系,并加以融會貫通。然后把它們串起來多角度、多層次的思維和理解。這樣記憶起來也容易的多。

  2、加強(qiáng)復(fù)習(xí),提高毅力

  孔子曰:“學(xué)而時習(xí)之,不亦樂乎!薄皽毓识。”都說明復(fù)習(xí)的重要性。我們經(jīng)常把學(xué)過的知識放在一邊,不求甚解。如果我們能夠提高學(xué)習(xí)的毅力,做到經(jīng)常復(fù)習(xí)。我們的學(xué)習(xí)效果一定能夠更好。

  3、增加閱讀,培養(yǎng)興趣

  學(xué)習(xí)文科,應(yīng)該增加讀和學(xué)習(xí)相關(guān)的書、報紙和雜志。開拓知識面。培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣。文科的學(xué)習(xí)有時是可以從不知不覺中到自知自覺中轉(zhuǎn)化的。興趣也可以慢慢產(chǎn)生的。

  4、提高興趣,樹立信心

  在理解的.基礎(chǔ)上我們就會產(chǎn)生興趣,只有對所學(xué)的知識產(chǎn)生興趣,感到自己的每一點進(jìn)步,才能樹立起學(xué)好文科的信心。有了興趣產(chǎn)生了信心,就會產(chǎn)生信心,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 4

  六年的小學(xué)生活已劃上了圓滿的句號,我進(jìn)入了中學(xué)。開學(xué)第一天,老師告誡同學(xué)們說,即使你擁有再輝煌的過去,也并不代表你會在接下來的中學(xué)生活中依舊會活得瀟灑。是的,進(jìn)入初中我們即將面臨的是一個全新的起點,未來充滿未知。

  凡事預(yù)則立,立下目標(biāo),方能前行。新的學(xué)期開始了,我為自己制定了全新的計劃:“追求卓越成績,全面培養(yǎng)素質(zhì)能力”。

  為了提高文化課學(xué)習(xí)的效果,我會養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先,我會在上課前預(yù)習(xí)相關(guān)知識,并在課后進(jìn)行復(fù)習(xí),以鞏固所學(xué)內(nèi)容。同時,我會按時完成老師布置的作業(yè),并在上課期間認(rèn)真聽講,積極思考問題,并踴躍發(fā)言與同學(xué)們交流。如果遇到學(xué)習(xí)上的問題,我會及時請教老師或與同學(xué)們共同探討解決方案,確保問題不拖延到下一天。在語文學(xué)習(xí)方面,我會注重多讀書籍,關(guān)心國家大事,培養(yǎng)每天讀報紙的習(xí)慣。我還會每周安排半天時間進(jìn)行課外閱讀,每個月讀一本中外名著,每學(xué)期閱讀一集中學(xué)生范文選,以擴(kuò)大我的知識面,提高我的寫作水平。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面,我將注重多練習(xí)。每天晚上我會堅持做一個小時的數(shù)學(xué)練習(xí)題,每周定期安排半天時間進(jìn)行奧數(shù)學(xué)習(xí)。這樣可以及時鞏固和深化課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,拓寬我的解題思路,提高我的解題速度。在英語學(xué)習(xí)方面,我會重視"三多",即多聽、多說、多背。每天早上我會堅持半小時的英語朗讀和背誦,每天也會花半小時來聽英語錄音。平時我會積極練習(xí)使用英語進(jìn)行交流,熟練掌握所學(xué)的語法、句型和生詞,全面提高我的英語閱讀、聽力和口語能力。通過以上的努力,相信我能在文化課學(xué)習(xí)中取得更好的成績。

  在學(xué)習(xí)方面,要堅持認(rèn)真上好文科和文體課程,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,并且選擇一兩項專長進(jìn)行發(fā)展。在體育鍛煉方面,每天堅持半小時的跑步,并且積極參與羽毛球和乒乓球的.訓(xùn)練,同時認(rèn)真對待體育課程,積極參加課間操活動,以提高體育成績和增強(qiáng)身體素質(zhì)。在文藝和興趣愛好方面,可以利用學(xué)習(xí)之余練習(xí)音樂樂器,學(xué)習(xí)電腦技術(shù)等,但要盡量控制玩電腦游戲的時間,保證不影響學(xué)習(xí),并且注重勞逸結(jié)合,合理安排時間。

  在集體生活上,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,遵守紀(jì)律,積極參加各項班集體活動,多參加社會實踐活動,主動做好各項班集體工作,為同學(xué)服務(wù),在實踐中鍛練各方面能力,提高綜合素質(zhì)。

  鹽中的學(xué)習(xí)競爭壓力是很大的,稍不努力成績就會掉下來,大家都想變強(qiáng),你懈怠了就只有做班級的“吊車尾”,所以努力提高學(xué)習(xí)成績是我在新學(xué)期的第一要務(wù)。

  計劃定好了,關(guān)鍵在執(zhí)行。我將把我的新學(xué)期計劃打印張貼在床頭,每天第一時間提醒自己按計劃朝著新目標(biāo)邁進(jìn)。但愿我的計劃經(jīng)過努力后能取得預(yù)期效果,努力過了,就不會后悔。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 5

  一、每天保證8小時睡眠。

  晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

  玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  三、堅持體育鍛煉。

  身體是"學(xué)習(xí)"的'本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

  四、學(xué)習(xí)要主動。

  只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。

  每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

  六、注意整理。

  學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 6

  1、數(shù)學(xué)方面:

  重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位,要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會,一定要搞清所出題目的用意,最好準(zhǔn)備一個改錯本,在本上把錯的典型題仔細(xì)分析一下,爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會挑著做,如果把書上的題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績,

  2、英語方面:

  重視課本,最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來,用在作文中是相當(dāng)出彩的'。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中的詞背會,并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對,這是需要用高三一年的時間來練。

  3、語文方面:

  同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實虛詞記住,建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,把各題型,比如(字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

  2)閱讀方面

  要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。對于所處的題目的回答,有些定式你必須掌握的。

  3)作文方面:

  建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意的立足點,這樣容易得高分。

  4、文綜方面:

  主要把教材的線條捋清,地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。歷史學(xué)習(xí),在腦子里面一定要有一張世界地圖和一張中國地圖,把一些事件嵌入地圖中記憶。

  5、心態(tài)方面:

  不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己的一套方法做到底,你一定會成功,知道成績也不必和其他同學(xué)比,只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情,一心要把學(xué)習(xí)搞上去,還有最后一個月不要放棄,不要浪費,用好這一個月的復(fù)習(xí)時間,有一個自己的計劃,相信你成績一定會有大幅提高。(高三時可以借鑒)

  6、休息時間的安排:

  最好每天在十一點半前就寢,這樣會保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。

  7、安排時間:

  在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒,吃完晚飯可以在院里走會兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,比如吃東西,聽音樂,這樣都會降低效率

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 7

  你的成績沒有你想象中的那么不好,可能是你覺得和班里的同學(xué)比不如他們,如果你確實覺得不好,我總結(jié)了一下我高三時的經(jīng)驗,雖然你只是高二,但我相信會對你有幫助,請作參考:

  1.數(shù)學(xué)方面:重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位,要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會,一定要搞清所出題目的用意,最好準(zhǔn)備一個改錯本,在本上把錯的典型題仔細(xì)分析一下,爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會挑著做,如果把書上的`題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績,我是今年的文科畢業(yè)生,數(shù)學(xué)考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗,上課一定要跟著老師走。

  2.英語方面:重視課本,最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來,用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中的詞背會,并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對,這是需要用高三一年的時間來練。

  3.語文方面:同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實虛詞記住,建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,把各題型,比如(字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

  2)閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。

  3)作文方面,建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意的立足點,這樣容易得高分。

  4.文綜方面:主要把教材的線條捋清,地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。

  5.心態(tài)方面:不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己的一套方法做到底,你一定會成功,知道成績也不必和其他同學(xué)比,只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情,一心要把學(xué)習(xí)搞上去,還有最后一個月不要放棄,不要浪費,用好這一個月的復(fù)習(xí)時間,有一個自己的計劃,相信你成績一定會有大幅提高。(高三時可以借鑒)

  6.休息時間的安排:最好每天在十一點半前就寢,這樣會保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。

  7.安排時間:在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒,吃完晚飯可以在院里走會兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,比如吃東西,聽音樂,這樣都會降低效率。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 8

  不知不覺,進(jìn)入新學(xué)期已經(jīng)過去了七個星期,我已經(jīng)全身心地投入到緊張的學(xué)習(xí)中了。老師要求我們回顧一下在這段時間里取得了哪些進(jìn)步。經(jīng)過一番思考和對比,我非常高興地發(fā)現(xiàn)在新學(xué)期里我取得了很多進(jìn)步:。

  1、以前,我對學(xué)習(xí)十分馬虎,除了上課,有不懂的問題從來不問老師,所以作業(yè)總不會做,只好抄同學(xué)的答案。而現(xiàn)在,只要有不懂的學(xué)習(xí)問題,我首先就會經(jīng)過一番思考,如果還不會的話,便虛心請教老師或同學(xué)。

  2、上課時,我會全神貫注地聽講并認(rèn)真做筆記。尤其是在老師分析題目的時候,我會更加專心致志地聆聽,不再像小學(xué)時期那樣心不在焉或者拿筆頭玩耍了。

  3、做作業(yè)認(rèn)真了,不再馬虎,不會偷工減料了。記得小學(xué)的時候,我常常不完成書法作業(yè),因為書法老師追得不嚴(yán),所以我就常常趁機(jī)不做書法作業(yè),因為我知道,這書法老師催兩次后再不交就不會再催了,所以到現(xiàn)在,家里還有一大疊空白的寫書法用的宣紙,那是小學(xué)欠交作業(yè)積攢下的。而現(xiàn)在,我認(rèn)真對待作業(yè)了,不管老師嚴(yán)不嚴(yán),我都一樣的認(rèn)真,一次做不好重做,學(xué)校做不完回家再做,再也不欠作業(yè)了。

  4、我已經(jīng)認(rèn)識到以前的不足,不再像以前那樣與老師頂撞,欺負(fù)同學(xué)。過去我對嚴(yán)厲的老師不感興趣,認(rèn)為他們對我不公平,因此會在內(nèi)心抵觸他們,不愿聽從他們的教導(dǎo)。但現(xiàn)在我深刻理解到老師們的用心良苦,他們的嚴(yán)格是對我們負(fù)責(zé),是真正關(guān)心我們的表現(xiàn)。因此,當(dāng)班主任歐老師批評我吃飯慢時,我會努力改正;當(dāng)英語老師指出我做事慢吞吞、浪費時間時,我也會努力改進(jìn)……我不再像以前那樣聽完老師的批評后就不聽不聞。

  5、我會保持冷靜,不會因為一些不順心的事情而發(fā)脾氣。當(dāng)他人指出我的'不足時,我會虛心傾聽并努力改正缺點,而不會像以前那樣,對此心生氣惱,表現(xiàn)在臉上。盡管被批評不可避免地讓我感到不舒服,但我會努力控制自己的情緒,告訴自己被他人指出不足是為了我好,這才是真正的良師益友。接著,我會帶著微笑說:“謝謝你的指導(dǎo),下次我一定會改正!

  6、原來吃飯慢吞吞,愛吃的吃,不愛吃的就倒掉,這個毛病對我來說是個頑癥,六年的小學(xué)生活天天如此,為此,幾乎全校的老師都認(rèn)識了我,F(xiàn)在,我正努力改掉它,并且小有成效,上星期每次吃飯都能在規(guī)定時間內(nèi)吃完,好幾次還有同學(xué)說我吃得快呢。

  最重要的是,我愛上了學(xué)習(xí),以前我把學(xué)習(xí)看成負(fù)擔(dān),看成任務(wù),現(xiàn)在我把學(xué)習(xí)看成是樂趣,看成是挑戰(zhàn),因而不再怕學(xué)習(xí)、逃避學(xué)習(xí)。這就是我新學(xué)期取得的進(jìn)步,當(dāng)然,還有很多方面我做得還不夠好,也有很多地方我可以做得更好,在以后的日子里,我會更努力去做好,更加全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 9

  新學(xué)期初始,事物都充滿了活力與生機(jī),每一個新的日子都是一個嶄新的起點,蘊(yùn)含著無限的可能性。江蘇食品學(xué)院秉持著不斷創(chuàng)新和發(fā)展的信念,在面對新的挑戰(zhàn)時,我們將繼續(xù)推陳出新,不斷追求進(jìn)步……。

  作為會計學(xué)系宣傳部的成員,我將秉著“不斷進(jìn)步”的宗旨,在新的學(xué)期中,力求把我系宣傳工作做到最好。在此,我對宣傳部工作有以下計劃:

  一、按時參加每周一次的例會,認(rèn)真記錄會議內(nèi)容,并且積極完成部長所分派的任務(wù)。對于組織的活動,我會積極參與并主動報名參加。

  二、我會積極認(rèn)真地完成每次的宣傳工作,確保海報突出主題、色彩鮮明。同時,我會廣泛征求各方意見,以便吸取別人的長處并彌補(bǔ)自己的不足。

  三、 注重我院各系之間的宣傳交流工作,互相溝通。

  四、我將盡心協(xié)助我系團(tuán)學(xué)會內(nèi)其他部門和我院學(xué)生會的工作,與大家共同努力,全力以赴,為江蘇食品學(xué)院的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,共同書寫輝煌歷程。

  高中三年的學(xué)習(xí)計劃,在最終結(jié)果上并不令我滿意。無論是在生活、學(xué)習(xí)、思想、人際關(guān)系等方面,都證明了這些計劃是不可行的,沒有太大的實際可行性。因此,從大一第一學(xué)期開始,我決心改變以往的學(xué)習(xí)計劃,希望在這個學(xué)期里能有所收獲。

  大一的第一學(xué)期是我的摸索階段,我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃.

  首先,我應(yīng)該找一個合適的社壇,來鍛煉自己,并且可以充實自己的生活.使自己過的好一點兒.

  其次,我要在社會上尋找機(jī)會,找一些我能干的'工作,來豐富自己的入社的能力.

  第三,我要改變以前的交友方式,本學(xué)期應(yīng)該廣交朋友.

  第四,學(xué)習(xí)還是挺重要的,合理安排自己的學(xué)習(xí)時間.

  第五,無論今年有什么活動,只要我有機(jī)會參加,我一定會盡力參與。如果有任何適合我兼職的工作機(jī)會出現(xiàn),我會全力以赴,努力工作。

  第六,生活勤儉節(jié)約,艱苦樸素.

  第七,認(rèn)真抓住每一次機(jī)會,讓自己的能力盡量發(fā)揮.

  第八,生活中的點點滴滴,我要能舍得和放棄,不要太在意很多小事.

  第九,努力的完成這個計劃,看看自己的人生是否有自己主宰.

  第十,活出自己的人格和尊嚴(yán).

  新學(xué)期,毫無疑問,互聯(lián)網(wǎng)為我們帶來了嶄新的機(jī)遇,然而我們必須明確:成功之路并非一帆風(fēng)順,榮耀的桂冠往往伴隨著困難和挑戰(zhàn)。這需要我們堅定不移地追求、充滿朝氣的熱情、實實在在的努力以及持之以恒的奮斗。我們制定好計劃后就要立即付諸行動。因此,我們需要培養(yǎng)堅韌不拔、吃苦耐勞的精神。只有下定決心學(xué)習(xí)的人,才能經(jīng)得起各種錘煉。面對困難和挫折,他們不會灰心喪氣,而是將堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在工作和學(xué)習(xí)中!

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 10

  新學(xué)期到來了,為了使我的學(xué)習(xí)成績能得到有效的提升,特別制定了新學(xué)期的計劃。

  上課要想上得好,預(yù)習(xí)就得預(yù)得好。所以,預(yù)習(xí)就成了學(xué)習(xí)課文最重要的'環(huán)節(jié)之一。我覺得預(yù)習(xí)不是光把參考書上的內(nèi)容寫下來背下來就可以了,而是把內(nèi)容、意思了解清楚。之所以叫做“預(yù)習(xí)”,就是說要預(yù)先學(xué)習(xí)!

  預(yù)習(xí)固然重要,可是上好課才是學(xué)習(xí)一篇課文的點睛之筆。我想:上課時要集中所有注意力,認(rèn)真聽著老師講課,不想其他亂七八糟的東西。上課時也要有主見,爭取自圓其說,并把意見發(fā)表出來,與同學(xué)們分享。

  復(fù)習(xí)課文在學(xué)習(xí)中是非常關(guān)鍵的一步。我認(rèn)為我們應(yīng)該以此方式進(jìn)行:集中精力,遠(yuǎn)離干擾,仿佛無人存在。做作業(yè)時要將注意力聚焦在每一道題上,哪怕是困難的題目也要努力攻克,只有這樣才能取得良好的作業(yè)效果。

  我還記得小時候,爸爸經(jīng)常對我說:“學(xué)習(xí)要與休息結(jié)合,只有保持身體健康,才能學(xué)好!蔽曳浅B爮乃慕虒(dǎo),并開始每天堅持運(yùn)動半小時到一小時,以確保我的身體素質(zhì)良好。通過這個習(xí)慣,我感覺自己的生病次數(shù)明顯減少了許多。因此,我決定將來會一直保持這種良好習(xí)慣。

  只要我能做到以下幾點,我的學(xué)習(xí)成績就必定會有顯著提升。為了新學(xué)期能有更出色的成績,讓我們一起努力吧!

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 11

  一、適用高二文科生的學(xué)習(xí)計劃

  針對高二文科生,可以制定以下學(xué)習(xí)計劃:

  1. 科目分配:合理安排每天的學(xué)習(xí)時間,包括語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、政治等科目。

  2. 學(xué)科重點:重點突破數(shù)學(xué)和英語,這兩門科目對文科生來說也至關(guān)重要。同時,要保證對其他文科學(xué)科也進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

  3. 時間分配:合理分配時間,每天固定時間段用于學(xué)習(xí),包括課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)復(fù)習(xí)、自主學(xué)習(xí)等。

  4. 備考規(guī)劃:定期進(jìn)行模擬考試,了解自己的學(xué)習(xí)情況,及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略和方法。

  5. 課外活動:適當(dāng)參加一些課外活動,如社會實踐、文藝活動等,豐富自己的課余生活,提升綜合素質(zhì)。

  6. 健康管理:保持良好的作息習(xí)慣,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,保持身心健康,更有利于學(xué)習(xí)。

  二、制定一份高三文科生的學(xué)習(xí)計劃

  制定高三文科生的學(xué)習(xí)計劃需要考慮以下幾個方面:

  1. 科目重點:確定高三各科目的重點,根據(jù)考試大綱和學(xué)校教學(xué)計劃,明確各科目的學(xué)習(xí)重點和難點。

  2. 時間規(guī)劃:合理安排每天的學(xué)習(xí)時間,包括課堂學(xué)習(xí)、自習(xí)時間、作業(yè)復(fù)習(xí)、課外輔導(dǎo)等,確保每個科目都有充足的學(xué)習(xí)時間。

  3. 備考策略:制定備考策略,包括每周進(jìn)行的模擬考試安排、錯題集整理、知識點強(qiáng)化復(fù)習(xí)等,確保備考工作有條不紊地進(jìn)行。

  4. 精細(xì)計劃:根據(jù)學(xué)科的特點和自身情況,制定具體的學(xué)習(xí)計劃,包括每天要完成的任務(wù)、重點知識的復(fù)習(xí)時間、解決疑惑的.時間等。

  5. 心理調(diào)適:考慮到高三學(xué)習(xí)壓力較大,需要關(guān)注學(xué)生的心理健康,安排適當(dāng)?shù)姆潘珊蛫蕵窌r間,保持積極樂觀的心態(tài)。

  6. 監(jiān)督跟進(jìn):建立學(xué)習(xí)跟進(jìn)機(jī)制,通過家長、班主任等途徑對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo),及時發(fā)現(xiàn)問題并解決。

  三、高三文科生學(xué)習(xí)各科詳細(xì)計劃

  對于高三文科生,每個學(xué)科的學(xué)習(xí)計劃可能會有所不同。具體的學(xué)科詳細(xì)計劃需要根據(jù)學(xué)生的實際情況和學(xué)科特點來制定,包括:

  1. 語文:每周進(jìn)行文學(xué)作品閱讀和理解,注重作文寫作能力的培養(yǎng),提高文學(xué)鑒賞能力和語言表達(dá)能力。

  2. 數(shù)學(xué):每天堅持做一定數(shù)量的數(shù)學(xué)題,重點復(fù)習(xí)各類題型,注重基礎(chǔ)知識的夯實和解題方法的掌握。

  3. 英語:每天堅持聽、說、讀、寫、譯各種英語內(nèi)容,加強(qiáng)語言應(yīng)用能力和閱讀理解能力,多做英語真題和模擬題。

  4. 歷史:每周安排一定時間進(jìn)行歷史知識的系統(tǒng)復(fù)習(xí),重點關(guān)注歷史事件的發(fā)展脈絡(luò)和歷史人物的影響。

  5. 地理:重點復(fù)習(xí)地理概念和地理知識,注重地圖的繪制和解讀,加強(qiáng)對地理現(xiàn)象和地理問題的理解。

  6. 政治:每周進(jìn)行政治知識點的復(fù)習(xí)和解析,注重政治理論的理解和運(yùn)用,加強(qiáng)對政治事件和政治制度的分析。

  通過制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃,有針對性地提高各科學(xué)習(xí)效率,有助于高三文科生取得更好的學(xué)習(xí)成績。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 12

  高中三年的唯一目標(biāo),就是在高考考取高分。而這最后一個學(xué)期,我要制定好計劃,并嚴(yán)格執(zhí)行。

  一、上課認(rèn)真聽講

  盡管上個學(xué)期就已經(jīng)將所有的課本內(nèi)容全部學(xué)習(xí)完畢了,而本學(xué)期是以復(fù)習(xí)為主。但復(fù)習(xí)能更好的幫助我們鞏固知識,將以前熟練的,不熟練的知識再次學(xué)習(xí)一遍。從頭到尾進(jìn)行梳理,能幫助我更有條理的將所學(xué)的知識歸納總結(jié),方便記憶。

  二、具體分析

  對于學(xué)習(xí),僅僅只靠自己是不夠的。我所選的科目是文科。作為文科生,并不是靠死

  硬背就可以學(xué)好的,而是需要多去理解,譬如語文的閱讀理解。

  閱讀理解一直是我最薄弱的方面,特別是在理解特定詞匯在文章中的含義上。因此,我的成績總是無法得到高分。為了改進(jìn)這一狀況,我下定決心向同學(xué)X和同學(xué)XX請教,因為他們在閱讀理解方面非常優(yōu)秀,幾乎每次都能取得滿分。而與此相對的是,我在作文方面表現(xiàn)較好,這要歸功于我平時的大量課外閱讀。

  英語方面,完形填空和閱讀題并不算困難。完形填空的難點在于對單詞各個形態(tài)的熟悉程度,以及前后句子的主謂賓結(jié)構(gòu)是否完整。只要掌握這兩點,就不難了。而閱讀題更加簡單,雖然有時文章中會出現(xiàn)一些不認(rèn)識的單詞,但通過全文理解,大致意思是可以理解的。不過這也說明我的.單詞量還有待提高,本學(xué)期我要多積累、背誦和掌握一些新的單詞。

  盡管我的數(shù)學(xué)成績的分?jǐn)?shù)并不算低,但是我總是無法獲得高分。我發(fā)現(xiàn)自己在函數(shù)和幾何方面表現(xiàn)較弱,而這兩個領(lǐng)域在考試中所占比重很大。為了提升我的數(shù)學(xué)成績,我意識到只能依靠自己更多地做練習(xí),掌握各種題型。

  文綜要加強(qiáng)的是政治,不同于歷史和地理。政治需要掌握的內(nèi)容很多,而且很多部分容易重復(fù),但實際上卻是完全不同的兩個方向。同一件事,讓你去分析,它問的問題有時只是幾句話的不同,答題方向的側(cè)重點就完全不同。我有時感覺政治題是玩文字游戲......不過xx同學(xué)的政治很棒。我也曾向他學(xué)習(xí)過總結(jié)來說,政治需要我去多理解,而不是一味的靠記憶,類似于語文的閱讀理解。

  三、課外補(bǔ)習(xí)

  除了平時的家庭作業(yè),每天我要堅持做三篇閱讀理解、做五道數(shù)學(xué)大題。并做一張地理

  周末來臨時,我決定去參加英語和數(shù)學(xué)的補(bǔ)習(xí)班。在課外輔導(dǎo)中,我們常常學(xué)習(xí)一些超出課本范圍的知識,這部分內(nèi)容有時候非常有用,因為歷史考卷不僅僅包括課內(nèi)的知識點。

  下面是我本學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃。這個學(xué)期對我來說十分重要,因為它是我最后一次機(jī)會,我要為了高考,為了能進(jìn)入我夢寐以求的大學(xué),全力以赴地奮斗。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 13

  1、預(yù)習(xí)是學(xué)生發(fā)展自學(xué)能力、減少對老師依賴、增強(qiáng)獨立性的重要環(huán)節(jié)。通過預(yù)習(xí),我們可以加強(qiáng)對課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動狀態(tài)。在瀏覽教材總體內(nèi)容后,我們應(yīng)細(xì)讀并充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清已了解的內(nèi)容和有疑問或不明白的部分(即標(biāo)注重點和難點),并記下來。同時,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些課前習(xí)題練習(xí),逐步掌握知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為上課做好了準(zhǔn)備,形成期待老師解析的心態(tài)。這種心態(tài)將激發(fā)我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聆聽課堂上老師的講解,是我們獲取知識的最佳途徑。老師在課堂上傳授給我們的是經(jīng)過驗證的真理,這些真理是老師通過長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐而總結(jié)出來的精華。

  3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

  4、及時復(fù)習(xí)的好處在于能夠加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,我們在識記后的兩三天內(nèi)會快速遺忘,然后逐漸減緩。只有及時復(fù)習(xí)才能真正掌握所學(xué)知識。常言道:“溫故而知新”,這句話就是說通過復(fù)習(xí)過去的.知識可以獲得更多的新收獲。這里的“新”指的是將知識系統(tǒng)化,使其達(dá)到融會貫通的新水平。

  1、高一上學(xué)期是初中升入高中的過渡時期,這段時間對于我們來說非常重要。我們需要努力適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,并快速吸收新的知識。同時,我們也要穩(wěn)住腳跟,循序漸進(jìn)地進(jìn)步。因此,我在這個學(xué)期的目標(biāo)可以簡單概括為四個字:適應(yīng)和穩(wěn)定。

  2、高一下學(xué)期是一個適應(yīng)后的發(fā)展和鞏固階段。在這個階段,學(xué)生更加客觀地認(rèn)識到自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力,并對各學(xué)科的特點有了一定的了解。主要目標(biāo)是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,有條不紊、有規(guī)律地進(jìn)行學(xué)習(xí),全面發(fā)展,建立自己的學(xué)科優(yōu)勢。簡而言之,就是養(yǎng)成并堅持規(guī)律的學(xué)習(xí)方式。

  3、高二上半學(xué)期是一個飛躍的契機(jī)。在這段時間里,我們已經(jīng)逐漸適應(yīng)了高中生活,培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣,因此現(xiàn)在是時候開始追求更進(jìn)一步的突破了。我們最主要的目標(biāo)就是力爭進(jìn)入一本大學(xué)的招生梯隊。

  4、高二下半學(xué)期是一個持續(xù)穩(wěn)步發(fā)展的階段。在經(jīng)歷了高二上半學(xué)期的起飛和突破后,我們需要開始穩(wěn)住腳跟。此時,我們應(yīng)該全面地客觀地審視自己和他人,因為“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個階段的主要目標(biāo)是保持自己的水平穩(wěn)定,并基本確定自己在年級學(xué)習(xí)中的地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個非常關(guān)鍵的復(fù)習(xí)階段。通過經(jīng)歷高二的學(xué)習(xí),我對自己的學(xué)習(xí)能力有了更清晰的認(rèn)識,并且也更加穩(wěn)定地確定了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。現(xiàn)在,我需要靜下心來扎實地進(jìn)行復(fù)習(xí)。同時,我也需要調(diào)整好我的心態(tài),保持積極主動的態(tài)度。我要始終保持新鮮的自信和堅韌的性格,不受外界環(huán)境的干擾,堅守自己的學(xué)習(xí)計劃,一步步地向目標(biāo)邁進(jìn)。

  6、高三下半學(xué)期是一個緊張的沖刺階段。我們應(yīng)該合理安排時間,適當(dāng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)的難度。同時要全面解決自己在學(xué)習(xí)中遇到的問題,鞏固知識漏洞,消除學(xué)習(xí)障礙,確保沒有留下任何后患。此外,我們也需要重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。時刻調(diào)整好自己的心態(tài),及時關(guān)注自己情緒的變化,做到自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵,并堅定自己的信念。正如愛迪生所說:“自信是成功的第一秘訣”。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 14

  高二文科生逆襲日程表

  6:25準(zhǔn)時起床

  7:30——11:45上課

  11:45——12:15吃午飯、閱報

  12:30——13:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記

  13:00——14:15午休

  14:30——17:40下午上課

  17:40——18:10吃晚飯、閱報

  18:10——19:20復(fù)習(xí)英語

  19:30——21:30上晚自習(xí)

  21:45——23:45復(fù)習(xí)政治歷史

  24:00上床睡覺

  高二文科生逆襲計劃

  數(shù)學(xué)

  數(shù)學(xué)針對數(shù)列、圓錐曲線、函數(shù)進(jìn)行專項突破,因為基本的知識點我已經(jīng)熟悉了,所以我選擇的輔導(dǎo)書是王后雄、《試題調(diào)研》和《龍門專題》,每天做一節(jié),先看知識點,然后做題,并對錯題進(jìn)行總結(jié)歸納。

  英語

  英語因為語法薄弱,所以我選擇了看53的語法總結(jié),后來事實證明這種方法并不好,很多知識點總是看了忘忘了再看,導(dǎo)致我每次考試前都會很痛苦- -我英語在高考前一個半月的沖刺階段里刷了1500余道選擇題,對于語法我想說,盡力去理解去學(xué)會吧,如果還是覺得困難,那就只能“唯手熟爾”了,有些錯誤你一次次的犯,總會記住的。如果遇到錯題自己又不能想明白的,一定要找老師問清楚。英語要保證手感,我那時候每天一篇完型和閱讀是少不了的,等閱讀練好了,我又把閱讀換成了短文改錯,我的英語也從125上升到了135以上。

  文綜

  文綜的話,地球運(yùn)動應(yīng)該是每個人揮之不去的痛吧。我復(fù)習(xí)地理永遠(yuǎn)不會繞過這一章,也許就是為了追求地理選擇題滿分的效果吧。對于政史,因為我學(xué)的`時候基礎(chǔ)不錯,又有點小套路,所以選擇很少丟分,政治大題我們的老師是有專門的套路的,書其實已經(jīng)看了很多了,所以每次講評試卷學(xué)學(xué)老師怎么答大題的思路就好了,盡力向組織靠攏,我們的老師每年也會參加高考閱卷,所以他的標(biāo)準(zhǔn)拿來應(yīng)付高考也沒大問題(至今仍懷念當(dāng)年六模文綜272分的那次,回想高考成績真的好想哭。)

  語文

  語文我一直沒付出太大精力,就是跟著老師的節(jié)奏,背背課內(nèi)古文古詩,平時多看看書就可以了,語文這東西,真的是在生活中學(xué)習(xí)的。

  高二文科生逆襲每天計劃

  我們高中是早上7點半上課,中午到11點45.下午一直上到7點20左右,每天回家吃過飯后我會選擇出去散散心,要不就小睡二十分鐘,因為八點鐘那會兒會特別困。正式寫作業(yè)是從八點十分左右開始,用一個小時寫完老師布置的作業(yè)(基本在學(xué)校都會完成一部分)。然后用一個半小時先補(bǔ)一下數(shù)學(xué),分成看書做題兩部分。再用一個多小時看英語,我會先看一章節(jié)的語法,然后練這部分的單選,再花時間做點閱讀和完型(題型不固定,有時候會做單詞、改錯和作文)。接下來我會看文綜,地理就看地圖冊,歷史政治看課本和筆記就好。然后在睡前給自己留半小時閱讀的時間看各種喜歡的閑書,因為我的閱讀速度很快,即使半小時也能看很多了。最后睡覺的時間呢大概在12點40左右。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 15

  1.數(shù)學(xué)方面:

  重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位,要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會,一定要搞清所出題目的用意,最好準(zhǔn)備一個改錯本,在本上把錯的典型題仔細(xì)分析一下,爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會挑著做,如果把書上的題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績,我是今年的文科畢業(yè)生,數(shù)學(xué)考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗,上課一定要跟著老師走。

  2.英語方面:

  重視課本,最好把書本經(jīng)典的課文或者好的'段落背誦下來,用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中的詞背會,并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對,這是需要用高三一年的時間來練。

  3.語文方面:

  同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實虛詞記住,建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,把各題型,比如(字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

  4.閱讀方面

  要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。

  5.作文方面:

  建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意的立足點,這樣容易得高分。

  6.文綜方面:

  主要把教材的線條捋清,地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。

  7.心態(tài)方面:

  不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己的一套方法做到底,你一定會成功,知道成績也不必和其他同學(xué)比,只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情,一心要把學(xué)習(xí)搞上去,還有最后一個月不要放棄,不要浪費,用好這一個月的復(fù)習(xí)時間,有一個自己的計劃,相信你成績一定會有大幅提高。(高三時可以借鑒)

  8.休息時間的安排:

  最好每天在十一點半前就寢,這樣會保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 16

  新的學(xué)期來臨了,我們也要從寒假的快樂中走出,投入緊張的學(xué)習(xí)。在這段過度期中,定制一個打算,也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo)。

  首先,應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。"態(tài)度決定一切!"心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚(yáng),缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

  其次,在這學(xué)期里,要加強(qiáng)自己不擅長的科目,在語文上,除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、

  寫作能力,不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)、物理方面,不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,如果要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。 上課仔細(xì)聽講,弄懂每一個問題,作業(yè)即使完成,追求質(zhì)量和速度,回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書,適當(dāng)做些娛樂。做到"少在計算機(jī)前一會兒,多看一兩本好書",擴(kuò)展知識面,提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語,多積累一些單詞,提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā)。

  "好記性不如爛筆頭。"記好每一次的筆記,認(rèn)真對待每一次的口頭作業(yè),只有基礎(chǔ)扎實了,才可以累計更多。

  最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的'時間都抓緊。

  新學(xué)期,新打算,也為新的目標(biāo)而努力。讓我們張開翅膀,在知識的天空里盡情翱翔吧! 高二學(xué)習(xí)計劃范文四:高二學(xué)習(xí)計劃

  轉(zhuǎn)眼,己是高二年了。經(jīng)過了半學(xué)期的辛勤耕耘,我們滿載著豐收的喜悅。"人生能有幾時搏,此時不搏待何時?"

  我們滿懷激情與期待,本學(xué)期要好好努力,積極進(jìn)取,爭取做個更出色的自己。本學(xué)期,我們首先要學(xué)會習(xí)慣新老師,適應(yīng)她的教學(xué)模式,要用最好的心態(tài)去學(xué)習(xí)。

  另外,我也要改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。首先,要學(xué)會提前預(yù)習(xí),不會不懂的要作上記號,上課著重聽聽。還要多接觸文言文,要做到字、詞、句、段,篇通通過關(guān),同時,對于記憶的部分,我們應(yīng)該理解記憶,這樣,背誦的篇目才會長久,另外,老師告訴我們:學(xué)會正確發(fā)音,做到咬字,吐字清晰,多練習(xí)朗誦,為高中打下堅實的基礎(chǔ)。

  還有,在作文方面,應(yīng)學(xué)會積累,多看些名著,充實自己的大腦,學(xué)以致用,讓自己的文章更生動,洋溢濃濃的哲理之味。讓自己的談吐文雅,舉手投足間有著非凡氣質(zhì)。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 17

  第一,每天保證8小時睡眠。

  晚上不要熬夜,定時睡覺。堅持中午睡午覺。充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  第二,我們應(yīng)該集中精力學(xué)習(xí)。

  玩得開心,學(xué)得努力。整天伏案苦讀不是一個好政策。學(xué)習(xí)到一定程度,必須休息,補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)后,我們必須注意休息。但是學(xué)習(xí)的時候,一定要全身心的投入,手腦并用。讀書的時候,經(jīng)常有陶淵明的《雖在繁華都市,卻無車馬喧囂》只有手和腦與課本交流。

  第三,堅持體育鍛煉。

  身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體,你就不能發(fā)揮你的能力。所以,無論學(xué)習(xí)多忙,都不能忽視放松運(yùn)動。一些學(xué)生為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,他們的健康越來越差,學(xué)習(xí)越來越不充分。這如何提高學(xué)習(xí)效率?

  第四,主動學(xué)習(xí)。

  只有積極學(xué)習(xí),我們才能感受到樂趣,變得對學(xué)習(xí)更感興趣。有了興趣,效率會在不知不覺中提高。有些學(xué)生基礎(chǔ)不好,在學(xué)習(xí)過程中總會遇到不懂的問題,羞于向人請教。結(jié)果,他們不開心,心不在焉。我們?nèi)绾翁岣邔W(xué)習(xí)效率?這個時候,唯一的辦法就是向人請教。不懂就要懂,一點一點積累,才能進(jìn)步。這樣,我們才能逐漸提高效率。

  第五、保持愉快的心情,和同學(xué)相處融洽。

  每天心情好,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極,自然效率高。另一方面,個人與集體相結(jié)合,與同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)奮進(jìn),也能提高學(xué)習(xí)效率。

  第六,注意整理。

  在學(xué)習(xí)過程中,各科的課本、作業(yè)、資料定期放在一起。當(dāng)你準(zhǔn)備好使用時,你會一眼就知道它在哪里。當(dāng)一些學(xué)生查閱一本書時,他們轉(zhuǎn)身消失了。時間在忙碌而焦慮的尋找中流失。在我看來,沒有條理的學(xué)生學(xué)不好。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃[3]完成時間:

  (1)每周六全天(一定要保證早上至少3個小時,下午2個小時,晚上至少2—3個小時,因為這是你偷偷積蓄力量的絕佳機(jī)會,更重要的是,周六的一天相當(dāng)于一周內(nèi)每天增加2個小時的學(xué)習(xí),這是非常了不起的!)

 、诿刻斓耐瓿蓵r間:

  早上6: 30: 15(另一節(jié)課時間!必須完成。當(dāng)然,剛開始可能很難,但如果堅持下來,不到一個月就能調(diào)整好自己的生物鐘。記住,這個時間很重要,要擺脫一切困難,得到保障)

  中午1: XXX: xx,必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。

  你必須在下午5: 10去吃飯,并盡量在6: 20以后來教室。

  6:20~七點之間還有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),另外第一次晚自習(xí),差不多。

  晚自習(xí)第二節(jié)課開始:按照自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。記住,誰能在一天之內(nèi)除了完成作業(yè)之外,為自己騰出更多的時間,誰的學(xué)習(xí)效率就最高,能盡可能地進(jìn)步,趕上先進(jìn)!但前提是當(dāng)天的作業(yè)一定要獨立完成,理解。

  分散時間:

  每個班級都應(yīng)該試著走出教室,改變一下想法,休息一下。或閱讀《讀者》或《青年文摘》。你應(yīng)該把《新華字典》放在手邊,經(jīng)常不小心看。久而久之,你會積累很多寫作和語言基礎(chǔ)。

  每天下午6: 20來教室之前,在校園里走走。休息一下。

  聽力要求

  我的行為一兩分鐘不漏,我的思想不偏離,我的筆記一點一滴不漏,我態(tài)度積極,我超前思考,我在課堂上盡力掌握更多的內(nèi)容,我主動發(fā)言,我毫無顧忌,我做好復(fù)習(xí),我也不羞于提問。(記住,課堂是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。遠(yuǎn)離老師講課的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),是最沒有效率的學(xué)習(xí),是最自以為是的不花錢的學(xué)習(xí)。)

  目標(biāo)設(shè)定

  目標(biāo)是學(xué)習(xí)的動力和學(xué)習(xí)計劃的預(yù)期結(jié)果,可分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。

  最低目標(biāo):行為和作息的要求是最低目標(biāo),學(xué)習(xí)上每天都有目標(biāo),可以作為衡量一天結(jié)束后當(dāng)天計劃和任務(wù)完成情況的標(biāo)尺。每一次考試都有目標(biāo),下一個目標(biāo)要在一次考試結(jié)束后確定,分為學(xué)生的追趕和總分的增長率。每一個最低目標(biāo)的完成,都為最高目標(biāo)打下了堅實的基礎(chǔ)。

  最高目標(biāo):分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和生活目標(biāo)。它必須現(xiàn)實而有吸引力,它必須有實現(xiàn)夢想的可能性和勇氣。

  任務(wù)和計劃

  及時調(diào)整你的額外任務(wù)和計劃。調(diào)整的.目的是讓自己的任務(wù)和計劃符合自己的實際,能夠全方位的去完成,而不是每次都打破自己的任務(wù)和計劃。如果本來計劃每天多背5個英語單詞,但是很容易完成,那就必須調(diào)整到10個,要循序漸進(jìn)地提高。

  內(nèi)容:作息時間,老師布置的作業(yè),當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),以及你的額外任務(wù)(題量、詞匯量、閱讀量)

  測試:利用晚自習(xí)的最后時間復(fù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)完成情況。

  口號:任務(wù)必須當(dāng)天完成!

  學(xué)習(xí)效率

  效率就是時間,因為高效率相當(dāng)于延長時間(片面增加時間學(xué)習(xí)是錯誤的)

  聽力效率:用腦、用耳、用手,積極思考,積極回答問題,絕不隨意聽課。

  休息效率:一定要按時作息,一定要養(yǎng)成作息規(guī)律。在這個計劃中,休息時學(xué)習(xí)的部分就是為了學(xué)習(xí)而休息,為了質(zhì)量而休息,休息也是分分秒秒的!

  用餐紀(jì)律:吃飯一定要冷靜,但不能浪費時間。如果趕不上統(tǒng)一用餐時間,難免浪費時間,還可能違反紀(jì)律。吃得好總是和懶做聯(lián)系在一起。千萬不要買零食。

  作業(yè)完成效率:當(dāng)天作業(yè)必須獨立完成或在老師的幫助下完成。然而,在同一天完成作業(yè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)生之間最大的區(qū)別不在于智力和基礎(chǔ),而在于在高效完成大多數(shù)人共同工作量的前提下,仍然可以有更多的時間完成自己規(guī)定的量。這種人即使將來進(jìn)入社會,也會因為自己的能力做出突出的貢獻(xiàn)。

  記憶效率:記憶效率來源于專注和適當(dāng)?shù)挠洃浭侄。每個人都有遺忘的功能,想要快速記憶知識,一方面必須在靜態(tài)下(當(dāng)然是在理解的前提下)記憶知識,所謂的瞬間記憶能力是可以訓(xùn)練出來的;另一方面,要有規(guī)律、循環(huán)地復(fù)習(xí)、加深記憶效果。因此,內(nèi)存效率低的兩個因素是沒有進(jìn)入靜態(tài)和沒有及時重復(fù)。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 18

  1.數(shù)學(xué)方面:重視課本,這是學(xué)好數(shù)學(xué),也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位,要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會,一定要搞清所出題目的用意,最好準(zhǔn)備一個改錯本,在本上把錯的典型題仔細(xì)分析一下,爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學(xué)會挑著做,如果把書上的題,老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了,數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績,我是今年的文科畢業(yè)生,數(shù)學(xué)考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗,上課一定要跟著老師走。

  2.英語方面:重視課本,最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來,用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中的詞背會,并掌握簡單應(yīng)用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對,這是需要用高三一年的時間來練。

  3.語文方面:同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實虛詞記住,建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,把各題型,比如(字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進(jìn)行積累,這是取得語文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

  2)閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。

  3)作文方面,建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意的`立足點,這樣容易得高分。

  4.文綜方面:主要把教材的線條捋清,地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。

  5.心態(tài)方面:不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己的一套方法做到底,你一定會成功,知道成績也不必和其他同學(xué)比,只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了,復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情,一心要把學(xué)習(xí)搞上去,還有最后一個月不要放棄,不要浪費,用好這一個月的復(fù)習(xí)時間,有一個自己的計劃,相信你成績一定會有大幅提高。(高三時可以借鑒)

  6.休息時間的安排:最好每天在十一點半前就寢,這樣會保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。

  7.安排時間:在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時間不休息,光學(xué)習(xí),這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒,吃完晚飯可以在院里走會兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,比如吃東西,聽音樂,這樣都會降低效率。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 19

  高二文科生逆襲日程表

  6:25準(zhǔn)時起床

  7:30——11:45上課

  11:45——12:15吃午飯、閱報

  12:30——13:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記

  13:00——14:15午休

  14:30——17:40下午上課

  17:40——18:10吃晚飯、閱報

  18:10——19:20復(fù)習(xí)英語

  19:30——21:30上晚自習(xí)

  21:45——23:45復(fù)習(xí)政治歷史

  24:00上床睡覺

  高二文科生逆襲計劃

  數(shù)學(xué)

  數(shù)學(xué)針對數(shù)列、圓錐曲線、函數(shù)進(jìn)行專項突破,因為基本的知識點我已經(jīng)熟悉了,所以我選擇的輔導(dǎo)書是王后雄、《試題調(diào)研》和《龍門專題》,每天做一節(jié),先看知識點,然后做題,并對錯題進(jìn)行總結(jié)歸納。

  英語

  英語因為語法薄弱,所以我選擇了看53的語法總結(jié),后來事實證明這種方法并不好,很多知識點總是看了忘忘了再看,導(dǎo)致我每次考試前都會很痛苦- -我英語在高考前一個半月的沖刺階段里刷了1500余道選擇題,對于語法我想說,盡力去理解去學(xué)會吧,如果還是覺得困難,那就只能“唯手熟爾”了,有些錯誤你一次次的犯,總會記住的。如果遇到錯題自己又不能想明白的`,一定要找老師問清楚。英語要保證手感,我那時候每天一篇完型和閱讀是少不了的,等閱讀練好了,我又把閱讀換成了短文改錯,我的英語也從125上升到了135以上。

  文綜

  文綜的話,地球運(yùn)動應(yīng)該是每個人揮之不去的痛吧。我復(fù)習(xí)地理永遠(yuǎn)不會繞過這一章,也許就是為了追求地理選擇題滿分的效果吧。對于政史,因為我學(xué)的時候基礎(chǔ)不錯,又有點小套路,所以選擇很少丟分,政治大題我們的老師是有專門的套路的,書其實已經(jīng)看了很多了,所以每次講評試卷學(xué)學(xué)老師怎么答大題的思路就好了,盡力向組織靠攏,我們的老師每年也會參加高考閱卷,所以他的標(biāo)準(zhǔn)拿來應(yīng)付高考也沒大問題(至今仍懷念當(dāng)年六模文綜272分的那次,回想高考成績真的好想哭。)

  語文

  語文我一直沒付出太大精力,就是跟著老師的節(jié)奏,背背課內(nèi)古文古詩,平時多看看書就可以了,語文這東西,真的是在生活中學(xué)習(xí)的。

  高二文科學(xué)習(xí)計劃 20

  早上各時間段計劃安排及計劃原則:

  計劃安排:

  6點-8點:早晨,是一天的開端。對于大多數(shù)人來說,早晨是疲勞得以消除、頭腦最為清醒、體力也充沛的時刻,是學(xué)習(xí)的黃金時段。我們可以利用這個寶貴的時間安排全面復(fù)習(xí)功課。

  8點-9點:根據(jù)實驗數(shù)據(jù)表明,目前人們的耐力達(dá)到了巔峰狀態(tài),正是應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的最佳時機(jī)。因此,可以安排一些具有較高難度的.攻堅內(nèi)容。

  計劃原則:個人計劃服從于班級、老師的計劃,消除無所事宜的時間,充分利用好白天時間。

  上午各時間段計劃安排及計劃原則:

  計劃安排:

  9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對"搶記"和馬上要考核的東西進(jìn)行"突擊",可事半功倍。

  計劃原則:保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,充分利用自由時間,按事情的重要性充分合理安排時間,重要的放在首位,避免過多細(xì)節(jié)。

  正午各時間段計劃安排及計劃原則:

  計劃安排:

  午后時段,人們?nèi)菀赘械狡,特別是在夏季。因此,需要進(jìn)行一段時間的休息,來恢復(fù)精力,以便重新投入工作。最好選擇休息,并可以輔以輕柔的音樂。但是,午休時間不宜過長。

  計劃原則:長計劃,短安排,要有足夠的睡眠時間,學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

  下午各時間段計劃安排及計劃原則:

  計劃安排:

  15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬"永久記憶"的東西。

  計劃原則:計劃要留有余地,避免因沒有時間調(diào)整而使計劃落空,加倍估計時間,費時事情要提前著手做。

  傍晚各時間段計劃安排及計劃原則:

  計劃安排:

  17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  計劃原則:應(yīng)將計劃制定表放置在容易被注意到的地方,并進(jìn)行定期檢查。如果必要,可以對計劃進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,但絕不允許出現(xiàn)"例外"情況。請?zhí)峁┠男薷暮髢?nèi)容。

  不要三分鐘熱度,就很快敗下陣來。

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