實習個人總結(jié)15篇【精華】
總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編整理的實習個人總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習個人總結(jié)1
我實習所在學校是永德縣城關(guān)完小，實習基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調(diào)查。基本情況如下：
1．課堂教學：完成教案數(shù)12份，上課數(shù)100節(jié)，聽課30節(jié)。
2．班主任工作：負責管理班級日常事務和組織班級活動
3．教育報告：完成一份教育調(diào)查報告
經(jīng)歷了12個星期的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這3個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關(guān)愛學生，本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。
一、美術(shù)教學工作
我教的是一年級班和五年級的美術(shù)，經(jīng)過向老師了解和幾天的答疑情況，我發(fā)現(xiàn)學校對美術(shù)課的重視程度不夠，美術(shù)課作為副科，期末不用參加考試，所以學生在美術(shù)課上只是畫畫玩玩就過了，老師也是隨便帶著學生玩玩，讓學生放松放松，以便有利于其他主科的學習。
但是，作為一名實習生，我要讓我的實習變得有意義，一要做到對得起學生，二要對得起自己。我不能讓學生白白的浪費時間，也不能白白的浪費自己的時間。所以，美術(shù)課就按美術(shù)課的要求進行。我知道，當代教育講的就是要注重學生的全面發(fā)展，二不是只求語文和數(shù)學的高分，而放棄學生其他方面的發(fā)展，這樣培養(yǎng)的學生是畸形的學生，是不符合社會需求的學生。
雖然，我的專業(yè)不是美術(shù)，而是思想政治教育，但是，在大學四年里，除了學習專業(yè)知識，在課余時間我也參加了學校里的美術(shù)繪畫協(xié)會，也接受過一些培訓，所以，對美術(shù)多多少少也有一些了解。美術(shù)課對于我來說，并不是什么難事，尤其是小學美術(shù)。
根據(jù)小學生的實際情況，我認為小學生學習美術(shù)，并不是要讓他們掌握多少專業(yè)理論知識，而是要注重基礎知識，更重要的是讓他們多動手，因為專業(yè)知識講得太多他們也接受不了，反而會讓他們對美術(shù)產(chǎn)生厭惡情緒。而讓他們多動手，一是可以讓他們在畫畫的時候放松自己，二是可以充分發(fā)揮小學生的想象力，三是可以陶冶他們的情操。
所以，每一次課我都是這樣安排的，首先我給同學們講課本上的知識：8分鐘，然后學生自己畫：20分鐘，第三學生展示作品：10分鐘，最后點評作品：7分鐘。我認為美術(shù)上是沒有對與錯之分的，只有畫得好與不好之分，只要是學生敢想的，想得到的都可以畫下來，這樣一來，經(jīng)過三個月下來，這些學生的思維變得異�；顫姡胂罅σ蔡貏e豐富，對于其他科目的學習也有很大的幫助。
在作品展示的階段，我都是讓畫得好的學生先展示，每個同學都有機會，這樣不僅能提高學生的自信心，也能激發(fā)他們學美術(shù)的.興趣，還能在同學之間形成競爭。在課余時間我讓那些喜歡畫畫的同學自己畫，畫好之后交給我，我做一下修改，給他們指出不好的地方，以提高他們的繪畫水平。
上課階段，學校給我們安排的課不是很多，共十節(jié)，而且給我們安排的課時間間隔較長，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的美術(shù)備課組一起討論教法、例題、習題設計等內(nèi)容，進行集體備課，詳細寫教案，做課件，每一樣都是緊緊結(jié)合。
教學目標和學生的學習情況改了有改，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關(guān)知識，讓課堂效率達到最高。然后才交給知道老師審批，在指導老師地批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。
我的每節(jié)課指導老師都會非常負責地堅持去聽，做出全面細致地評價，細心地指出我上課過程中所存在的缺點與不足及有效的實際教學建議，并且肯定了我的亮點，鼓勵我形成具有自己個人特色的教學風格。在老師的悉心指導下，我的教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學生互動、對學生的思路引導各方面都有了明顯的提高。我認為自己也還存在不少缺陷，如課堂時間掌控得不是很好，語速稍快，有時希望多給學生講點，忽略了給學生思考得時間。
上課之余，我還積極去聽學校其他老師的課，如本實習隊所有美術(shù)指導老師，郭老師是一位很專業(yè)的美術(shù)老師，也是一位很有經(jīng)驗的老師，他的每一節(jié)課一有空我就爭取去聽，做好聽課記錄，和老師交流，學習他的長處和豐富的教學經(jīng)驗。
二、班主任工作
�。�1）在工作準備方面
我擔任五（3）班的班主任，首先我通過指導老師較快地了解了整個班的情況特點和個別好動生的基本情況，同時了解班級地一些日常工作。
其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天早讀和晚修我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦，一些調(diào)皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。
�。�2）在班級日常管理方面
在十二周的時間里，我更多的是抓學生的學習，紀律和衛(wèi)生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監(jiān)督打瞌睡，發(fā)呆或趕寫前天晚上作業(yè)的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。
學生的紀律方面，3班的學生較為活躍，部分學生很調(diào)皮，自修自習課常有討論問題的現(xiàn)象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。根據(jù)觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正�；�。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。
個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發(fā)現(xiàn)，老師覺得……你覺得是不是呢？”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面了解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調(diào)皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點夸大；但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。
此外，是對班干的培養(yǎng)，留心值日班干的工作，強調(diào)他們要嚴格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學們才會服從班干的管理。對于新班干，強調(diào)他們一開始就一定要嚴管，才能在同學中樹立威信，有利于接下來的工作。
在協(xié)助指導老師進行周記的批改中，了解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，為個別教育之用，并在周記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。
對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，但班主任指導老師采取“自動退宿”的措施后，宿舍紀錄就一直風平浪靜到現(xiàn)在�？磥韺τ陬B皮得學生還應適當采取些硬辦法。
學校每周二下午是勞動課，女生普遍比較負責，有部分男生偷懶，拖拖拉拉。工作馬馬虎虎，對于這些學生，就給他們分配明確的任務，完成后接受檢查，合格后才能離開。讓學生體會到自己是班集體得一員，要積極配合班里的各項活動及做事認真的態(tài)度。
�。�3）在班級活動方面
學生較喜歡打籃球，在實習期間，很慶幸有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學生對籃球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，組織班賽過于頻繁，心思都放在籃球賽的組織和開展上了，很難投入到學習中來。因此，我們老師對打籃球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來，不讓學生因過多的打籃球而影響到學習。11月份，在學校舉行的趣味運動會中，我給學生拍照，與學生玩在一起，拉近了師生間的距離。
期間，為了轉(zhuǎn)變學生一直較松懈懶散的學習態(tài)度，召開了“乘奧運精神，激情奔夢”主題班會。通過模擬采訪，觀看冠軍訪談視頻，讓學生深入了解奧運冠軍艱苦訓練的故事中，學習奧運冠軍堅持不懈、努力拼搏、挑戰(zhàn)自我、超越自我地精神，引導學生樹立遠大理想，端正學習態(tài)度，以積極的心態(tài)為實現(xiàn)自己的理想而努力奮斗。
�。�4）互相關(guān)心，相互學習
實習期間，與隊友團結(jié)合作完成的任務，相互幫忙，集體備課，相互聽課、評課，互相借鑒經(jīng)驗。從不同隊友身上學到很多不同的教學風格，班主任工作技巧。
四、教育調(diào)查
我們實習隊的調(diào)研課題是《永德縣城關(guān)完小學生家庭作業(yè)的數(shù)量是否合理》，分別對學生、家長、任課教師和學校的領導老師進行了問卷和訪談調(diào)查。隊友們積極配合，分工合作，共同完成了問卷派發(fā)與回收，數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析，訪談及訪談整理與分析，最終順利整理成文，完成調(diào)查報告的撰寫。
三、結(jié)語
本次教育實習，順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，為以后的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經(jīng)驗。并且體會到了“愛心”在師生中的關(guān)鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結(jié)合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，一定要和嚴結(jié)合，而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。總的來說，本次教育實習是一次成功的實習。
實習個人總結(jié)2
吳川一中給我安排的教學科目是高一歷史必修一，一個班每周兩節(jié)課。在第一周見習的聽課過程中，我基本上了解了課程進度和科組教師的教學方法，并且開始上新課了。
我的教學指導老師教齡七年多，她非常注重新課標的要求，并盡力在有限的教學條件下，盡量去體現(xiàn)新課標的教學要求，同樣，作為她的實習生，她也是這么要求我，并給予我大量的指導。在她的指導下，我逐漸的對新課標有了更深刻的體會，并且大膽運用大學里所學的知識到實際教學當中，教學期間，自己就曾經(jīng)自編了一份學案投入到教學當中。下面詳細說說我實習期間的教學工作吧。
九月二十日，正式進入實習生活中的第一天。這一天，我主要是跟著詹老師去聽她的課。詹老師的課注重引導，并與學生的實際情況聯(lián)系起來，穿插一些學生感興趣的話題，整個課堂中，對學生的駕馭能力強。在見習的這個階段中，我聽了科組好幾位老師的課，他們的課都具有各自的優(yōu)勢之處，這令我能夠更加充分的學習不同的教學方式與教學技巧。
當其他隊友還處在見習的階段時，詹老師就開始鼓勵我正式走上講臺上課了。我的第一節(jié)課是上第四課的《明清君主專制的加強》。一節(jié)課下來還算順利，不知是因為詹老師不想那么快打擊我還是因為我真的講得還可以，詹老師當時評價說功底很扎實，同時只是在板書方面的一些細節(jié)上進行了一點建議和完善。當然，這都得益于同隊的隊友們，耐心的聽我一遍又一遍的試講，才成功完成了人生中第一節(jié)歷史課。聽完指導老師的指導意見后，我也注意每節(jié)課結(jié)束后都進行課堂反思，像第一節(jié)課那樣，課堂進行的還是比較順利，但是，由于第一次上講臺講課，自己講得還是稍微拘謹，表現(xiàn)為課堂駕馭能力還不夠強；盡管是完成了全部知識點的.講授，但是課外拓展還不夠；教學技巧也還未能靈活運用。
整個實習期間，我上過八個班，總共30多節(jié)課。由于涉及到較多個班級的學生，從中體會到了上課過程中備學生的重要性。八個班中，每個班的學生的特點都不同，例如，16班的學生上課氣氛較為活躍，個別學生學習歷史的興趣較為濃厚；17班的學生是我擔任實習班主任的班，學生則較為"肆無忌憚"，上課的時候經(jīng)常會給我出一些小狀況：比如說開一些無傷大雅的玩笑，而玩笑又與課堂內(nèi)容無關(guān)，作為一個實習老師，當我第一次遇到這種小狀況的時候難免會有一些尷尬和不知所措的感覺，但后來我轉(zhuǎn)念一想，這也許是學生們表現(xiàn)自己善意的一種方式：只有你和他們足夠熟悉，他們才會在你面前比較隨便。針對這些情況，詹老師告訴我，在備課的時候不單要備課文還要備學生，我深以為然，在接下來的課堂上，由于早有準備，因此即使有時候?qū)W生有意跟我東拉西扯，我也能很好地應付：既維持好了課堂紀律，又不至于因為過分嚴厲而挫傷了學生的自尊心和積極性。
其實在實習之前，我也時不時會到學校微格里面進行試講，從試講的情況來看，我發(fā)現(xiàn)自己最大的問題在于課堂駕馭能力不足，具體分三個方面：首先，這體現(xiàn)在我課堂時間把握能力不足--很多時候無法在一個課時里面完成預定的教學任務，而當我有意加快講課速度的時候，卻出現(xiàn)了最后十分鐘無話可講的窘境，這則是矯枉過正的另一個極端；其次，還體現(xiàn)在我對上課內(nèi)容的把控力度不足，通俗說來其實就是重點難點不夠突出，應該簡略提一下的內(nèi)容，有時候我會作無意義的展開，而課文中的重點難點部分，有時候卻沒有講深、講細，工作總結(jié)《教育實習個人總結(jié)(陳沛諭)》。這對于一名教師來說是比較致命的--畢竟課堂不是故事會，重點難點不突出的授課過程會使得學生對于知識的掌握不夠扎實，從而引發(fā)種種問題；最后，這種駕馭能力的不足還體現(xiàn)在我上課的時候信心不足，而這一點在某程度上又是造成我上課重難點不夠突出的原因：因為對課程知識掌握的不夠深、不夠細，所以有時候就算我心里明白重點難點的所在，但是自身水平所限，便沒有信心對重點難點部分內(nèi)容作出必要的展開。
在與詹老師做深入交流之后，詹老師為我作了全方位、多角度、深層次的"把脈"，將我的"病征"分析得很清楚，并為我量身訂做了以下"處方"：一、要把握好上課時間，這點并沒有捷徑可走，必須要經(jīng)過長年累月的不懈練習，在不斷試講的基礎中積累足夠的課堂經(jīng)驗之后，才會形成一種條件反射式的感覺，這種感覺無法言喻，但確實能夠幫助到你把握好課堂時間；二、對于重難點不突出的問題，詹老師認為，分兩種情況考慮：如果你是因為無法抓取課文重難點而造成的重難點不突出，那么你就需要多研究高考歷史考綱，做到每一個考點都心中有數(shù)，只要是高考考綱中提到的內(nèi)容，那么它必定是重點，而且往往是難點。而如果你是明知課文重難點所在，但由于知識儲備不足，而無法將你心目中的重難點講深講透的話，那么你要做的就是多閱讀相關(guān)歷史專著，擴寬自己的知識面，擴大自己的歷史材料庫，對于歷史上的一些標志性重大事件，要形成系統(tǒng)而又規(guī)則的個人觀點，并能將其有效地表達出來，只有這樣，你才能在課堂上揮灑自如；三、對于上課信心不足的問題，詹老師為我描述了這樣的一個境界：作為一個老師，有三個層次：第一層是"有他"，意思是，如果要提升新老師的自信心和授課水平，那么就必須要求這個老師眼中"有學生"，備課不僅要備內(nèi)容，還要備學生，只有時時、事事從學生的角度出發(fā)，準備充分，才能提升我這樣的菜鳥的授課信心，而第二層是"無他"，也就是說，有一定經(jīng)驗的老師，上課其實是一種表演，在他們的眼中，學生是不存在的，他們講課，某程度上是一種稍帶機械化的重復，而在詹老師眼中，最高境界叫做"有我"，這種境界，用于描述那些在歷史學上已經(jīng)有相當造詣的資深老師。在他們眼中，教學已經(jīng)是一種他們離不開的生活樂趣，而不是謀生手段，他們每一次授課，都是在忘情地進行自我表演，從而在這種自我表演之中尋求自我突破。當然，第二第三層境界，離我這個初出茅廬的小菜鳥而言還十分遙遠，處在"有他"境界的我，要有效提升授課自信，就必須做好課前準備，做到"心中有學生，講課如有神"。
實習個人總結(jié)3
今晚沒有晚自習，難得清閑一下。我計劃著泡上一杯茶，放松一下，品茶的同時順便品味一下這段即將過去的美好時光。
燒上熱水，拿出茶葉，我下意識的計劃著放上多少茶葉，倒上多少水，才能讓這杯茶更合我的胃口。
依稀記得二月十七日，寒冷的冬季我們乘坐著去往承德縣的汽車，由此開始了我們的頂崗實習生活。我們都起得很早，從石家莊到承德，路途遙遠，說實話連續(xù)坐這么長時間的車還是很累的，但我還是沒有睡覺，一面看沿途的風景，一面憧憬著接下來的這段生活。我細心著做著計劃，如何在一個陌生的地方生活，如何給孩子們上課，如何讓自己進步。
水開了，水蒸氣頂開壺蓋，發(fā)出嗚嗚的響聲，提示著我一切準備就緒。
終于到了承德縣，我們僅僅休息了兩天，大家再一起還來不及互相認識，就再一次各奔東西。我們十個人一起來到了承德縣南部的中學——安匠中學。同樣，我們這十個人才剛剛簡單的介紹了自己，第二天就要去上課。對我來說，這一切來的太快了，一點喘息的機會都沒有。當我拿起語文書，將要走進教室的時候，我告訴自己：準備好，一切就緒。
我往杯中放進茶葉，提起那急躁的嗚嗚作響的水壺，毫不猶豫但卻小心翼翼的把水倒進去。
第一節(jié)課，我向同學們簡單的介紹了自己。接下來，進入正題，開始講課�？擅鎸⒆觽兛释难劬�，我竟連話都說不清楚。我故作放松，實際上我甚至聽不到自己所說的話。我的心里不斷掙扎，掙扎了再平復，平復了再掙扎，就這樣一節(jié)課的'時間過去了。我知道，我還不是一名合格的教師，在這里，我要不斷的鍛煉自己，提高素質(zhì)，使自己成長，成熟。
此時，茶葉也再誰的沖泡下，不斷的翻騰，旋轉(zhuǎn)。它如此倔強，硬是沒能舒展開來。我沒有喝，就這樣靜靜盯著它，等待著它，等待著它慢慢散發(fā)出清香。
教學的任務比較重，尤其是語文。我需要盡我最大的努力，在最短的時間內(nèi)是自己成熟起來，做一名合格的語文老師。在這段時間里，我每天都去聽課，不光是語文課，許多老教師對課堂的掌控能力都很值得我去學習。各位語文組的老師，教學主任，還有其他老師也都來聽我的課，他們指出我所存在的問題，告訴我應該怎樣改進。
在我剛開始上課時，我最苦惱的是如何去安排時間（八班沒有表）。經(jīng)常完不成學案上的內(nèi)容，趙老師，溫老師，張主任，都在聽完我的課之后，反映的這些問題并且加以指點，告訴我要分清主次，有的地方不需要老師去說話，要交給學生。我也聽了很多老師的課，看看他們?nèi)绾稳グ才艜r間，如何把重要的問題講清楚還不用過多語言。后來我對自己要求嚴格了很多，課前就分清主次，嚴格安排上課的時間，講課的同時注意學生的掌握情況，還刻意在心里默默的算著時間。久而久之，我能熟練的安排好課堂的時間了。
開始時，我對孩子們還不熟悉。對學生所掌握知識的情況也不了解。更沒有在課下輔導幫助他們學習。我就刻意的在課下時間去班上轉(zhuǎn)，也沒有什么目的，也不是要刻意的去管他們，只是我們互相了解一下。久而久之，學生們也已經(jīng)習慣了，也知道我不是去逼著他們學習的，只是去班上溜溜，所以課間還是很自在的。學生對我產(chǎn)生了一種認同感，愿意跟我在一起，愿意上我的課，說明我課下的努力沒有白費。后來我就時常的叫人去辦公室過關(guān)、提問，他們也不反感，還是挺愿意來的，有的時候我也會生氣，學生們也不怨恨，還是把我當個教育他們的大哥哥，我還是挺高興的。
茶葉已經(jīng)不再倔強，慢慢的舒展開來，沉入杯底。此時，我聞到了陣陣清香，忍不住喝上一口，雖然還很燙嘴，但也體味到了絲絲的甘甜。
四月中旬，承德縣各中學開始了課改開放月活動。各個中學，各個科目，向其他學校開放，向大家展示課改的成果。感謝各位老師給了我這個非常難得的機會去其他學校向那里的老師學習。我先后跟隨各位老師到了承希、上谷。在那里我體會到了與我們學校老師不同的課堂風格和課堂形式，學習到了做示范課的形式和內(nèi)容。每節(jié)課我都認真的聽課，做好記錄，去體會其中的妙處，去學習其中的方法，去積累其中的經(jīng)驗，使我的教學水平更進一步。最后開放的是我們安匠初中，雖然各位老師沒有聽我的課，但通過這幾天的積極準備，我的知識更加增長，眼界更加開闊，各項能力也都有了更大的提升。我進步了，真的進步了。
此時，茶葉在誰的浸潤和關(guān)懷下應經(jīng)完全的舒展開來，靜靜的躺在杯底，飄出陣陣清香等待著我去品味。
經(jīng)過了開始的不知所措，經(jīng)過了后來的艱苦磨練，我慢慢的成熟起來。我完全可以勝任了一個語文教師的職責。不光是我，孩子們也在和我一起，不斷進步，不斷成長。跟隨著學校里各位老師學習，生活，組織活動，管理學生。我發(fā)現(xiàn)我的進步遠遠超出了我的想象，再次想起了坐在車上剛剛踏上實習之路的那一刻，那時的我是多么青澀，那么幼稚。
茶水漸漸涼下來，溫度正好。我端起來，看看那清澈的水，聞聞那淡淡的香，喝上一口，閉上眼睛，靜靜品味茶的甘甜。
校長拿起學生考試的成績單對我說：“相信，再不久的將來，你一定會成為一名出色教師的。”這讓我感到欣慰，也是對我最大的鼓勵。我接過成績單，這是孩子們的成績單，也是我所交出的答卷，我為此而感到驕傲。
實習即將結(jié)束，但我的任務還沒有結(jié)束。孩子們馬上就將迎來期末考試，我沒有放松，也不曾有過任何懈怠，依然滿懷著滿腔的熱情，飽滿的精神，去為孩子們上好每一節(jié)課。在這段時間里，我還要不斷努力，不斷進步，不斷成熟。面對期末考試，我自信，從容，就讓這里可愛的孩子們再次為我交上一份滿意的答卷吧。
我聞著茶香，去品味著這即將逝去的美好時光。
實習個人總結(jié)4
實習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實狀況怎樣變化，抓住了最基本的'就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？
經(jīng)過這次實習，雖然時光很短。可我學到的卻是我兩年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。盡管許多狀況我們不必須能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實習的目的了。
實習個人總結(jié)5
作為一名網(wǎng)站編輯實習生，我在過去的一個月中有幸能夠盡情地投身于這個令人興奮的工作領域中。在這個月里，我不僅學習到了許多有關(guān)網(wǎng)站編輯的知識和技能，還鍛煉了自己在與團隊合作和時間管理方面的能力。以下是我這一個月的總結(jié)和收獲。
我要感謝我的導師和團隊成員們的幫助和指導。他們不僅對我進行了系統(tǒng)的培訓，還給予了我充分的支持和鼓勵。在我遇到問題或困難時，他們總是耐心地為我解答和提供指導。他們的親切和諒解讓我感到非常溫暖，在這樣的環(huán)境中我可以全神貫注地工作。
在這一個月的實習中，我主要負責文本內(nèi)容的編輯和發(fā)布。我學會了如何根據(jù)網(wǎng)站的風格和主題編寫具有吸引力和準確性的文章。我學習了如何進行網(wǎng)站排版和格式設計，使得文章看起來更加整潔和專業(yè)。我還了解了如何使用SEo（搜索引擎優(yōu)化）技巧來提高文章的在搜索引擎中的排名。通過這些實踐經(jīng)驗，我對于如何撰寫高質(zhì)量的網(wǎng)站內(nèi)容有了更深入的理解。
除此之外，我還參與了團隊中的會議和項目討論。在這些討論中，我學會了如何有效地表達自己的想法和意見，同時也學會了如何傾聽他人的`觀點。這種團隊合作的經(jīng)驗讓我認識到在一個項目中，每個人都有著獨特和重要的貢獻。只有通過團隊合作和相互配合，我們才能夠取得更好的成果。
時間管理也是我在這一個月中需要不斷改進的一個方面。由于實習生活的快節(jié)奏和高強度，我需要學會如何合理地安排和管理自己的工作時間。通過反思和實踐，我逐漸找到了適合自己的工作方式，學會了如何提高工作效率和保持耐心和專注。這些時間管理技巧在我之后的工作生活中將會非常有用。
小編認為，這一個月的網(wǎng)站編輯實習經(jīng)歷讓我獲益良多。我不僅積累了豐富的專業(yè)知識和技能，還鍛煉了自己的團隊合作和時間管理能力。在未來的日子里，我會繼續(xù)努力學習，不斷提升自己的能力，為網(wǎng)站編輯這個激動人心的行業(yè)做出更大的貢獻。感謝這一個月的經(jīng)歷，它將成為我成長的寶貴財富。
實習個人總結(jié)6
20xx年7月中期到8月上旬,我在湖北XX農(nóng)村商業(yè)銀行進行了為期4周的實習。四周的時間里,我見習了大堂經(jīng)理,參與了XX農(nóng)商行新開發(fā)的“四區(qū)星級網(wǎng)格化金融服務全覆蓋管理系統(tǒng)”操作手冊的編纂,了解了農(nóng)商行的信貸流程,體驗了初入社會的樂趣與煩憂,實現(xiàn)了一次書本知識與實踐經(jīng)驗的深度結(jié)合。很感謝竹山農(nóng)商行給了我這樣一次珍貴的機會,感謝行領導對我的支持、信任,分配適合于我的工作給我,感謝農(nóng)商行工作人員向我耐心地講解知識,無私地傳授經(jīng)驗。在這短短的四周里,我收獲頗多,以下便是我的實習心得:
見習大堂經(jīng)理時,我掌握了基礎業(yè)務的流程,如開戶,掛失,解掛,辦理特殊業(yè)務(重置密碼,更正銀行卡的戶名等),辦理個人向個人匯款、個人對公儲蓄或轉(zhuǎn)賬、國內(nèi)個人結(jié)算業(yè)務、定期存單業(yè)務等等�！斑M賬單”、“現(xiàn)金繳款單”、“國內(nèi)個人結(jié)算業(yè)務申請書”、“定期存單”等單據(jù),我曾經(jīng)在會計課上見過,但一直未能真正了解他們的用途,也不知道如何使用,如今在實際業(yè)務中遇上,我終于徹底弄懂了他們,還能夠熟練的使用,這無疑深化了我的所學知識。
同時,我還學會了使用存折補登機補登存折,在補登補貼時,難免會接觸到各類補貼:“義兵補”“糧油補貼”“高齡補貼”“五保金”“低保金”,深入去了解這些補貼,有利于我了解國家的財政轉(zhuǎn)移支付政策,拓寬我的知識面。另外,我也學到了活卡率(新卡辦理后,第二天有一筆1元以上的交易,或者較長時間里卡內(nèi)余額大于300元,這才代表這張卡是活的),活機率(安裝pos機后,每個月至少有五筆交易,并且一個月的交易總額必須在500元以上,這個pos機才是活的)以及替代率(能用自助機器操作的,盡量不到柜臺操作以節(jié)約人力,節(jié)省時間)等概念,這些概念讓銀行的業(yè)務不再神秘,抽象,而是具體化為一個個可以一步步操作的細節(jié)。
見習大堂經(jīng)理,不僅讓我收獲了專業(yè)知識,還讓我學會了為客戶服務的精神。指導我的那位大堂經(jīng)理每日都穿著整齊的工作裝,帶著笑容,親切耐心地為每一位客戶提供他們需要的服務:指導客戶填寫必要的單據(jù),向客戶解釋他們有疑惑的業(yè)務。有些客戶年紀大了,需要來來回回解釋很多遍他們才能聽明白;有些客戶不懂怎么在自助機上儲蓄取款,她便耐心的教導。
工作多年,她也不改最初的熱忱。初初見習時,我偶有厭煩,她便告誡我說:作為服務行業(yè)工作人員就應該時時刻刻為客戶著想,本著為客戶服務的心,用最好的服務態(tài)度和最優(yōu)的服務質(zhì)量來幫助客戶辦理業(yè)務,這才不辱沒這份職業(yè)。這句話使我深受教誨。我也下定決心,既然將來要從事服務業(yè),就要拿出應有的服務精神。
我來實習的這段時間,恰逢竹山農(nóng)商行研發(fā)出一款“四區(qū)星級網(wǎng)格化金融服務全覆蓋管理系統(tǒng)”的軟件。這款軟件旨在實現(xiàn)“深耕四區(qū)”走訪建檔工作的無紙化、網(wǎng)格化管理,提升金融服務水平,促進各項業(yè)務發(fā)展,推動地區(qū)經(jīng)濟繁榮。我有幸參與了這款軟件操作手冊的編纂。
編纂過程中,我深入、系統(tǒng)、全面地了解了這個系統(tǒng)的組成部分,一方面,我的專業(yè)知識與該系統(tǒng)所涉及的知識高度結(jié)合,我重溫了“貸款五級分類”、“資產(chǎn)負債情況”、“巴塞爾協(xié)議”等所學知識,并將他們與實際結(jié)合,另一方面,我在實際業(yè)務學到了“重置成本法”、“市場評估法”“資金歸行率”“三色分類”“四區(qū)”等以往不知道或不夠了解的知識。為了編好這一手冊,我也學習了相關(guān)的計算機知識,我對OFFICE辦公軟件的使用也更熟練了。
隨著編纂的深入,我不斷地驚訝于該軟件內(nèi)容的全面、設計的精妙、構(gòu)思的周密。由此我想到,在銀行穩(wěn)妥運營的過程中,竹山農(nóng)商行不滿足于已有的業(yè)績,不貪圖現(xiàn)有的安逸,敢為天下先,另辟蹊徑,勇于提出新思路,想出新方法并排除萬難付諸行動,這種開拓創(chuàng)新精神是難得可貴的,也是我在今后的學習工作中應當參考的。
在我實習期間,這款軟件已經(jīng)在全縣成功推廣,我與農(nóng)商行的工作人員一起分享了這份驕傲與喜悅。在不遠的將來,我期盼著它能在全市、全省乃至全國推廣。透過這一系統(tǒng),我看到了政府實現(xiàn)網(wǎng)格化金融服務全覆蓋的決心,我更堅信我選擇金融專業(yè)沒有錯。我要用我所學的知識,促進金融服務的全覆蓋,為國人提供更優(yōu)質(zhì)的金融服務。
在實習期間,我也對信貸業(yè)務進行了一定的了解,由于種種原因,我沒能親身參與一筆貸款從申請到發(fā)放的整個流程,但是我查閱了很多已經(jīng)放款成功的業(yè)務資料,向客戶經(jīng)理詢問了相關(guān)事宜,也有了一點收獲。貸款可分為貸款人提出申請、信貸營銷員調(diào)查、復查、貸審小組審批通過、放款這幾個流程。查閱貸款資料時,我發(fā)現(xiàn)銀行盡可能采取一切措施將風險降到最低:
第一,要求貸款人和擔保人(若有的話)提供家庭基本信息(包括收入、收入來源)、身份證、婚姻狀況證明、收入證明、房產(chǎn)證(若有的話)、營業(yè)執(zhí)照(若有的話)、企業(yè)資格登記證(若有的話)等等,陳述貸款用途并提供相關(guān)的證明,書面承諾一定遵守合同約定按時還款或督促貸貸款人按時還款,否則將會以自己的資產(chǎn)抵債或者擔保人承擔連帶責任。
第二,要求信貸營銷人員承諾貸款相關(guān)人員的信息真實、準確、完整,并對該筆貸款業(yè)務承擔“四包一掛(即包放款、包管理,包收回,包賠償,與績效掛鉤)”的責任,從而督促信貸營銷人員謹慎放款。
第三,每一次調(diào)查、復查都至少是兩人一起,既可以減少失誤,又能夠相互監(jiān)督。
第四,每一筆貸款都需要經(jīng)過由行長、副行長、客戶經(jīng)理組成的五人貸審小組審議并多數(shù)通過后才能放款,同時貸審小組必須書面承諾對放出去的款項承擔一定的責任。這要求貸審小組審慎放款,無疑大大降低了貸款風險。
銀行對貸款業(yè)務的.精妙的流程設計和謹慎的風險管理讓我更進一步認識到了貸款對于銀行的重要性,也對信貸營銷人員面對壓力與風險對每一筆貸款負全責的職業(yè)精神深感敬佩。
銀行柜臺是銀行工作很重要的一塊,但由于只有經(jīng)過專業(yè)培訓的人員才可以進入網(wǎng)點辦理業(yè)務,我無緣進入體驗。然而在見習大堂經(jīng)理時,我目睹了兢兢業(yè)業(yè)的柜員們在360度無死角監(jiān)控的柜臺里端坐一整個上午和下午,勤懇、耐心、熱度、細致的辦理業(yè)務,他們過硬的專業(yè)知識與崇高的職業(yè)精神令我深受感動。
在實習過程中,和不同的工作人員相處時,我切身體會到,不同職位工作人員的分工截然不同,每個人都承擔著銀行這個龐大機構(gòu)的一部分職能,也許他們只了解只熟悉自己的這一部分職能,但只要每個人做好自己的本職工作,銀行便能夠正常運轉(zhuǎn)。由此可見分工協(xié)作的重要性。另外,不同層級工作人員的工作性質(zhì)也是迥然不同的。
低層級工作人員的工作較為簡單瑣碎,每個人只負責自己職權(quán)范圍內(nèi)的事宜,風險較小,靈活性較低,有嚴格的程序規(guī)范,趨于標準化,制度化;而高層級管理人員則掌控方向,知道每一個崗位的運作情況,并將各個部門的工作統(tǒng)籌整合,推動整個機構(gòu)不斷向前發(fā)展。他們的工作面臨著更多的突發(fā)情況,處理事情更靈活自主,很難用制度標準去固化,同時他們面臨的風險也越大。這些體悟與管理學所學的知識相一致,堅定了我學習更多知識以用于未來生活和工作的決心。
短短四周里,我也體味了一遭踏入社會后朝八晚六的職業(yè)生活。試想以后踏入工作的我,經(jīng)過一天辛苦的工作后,回到家里自己準備餐飯,的確十分辛苦。我真真切切體會到了父母兼顧工作與家庭的不易,體會到金錢的來之不易——每一分錢都凝聚著勞動者的辛勤工作的汗水。我更加感謝為我操勞的父母,也更加明白了勤儉節(jié)約這一中華傳統(tǒng)美德的內(nèi)涵。
在實習過程中,除了收獲知識,我也有一些自己的思考,對農(nóng)商行工作有一些小小的建議,皆是個人的一些看法,由于知識儲備不夠,工作經(jīng)驗不足,若有不成熟的地方,還望多多包涵。
第一,早上的業(yè)務特別多,客戶常常需要排隊等候很久,無形中增加了柜員的壓力,也常常造成客戶的不滿。只開設兩個窗口似乎有些不夠,如果有條件,我建議可以在早上開設三個服務窗口,在下午開設兩個窗口,緩解早上業(yè)務的繁忙。
第二,給大廳的存折補登機增設一個開通或取消短信銀行的功能。據(jù)了解,這項功能在其他銀行的自助終端都已開設。開設后,可以減輕柜臺的壓力,提高替代率,使人力資源的使用更加高效合理。
第三,采取有效措施提高客戶的素質(zhì)。很多業(yè)務可以在自助終端自行操作,這樣既節(jié)省客戶時間,又能減輕工作人員的工作量。但大部分客戶不知道這一點,于是他們在柜臺前排了很久的隊;還有一部分客戶知道可以自助操作,卻不知道如何操作,只好都來詢問大堂經(jīng)理讓其代為操作,久而久之對大堂經(jīng)理形成依賴。大堂經(jīng)理代勞了很多客戶可以自己完成的業(yè)務,時間精力不夠用,造成大堂里總是大量業(yè)務堆積在一起等待著大堂經(jīng)理處理的局面,給客戶留下工作人員不足、長時間等待的印象。由此我認為提高客戶素質(zhì)是必須重視的一項工作。我想到一些可以參考的解決措施:
1、將能夠在自助終端進行操作的業(yè)務種類及其操作流程做成簡單易懂的視頻,在大廳的電視上循環(huán)播放。客戶在排隊等候時看到視頻,自然也就會去自助終端操作。
2、更進一步,可聯(lián)系政府,于黃金時段(晚上七點至九點)在河堤廣場的電視上展示該視屏,讓更多的人了解農(nóng)商行及農(nóng)商行的自助終端操作流程。
3、印刷簡單易懂操作流程宣傳圖,在下鄉(xiāng)走訪以及舉辦活動時贈送給客戶。
4、在自助終端附近張貼大幅的操作流程示意圖。
第四,大力發(fā)展中間業(yè)務。隨著利息市場化的不斷推進,銀行不能繼續(xù)依靠傳統(tǒng)的存貸款利息差來賺取利潤。發(fā)展中間業(yè)務已成為銀行賺取利潤的重要路徑。在眾多的中間業(yè)務中,除了傳統(tǒng)的電子產(chǎn)品,結(jié)合農(nóng)商行所處的環(huán)境,我認為應大力發(fā)展兩項中間業(yè)務:理財業(yè)務和保險。
1、鄉(xiāng)鎮(zhèn)的客戶由于自身知識有限,大多不了解證券,也不愿意將手中所持的儲蓄去購買股票、債券等高風險的有價證券,但他們又不滿足于銀行提
供的不高的定期儲蓄利息。在這種情況下,農(nóng)商行可以針對市場需求,設計開發(fā)出一些利息稍高的理財產(chǎn)品,集中起一定范圍的資金,交由農(nóng)商行專業(yè)人員去投資。一方面可獲得利潤,另一方面可以吸引更多的客戶來農(nóng)商行儲蓄。
2、保險是朝陽產(chǎn)業(yè),未來的發(fā)展前景不可估量。在農(nóng)商行所在鄉(xiāng)鎮(zhèn),大部分勞動力都外出務工,留下許多沒有收入來源的留守老人和年幼的孩童。老人體質(zhì)較差,易生病,死亡率也高,孩童容易因為意外事故受到傷害。在這種情況下,農(nóng)商行可與專業(yè)的保險公司合作,設計一些針對留守老人、兒童的意外傷害保險,針對留守老人的養(yǎng)老保險和死亡保險。一方面可以賺取利潤,另一方面也能造福一方百姓。
以上這些,便是這四周我的實習心得。我收獲了很多,不僅僅是專業(yè)知識,還有接人待物,品德素質(zhì)。四周雖短,但我所收獲到的知識卻使我終生受用。
請允許我再一次感謝竹山農(nóng)商行給予我這次寶貴的實習機會,并無私的幫助我,教導我,信任我。衷心祝愿竹山農(nóng)商行在未來開拓更多的業(yè)務,走出寬闊的一片天地,也祝愿竹山農(nóng)商行開發(fā)的系統(tǒng)走向全省、全國! 銀行大堂實習個人總結(jié)篇三
在剛剛過去的幾個月中， 我有幸來到xxx銀行實習。
即將畢業(yè)， 競爭激烈的畢業(yè)求職也擺在了眼前， 對于像我這樣從未真正走出校門、接觸社會的學生來說，這次實習給了我一個很好的學習機會，讓我親身體驗到了工作的滋味，為即將開始的職業(yè)生涯提前做好準備。
在農(nóng)商行實習期間，我主要學習了綜合業(yè)務處理系統(tǒng)，熟悉了銀行的會計科目，在練習操作中，我力求在掌握操作流程的同時，搞清楚自己在做什么，在整個系統(tǒng)中是怎樣一個來龍去脈。通過看、問和動手操作，我對實習的主要工作內(nèi)容有了更加系統(tǒng)的了解，特別是支票、匯票等。在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據(jù)并沒有具體的認識。 現(xiàn)在我已經(jīng)大致明白了審票和解付的過程。另外，我對銀行這個龐大的工作體系也有了比以前更加清晰的認識。
以下是我在工作中的一些體會和心得：
一、銀行工作需要嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。其實做任何工作都應該認真細致，尤其是在銀行，每個崗位都需要與數(shù)字打交道，經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù)，要求精確，任何一點細小的錯誤都會影 響到整體的結(jié)果。比如在填寫單子時，每一次，都必須要確保匯款時間、金額、匯款人和收款人賬號等各項要素準確無誤。
二、講究分工合作，工作程序詳細具體，每一步驟都有一定的操作規(guī)范。各道工序都互相關(guān)聯(lián)，每一步都關(guān)系到整體結(jié)果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務。
三、與同事的相處與交流很重要。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流很重要。 在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯， 給下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。 這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，這樣大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。與人溝通的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習積累。 實習期間， 我得到了各位領導、 老師和前輩們的關(guān)心與幫助， 各位領導都非常耐心地教導我， 讓我不但提高了業(yè)務水平，也學到很多待人處事的道理。特別感謝辦公室里的領導們，在繁忙的工作中抽出時間，在工作上給我指導，向我解說業(yè)務知識，在生活上給與我很多關(guān)懷。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。 ”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內(nèi)涵。對我而言，社會和單位是更廣闊的大學，我發(fā)現(xiàn)自己在課本上學到的知識太有限了。在農(nóng)商行里每一個人都是我的老師，我要學習的實在太多太多，不僅是專業(yè)技能，還有職業(yè)精神和社會經(jīng)驗，這些都能成為我以后勝任工作的基石，也是我能在激烈的競爭中出類拔萃最重的砝碼。
在接下來的實習階段，我會以同樣的激情、信心去對待工作，繼續(xù)努力，讓自己更快成長!
實習個人總結(jié)7
9月16日開始，我在廊坊第六中學進行了為期6周的實習。通過這次實習，了自己的教師夢，使我真正體會到了做為一位老師的樂趣與艱辛，總而言之這次實習，令我受益匪淺。
我這次實習的內(nèi)容主要包括：班主任工作、教學工作和教育調(diào)查研究三部分這一階段，在學校領導和有關(guān)老師的幫助指導下，我較好地完成了實習務下面我就從班主任工作和教學工作這兩個方面談談我的感想。
一、教學工作實習。
教學實習中，我在指導老師董婕老師的悉心指導下，積極認真聽課、備課、試講，所設計的教案以及課件符合規(guī)范，內(nèi)容準確，做到重難點突出。課堂教學中，教學效果好，教學內(nèi)容能讓學生當堂消化、鞏固，教學語言表達準確、流暢，教態(tài)自然、熟練，課外輔導耐心細致，對不同程度的學生能區(qū)別情況、因材施教，答疑解惑正確而有啟發(fā)性，批改作業(yè)和考卷仔細正確，并對月考考試成績進行認真分析，盡自己全力做一名合格的生物老師。
剛到六中時第一周，我在學校的安排下，開始熟悉實習學校、班級的情況，通過初中生物指導教師董婕老師了解到：在初中生物課程并不受到重視，以至于很多學生根本就不重視生物的學習。為此我制定了我的教學任務為：1、能與學生融洽相處，建立亦師亦友的關(guān)系；2、培養(yǎng)學生良好的學習習慣，培養(yǎng)生物學習興趣；3更重要的是為高中的學習打下良好基礎。了解完情況之后我就隨班聽課，做好聽課筆記，并在指導教師的幫助下，熟悉教材和大綱，寫出一套詳細完整的教案，做好課件。經(jīng)指導教師審閱并聽取試講后給出意見，再進行教學。由于課前充分的準備和深入同學中進行交流，課堂教學在老師與同學的一致努力下取得了良好的效果。課后，認真咨詢同學和老師的意見，他們指出我授課速度稍快，課堂氣氛活躍，但缺少嚴肅性。為了彌補自己的不足，我嚴格按照指導老師的要求，積極向同實習隊的其他同學和老師學習，把握好每次上課的機會，不斷提高自己的授課能力，爭取一堂課上的比一堂課好。
二、班主任工作實習。
在班主任老師的積極指導下，我很好地熟悉了班上學生的姓名、個性特點、學習情況、興趣愛好和思想情況等，并了解了班級的總體情況和特點。平時我積極參與班上的日常工作，到校監(jiān)督早讀課與課間操、體鍛課、靜自習課等，并組織了一次“好好學習感恩父母”的主題班會，讓學生學會珍惜時間，懷著一顆感恩的心生活，懂得孝順父母、尊敬老師。
初來到實習的學校，很榮幸地被分配到初一（8）班擔任實習班主任。根據(jù)本班學生的具體情況，為了更好地引導、幫助學生的健康成長，我先了解了班級基本情況：本班有78位同學，其中男生41人，女生37人。本班屬于年級中成績良好的班，班級學習氣氛活躍，學習習慣也很好，大多數(shù)學生學習的主動性很高，但仍有不少學生學習能力較差，可大部分學生是比較聰明、活潑熱情的！需加以引導，以期獲得更大的進步。為此我制定了自己的工作目標：
1、與學生盡快熟悉起來，熟悉學生的基本情況；
2、了解學生思想動態(tài)，了解學生學習、生活中的疑惑，關(guān)心它們心里的想法及其情感，保持他們健康的心理；
3、能與學生融洽相處，建立亦師亦友的關(guān)系；
4、培養(yǎng)良好班風，挖掘班級各成員力量，提高班級成員綜合水平。
我采取的具體措施有：
1、參與學生的日常活動，與學生談心交流，了解學生的基本情況以及思想動態(tài)；
2、積極配合原班主任做好班級各項工作的監(jiān)督和管理，抓好班級紀律；
3、對重點學生及自我管理能力較差的學生，根據(jù)行為特征和個性特點進行個別談話；
4、通過組織班級活動培養(yǎng)學生的集體觀念，增強班級凝聚力。
于是我做出的工作安排如下：
1、通過原班主任提供的信息與學生溝通交流，了解學生的基本情況，包括姓名、學習情況、性格特點以及興趣愛好等；
2、早讀課、課間操、體鍛課、靜自修的時間到教室觀察、監(jiān)督學生，深入學生中了解學生；
3、定期做好心理輔導、安全教育工作，對個別學生進行特殊輔導和教育；
4、開展以“好好學習感恩父母”為主題的班會活動，讓學生珍惜生活，學會感恩，懂得孝順父母，尊敬老師，并組織學生參與各項文體活動，增強集體榮譽感。
三、教育調(diào)查工作。
通過兩周的教育調(diào)查，我就本校的食堂就餐情況進行了詳細的調(diào)查，我采取問卷調(diào)查，攔截式訪問和實地調(diào)查。通過教育調(diào)查總結(jié)，反映了一定的就餐問題，給學校食堂改進工作提供了一定的依據(jù)。
簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變，此時我既是學生的老師，又是老師的學生。而在做事做人的態(tài)度上，都應該積極向上，認真對待。通過實習，使我對中學教學工作有了深層次的感性和理性的認識，使我切身體會到了作為老師的任重道遠�！爸R是永無止境的”。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。
實習是大學教育一個十分重要的實踐性環(huán)節(jié)。通過實習，使我們在社會實踐中接觸了與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，培養(yǎng)和鍛煉了我們綜合運用所學的基礎知識，專業(yè)知識去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高實際動手能力，積累社會經(jīng)驗，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎。
一個半月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地是福州教育學院第二附屬中學，一個多月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經(jīng)歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。
在福州教育學院第二附屬中學的實習，我們的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。
一、教育見習
在實習開始的第一周，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內(nèi)容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的`學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發(fā)現(xiàn)原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。
二、教學工作
教學工作是我們這次實習的重頭戲。上學期在微格教室有過一些訓練，但對于上真正的戰(zhàn)場，我們還是經(jīng)驗不足的。經(jīng)過一周的聽課，我知道了上課要注意那些內(nèi)容，和之前我備的課還是多少有些出入的，又由于我是我們小組第三個上課，我的準備時間還是相當足夠的，所以在這邊我又重新備課了。通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現(xiàn)的問題，都一一考慮到，才能建構(gòu)出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。
我的第一節(jié)課是《鋒與天氣》，這是我人生的第一堂課。第一堂課準備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點緊張的，就連叫上課都忘了，幸好，我私下問了問，學生都沒發(fā)現(xiàn)我的緊張。這節(jié)課主要講過敏反應和艾滋病，學生對這方面的內(nèi)容在生活中都有過一定的接觸，這節(jié)課最重要的就是一個情感態(tài)度價值觀的落實，也就是生命教育。在課堂上，我讓學生說說如何關(guān)愛艾滋病患者，學生都很能說，我當時就嚇到了，發(fā)現(xiàn)文科班的學生就是不一樣。學生在語言表達，組織語言方面是相當?shù)牟诲e，同時，對如何看待艾滋病患者都有著別樣的關(guān)懷。
這一節(jié)課是有評課的，建中老師給我這節(jié)課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一
次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生；沒有充分利用好課堂的生成，比如說在學生了解艾滋病病毒主要藏在淚水，唾液，血液之中時，又給學生判斷哪些途徑是否會傳染，此時，學生就對禮節(jié)性接吻產(chǎn)生了一定的疑問，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的拓展；也許第一次上課的內(nèi)容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意；同學說，口頭禪還是比較多，比如“那···”。
我的第二節(jié)課就是公開課，因為我的公開課時免疫復習課，后來我才發(fā)現(xiàn)復習課的公開課是很有難度的，不像新課的學習，復習課很擔心會炒冷飯。復習課試講了一遍又一遍，老師也給了很多建議。最初是說我選的艾滋病的這個材料比較難講，如果講甲流就會覺得很普通，沒有新意，最后，糾結(jié)了半天，還是選擇了用艾滋病這個材料，因為約翰遜患有艾滋病這個案例有一定的正面教育意義。敲定了艾滋病這個材料之后，就在明線和暗線這個問題上糾結(jié)，老師給的建議說，在講艾滋病的同時，無形之中把免疫的知識點也復習了，到了課堂結(jié)束，學生還以為這是在講約翰遜，所以在設計問題，貫穿方面想了很多。一開始，老師覺得我問的問題，就像在炒冷飯，我的材料只是作為一個引子，沒有把材料貫穿進去，顯得我的知識點和材料是分離的，也就是“皮肉不相連”�？墒俏铱梢岳斫膺@個意思，卻不知道怎么去問這個問題，很煩惱。接著沒幾天就要上去講課，內(nèi)容思路都沒有準備好，我很揪心丫。當時，又感冒了，人總是在生病的時候，特別的脆弱。毫無頭緒，弄不出來，還病怏怏的身體，身邊的朋友也是愛莫能助，我只能在那個角落揪心的思考，品嘗屬于自己的苦。其實也沒有那么糟糕，很多同學，都過來幫我想想，給給意見。
之后就在8班試上了公開課的內(nèi)容。由于這節(jié)課是以小組的形式進行一定的研究學習，很多東西都是由學生來講，教師只是起著協(xié)助者的作用，所以在試講的時候根本沒有感覺，只有學生在課堂才能真正體現(xiàn)，面對這種無法預計的課堂，還是相當?shù)木拘牡摹Ｒ恢甭犝f8班的學生都不太配合老師，上課的氛圍比較死，我就更加擔心了。由于時間又比較趕，還不是很熟練，當時我去上的時候，還是很緊張的，緊張的出現(xiàn)很多口頭禪。幸好啦，8班的學生還是挺給我面子的。當時的內(nèi)容比較多，只講完體液免疫和細胞免疫，就下課了。當時上完，就去問建中老師，哪里要改，可是建中老師讓我自己思考了，再去和他聊。當時，一上完課，根本感覺不到哪里不對，是因為心里很浮躁，靜下心來，就會發(fā)現(xiàn)自己問題還是很多的。只有做萬全的準備，才能做得更好。
由于一些原因，我的公開課推遲了，不過終于在清明節(jié)之后的那一周的周三下午第二節(jié)課拉開了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那節(jié)課上見分曉了�？上В瑧艘痪洹捌谕酱�，失望越大”。由于我上的是免疫復習課，這個課對于我們班級的學生來說有點難度，好悔當初怎么沒好好分析學生情況，就一股腦認為我們班級學生會很給力。我覺得我很悲劇。一開始的課堂還是不錯的，到了下半節(jié)課，不知道為什么課堂就這么壓抑了，也許是我自己有想放棄的念頭吧，我想想也是，我是一個受別人情緒影響很大的人，我是那么容易說放棄，又那么容易說要做什么的人，很討厭發(fā)現(xiàn)原來自己就是這樣的。不過其實也沒我說的那么嚴重啦，老師和同學還是給予我一定的評價和建議。最欣慰的就是，這次公開課，我克服了我的障礙—語言問題，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，還是珍惜當下每一個機會，活在當下，快樂一點。
三、班主任工作
我是我們小組第一個班主任的。主要負責每周一次的班會和“下兩操、督早修”：監(jiān)督眼保健操、課間操，監(jiān)督早自修學生學習。由于第一周的見習，給了我很多時間熟悉班級的學生，也提前了解了班級的狀況。在當班主任的那一周，也許很新鮮，很興奮，我時時都會跑到班級去看看學生的狀況，和學生聊一聊，在某種程度上說，我更是以一種朋友的身份和學生聊天，可是，有時候這種師生之間的距離就很難控制了，上課有老師的范，下課做朋友，這是我追求的。一段時間的相處和觀察，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如說班級早自修的聲音很小，學生很多都是沒睡醒的狀態(tài)；平時不是很愛問老師問題；晚自修的效率比較低···面對這些問題，有時候，我真的很沖動的想在全班學生面前說一說，可是又有點不敢。后來就和班主任陳老師說了情況，陳老師也召開了班委會，在班委會上，陳老師不是自己說班級問題，而是由班委來說班級有什么做的不夠好的地方，我覺得這樣很好，自己發(fā)現(xiàn)問題，找方法解決，比老師在那里不斷強調(diào)問題更有效果。班委找出問題，再說說解決措施，最后由老師發(fā)表相關(guān)的看法想法，這樣管理班級，就顯得比較民主，也有利于班級的發(fā)展。
實習是一次用自己的眼和耳去感受環(huán)境的機會，通過這七周的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。
在一個多月的實習生活里，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態(tài)度盡力做好實習工作；同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經(jīng)驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評，對此，本人甚感欣慰。在這短暫的實習期間，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習。
二、教學工作方面
1、聽課
怎樣上好每一節(jié)課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這期間我聽了3個課任老師共8節(jié)課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié)，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內(nèi)心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優(yōu)點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。
2、備課與上課
一周時間轉(zhuǎn)眼即逝，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內(nèi)容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新復述的過程就已經(jīng)很考驗我們的能力。要用嚴謹?shù)ㄋ滓锥恼Z言來來描述枯燥的數(shù)學知識，頗讓我覺得頭痛。
廣東作為新課程改革的試點，已經(jīng)全面鋪開各種實驗活動。對于老師而言，的疑惑應該是“教師要教到什么程度”。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現(xiàn)在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，覺得40分鐘怎么就說一頁書；后來備課，發(fā)現(xiàn)要講解的問題很多，一節(jié)課能說完幾頁書就已經(jīng)很不錯了�；蛟S是知之越多，越是覺得難以著手。由于缺乏經(jīng)驗，在華南師大的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內(nèi)容的把握做得并不到位。對于科任指導老師陳文華老師的提示，我像是如獲至寶，盡量根據(jù)陳老師的安排來備課。陳老師對教案進行反復修改，我也經(jīng)常與另一位數(shù)學實習老師互相提問題，大家都期待真正上課那一刻的到來。
帶給我們最初、的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者干脆就趴在桌子上看書和睡覺。
課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內(nèi)容。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現(xiàn)的問題，陳老師老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，并提議要多向經(jīng)驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。他態(tài)度溫和，經(jīng)常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。
過幾次實戰(zhàn)的磨練，現(xiàn)在的我已經(jīng)基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內(nèi)涵，使我的教學理論變?yōu)榻虒W實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優(yōu)秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動
作神態(tài)等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質(zhì)和教學水平。
三、班主任工作方面
在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛(wèi)生監(jiān)督，儀表檢查，作業(yè)上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監(jiān)督。當然，在監(jiān)督他們的同時不忘結(jié)合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養(yǎng)他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態(tài)度和正確的人生價值觀。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。
作為一個班主任又怎樣使自己的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質(zhì)上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。
1、獎罰適當。
我知道一個優(yōu)秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產(chǎn)生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是65人的班級，沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。
2、組織開展活動的魅力。
良好班集體的建設必須依靠活動來實現(xiàn)，活動可以產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個學生發(fā)揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，小記者的報名與舞蹈班訓練與我
都親身參與當中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持的競技狀態(tài)，對于我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們?nèi)绾螌Υ偁�，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易于接受也能很快轉(zhuǎn)化為行動。抓住“活動”這個的教育時機，精心設計教育內(nèi)容，就能收到意想不到的教育效果。
3、主題班會
在實習期間，我一共開了兩次主題班會。經(jīng)過一天的準備，我主持了我實習的第一次班會，這也是我第一次主持的班會。這次班會的主題是“學習態(tài)度”。在班會上，同學們積極發(fā)言，讓我深深的體會現(xiàn)在的中學生已經(jīng)有了很豐富的安全常識。例如，上體育課的注意事項，交通安全，地震、臺風來襲需要注意哪些等等，他們都回答的頭頭是道。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養(yǎng)了學生上講臺的心態(tài)。雖然沒有每一個學生在班會上都發(fā)言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發(fā)言的同學都深有感受。
4、師生間的關(guān)系
當看見那些十六、七歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到四年前的高中時代。高中的學生還不失去童真，善于思考問題，但是在道德、情感方面還有待發(fā)展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心里的問題都愿意與我們交流。
四、幾點思考
面對著真實的教學場景，個人有如下幾點思考：
�。�1）師范院校培養(yǎng)師范生主要關(guān)注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。國外的教師本體知識研究提出，教師在學科知識和教育（課程）知識的基礎上，會逐步形成一種特有的學科教學知識。學科教學知識包括對教學主題的理解、教學順序的設計、各種教學策略的使用、多重表征的呈現(xiàn)以及學生認知結(jié)構(gòu)的了解。學科教學知識的形成和深化對教師發(fā)展有不可低估的重要意義。而它的獲得，也就是說，教師專長的獲得至少要有五年教學經(jīng)驗，或10000小時的課堂教學時間。對于這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走
（2）對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯(lián)系的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據(jù)與學生的互動來調(diào)整教學內(nèi)容。換而言之，隊員們遵循預設主義的線性思路，忽視突發(fā)的提問和意外；有教師專長的教師更多地遵循生成主義的非線性思路，充分利用各種教學資源。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。
（3）奧蘇貝爾認為有意義學習的建立要滿足三個條件，除了學習內(nèi)容是有邏輯意義的，還要求學習者能夠聯(lián)系新舊知識和對學習具有有意義學習的心向和強烈動機。有些隊員在做個別輔導時發(fā)現(xiàn)，個別學生對學習存在認知困難；這既有原理性的認知困難，也有符號性的認知困難。習以為常的有價值的知識是高度形式化和價值無涉的，而且可能遠離學生的生活。我們存在著疑問，學科教育原本應是學生對知識的享有，但是現(xiàn)在卻無可奈何地淪為對知識的占有，而且還是粗淺的占有。教育應該要怎么樣做才能讓學生明白知識的價值，思考和敬畏自己的生命，乃至于滿含詩意地發(fā)展？這應該是我們教育工作者一直思考的問題。
現(xiàn)在，實習結(jié)束了。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，而是要發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們?nèi)绾巫鋈�，這才是教師工作最偉大的意義所在！
實習個人總結(jié)8
一，走近你，讓我充滿向往
當我在畢業(yè)生人才交流會上向xx國際貨運代理有限公司投出我的求職簡歷時，我并不知道，這一份簡歷會把我?guī)нM一個怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，參加過三次面試，見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事，但命運還是讓我走近了你，xx，走近了你，也更讓我充滿了向往和渴望。
短短的五天培訓，像一個小小的切口，通過它，我看到了什么是優(yōu)秀，什么是愛崗敬業(yè)，什么是邦達的好員工。五天里，從海運到空運，從報關(guān)到報檢，那么多優(yōu)秀的主管熟練地講著自己工作中的經(jīng)驗。談到公司，談到工作，他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒;談起未來，談起我們，他(她)們言語里盡是關(guān)照。
從xx年的僅xx名員工到今天的xx多人，這樣傳奇的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，怎能不讓我這樣即將走出校門，踏進社會的的學生心生敬佩呢!十年啊，短短的十年，從xx人到xx多人，再到組織機構(gòu)健全，社會口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。
是的，就是這樣，僅僅三次面試，五天的培訓，就讓我對你充滿了向往，邦達，你是好樣的!
二，走進你，讓我斗志昂揚
xx月xx日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區(qū)域。第一站，xx月xx日至xx月xx日上午，定艙部;第二站，xx月xx日至xx日上午，拼箱部之美西航線;第三站，xx月xx日至xx日，美加整柜;第四站，xx月xx日美東，加拿大拼箱。
A一步一步走向前——專業(yè)技能的學習
作為一個即將畢業(yè)的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起，做起，比如發(fā)發(fā)傳真，接接電話什么的xx月xx日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。
從xx月xx日，也就是實習的第二天到xx月xx日上午，我在定艙部實習。這條代號為06的航線工作主要是從接受定艙委托書開始的大致流程為:接受定艙委托后向船公司定艙，主要是通過傳真，電話或者EDI等途徑。然后等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認后，給客戶發(fā)入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。
xx月xx日到xx日上午和xx月xx，我是在美西拼箱及美東，加拿大拼箱實習的在這兩條航線上實習，主要是學習了如何準備報關(guān)資料，打印下貨紙xx-6聯(lián);怎樣檢查SHIPPINGxx里已輸入的資料，特別注意貨物的件，重，尺，然后給客戶發(fā)提單確認;制作入倉通知，國內(nèi)賬單，預配單及艙單等等。應該說在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。
xx月xx日到xx日，實習范圍是美加整柜。這條航線上需要發(fā)的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，"裝貨時間"一欄一定要寫明白什么時間到什么地點，是工廠還是貿(mào)易公司。我還學會了定艙單的制作和更改的書寫，留底文件的整理，歸檔等等。
總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了"實習指導書"里應該實習的10條內(nèi)容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，繕制下貨紙，制作集卡聯(lián)系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的本著積極上進的態(tài)度，認真，努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結(jié)合實際，鍛煉了自己的動手能力。
十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數(shù)位師傅的關(guān)心和關(guān)照。
首先是xx師傅。他(她)們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。
其次是xx師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯，教會了我不少東西。
最后是xx師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的xx師傅每天都要加班，在我實習期間，xx師傅還給我補過課，給我系統(tǒng)地講解了操作整柜時易出現(xiàn)的問題和解決方法等等。
總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。
三，我能為你做些什么
實習期間，除了淺層次地學習了專業(yè)技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的.敬業(yè)和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態(tài)度更會變得努力，認真，再認真一些些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業(yè)寫在書面之外的"特殊文化"!
短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，"物流"算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸仿佛處在"戰(zhàn)國時代"，足可以用一個"亂"字來形容。其實，打價格戰(zhàn)，無序競爭已經(jīng)使物流業(yè)成為一個微利行業(yè)了。也就是說，物流業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀是不容樂觀的但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件才是創(chuàng)造品牌，增強實力的途徑啊!競爭如激烈，我們靠什么勝出最簡單的道理就是企業(yè)要跟隨市場的發(fā)展，市場需要什么，企業(yè)就要提供什么，我們必須提供給客戶1+100個最優(yōu)的服務!
從長遠來講，我覺得公司應該在海運方面做實體運輸，也就是不僅僅作無船承運人，我們應該盡可能的克服困難，讓公司擁有運輸工具，有自己的實體，發(fā)展的空間才可能無限地拓寬。
其次，還有幾個小問題，我覺得應該注意一下。第一，大家要盡量做到書寫字跡清楚，不能太草，應該讓客戶比較容易辨認。第二，其實公司有必要在必要的場合，必要的時候，要求員工穿工裝，比如召開大型的會議，比如在招聘新員工的時候等等。
當然，以上僅僅代表我個人的想法，是"井底之蛙"之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。
在和邦達結(jié)緣之后，我一直在為自己"估價"，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲，不敢妄言，我只能說，在以后的日子里，我會盡0%的努力，盡0%的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼著自己能夠很好的從最低點做起，一步一步扎扎實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優(yōu)秀，直至出色的邦達人而努力!
四，謝辭
首先，感謝xx公司給我這樣的機會，讓我為她而工作;同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。
其次，我要深深感謝妥善安排并確保我的實習順利實施的管理部;我還要感謝海運部的各位師傅，感謝他們對我的栽培!
實習個人總結(jié)9
這幾個月的實習結(jié)束了�，F(xiàn)在真的覺得很進步。以前上學的時候肯定沒有這樣的機會，接觸的東西也不一樣。我能深刻體會到這一點。希望自己能達到一個好的境界。雖然實習結(jié)束了，但我一直在反思和思考，在這方面我也取得了很大的進步。
我非常感謝這次實習給我?guī)淼氖斋@。我也遇到了很多同事和朋友。我經(jīng)�；厝栁以诠ぷ髦杏龅降膯栴}。每個人都非常熱情地給予幫助。我能清楚地感覺到這一點。有些事情仍然需要讓我做得更仔細。毫無疑問，在這一點上，我需要進一步提高實習水平。在實習中，我非常認真地工作，解決每一個問題，我都能清楚地意識到我應該如何發(fā)展這方面，雖然實習遇到了很多問題，但我也能感覺到一些重要的事情，實習讓我得到很多知識，也讓我有很多進步，在這方面毫無疑問，作為一個大學畢業(yè)生，我真的`清楚地意識到這一點，實習知識很多，這也讓我感受到了一些樂趣。
我掌握了很多知識，需要認真落實自己的專業(yè)知識。無論我將來做什么，我都應該認真對待自己。我對自己還是很有信心的�，F(xiàn)在我應該把這些事情做好，包括將來。我的專業(yè)知識有了很大的提高。有些細節(jié)需要監(jiān)督，我總是提醒自己，我對此很有信心，實習中還有很多事情要落實，我可以清楚地意識到這些細節(jié)，我肯定會進一步加強我的能力，畢業(yè)后我需要有這樣的經(jīng)驗來證明自己，這是毫無疑問的，提高他們的綜合能力，實習結(jié)束了，我會提高精神繼續(xù)努力改進下一件事，畢業(yè)后也會遇到各種工作問題，我會努力克服，讓自己成為一個優(yōu)秀的人，感謝這次實習經(jīng)歷。
實習個人總結(jié)10
不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了xx個月的時間，這xx個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點。
作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的.浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，xx個月的實習經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
實習個人總結(jié)11
透過這次畢業(yè)實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的畢業(yè)實習中真的很難學到更多的知識和技能。但是，在這幾天的畢業(yè)實習中我從更全面的角度認清了今后所從事路橋工程工作所需努力的方向。正如在實習中許多老師和工人師傅們所說：“畢業(yè)后從事路橋工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們?nèi)ヅ�。因此，面對那么多長期從事路橋工程的'同行前輩，他們工作經(jīng)驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在土木工程這一艱苦而又充滿挑戰(zhàn)的工作領域取得更大的收獲。
實習個人總結(jié)12
經(jīng)過了這次的電子廠的實習以后，我的各種各樣的能力都有一個新的'提高。在剛開始的時候，電信班的同學問我為什么要來東莞，那時候的我真的有點后悔，但是現(xiàn)在的我，可以大聲的對他們說，我覺得這個地方鍛練了我，使我這個整天都不出家門的人來說，我還認識了來自五湖四海的人，聽他們講他們的故事，對比自己的現(xiàn)在，你說我還有什么不滿足呢？我不認真讀書真的是對不起自己啊。也真正懂得惟有讀書才能改變自己的人生，改變現(xiàn)狀。
其中一個員工經(jīng)常對我說，她很后悔自己當時如果好好的讀書，現(xiàn)在的環(huán)境就不同樣了。所以，看得多，聽得多了，領會的也就多了，我在這次實習中也是一樣的啊，看到的，聽到的，感觸之深，我想也只有我自己明白。對我以后的人生當然有益��！
實習個人總結(jié)13
短短xx周的實習已接近尾聲，回顧過來，激動之余，諸多感慨！
相處，在這樣的白領辦公場所，沒有看到或者說是感受到任何勾心斗角的事情不知是有幸還是不幸，同事們也說起所在的單位的氛圍的確不錯，相互相處都很和諧。
工作，其實并沒有太大難度。看到單位同事最常頭痛的'事便是為某個貿(mào)易環(huán)節(jié)出錯而煩惱。國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關(guān)等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。
實習是一個認識社會，認識職場很好的途徑，特別是對于我們這些還在校園中的學生們來說。在這個過程中一定要虛心學習，多聽，多看，多想，多做，畢竟很多我們都還是不懂的。
實習個人總結(jié)14
在我大學護理專業(yè)專業(yè)課程結(jié)束之后，我開始了為期三個月的實習工作，在某三甲醫(yī)院的內(nèi)科病房中擔任護士。在實習過程中，我的護理技能得到了很大的提高，同時也認識到了自身的不足，也更加清晰地認識到醫(yī)院護士的工作職責和使命。
首先，護理技能的提升是我這次實習所得到的最大回報。在病房中我接觸到了很多疾病，包括肝硬化、肺炎等。在病情處理過程中，我學會了如何對病人進行血壓、心率、呼吸、體溫等基本測量。同時，我還學會了如何給病人穿透析袋、留置導尿管、換繃帶等基本操作。在操作過程中，我要始終保持謹慎，按照規(guī)定的操作流程進行操作，確保病人安全。這種護理技能的實際操作能力應該是通過實踐不斷提高的。
其次，需要關(guān)注的是護士的溝通能力和責任感。醫(yī)院護士的核心工作之一，就是與患者進行良好的交流和溝通。在與患者日常聯(lián)系中，我學會了更有效地識別患者的情緒和需求，更加準確地了解他們的疾病史和治療方案。同時，在編寫護理文書前，我也要非常認真、嚴謹、確保文書的準確性，避免給醫(yī)生和病人帶來負面反應。
最后，我還要說的是護士的職業(yè)使命感。作為護士，我們必須始終記住我們的.職責和使命，在患者的最困難時刻給予他們安慰和支持。在我實習的第一個月，在病房中有一個病人去世了，這給我的心理帶來了一定的壓力，但是在我的同事和家人的鼓勵下，我沒有放棄，繼續(xù)為其他病人提供關(guān)愛和護理，并且沒有忽視每一位病人的具體需求。充分認識到這份職業(yè)的責任重大，我們作為護士的使命是為每一個病人提供精心的護理和滿意的結(jié)果。
總之，我認為，作為一名醫(yī)院護士，我們需要不斷學習和提高自己的護理技能，同時在工作中注重與病人的溝通和交流，始終保持專業(yè)、負責、勤懇。最主要的，我們必須始終牢記自己的使命，為患者奉獻自己的一切，傳遞給他們希望和溫暖。
實習個人總結(jié)15
時間飛逝，歲月如歌，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)工作半年了，在這期間，我的認識到自己的實踐經(jīng)驗少，操作技術(shù)差，對細節(jié)的要求和認知上有很多的不足。但是我有信心并在我下一個工作崗位中從細節(jié)做起，從小事做起，不斷充實自己的知識，提高自己的綜合能力，爭取在工作中取得優(yōu)異的成績。我們每個人都是在不斷的總結(jié)中成長，在不斷的審視中完善自己。在此我對自己在這半年的學習，工作，生活做以總結(jié)匯報，來說明自己在這一段時間中取得的成績及存在的不足。
一、主要學習經(jīng)歷：
1. 7-10月，我在采煤三隊S12629面實習。
(1)現(xiàn)已初步掌握了高瓦斯薄煤層的采煤工藝，對進刀方式及采煤工藝的“落，裝，運，支，處”五大流程有了一個全面的掌握。
(2)了解了采煤機，液壓支架，溜子以及沿層抽放和分層抽放瓦斯的原理。
(3)在聯(lián)隊師傅張作偉的指導下，對絞車，皮帶端頭以及乳化泵的維護也能基本掌握。
(4)在隊長，書記，技術(shù)員的教育指導下，對頂板，底板，溜煤眼，以及運煤系統(tǒng)，通風系統(tǒng)有了部分了解。
(5)在指導老師漆興文的指導下，我學會了放下學校的心態(tài)，要理論結(jié)合實踐，實踐融入理論當中，并對礦井的建設，主副斜井，立井的布置上有了從抽象到具體的認識。
2. 10月-12月，我在運輸隊實習，主要參與任務和工作有以下幾點
(1)在隊長的領導下協(xié)助負責全礦運輸技術(shù)管理工作。
(2)掌握全礦的運輸線路，編制運輸安全規(guī)程以及有關(guān)安全措施，并向職工傳達貫徹執(zhí)行。
(3)協(xié)助技術(shù)員，隊長編制機車、車輛線路的大、中、小修計劃以及有關(guān)安全措施，并組織職工努力實現(xiàn)。
(4)經(jīng)常深入現(xiàn)場了解運輸調(diào)度、司機操作技術(shù)、運輸設備的使用和維修等情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決和糾正，并向領導反映或匯報，特殊情況立即向礦長長匯報。
(5)協(xié)助隊長搞好安全運輸工作，充分利用新技術(shù)、新裝備，改善運輸環(huán)境，提高運輸效率。
(6)協(xié)助隊長做好事故調(diào)查分析工作，并在事故發(fā)生后寫出事故報告，報礦委安監(jiān)站。
(7)在工作中積極向老工人學習各種操作技能，了解各類設備的各種常識;
(8)是在實踐中聯(lián)合對煤礦三大規(guī)程及標準化的學習，熟悉了解本隊井下各種設備的布局，性能和用途，熟悉檢修工藝流程及施工過程中的安全注意事項，同時也熟悉了檢修班各項工作中的施工組織安排。
(9)在生產(chǎn)班熟悉了各崗點工的工藝流程、循環(huán)作業(yè)過程，為從事技術(shù)管理工作奠定堅實的基礎。
在運輸隊發(fā)現(xiàn)的一些問題和可能解決的方案有以下兩點：
(1)年齡老齡化，年輕工人不足。在排班和井下指揮時，與新工人交接困難，然而老工人可點到為止。
解決方法：
1，擴招年輕工人，集中學習。
2，可將部分(年齡偏大或有輕傷)一線工人調(diào)往運輸隊。
(2)2號副立井即將貫通，S三區(qū)矸石將從2號副立井排出。造成路線較長，人數(shù)眾多，管理困難。
解決方法：將運輸隊分為兩個隊，集中管理。
二、實習感受
1.7-10月，我在采煤三隊S12629工作面跟班實習，作為一名見習技術(shù)員，我深知自己的能力欠缺，但我始終把自己所學與礦井實踐聯(lián)合。在工作中學習，在學習中工作。
在這段認識與再認識的期間內(nèi)，我努力培養(yǎng)了自己不怕苦不怕累的精神，并做到跟班同進同出，讓自己能夠融入團體。在同事與老師的幫助下，我懂得了把煤礦安全必須放在首位的真正含義。痛惡“三違”，樹立“生命至上，安全第一”的理念，加強整體思想覺悟的重要性。
2.10-12月期間我在運輸隊實習，經(jīng)歷了10.10和12.10煤礦傷亡事故。這倆次發(fā)生在身邊的`安全事故給了我很大的觸動。在煤礦這個高危行業(yè)，作為技術(shù)人員我們一刻也不得掉以輕心，安全責任大于天。這倆血與淚的教訓，使我對安全這個概念有了一個一個更深刻的認識，做為礦工，可以說，安全就是最大的幸福。這就要求我們在平時的工作中，時刻要保持清醒的頭腦，要保證安全就必須端正態(tài)度，始終把安全放在第一位，不能有絲毫的僥幸心理。安全生產(chǎn)是一項細致的工作，生產(chǎn)中的每個環(huán)節(jié)、每道工序都應小心翼翼，謹慎從事，不能有絲毫“膽大”馬虎。隱患會一直存在，因此永遠不可以掉以輕心
在事故發(fā)生后，我也懷疑過我的工作，一度迷茫過，但經(jīng)過一些反省與認知，我認識到我不能去逃避。既然選擇了，就應該勇敢的去面對。
在運輸隊工作的日子里，認識到我礦JKM-2.8米絞車是全礦的生產(chǎn)命脈,運行的正常與否直接影響全礦的生產(chǎn)、入井人員的安全。通過對電控系統(tǒng)的改進，成功克服了絞車的影響時間，提高了運行的可靠性。
由于到運輸隊的時間也不是很長，缺乏工作經(jīng)驗，專業(yè)技術(shù)水平有待提高。我以后會經(jīng)常的自我總結(jié)反省，不斷提高自身素質(zhì)。在這半年的專業(yè)技術(shù)工作中，我深刻地認識到技術(shù)員的工作崗位必須有肯吃苦，善于思考，勇于創(chuàng)新的敬業(yè)精神和謙虛審慎的工作作風及豐富的相關(guān)專業(yè)技術(shù)方面的基礎常識。我會以更加飽滿的工作熱情投入到技術(shù)管理工作中去，爭取成為一名合格的專業(yè)技術(shù)管理人員。
采煤三隊和運輸隊的實習基本結(jié)束，我確實感覺到了一些從未遇見的寂寞與空虛。有時候確實很迷茫，不知所措，但是得知趙董事長的訓話，如當頭棒喝，我又重新拾起了我的理想。這一次我會堅定不移的走下去，因為我肩負著責任。我會更加珍惜這份工作，同時也會以飽滿的熱情積極投入工作中，為礦為聯(lián)隊做出自己的一份貢獻，使自己成為一個可用之人。
三、下一階段計劃
1.在下的一個工作崗位，堅持跟班，并且多參加實踐，努力提高現(xiàn)場管理水平和專業(yè)技術(shù)水平。
2.多聽，多看，多學，多問。
3.放平心態(tài)，從小事做起，要相信萬丈高樓平地起。
4.學會當一名實在的工人。
5.堅守崗位，勇于完成任務。
6.多參加安全規(guī)程和技術(shù)措施的編寫。
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