跟崗實踐總結（錦集15篇）

　　總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們抽出時間寫寫總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編幫大家整理的跟崗實踐總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

跟崗實踐總結1

　　二十多天的跟崗學習就結束了，回想起來，幸福、充實、歡樂似乎是貫穿始終的感受。還記得11月15日，我們跟崗實踐的第一天，我有幸進入鞋蒲市小學跟崗學習，鞋蒲市小學的校長為我們介紹了該校實際上是一個教育集團，相當于市直屬實驗小學，分五所校區(qū)，辦學以來，學校確立了“智慧課堂，智慧教師，智慧學生”的辦學理念，每年有為期一個月的“教科節(jié)”是學校教育的辦學特色與亮點，教師同課異構的賽課等等。我一直認為在各種不同的經歷中會使人不斷成長，這次跟崗學習確實使我終身難忘。鞋蒲市小學老師們的勤勉認真，熱情好學；學生們的大方、自信、樂觀，無時無刻不在感染著我。

　　在這次實踐中，我們是7人為一大組，四人為一小組，每小組由鞋蒲市小學優(yōu)秀教師擔任導師。很榮幸結識了我們小組的導師金曦老師，短短的二十幾天的接觸，對我具影響的是金老師那種謙和坦率的做人風格和積極踏實的工作態(tài)度。在跟崗的第一周，金老師就給我們上了一節(jié)人教新版四年級上冊《商不變規(guī)律》，金老師憑借她深刻的思考，加上她深厚的內功，將一個簡單的內容演繹得非常豐滿，而且學生學得扎實。記得有位專家說過：真的的課堂不一定很精彩，但精彩的課堂一定很真實。

　　我想金老師這節(jié)課首先是做到了真實，其次也很精彩。我們這組4位跟崗學習的老師們雖然來自不同的地區(qū)和學校，但大家的真誠友好是我在學習中得到的一筆寶貴的財富。學習時間雖然不長，但在金老師的帶領下教研氣氛非�；钴S，大家都以平和、客觀和務實的態(tài)度參與每一次的研討，思想與觀點的碰撞更是交流的精彩注腳，這期間我們過得既充實又開心。相信這段時間的學習是我人生路上一段有意義的經歷，它使我以一種更坦然的心態(tài)面對以后的工作、學習、生活。

　　實踐期間，我們還上了診斷課和提高課，在實踐導師的帶領下，我們都選擇好教學內容，每個內容以“兩教兩研”的形式進行組合教學，即先上“原味”的診斷課，經過自我診斷和導師與同伴的診斷后進行教學策略的修正，再上提高課，在這樣對比教學的方式下，使我們每個學員都感觸到自身課堂教學中最本源的東西，在教學中反思，在反思中成長。大家認真鉆研教材，從備課、討論、……每天聽課、評課、交流、研討，激發(fā)著思維的火花，發(fā)表著自己精彩的見解，也有的老師提出了自己的一些困惑。

　　我們從上課的各個環(huán)節(jié)進行反思和自我診斷，吸取各方意見，把別人的教學經驗內化為自己的教學行為，促進了自己的專業(yè)成長和進步。老師們的發(fā)言，給了我很多的觸動與啟發(fā)，也帶給了我很多的靈感，雖然每天忙碌著，但又很高興，感覺回到了實習的時代……我終于體會到了只有不斷上課，不斷反思自己，不斷修整，我們的教育教學才能不斷完善。尊重孩子，滿足孩子，他們才能不斷成長，不斷成功，不斷感受到學習的幸福。希望能通過不斷的`學習吸取經驗，使自己的教學能力更加成熟。

　　二十多天時間里，聽課、上課、評課、開題、交流、研討、……我收獲了知識，收獲了經驗，收獲了友誼；開闊了視野，開闊了思想，開闊了心境。以前在我們的課堂上，往往是老師們在口若懸河、喋喋不休的講個不停，學生們干巴巴的坐在那里聽，只是在聽老師講，而他本身并沒有真正參與到學習中來，即便是老師在課堂上設計了“小組合作”環(huán)節(jié)，但也只是“蜻蜓點水”，幾分鐘而已，學生學習的積極性可想而知，在這種教學模式下，學生的主體性并沒有真正體現(xiàn)出來。

　　每天都在學習中收獲，在交流中感悟，在探討中解惑，讓我認識在課堂上要給學生充足的空間，讓孩子們自主交流、展示成果、互相質疑；努力建構小組合作的模式，并在每堂課上都加以鍛煉和落實，讓孩子在合作、交流、質疑中主動學習，獲取知識和解決問題的能力。經過自己的實踐獲得的知識，他們特別有成就感，自信心增強，在這種氛圍中學習，孩子們很放松，他們得到了釋放，在課堂上很放的開，對學習更加有興趣了。讓我感受到一個真正優(yōu)秀的教師，你教的學生取得了讓你滿意的成績，這不是完全的成功，成功的另一方面還要看你有沒有讓你的學生體驗過你的教育給他帶來的無窮快樂，你為學生素質的提高做了什么，你為學生今后的和諧發(fā)展提供了哪些幫助。

　　二十多天的跟崗實踐，收獲多多。作為一名數學教師，我深知自己在教學過程中還存在太多的問題，但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收獲的。在以后的工作和學習中，要用心體驗感悟，要積極彌補自己的不足，用更多的智慧和熱情去探索，去耕耘，去努力，使自己的素質更加有所提高。

跟崗實踐總結2

　　近期，我有幸參加了一次跟崗實踐活動，這次經歷讓我收獲頗豐。在這個過程中，我從工作中學到了很多實用的知識和技能，也鍛煉了自己的團隊合作能力和解決問題的能力。

　　首先，在跟崗實踐中，我學到了很多專業(yè)知識。作為一個學生，我經歷的課堂教學往往只是理論知識的介紹，沒有機會進行實踐。但在實踐中，我有機會將所學的理論知識應用到實際工作中，這讓我更深入地了解了知識的應用場景和操作方法。在實踐中，我不僅學到了專業(yè)知識，還了解了很多行業(yè)內的最新動態(tài)和趨勢，這讓我對自己的專業(yè)有了更深入的認識，并為將來的發(fā)展做好了準備。

　　其次，在跟崗實踐中，我鍛煉了自己的團隊合作能力。在一個團隊中，每個人的工作都是相互依賴的，只有大家齊心協(xié)力，才能順利完成任務。在跟崗實踐中，我與同事們共同完成了一系列的任務，包括制定計劃、分工合作、溝通協(xié)調等，這讓我更加深刻地理解了團隊合作的重要性，并學會了如何有效地與他人合作，提高工作效率。

　　再次，在跟崗實踐中，我提高了自己的'問題解決能力。在工作中，難免會遇到各種各樣的問題和困難，解決這些問題需要我們有條不紊地分析、思考和總結，然后采取相應的措施去解決。在跟崗實踐中，我遇到了一些難題，但通過自己的努力和與同事們的討論交流，最終成功解決了這些問題。這樣的經歷讓我更加自信，相信只要努力，就一定能夠克服任何困難。

　　最后，在跟崗實踐中，我體驗到了工作中的艱辛和壓力。在實踐中，我們必須按時完成任務，面對緊迫的工作和各種挑戰(zhàn)，這讓我更加深刻地體會到了工作的不易。只有親身經歷過，才能真正理解工作的辛苦和付出的努力。這種體驗讓我更加珍惜機會，并為將來的工作打下堅實的基礎。

　　總結來說，這次跟崗實踐對我來說是一次寶貴的經歷。通過實踐，我不僅學到了專業(yè)知識，提高了技能，鍛煉了團隊合作和問題解決能力，而且認識到了工作的艱辛和壓力。這次經歷讓我更加堅定了自己的專業(yè)選擇，并為將來的發(fā)展奠定了基礎。我相信，在今后的工作中，我一定能夠運用所學的知識和技能，不斷提升自己，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標而努力。

跟崗實踐總結3

　　在大學學習階段，跟崗實踐是提供學生實踐機會的一種重要方式。通過跟崗實踐，學生可以將所學的理論知識應用到實際工作中，并從中獲得實踐經驗和實際操作技能。近期我參與的跟崗實踐經歷給我留下了深刻的印象，以下是我對此次實踐經驗的個人總結。

　　首先，跟崗實踐使我加深了對專業(yè)知識的理解和應用能力的提升。在與崗位實踐中的其他同事和導師的互動中，我深入了解了該行業(yè)的實際操作流程和規(guī)范化要求。通過觀察和參與實際工作，我學到了許多書本上沒有的珍貴經驗，學會了如何解決實際問題和與他人合作。

　　其次，跟崗實踐讓我更好地認識了自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向。在實際工作中，我積極主動地嘗試各種任務，并通過實際的操作來驗證自己的能力和興趣。我發(fā)現(xiàn)我對某些特定的任務和領域更感興趣，并決定把這些領域作為我的職業(yè)發(fā)展方向。這個意識讓我更加確定了自己的學習目標，并為未來找工作提供了指導。

　　此外，跟崗實踐還給我提供了一個與同事和導師建立聯(lián)系和學習的機會。在實踐中，我經常與其他同事合作，并從他們身上學到了許多工作中的技巧和實用知識。他們總是愿意與我分享他們的經驗，并給予我指導和幫助。在崗位實踐的導師的幫助下，我能夠更好地適應實際工作環(huán)境，并解決遇到的問題。與他們的`互動使我感受到了團隊協(xié)作的重要性，并且激發(fā)了我不斷學習和進步的動力。

　　最后，跟崗實踐對于我的畢業(yè)就業(yè)起到了重要的作用。通過跟崗實踐，我有機會實踐自己在理論學習中所獲得的專業(yè)知識，提升了自己的實踐能力和職業(yè)競爭力。這次實踐也給了我對將來工作的期望，使我更加有信心和準備去尋找自己理想的工作。

　　總的來說，跟崗實踐是一個寶貴的機會，它不僅為我提供了實踐和學習的機會，同時也幫助我更好地認識自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向。我相信通過這次跟崗實踐，我已經從中獲益匪淺，為我的未來職業(yè)道路打下了堅實的基礎。我將繼續(xù)努力學習，提升自己的能力，為自己的理想創(chuàng)造更多機會和可能性。

跟崗實踐總結4

　　20xx年月至今，我非常地幸運擁有在陽江職業(yè)技術學院附屬學校跟崗實習的機會，并且很感謝一路走為我辛勤付出的導師和其他老師，他們不吝嗇自己的才識，傾己所能地一心一意教導我，使得我相比于之前有了不少的進步。我不僅從中得到了鼓勵，也從中擁有了更多的自信。這里，就是一個舞臺，可以吸取別人的優(yōu)點，施展自己的才華，實現(xiàn)自己的理想。

　　在這段時間里，我積極主動地去參與學校組織的各種活動，認真負責地完成領導和各位老師安排的任務，雖然如此，但就我而言，其中還是有一些美中不足可再改進提高的地方，這也說明我的進步空間還很大。所以，雖然跟崗實習快結束了，但是我的學習應該繼續(xù)，在每個時間段還需通過各種方法和手段使自己變得更加優(yōu)秀，更加適應于教師這個職業(yè)。

　　一個學期即將過去，轉眼到了要揮手暫別校園的時刻，回顧這一段歷程，心中難免有些許的感觸。在這個學校里，留下了我的身影；在老師的身上，留下了我敬佩的目光；在孩子的身上，留下了我愛的'種子。一切事物的最初都是于愛，一切事物最好的歸結也是愛，作為教師，我們更應如此，用一顆愛的心，去播撒言行，打動人心，使人樂觀向上。

　　那么，具體從哪些方面使我得到了收獲，取得了進步呢？學校為我們用心創(chuàng)建的各種環(huán)境起到了至關重要的作用。

　　首先，學校的行政和領導為我們考慮得十分周詳，給我們每一個跟崗老師安排了學科指導老師和班主任工作指導老師。這一舉措，為我們的跟崗實習作了一個成功的鋪墊。一方面，使我們在教學工作上得到詳盡的指導，比如我們去聽、試教、評等都可以得到導師們耐心細致的指導。另一方面，使我們充分地了解班主任工作，近距離感受到班主任是如何與學生、家長和科任老師交流，如何落實學校下達的任務，還有怎樣組織家長會等。我們想到的或是沒想到的，學校都替我們想到了，目的是讓我們在教學技能和班級管理工作上有所提升，從而在下個學期能勝任一個班級的教學工作。因此，我們是十分幸運，非常幸福的。

　　其次，學校為我們組織了每位跟崗老師上兩次匯報和進行一次讀書交流會的活動。第一次的匯報是在期中考試之前，第二次是在第十六、十七周，我的感覺是：相比于第一次匯報，大家都是有進步的，甚至有一些老師的上得非常好，令人十分的欣慰，但在這一點上我還是需不斷地反思和總結的。雖然準備匯報的過程中很辛苦，但是結果告訴我，一切都是值得的，有付出就會有匯報，做任何事情都是一樣的。讀書交流會的時間雖然并不多，但還是從中學到了不少的東西。同事們誠懇真摯的態(tài)度和心聲總是能給人信心和感動，大家志同道合地一起工作，一起學習的氣氛流淌著一股暖流，溫暖和見證這美好的時刻。陳主任囑咐我們：“一定要多讀書！”是啊，“書中自由黃金屋，書中自由顏如玉�！边@句話是一點都不錯的，我希望從書中得到快樂，從書中汲取新鮮的血液，從而使我的學生快樂，變得有活力，學有所得，健康成長！

　　再次，還是回歸到一項教學的基本功，即是粉筆字和鋼筆字的練習�！坝H其師，信其道”，教師寫得一手漂亮的粉筆字，自然而然地會吸引到學生以師為榜樣，把字寫得也美

　　成了交辦的各項任務。通過實習，豐富了知識，提高了能力，開闊了視野，做出了成績，為以后正式走上工作崗位打下了良好基礎。

　　人力資源部位于四樓電梯口，位置優(yōu)越，來往方便。室內環(huán)境舒適優(yōu)雅，辦公設備簡潔大方，人員配置科學合理，工作氛圍輕松愉悅。主任統(tǒng)籌全局，人員崗位管理、績效考核與培訓、薪酬福利管理各司其職、密切配合。趙老師經驗豐富、業(yè)務嫻熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指導下，我盡心盡力，邊學邊干，先后參與并完成了文件資料的歸檔整理、員工收入明白卡的制作、員工薪酬確認函的制作等工作，并與其他老師和同事一起，參與了省行對□□分行全轄員工的“金融產品知識與營銷技巧培訓”的籌備與組織工作，雖然工作辛苦，任務繁重，時常加班加點，但是過得很充實，心情很愉快。實習期間，我系統(tǒng)學習了員工薪酬的組成、確定、計算、匯總與錄入等業(yè)務流程，熟練掌握了文件歸檔的操作方法，大致了解了員工績效考核方面的基本知識，深刻體會了中行員工高度的敬業(yè)精神和良好的團隊精神，收獲很多，受益匪淺。同時，我也認識到自己還有許多不足之處：營銷意識不強，溝通能力有待提高，今后定會大力改進。

　　金融是現(xiàn)代經濟的核心，銀行在金融體系中處于主導地位。當前，我國銀行業(yè)已經全面對外開放，行業(yè)競爭日益激烈。一流的銀行要考一流的績效來打造，一流的績效要考一流員工的一流服務來創(chuàng)造。現(xiàn)代商業(yè)銀行的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展需要知識全面、業(yè)務精湛、服務周到、勇于創(chuàng)新的一流人才。我很早就立志從事銀行工作，希望能夠成為一名優(yōu)秀的銀行員工，貢獻社會，實現(xiàn)自我。在學好大學課程的同時，我廣泛涉獵，購書自學，先后參加并通過了中國銀行業(yè)從業(yè)人員資格認證考試和理財規(guī)劃師（三級）考試，功夫不負有心人，如今夢想成真，身歸中行，且能獲得一個月的實習機會，感到萬分榮幸，所以格外珍惜。

　　“工欲善其事，必先利其器�！币磺谐煽兊娜〉枚夹枰獜淖罨�本的做起。需要學習的還很多，需要改進的地方還很多，雖然實習結束了，學習卻不會中止，離七月份的培訓還有一個多月，來日方長，我會加倍努力的。

　　中行“追求卓越”的核心價值觀以及“誠信、績效、責任、創(chuàng)新、和諧”的企業(yè)文化深深吸引著我，熱情奔放、充滿活力的中行員工的優(yōu)秀行為時刻鼓舞著我，激勵著我不斷反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定會加強學習，提高技能，團結同事，服務大眾，為中行的基業(yè)長青奉獻自己的青春和智慧。

跟崗實踐總結5

　　跟崗實踐是大學生們在完成學業(yè)之余，參與實際崗位工作的一種形式。通過跟崗實踐，我有機會親身感受職場氛圍和工作內容，提前適應社會環(huán)境，提升自身綜合素質。下面，我將就我的跟崗實踐經歷進行個人總結。

　　在跟崗實踐的一個月時間里，我得到了許多寶貴的經驗和收獲。首先，通過實際工作，我更加深入地了解了所學專業(yè)在實際工作中的應用。在學校的課堂上，我們只是針對理論知識進行講解和學習，而在實際工作中，我親眼目睹了專業(yè)知識在實踐中的應用場景。這讓我更加理解和認識了所學專業(yè)的'重要性，也更加激發(fā)了我的學習興趣和動力。

　　其次，跟崗實踐提供了一個鍛煉自己的機會。在實際工作中，我需要與其他同事進行合作，與客戶進行溝通和交流，這使得我逐漸掌握了與人溝通、團隊合作等技能。同時，我也學會了如何與團隊協(xié)作，解決問題以及分配工作，這些都是在學校學習無法得到的寶貴經驗。在實踐中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難，但我克服了它們，不斷成長和進步。

　　再次，跟崗實踐讓我認識到，實際工作和學校學習是有很大差別的。在學校，我們通常是按照課程表和學習計劃安排學習，而在實際工作中，我們需要根據具體情況和工作需求進行靈活調整和安排。工作時間上的長短、工作任務的緊張程度等都要比學校更有挑戰(zhàn)性。因此，跟崗實踐讓我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更加清晰的認識，也讓我更加珍惜和努力學習的意義。

　　最后，跟崗實踐還為我提供了拓展人脈的機會。在實踐過程中，我與許多不同背景的人進行了交流和合作，建立了良好的人際關系。這些人脈資源對于我們未來的職業(yè)發(fā)展具有重要意義。通過與其他人的交流和學習，我也獲得了許多寶貴的建議和意見，對自己的發(fā)展方向有了更加明確的認識。

　　綜上所述，跟崗實踐對我個人的發(fā)展起到了積極的促進作用。通過實踐經歷，我對所學專業(yè)的認識更加深入，提升了自己的實際工作能力，對職業(yè)發(fā)展也有了更加清晰的規(guī)劃。同時，我也認識到了學校學習與實際工作之間的差異，這使我更加注重實際能力的培養(yǎng)和提升。通過這次跟崗實踐，我確信自己更加適應了未來的職業(yè)發(fā)展，也為自己的未來奠定了堅實的基礎。在以后的學習和工作中，我將更加注重實踐和學習的結合，不斷提升自己的能力和素質。

跟崗實踐總結6

　　作為一名學生黨，在校期間除了學習還要進行各種實踐活動來增強自己的能力和經驗。對于大多數學生來講，跟崗實踐是一種常見的實踐形式。那么，我這次跟崗實踐的經歷又是怎樣的呢？以下是我對這次跟崗實踐的個人總結。

　　一、實踐背景和經歷

　　我所在學校為了讓學生更好的實踐能力，組織了一次跟崗實踐活動，本次實踐的主題是“走向社會，融入企業(yè)”。我報名參加了這次活動，并且被分配到了一家名為XX公司的企業(yè)進行跟崗實踐。這家公司是一家文化傳媒公司，我的任務是在這家公司的策劃部門進行實習。

　　我的實踐任務主要是參與公司新項目的策劃工作。在實習期間，我了解了公司運作的一些流程和規(guī)章制度，并參加了一些內部策劃會議。我也跟隨其他同事進行過外部的拜訪和現(xiàn)場考察，從中了解了企業(yè)的運作和市場環(huán)境。同時，我也負責進行一些市場調研和參與項目草案的撰寫，加深了我對項目策劃的了解和認識。

　　二、實踐成果

　　在實習的過程中，我學到了很多知識和技能，不僅提高了自己的專業(yè)水平，也提高了自己的個人素質和職業(yè)素養(yǎng)。以下是我在跟崗實踐中所得到的一些成果：

　　1、提高了自己的溝通能力

　　在參加公司的內部會議和外部拜訪時，我積極發(fā)言，與組員和對方建立了良好的溝通渠道。同時，在參與調研和策劃草案的制作中，我也運用自己的溝通技巧和語言表達能力，表達了自己的意見和看法，并且得到了公司領導的`認可。

　　2、提高了自己的組織能力

　　在參與項目策劃和會議時，我有時需要安排和組織不同角色的人員參與，需要協(xié)調各方面的資源和時間，充分體現(xiàn)了我的組織能力和協(xié)調能力。

　　3、提高了自己的學習能力

　　在實際工作中，我需要學習公司的業(yè)務知識、市場規(guī)律和相關政策法規(guī)等知識，這些都需要我不斷學習和積累。同時，由于這次跟崗實踐是在一個新的環(huán)境中，我也需要學會適應并且融入這個環(huán)境，這鍛煉了我的學習能力和適應能力。

　　三、實踐收獲

　　跟崗實踐對我來說是一次非常有意義和收獲的經歷。在實踐中，我不僅學到了很多專業(yè)技能，也提高了自己的自我認知和人際交往能力。同時，這次經歷還讓我更深刻的了解了企業(yè)的運作和市場環(huán)境，對以后尋找工作和職業(yè)規(guī)劃都有很大幫助。

　　此外，這次跟崗實踐還讓我更加自信和堅定的走向自己的職業(yè)道路。在這個過程中，我認識到了自己的優(yōu)點和不足，并不斷反思和改進，讓自己更加完善和強大。我相信，通過不斷的努力和實踐，我的職業(yè)生涯一定會越來越順利和成功。

　　四、實踐反思

　　作為一名跟崗實習生，我也存在一些不足的地方。在實踐過程中，我有時會犯些錯誤或者考慮問題不夠全面，這需要我在以后的實踐中加以改進和提高。同時，我也需要更加努力和認真對待自己的實踐，充分利用自己所擁有的機會和資源，不斷錘煉自己。

　　在未來，我還會繼續(xù)參與各種形式的實踐活動，積極提高自己的實踐能力和水平。希望我可以在這些實踐中，不斷成就自我，并迎接更加充實和成功的職業(yè)生涯。

跟崗實踐總結7

　　實習是每個大學生都要經歷的一個過程，在正式參加工作之前，實習就是自己的一個適應期，也是對自己這么多年的學習做一次檢驗，看看自己所學如何，而我對這次的實習充滿了期待，對自己成長的期待，對自己的角色轉變的期待，更是對自己夢想的期待。學校安排我們外出實習，是讓我們多接觸社會，對社會工作有著一定的了解，在實習的時候讓我們能夠掌握一些工作經驗，在以后找工作時多了一份砝碼，多一份能力，正式工作時多一份信心和希望。

　　在學校的安排下，我們一組在指導老師的帶領下來到__醫(yī)院進行護士實習，在指導老師的安排下，我們每人跟著一位護士姐姐進行工作實習。首先我們換好工作服，然后認真的看了一遍規(guī)章制度，然后跟著一位師姐進行工作實習。剛開始，我說么都不懂，也不敢?guī)兔�，害怕做錯事情，所以我在一旁認真學習，師姐是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規(guī)范，這無形中給了我很大壓力，實習生活的`開始就讓我有種挫敗感。但是我也將她定為自己的目標，我要努力，爭取做到，慢慢的我和師姐都熟悉了，畢竟我們的年齡差不多，又沒有代溝，師姐人也很好很善解人意。實習學習了幾天，師姐就讓我動手開始實踐工作，我就動手開始記錄病人的情況和查房，但是她會在一旁指導我，我有什么做錯了的，她也會指出，然后幫助我改正，護士工作其實對學習了這一專業(yè)的我們來說還是不難的，只是需要一位師傅引導一下我們，讓我們少走一些彎路。在接下來的實習中，我工作努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤，樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風，嚴格遵守科室及醫(yī)院制度，認真履行護士職責，尊敬領導，團結同學，關心病人，不遲到，不曠工，踏實工作，按時參加護理查訪，熟悉病人病情，能正確看待問題，規(guī)范進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執(zhí)行各位醫(yī)生的囑咐，嚴格的按照無菌技術，三查七對的進行操作。

　　通過這次的實習，我學到了很多的東西，在這期間我也意識到了我的不足之處和存在的缺點，不過，我有信心一定改掉壞習慣，還有彌補自己的不足。在實習中，我們不斷的提高自身的業(yè)務能力，使自己的理論知識和操作能力更上一個臺階，以后也能更好的服務那些患者，給予他們一些幫助，爭取做一個合格的護士。在以后的工作學習中都會不斷的加油、努力，爭取做到。

跟崗實踐總結8

　　20xx年12月7日——21日，我有幸參加了20xx年“國培計劃”中小學綜合實踐活動骨干教師短期集中培訓。在半個月的培訓當中，我認真聆聽專家專題講座，仔細閱讀各專題課程文本，積極參于到班級論壇和主題研討中，主動發(fā)帖、回帖，與各位參訓同仁一起就培訓中的困惑和收獲進行交流討論，嚴格遵守上課紀律和作息時間，積極參加社會實踐活動，按時按質完成學習作業(yè)，積極投入到送教的備課、研討、修訂教學設計和同組教師認真思考教學環(huán)節(jié)設計及可能出現(xiàn)的教學問題，思考解決對策。

　　這近半個月的學習，通過聽（聽專家關于綜合實踐活動課程理論的講座、聽優(yōu)秀教師工作中的親身體會）、看（看優(yōu)秀綜合實踐活動案例、到學校進行現(xiàn)場課堂觀摩）從而引發(fā)深深的思索(思考今后的工作中應該怎么去做)，這次學習，讓我開闊了視野，了解了先進的教育理念，使我感受頗深。這次學習對我來說就是一次思想上的沖擊，一次頭腦的洗禮，更是一次頓悟的點撥。這次培訓的內容不僅是我的愿望，也是我在教學中迫切需要的。

　　在訓練中，有艱辛和疲憊，有歡笑和收獲。我從這次訓練中感受到很多，也受益匪淺�，F(xiàn)在我把我的訓練和學習總結如下。

　　一、聽講座匯報，接受洗禮

　�。�1）全面理解綜合實踐活動課程

　　專家、教授的講座給我們這些不知所措的教師們指明了道路，專家們的的報告內容詳實，其中穿插了許多典型的案例，從綜合實踐活動課程開設的背景談起，圍繞著課程的實質、內容和實施，結合實例講清了實施綜合實踐課的意義和操作策略。從國外講到國內，從過去談到現(xiàn)在，從教師的教學方式說到學生的學習方式，從綜合實踐活動對師生的發(fā)展到教師如何開展綜合實踐活動，從活動設計到各種課型，專家們分析得透徹，指導得到位，給我們學員樹立新課程理念，尤其對綜合實踐活動課程有了全新的認識。尤其是來自銅陵建安小學的佘承智校長盡管擔任校長還始終站在《綜合實踐》教學的第一線，結合自己的工作實踐，通過對具體案例分析，講解了在綜合實踐活動中如何確定主題，與學員共同開展了中學階段綜合實踐開展過程中一些實際問題，與學員們分享了“在課程開展的過程中與學生同成長”的喜悅；來自一線的教研員安慶市洪雪鋒老師站在教研的角度，闡述了作為一名學科教師如何從本位課程中去拓展、開發(fā)綜合實踐課的主題，合肥市南門王昌余老師從多角度分析了綜合實踐課的開展任重道遠；安徽省社科院許曉紅教授的“努力作一點點，把自己當作起點”觀念；還有來自安慶二中查明順無私奉獻，為了心中的那個夢去奮斗，他用實際行動詮譯了“做的比講的好”的真正含意；合肥師范學院的殷世東作的《綜合實踐活動課觀課評課議課》更為我們在今后實踐中如何做到知其然更能知其所以然；還有安師院張啟樹教授……。

　　所有的這些都需要我們用心去體會，去挖掘生活中的素材，指導學生從自己的學習生活、家庭生活、社會生活和自然生活中提出有生命力的鮮活的活動主題，使綜合實踐活動的課題在學生的生活中來，越是貼近學生的生活，貼近學生的.經驗，貼近社會現(xiàn)實，學生就越能較好地操作，越有積極性。

　　(二)充分認識到了我自己

　　過去，我一直自信的認為自己在教學工作崗位上算得上是有能力的了，雖然沒有開展綜合實踐課，但通過自己的努力，組織學校興趣小組活動開展，帶領學生進行了一系列的調查研究，撰寫了幾篇研究報告，也算是小有成就�？墒牵�當我聽了銅陵建安小學的佘承智校長的報告，他所進行綜合實踐活動課程具體實施的匯報讓我受益匪淺，他在他的工作經歷中都能根據學校實際，充分利用自己的學校資源，最大程度的開發(fā)和利用，因地制宜，因校而異，把自己的特色展現(xiàn)在我們的眼前，從佘承智校長的報告中，我充分的認識到自己原來還有很多的不足，在今后的工作中我要學習的還有很多很多。隨著綜合實踐活動課程的開展，我將與學生一起學習和成長。

　　二、看示范課例，心馳神往

　　12月17日，學院組織所有國培班學員到岳西進行了示范課觀摩，這堂由安慶龍獅小學李奧利執(zhí)教的《我運動，我健康》示范課，整個課堂的程序緊湊且井然有序，學生對已列舉的的問題按照老師歸納的方法一一進行篩選，無疑是整個活動的亮點，老師、學生在臺上臺下進行真誠的互動交流，學生、師生間的精彩對答得了在場學員、同仁和專家的肯定。通過課堂我們看到了學生分析問題、歸納問題、語言表達的能力都得到了提高，同時在課堂上表現(xiàn)也讓我們真正體會到說的“通過綜合實踐活動課我與學生共同成長”這一句話的真諦。

　　整個課程實現(xiàn)了“學校小研究、社會大舞臺”的綜合實踐活動課程目標的達成。這一切給我們帶來了巨大的震撼。通過這堂課使我們接觸到了對我們來說相對陌生的綜合實踐活動課，讓我們感受到了綜合實踐活動課是如何培養(yǎng)學生綜合能力、綜合素質的。

　　為我們今后開展綜合實踐活動課程提供了一個范例和方向。

　　三、思以后的工作，任重道遠

　　通過這次培訓我明白了：綜合實踐活動是新課程的核心課程，這門課程既不是課外活動，也不是活動課程，而是通過教育交往為中心的活動，其強調的是學生的積極參與，重視的是學生的體驗、感受，以學生興趣和內在需要為基礎，以主動探索為特征，以實現(xiàn)學生主體能力綜合發(fā)展為目的。《新課程標準》指出：

　　“要積極開發(fā)并利用校內外各種資源，讓學生通過實踐，增強和創(chuàng)新意識，學習科學研究的方法，發(fā)展綜合運用知識的能力，增進學校與社會的密切聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感�！币虼�，教師應因地制宜、因時制宜，充分開發(fā)利用各種教育資源，包括校內資源、社區(qū)資源和學生家庭中的資源，拓展綜合實踐活動的實施空間。

　　但在我們平時的教學中，雖然進行了這方面的探索，但由于多方面的原因使得綜合實踐活動課的開展面臨很多困惑，遇到了很多的阻力。

　　1、課程的開設形同虛設雖然我們的學校的課表中安排了諸如：勞動技術課、研究性學習、信息技術等課程，但這些課程的開設都因為在“應試教育”指揮棒的指揮下，這些“非主流”課程通通給“主流”課程讓路。使得這類“非主流”課程的開設流于形式，成了應付上級檢查的擺設。

　　2、課程的開設得不到家長和社會的認同綜合實踐活動的開展能夠培訓學生的諸多方面的能力，在這培訓中被專家、導師反復提及，也得到了眾多培訓學員的認同，但這些能力的提升并不是短時間能看到的。如果允許學生把這么多時間和精力花在與升學、成績無關的事情上，家長不會贊成，學校也不會冒險實施。如果家長不同意，課程和活動的發(fā)展就得不到長期的發(fā)展。

　　沒有開展這類課程的大環(huán)境，我們要從事這方面工作老師，作為一名普通的教師，堅持這方面課程開設實踐，所付出勞動要比其他科目的老師多得多。但學生能力的培養(yǎng)已是大勢所趨，作為一名將來綜合實踐活動課老師，我們將看到美好的不來，同樣我們肩上的擔子也不輕。

　　最后，我想借用一位教育專家的話——“再好的課程，如果不去實踐，那么，你永遠走不進這門課程。不管課程有多難，只要我們踴躍參與，都會有豐厚的回報！”我相信只要我們積極參與到綜合實踐活動課程中去，我們也能創(chuàng)造出屬于我們的輝煌！

跟崗實踐總結9

　　這次有幸參加了合肥師范學院主辦的“國培計劃2015”小學校長短期集中培訓，在這里，我認識了合師院的許多領導、專家、教授，認識了一大批教育同仁。衷心感謝學院領導和主講老師的辛勤勞動！為期兩周的培訓被安排得井井有條，一周理論學習，一周跟崗實踐，堪稱理論與實踐相結合的典范。通過學習交流，本人認為理論水平得到了提高，思想境界得到了升華；

　　辦學理念得以提煉，個人眼界得以開闊；

　　辦學目標更加明確，辦學思路更加清晰。

　　在跟崗實踐環(huán)節(jié)，我們第三組被安排在包河區(qū)望湖小學學習。雖然一周的時間轉瞬即逝，但學校安排的各項活動以及望湖小學的先進管理早已深入人心，給我們留下了深刻的印象。

　　學習過程中，學校安排的活動有：胡冬梅校長關于“舒展教育的提出與實踐”講座；朱文君、朱文燕老師古詩文誦讀課觀摩；張超偉、姜鳳萍主任關于“校本研修的設計與實施”專題講座；“市級家校名�！睂＜因炇諘�觀摩；“我的閱讀教學故事”分享會觀摩以及自主考察等。通過觀摩、座談、研修、交流和參觀學習，感受了望湖小學先進的辦學理念、優(yōu)美的育人環(huán)境、精細的管理經驗。

　　首先，我們要衷心感謝望湖小學的精心組織安排。胡校長和校領導班子成員百忙中親自為我們舉行講座，帶領我們參觀學習，組織其他交流活動。在生活上也給予我們無微不至的關照。

　　第二，讓我們在短暫的學習實踐中取得了巨大的收獲。我感受最深的主要有以下幾方面：

　　一、高瞻遠矚的頂層設計。望湖小學是一所年青的.城市小學。2010年開始組建，2011年開始招生，至今才四五年的辦學歷史，但已經迅速從最初招生的四個班成長為如今36個教學班、1600多名在校生、85名教師、占地面積30畝的學校。短短幾年時間，望湖小學已經形成了鮮明的辦學特色，實現(xiàn)了品牌發(fā)展。令人贊嘆的是學校建筑群、運動區(qū)布局合理，功能齊全，配套設施都與主體建筑風格一致，顏色協(xié)調；學校的辦學理念科學合理；人事管理分工明確，部、室協(xié)調；各項管理制度精細、齊全。所有這些無不說明學校起點高，看得遠，設計先進，管理有方。

　　二、高尚儒雅的校園文化。學校育人環(huán)境優(yōu)美。教學區(qū)、辦公區(qū)、運動區(qū)、生活區(qū)各自獨立，互不干擾。建筑風格、建筑顏色協(xié)調一致，處處凸顯書籍的造型，以藍、綠色調為主，溫馨、典雅、安靜。校園文化積極向上。校園里凡是空著的地方——過道里、走廊里、樓梯間，目之所及全是書，讓學生終日與書為伴。文化標牌多為名人名言、勵志故事、國學經典，讓人尚學、向上，與辦學特色——崇尚經典有機結合，融為一體。

　　三、精細規(guī)范的人事管理。學校設有一名校長、兩名副校長、8名中層干部，班子成員共11人。校長室下面設立了行政保障部、教學科研部、教師發(fā)展部、學生發(fā)展部，部下面設立若干室，管理人員少數為專職，多數都是兼職。正副校長管理四個部長，部長管理其他辦公室人員，各項管理制度齊全，形成了立體管理網絡，學校事事有人抓，人人有事做。

　　四、特色加品牌的發(fā)展理念。望湖小學雖然是一所年青的學校，但如今形成了自己鮮明的辦學特色——舒展教育和經典誦讀。人文氣息濃厚，文化魅力無限。通過請進來、走出去，使教師得到快速成長，培養(yǎng)了一大批名師和學科帶頭人。學校研究課題得到省市級驗收肯定，古詩文誦讀被中央電視臺宣傳報道，家校共建受到省市表彰。獲得的榮譽和獎勵不計其數。在合肥市已經成為品牌學校。

　　五、團結奮進的領導班子。首先是校長有獨特的魅力。胡冬梅雖然是一名年輕的校長，但在言談舉止間讓我們感覺到她是一個有思想、有學識、有擔當、有愛心、會生活、重細節(jié)并且非常健談的領導。短短幾天跟崗學習，我們了解了她的人生觀、價值觀；工作態(tài)度、工作思路；做人準則、做事風格，確實是一名能夠凝聚人心的校長。其次是領導班子凝心聚力。班子成員緊緊圍繞在胡校長周圍，團結協(xié)作，形成一個強有力的戰(zhàn)斗集體，帶領教師一道堅定地為實現(xiàn)學校的辦學目標而奮斗。

　　望湖小學值得我們學習的方面太多太多，但由于時間短，水平有限，難免掛一漏萬。學習以后我將自己學校與望湖小學做了一下對比，下面我談一點自己的反思。

　　一、學校的辦學理念要科學的定位。學校的辦學理念是學校文化建設的核心，體現(xiàn)了學校的辦學品位和辦學方向，辦學理念不能靠一時的想象，也不能照搬別人現(xiàn)成的東西，需要經歷一個探索的過程，把握教育教學規(guī)律，了解師生發(fā)展需求，要立足現(xiàn)實，順應時代，合乎人們對教育的要求。這樣的辦學理念才是科學有效的，才能引領師生共同發(fā)展，才能轉化成教育的力量。

　　二、學校文化建設要富有自己的特色。校園文化建設是一個長期發(fā)展積淀的過程，絕非做一套標牌、掛幾塊標語就能形成。每一所學校都有自己的歷史和現(xiàn)實，特別是農村學校，必須因陋就簡，因地制宜，尊重傳統(tǒng)，放眼未來，精心設計，合理布局，才能形成體系、自成特色。

　　三、要給教師營造一種健康樂觀的工作氛圍。作為學校要關心教師的生活、關注教師的成長，要積極創(chuàng)造條件讓教師實現(xiàn)個人成長目標。在遵守學校制度的前提下，給教師多一份人文關懷，使教師舒心、安心地工作，從而形成一個積極向上的集體。

　　四、盡管各級都在重視教育均衡發(fā)展，但城鄉(xiāng)差別仍然十分巨大，無論是辦學條件還是師資力量，我們都不可同日而語。我們農村學校要想實現(xiàn)跨越式發(fā)展困難重重，除了理念跟進，制度跟進，管理跟進，更需要師資跟進，投入跟進。

　　盡管前進的道路上會有許多困難，但我堅信，用自己所學的知識和經驗來指導今后的工作實踐，一定能使我們的學校更上一層樓。

跟崗實踐總結10

　　在國培計劃小學美術學習研修過程中，我的教學理念上得到了革新，受益匪淺。在課程研修學習中涉及到了很多美術內容。他們分別是小學欣賞課課程特點與教學方法研究、小學美術課程——設計應用教學新思維、小學美術課繪畫教學研究、美術教學設計與小學課堂教學實踐等。我學習了很多美術教學成功案例，觀摩過許多優(yōu)秀美術老師精彩授課，同時我也在思考：什么樣的美術課稱得上好？怎樣上好美術課呢？在思考的同時，我把自己總結的教學理念搬到課堂里，在一次次實踐的檢驗中尋找答案。

　　通過培訓我將專家的精彩講座學以致用，運用到課堂教學之中。抽出時間反復學習，可以利用更多的時間進行視頻交流與學習。在我從教時間里，最經常聽到的贊聲就是：“作為一名美術老師真好！上課不用從頭講到尾，輕松又愉快，輕松的收獲教學成果，還可以得到全校學生的愛戴??” 我笑一笑，心想要是真能讓每一節(jié)美術課輕松愉快又有良好的效果，這個美術老師的造詣可不一般了。美術課要上好，還真不是那么容易，課前的精心準備，課堂的情景創(chuàng)設、環(huán)節(jié)安排、個性輔導、多樣評價以及課后的反思等等一樣都不可少，都需要美術老師下功夫來思考、推敲。

　　通過培訓使我知道了在美術教學中，注重面向全體學生，以學生發(fā)展為本，培養(yǎng)他們的人文精神和審美能力，為促進學生健全人格的形成，促進他們全面發(fā)展奠定良好的基礎。使學生形成基本的美術素養(yǎng)。上美術課，要有美術元素

　　在里面，情感態(tài)度價值觀也要自然的體現(xiàn)。不光要教孩子的技巧，還要教孩子的.思維。對待學生眼光要放高些，學生掌握的技巧放的低一些，給學生更寬、廣的一個思路。世界上最復雜的物體，都可以歸納成簡單的幾何圖圖形。換個角度去看同一事物，會有意想不到的效果。

　　在教孩子的過程中，一定要考慮到學生的能力，給學生的思想要保持一致。一定要聯(lián)系學生的生活實際,聯(lián)系學生的生活經驗。讓孩子關注自己身邊的一些關于美術方面的東西。要從生活中，理解線條等美術知識，如：頭發(fā)、樹（年輪）等。培養(yǎng)孩子搜集素材的能力。高段學生要注重培養(yǎng)自學的能力。提問學生其實也是引導學生的一個重要過程。示范的作用，要處理好示范的關系，教師要作為學生的樓梯，孩子要借助于老師向上爬。 欣賞課時，不僅要學會欣賞，還要學會評述。美術語言要讓孩子多使用一些。尤其是欣賞評述課中，讓他們把自己的感覺說出來。試圖在美術欣賞過程中，強調評述�？傊�，合作的精神，解決問題的能力，搜集素材的能力，創(chuàng)造力的培養(yǎng)在美術課中很重要。 生活中一些常見的東西，經過高度概括、提煉，用最簡潔的點線面來表現(xiàn)。點線面的聯(lián)系，是美術語言中最基本的。要讓學生了解藝術創(chuàng)作，不僅只是用紙、用筆。要理解材料的多樣性。學生可以采用自己喜歡的材料來進行創(chuàng)作。不能用過多的技能束縛他，主要是培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力。教師可以對教材再加工，能讓學生自己探究的，盡量讓孩子去探究。用畫來表達自己的情感。在對待學生作業(yè)時要做到：三個不一樣，即，與同學畫的不一樣；與欣賞的畫的不一樣；與過去畫的不一樣。學生的作品，要有趣味性，可操作性，并不一定要求很高。要讓學生愉快的奇思妙想，不要讓孩子痛苦的冥思苦想。手工制作時，開始不要太難，要慢慢的深化。教師要靜下心來，精心備課，耐心輔導。在學生作業(yè)前還要注意引導學生欣賞同齡人的作品。

　　一個方法得體會讓人終身受用，一個方法的失敗會讓人遺憾一輩子。新課程的實施不得不改變一些已有的教學方法，不是說這些方法不好，只不過適應不了這個前進的社會。于是把原先的一些較好的教學方法保留下來，但必須補充新鮮的“血液”。

跟崗實踐總結11

　　首先，跟崗實踐使我感受到了真實的職場環(huán)境。在學校里，我們通常只是通過課本知識來了解工作的原理和流程，但實際操作時仍然會遇到各種各樣的問題。然而，在跟崗實踐中，我可以親身參與公司的各個環(huán)節(jié)，從中了解到工作中的各個細節(jié)和挑戰(zhàn)。與同事們一起協(xié)作，解決問題，溝通協(xié)調的過程讓我更加真實地感受到了一個團隊的力量。

　　其次，跟崗實踐豐富了我的專業(yè)知識。在實習期間，我有很多機會與專業(yè)人士交流，向他們請教問題，探討技術細節(jié)。他們分享了很多實踐經驗和行業(yè)動態(tài)，讓我對我的專業(yè)有了更深入的了解。通過實際操作，我不僅鞏固了課堂上學到的知識，而且學會了如何將知識應用于實際工作當中。

　　此外，跟崗實踐提高了我的綜合能力。在實習中，我需要根據公司的要求完成各種任務，這不僅需要專業(yè)技能，還需要良好的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。通過實際操作鍛煉，我學會了如何高效地組織工作，如何與同事合作，如何靈活應對各種突發(fā)情況。這些綜合能力的提升將對我的未來職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。

　　此外，在跟崗實踐中，我還學會了如何處理工作中的`挫折和困難。在實習過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)和困擾，有時候感到壓力很大，但通過和同事們的交流和分享，他們給我提供了很多幫助和支持。我意識到困難和挫折是成長和進步的機會，只有經歷過才能真正學會面對和解決問題。

　　總之，這次跟崗實踐讓我受益匪淺。從中我不僅獲得了實踐經驗和專業(yè)知識，還意識到了自己的不足之處，明確了未來的職業(yè)發(fā)展目標。通過這次實習，我更加堅定了自己選擇這個行業(yè)的決心，并且確定了提升自己的努力方向。我相信這次實習將成為我未來職業(yè)道路上的寶貴財富，并對我的個人成長和事業(yè)發(fā)展產生積極的影響。我誠摯地感謝企業(yè)的幫助和指導，也會將這次實習的經驗轉化為動力，努力實現(xiàn)自己的人生目標。

跟崗實踐總結12

　　一、實習概況

　　我從20xx年xx月xx號到20xx年xx月xx號在xx六建承建的項目，xx大學現(xiàn)代分析測試項目。實習，在實習期間，一方面增強了自己的讀圖識圖能力，了解了將圖紙轉化到實體建筑的過程;另一方面也了解了在這一過程中所涉及的人事機構和注意事項，以及其他非專業(yè)知識的收獲。

　　二、公司概況

　　xx省第六建筑工程公司系國有建筑安裝施工一級企業(yè)，屬于xx建工(集團)成員企業(yè)之一，現(xiàn)有員工1384人，其中各類專業(yè)技術骨干328人，高中級工程技術人員201人，各類施工機械設備408臺(套)。公司技術力量雄厚，具有獨立承擔各類大型工業(yè)建筑與高級民用建筑工程的綜合施工能力，擁有滑模法施工，現(xiàn)代高經工程裝飾導專業(yè)技術優(yōu)勢，年施工能務達3億元以上。公司施工經驗豐富，曾承建過一大批大中型工業(yè)建筑項目和民用建筑隊工程：如中國人民銀行，xx省分行綜合樓，xx露天煤礦生活區(qū)，xx金融大廈，xx四臺溝礦貯煤礦倉，盛偉大廈，引黃工程信百公路，以及采用滑模板工藝施工的太原建業(yè)高層住宅樓，主體28層，僅用98天，質量達到山西省省優(yōu)標準，中行山西省分行綜合樓獲魯班獎，太原海關大廈門獲國家建設部一九九九年度建筑安全獎，多次獲山西省工程質量獎;汾水杯。

　　三、實習工程概況

　　1、工程名稱：xx大學現(xiàn)代分析測試中心

　　2、工程地點：xx__尖草坪區(qū)學院路3號中北大學校區(qū)內

　　3、工程規(guī)模：本工程共計四個單體，分別為1號樓(學術交流活動中心)、2號樓(機電工程學院)、3號樓(信息與通信工程學院)、4號樓(分析測試中心及地下目標毀傷中心、化工與環(huán)境學院)。其中2號樓八層，長62.80m，寬20.15m，建筑面積9766.17m2;3號樓八層，長62.80m，寬20.15m，建筑面積9750.07m2;4號樓九層，長117.40m，寬20.30m，建筑面積17112.93m2;1號樓為不規(guī)則形體，建筑面積4428.67m2。

　　4、施工范圍：包括施工圖范圍內的項目工程。

　　5、工程造價：8000.00萬元。

　　6、質量要求：按國家驗收規(guī)范一次性驗收合格。

　　7、施工工期：20xx-06-01到20xx-11-30

　　8、設備材料：(1)、外墻裝飾，門窗玻璃，防水防腐，油漆涂料，墻地面磚;(2)、簡單裝修，玻璃幕墻，防火隔熱，家具飾材，石材木材;(3)、園林設施，景觀綠化，安全防范，消防火警，消防器材;(4)、光源燈具，低壓電器，變配電，儀器儀表，電線電纜，防雷接地;(5)、給排水系統(tǒng)，供水設備，管材管件，閥門組件，室外排水。

　　四、實習內容總結

　　測量放線

　　測量放線是我這次實習的主要任務之一，經過多次學習和實踐，總結如下：在工程開工前，為確定建筑物的位置，首先應根據設計院給定的建筑物坐標點和坐標線、建筑紅線進行定位測量，確定它的位置。施工放線錢前，測量人員認真熟悉施工圖，先放大線，控制線，將主體結構定位，再進行細部，局部定位。在這一過程中要熟悉各儀器操作。包括水準儀、經緯儀、全站儀等相關儀器。這些儀器在上《工程測量》的`時候我們都有學過。

　　對于建筑物的高程控制采用分層傳遞法，根據±;0.00標高線，將建筑物的標高引至一層柱的豎向鋼筋面上，并以此層向上向上傳遞測量。根據圖紙計算出各建筑物特征點和紅線控制點的距離、角度、高差等放樣數據。依據線控制點，確定并布設施工控制網。然后根據施工控制網，測設建筑物的主軸線。同時按照規(guī)范要求，做好測量結果永久標志、臨時標志和測量記錄，以便后續(xù)測量工作的檢驗與驗證，同時為施工提供可靠的標高點。

　　在測量放線之外，我還了解了其他施工項目的情況，分別是各分項工程施工安排、施工協(xié)調部署、雨季施工措施。

跟崗實踐總結13

　　今天，我一邊忐忑著自己學識和思想的淺薄，一邊又期待著學習有所收獲，就這樣糾結著走進培黎小學的大門，開始為期二十天的跟崗實踐學習。

　　干凈整潔的校園，笑容可掬的培黎師生讓我的心漸漸有了安靜的感覺；會議室，老師們樸實親切的笑容和話語消減了我的忐忑，倍增了我的期待!二十天，原以為是漫長的!驀然回首，二十天其實很短！我們收獲著！充實著！快樂著！大家不愿錯過任何一次學習的機會！

　　培黎小學辦學以來，一直堅持著“充分相信學生，高度尊重學生，全面依靠學生”的“生本教育”理念。原先，我對“生本”教育一無所知，校長的“創(chuàng)造適合的教育，培育具有完整心靈的學生”的報告起先讓我心生疑惑，創(chuàng)造適合每一個學生自然成長的教育環(huán)境，培養(yǎng)“具有完整心靈”的學生，是多么理想的一種教育呀，這容易辦到嗎?帶著疑惑，我來到培黎小學的課堂，老師們的課堂讓我耳目一新，讓我對“生本教育”理念和教育教學模式，有了質的認識。在課堂上，大家見識了培黎學生的特點：思維活躍，個性鮮明，知識面廣、善于交流；在課堂上老師給學生充足的空間，讓孩子們自主交流、展示成果、互相質疑。培黎的課堂真正意義上實現(xiàn)了把課堂還給學生，把學習的權利還給學生，課堂是學生的，他們學得非�？鞓�，學得自信!老師做的，只是給學生搭建交流展示、充分表現(xiàn)的平臺；老師做的，只是適機的點撥引導，就如老師們說的“煽風點火”，“雪中送炭”；老師做的，只是教給學生學習的方法，讓學生不斷的'思維踫撞中不斷地生成；老師做的，是要引發(fā)孩子們更廣泛的閱讀的。這就是培黎的“生本課堂”。這不就是我們每一位老師應該追求的理想的、有效的課堂教學嗎？我一直想著，如果我們的孩子也能在培黎小學接受培黎的教育該有多好！

　　我們參加培黎小學課例研究活動，更讓我受益匪淺，老師要求我們每個人都要開口評課，她說，在自己的成長過程中都需要各種各樣的歷練，當你有思維的碰撞又想開口表達，卻發(fā)現(xiàn)舌頭跟不上思維時，那是一件多么遺憾的事情啊!在課例研討中，我們懂得如何尊重學生、相信學生，如何關注學生的發(fā)展，懂得在備課和教學中要不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，懂得了老師所有的思考、所有的預設、所有的運作都必須基于學生的身心發(fā)展，時時關注孩子的身心發(fā)展！我們除了積極參加培黎小學的常規(guī)教研活動，還感受到了濃厚的教學教研氛圍。沒有進行過課題研究，迷茫加迷糊地進行了課題研究開題報告。在期待中，老師們告訴我們要重視文獻綜述，了解別人做得怎么樣，去發(fā)現(xiàn)別人沒有談到的，或者談得不深不多，這樣的課題研究才有價值，而別人做過的意義不大；老師送給我們三句話：課題即問題，過程即研究，成果即成長，鼓勵我們不要把課題研究看得太高深，事實上是有機可循的，要有信心，大家要邊做邊學習，邊做邊成長!兩位導師的點評指導讓我們豁然開朗，我們對課題的了解又進了一步，兩位導師的鼓勵讓我們充滿信心。我們將重新修改、充實我們的課題報告，或許，我們做出來的報告還不能讓人滿意，但比第一次肯定要好，我們邊做邊學習，邊做邊成長！

　　學以致用，在我們學員進行課堂運作后，老師們語重心長地告訴大家:成功不重要，成長才最重要!每個人都是要經過成長歷練的!老師要求大家上課無需按任何模式，自己思想上要有一個明確的定位，要有“自己”的意識，在上課運作過程中，要懂得隨機而動，隨性而發(fā)，隨堂生成!一堂課要有目標定位，要有引領，要明確核心要解決的問題，要引發(fā)孩子們更廣泛的閱讀!多一點點溫暖，多一點點關注，一切為了孩子的發(fā)展！做一名老師，要懂得無為而為，雪中送炭!當你在課堂上看到小手都舉起來了，孩子們的臉紅起來了，嘴巴說起來了，思維活躍起來了，那就是教與學生成了，你就能體會到成功的喜悅!老師的幾番發(fā)言，把一堂課中的語言藝術、調控藝術、關注藝術、細節(jié)藝術、舍得藝術，剖析得清清楚楚。

　　培黎之行，難忘這樣一個適合孩子自然成長的沃土；培黎之行，難忘老師們那種謙和坦率的做人風格和教育理想的執(zhí)著追求，還有她對學生發(fā)自內心的愛。

跟崗實踐總結14

　　跟崗實踐是指學生在學�；蚱髽I(yè)中，通過跟隨真實工作流程，全面接受各類實踐教育的一種教學方法。我在大學期間進行了多次跟崗實踐活動，并且從中受益匪淺。以下是我的個人總結。

　　第一，跟崗實踐提高了我的實際操作能力。在學校中，我們學習了很多理論知識，但是只有通過實踐才能真正掌握這些知識。跟崗實踐讓我有機會親身參與到實際工作中，學習并應用相關的技能，例如使用軟件進行數據分析和處理、操作儀器設備進行實驗等。

　　第二，跟崗實踐增強了我的溝通和協(xié)作能力。在現(xiàn)實工作環(huán)境中，與同事、上司、客戶及其他相關人員交流和合作是非常重要的。跟崗實踐讓我體驗到了這些交流和合作的過程，與不同背景、不同職業(yè)的人溝通和合作，不但讓我加深了對發(fā)展本領域相關知識的了解，而且大大提高了我的溝通能力和團隊協(xié)作能力。

　　第三，跟崗實踐拓寬了我的職業(yè)視野。跟崗實踐讓我有機會了解工作中的實際情況，包括行業(yè)環(huán)境、公司組織架構、招聘要求和競爭對手在內的眾多信息，幫助我全面了解我所從事的職業(yè)領域，并且對未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識。

　　第四，跟崗實踐提高了我的工作素質。通過與實際場景的接觸，我學習到了許多重要的能力值，如嚴謹細致的.工作態(tài)度、高效的時間管理、團隊合作和自我管理的能力，這些都對我今后的職業(yè)發(fā)展和生活有巨大的幫助。

　　最后，跟崗實踐讓我學會如何自我反思和總結，進一步加深了我的學習和實踐。在每次實踐結束時，我都會仔細思考并記錄下所學習到的知識以及自身存在的問題，并制定相應的提升計劃。

　　總的來說，通過跟崗實踐，我不僅獲得了實際操作能力、溝通協(xié)作能力和職業(yè)視野，更重要的是我在這個過程中感受到了自己的成長，這些都對我畢業(yè)后的職業(yè)發(fā)展和未來的生活都有重要的意義。

跟崗實踐總結15

　　為期一個星期的跟剛學習活動已經完滿結束了。雖然學習的時間不長，但是這次學習的理念足以讓我用畢生的時間去實踐。

　　生本教育在課程改革中興起了一股熱潮。在珠三角和泛珠三角地區(qū)，生本教育的理念深入人心，并進行了轟轟烈烈的試點實踐。我跟崗學習的學�！�—惠州一中正是生本教育試點之一。而且他們已經進行了好幾年的實踐。老師們經驗豐富，成果累累!讓我這個教師新手耳目一新，受益匪淺。

　　我的指導老師是朱永平先生，他是我們惠州信息技術學科的老大。能夠向他拜師學藝真的是我的榮幸。在此我從以下幾點來總結一下我的學習收獲與心得體會吧!

　　一、 教師的思想理念

　　由于我們學科的特殊性，作為一名信息技術老師要有正確的定位和堅定的思想理念。信息技術老師除了備好課，上好課之外，更多的是要協(xié)助學校完成其他的教學之外的工作，如學校的信息化工作，學生網上報考報名工作，校園網絡建設工作等。所以作為信息技術老師，我們不但要有育人之心，更重要的是要有服務精神。不要以為事小而不為，我們的價值往往就是從這些小事從體現(xiàn)出來。此外，心中要有堅定的思想理念。教師的天職就是教書育人，雖然該學科不用考核，但也不能因此而放寬對自己的要求和對學生的要求。或許你的付出沒有像主科老師那樣立刻見效，但是作為信息技術老師，你要堅信信息技術遲早會納入高考學科。而且信息技術與我們生活密不可分。學生應該從你這個老師身上學會一些應用信息技術來解決生活實際問題的方法。正如朱老師所說的那樣，如果連你自己都看低自己，那誰會看得起你?

　　二、 課堂教學方法

　　惠州一中，生本教育實踐在信息技術學科進行的如火如荼，在學習的過程中，我觀摩了他們這一理念實施的全過程和操作方法。因為信息技術目前沒有高考任務，所以實踐生本教育的方式還是多種多樣的。以下我簡單陳述一下他們的操作方法吧!

　　開學的第一節(jié)課，他們就給學生說明本課程的學習任務和具體安排。把課程分為幾個模塊，每個模塊有一個主題，而這個主題可以參照書本的綜合活動的主題也可以自己確定主題。學生根據主題進行小組分工合作，完成一個作品，最后進行一個作品的展示匯報。

　　在學習期間，我們觀摩了朱老師等幾個老師的第一節(jié)布置任務，第二、三節(jié)學生小組合作創(chuàng)作和第四節(jié)學生成果匯報等課程。從一個模塊學習開始到結束，除了第一節(jié)課老師是主角外，其他的課堂時間都是學生當主角，老師只是作為一個指導者在輔導他們。真正做到了把課堂還給學生，讓學生做學習的主人。在這樣的信息技術課堂里，我深刻感受到郭教授在《教育走向生本》中說到的快樂的感受是人更好學習的情感基礎�？鞓返娜兆邮谷寺斆�，使人產生心理的興奮和生理的活躍，在興奮中，他會獲得最高的學習效率和最好的學習效果。

　　在這種教學模式下，老師的工作看起來似乎非常輕松簡單。但是如果真正實施起來卻沒看的那么容易。和我一起去學習的還有另外一個老師，她回來后立刻實踐這樣的教學模式，由于學生的基礎水平不一樣，學生的學習習慣不一樣。她也碰到了種種的困難。通過觀摩學習和真正的實踐。我覺得要真正做到把課堂還給學生至少要具備以下幾個條件：

　　1、 學生的學習積極性要高。不過是過去還是現(xiàn)在我們都不可否認學生的智商。只要學生的積極性調動起來了，沒有什么是他們做不到的。甚至做出來的效果往往超過老師的估量。

　　2、 班級不宜太大。班級大，學生多，老師的監(jiān)督指導不到位。這樣問題就出現(xiàn)了，積極的學生越來越好，稍微懶惰點的學生會越來越懶惰。生本教育，關鍵是學生的參與度。參與度高了，課堂的整體效果才可以體現(xiàn)出來。

　　3、 生本教育的理念要深入人心。在現(xiàn)在的高考制度下，成績才是硬道理。那么生本教育的生存途徑在哪里呢?只要學生、老師和家長都理解和支持。那么這個新生的理念才會有現(xiàn)形的機會。

　　4、 老師的綜合素質要高。雖然說人不是萬能的`，但是作為一個老師，我深感不是萬能就萬萬不能。學生都是一個個活生生的個體，面對不同的學生，會有不同的問題。為了更好地調控課程和解決學生問題。老師真的是要活到老，學到老了!

　　三、 教師生涯的規(guī)劃

　　作為一個老師雖然每天的生活工作都差不多，但是也不可缺乏對自己職業(yè)的規(guī)劃。一個人不能缺少目標和理想而活著。作為信息技術老師，除了要不斷提高自己的教學能力外，還要不斷地擴展自己的電腦知識。軟件使用，硬件維護等知識都是需要我們不斷去學習和積累的。如果說信息技術老師的成績體現(xiàn)在哪里?發(fā)表論文，指導學生作品參賽，帶領學生參加奧賽是最好不過的體現(xiàn)了。

　　四、 結束語

　　通過這一次的學習，讓我這個遇事措手不及的新老師收獲良多。也改變了自己的一些理念和想法。更加堅定了我做信息技術老師的信念。

　　感謝xxx老師的悉心指導，雖然接觸時間不長，但是我深深被他的人格魅力吸引了，對學生的負責與寬容，對同事的關心與照顧，對人生的從容與闊達。期盼某一天，別人也能夠這樣來評價我!呵呵~努力，加油!

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