夏季汗臭怎么辦

　　夏季汗臭真是一件讓人十分尷尬的事情，那么夏季汗臭該怎么辦呢，下面我們一起來(lái)看看吧。

　　夏季汗臭怎么辦

　　1、讓汗液自然蒸發(fā)

　　盛夏時(shí)汗液的蒸發(fā)是主要的或惟一的散熱方式。

　　可在不影響活動(dòng)的`前提下，不立即擦去剛滲出來(lái)的汗液;在不影響雅觀的情況下，盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了，汗量自然會(huì)減少。

　　2、預(yù)防汗腺疲勞

　　在暑天應(yīng)盡可能地減少出汗，降低出汗速度，同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的食鹽，包括多進(jìn)食一些蔬菜、瓜果、咸湯，必要時(shí)喝一些淡鹽水或鹽汽水。

　　3、注意皮膚的清潔衛(wèi)生

　　用溫?zé)崴�洗浴，可除去皮膚上殘留的汗液及其帶來(lái)的固體成分，這對(duì)皮膚和全身都是有好處的。

　　4、中藥浴預(yù)防

　　用艾葉、薄荷等中藥熬水洗澡，每周一次即可預(yù)防汗斑。