寶寶患厭食癥怎么辦

　　父母為了讓孩子吸收更多的營養(yǎng)，不斷給孩子食用各種各樣的食物，結(jié)果適得其反，使孩子產(chǎn)生厭食。很多孩子不愿意吃，因此變得面黃肌瘦，不僅直接影響生長發(fā)育，還會影響精神面貌。孩子只有在餓的時候才有很好的食欲，所以家長不必強迫孩子吃，更不應該輕易地打孩子，以免造成消極的心態(tài)，增加孩子的厭食癥。這可能是一種“強迫性”的心理疾病。我們要認真對待。

　　那么，孩子厭食該怎么辦呢?

　　1、培養(yǎng)良好的飲食健康習慣。飯前不吃零食，包括飲料，因為血糖水平會影響食欲，飯后可以多吃水果。父母要注意變換飲食品種，通常盡可能不相同，葷素搭配。含鋅的動物食品較多，在飲食中一定要保持一定的比例。

　　2、保持飲食的心情輕松愉快。營造良好的晚餐氛圍。讓孩子在快樂的心情中進食。當孩子不好好吃飯時，不要著急，不要威脅孩子吃東西，不要乞求孩子吃，造成孩子叛逆心理。一頓飯不吃，不要擔心，也不要用零食當飯吃。當孩子不想吃一些食物時，成年人應該有意識地引導他們品嘗食物，這是一個原則上的容納，避免了太多的不情愿。

　　3、家長是孩子的好榜樣。如果父母挑食或偏食，孩子也會受到影響，所以家長要樹立一個好的榜樣，不挑剔食物，給孩子一個積極的影響。

　　4、積極治療。神經(jīng)性厭食的根本原因是由于一種疾病引起的厭食，原發(fā)性疾病治愈后，食欲自然會增加。

　　所以，孩子厭食會導致很多問題，家長們要學會引導孩子去接納食物，品嘗食物的味道。同時，還要讓孩子加強自身鍛煉，只有增強自身的體格，才有更多飲食的欲望，消除厭食。

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