寶寶做夢(mèng)該怎么辦

　　你好！夢(mèng)與睡眠是緊密聯(lián)系在一起的。說(shuō)夢(mèng)話，是由于睡眠時(shí)大腦主管語(yǔ)言的神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)而引起的。而做夢(mèng)時(shí)的一些動(dòng)作，是由于大腦神經(jīng)細(xì)胞主管動(dòng)作部分的活動(dòng)而引起的。一般來(lái)說(shuō)，寶寶在睡眠時(shí)一些較輕的動(dòng)作、言語(yǔ)都是正常的。但注意寶寶說(shuō)夢(mèng)話會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量，因此，父母應(yīng)當(dāng)了解寶寶說(shuō)夢(mèng)話的原因，幫助寶寶健康睡眠。

　　1、生理原因：研究與事實(shí)證明，睡眠中做夢(mèng)與腦成熟、心理機(jī)能的發(fā)生、發(fā)展是有密切關(guān)系的，也是有益的。寶寶說(shuō)夢(mèng)話主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全而引起的。因此，父母不必?fù)?dān)心也不必叫醒寶寶，隨著時(shí)間的推移，寶寶說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象就會(huì)慢慢地消失。

　　2、環(huán)境因素：寶寶疲勞或晚上吃得太飽、或聽(tīng)到或看到一些恐怖的語(yǔ)言、電影等，都容易引起寶寶晚上說(shuō)夢(mèng)話，所以，在寶寶睡覺(jué)前不要讓寶寶做劇烈的活動(dòng)，不要讓寶寶看打斗和恐怖的電影、電視，如果寶寶白天玩得太興奮，可以讓寶寶在睡前做放松練習(xí)，使自己平靜下來(lái)或喝一杯熱牛奶，有鎮(zhèn)靜安神的功效。如果寶寶講夢(mèng)話是因?yàn)榫�神緊張或焦慮引起，父母應(yīng)該注意聽(tīng)一聽(tīng)夢(mèng)話內(nèi)容，以便幫助寶寶解決問(wèn)題。

【寶寶做夢(mèng)該怎么辦】相關(guān)文章：

寶寶缺鈣該怎么辦06-04

寶寶膽小該怎么辦06-04

寶寶蛀牙該怎么辦06-04

寶寶鼻塞該怎么辦好06-04

寶寶沙眼該怎么辦06-04

寶寶骨折了該怎么辦06-04

寶寶嘔吐該怎么辦06-03

寶寶磨牙該怎么辦06-03

寶寶便秘了該怎么辦06-03

寶寶偏食了該怎么辦好06-03