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如何快速懷孕
導(dǎo)語(yǔ)：大齡女如何才可以快速的懷孕呢，今天小編教你方法吧。
如何快速懷孕
1、監(jiān)測(cè)排卵
監(jiān)測(cè)排卵的使用方法和早孕試紙一樣，將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，上面便有顯示懷孕說(shuō)明，倘若試紙顯示沒(méi)有排卵的話，夫妻雙方則可以放心大膽地休息片刻。
2、清潔健康，孕育生活
如何做到快速懷孕，那就是要拒絕酒精，因?yàn)楹芯凭娘嬃匣虼笠恍┨妓犸嬃�，如米酒、甜酒、可�?lè)等，極易引起染色體畸變，導(dǎo)致胎兒畸形;其次要拒絕香煙(甚至是二手煙)，煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發(fā)生變化，有些有害誘變物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量下降，甚至陽(yáng)痿。如何能快速懷孕，拒絕過(guò)度鍛煉，女性脂肪過(guò)低灰造成排卵停止或癥狀明顯的閉經(jīng)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致女性失去懷孕能力。所以堅(jiān)持經(jīng)常體鍛煉是好事，但也不可過(guò)度!
3、輕松計(jì)算，快樂(lè)排卵
年齡大如何快速懷孕，其實(shí)，想生寶寶，最關(guān)鍵也是最簡(jiǎn)單的方法就是準(zhǔn)確掌握排卵周期。來(lái)月經(jīng)之前的14天開(kāi)始排卵，如果你的生理周期長(zhǎng)度為24-30天，那么你的排卵期大約在第10-16天之間。一個(gè)卵子一般只能存活12-24小時(shí)，所以排卵后行房往往太晚了，達(dá)不到懷孕的目的。精子存活時(shí)間長(zhǎng)達(dá)72小時(shí)，在排卵之前每3天同房一次比較容易懷孕。
4、孕前保健，掃除煩惱
預(yù)約孕前體檢，醫(yī)生會(huì)對(duì)你的家族史進(jìn)行了解，確定沒(méi)有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長(zhǎng);醫(yī)生會(huì)對(duì)你近期的避孕方法進(jìn)行指導(dǎo)，專(zhuān)家建議，想要懷孕的`女性，至少要提前三個(gè)月停止服用避孕藥，這樣，生理周期才能回復(fù)正常，才能更好地計(jì)算出懷孕時(shí)間。
5、恰當(dāng)姿勢(shì)，助你受孕
夫妻不僅要有性生活，而且還要注意恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)。如何能快速懷孕，研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內(nèi)部。同樣，如果女性有性高潮，頻繁的收縮也會(huì)將精子帶入子宮。千萬(wàn)不要使用人工潤(rùn)滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會(huì)殺死精子。
6、循序漸進(jìn)，尋求幫助
懷孕并不是一蹴而就的事情，有的時(shí)候也需要尋求外界的幫助。專(zhuān)家建議，如果在各方面準(zhǔn)備都很充分的情況下，3-6個(gè)月還未見(jiàn)受孕，那么夫婦二人就要進(jìn)行初步的檢測(cè)，根據(jù)你的病史、年齡和性格，尋找一些醫(yī)療上的幫助。
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