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家常口水雞的做法

時(shí)間:2022-03-31 10:25:33 美食 我要投稿

家常口水雞的做法

  導(dǎo)語(yǔ):口水雞是一道涼菜,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽于一身,也是夏天必備的開(kāi)胃涼菜,下面就由小編為大家?guī)?lái)家常口水雞的做法,如果野餐不知道帶什么食物,口水雞倒是個(gè)不錯(cuò)的選擇噢!

  家?谒u的做法

  簡(jiǎn)介:

  口水雞是中國(guó)四川傳統(tǒng)特色菜肴,屬于川菜系中的涼菜,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽于一身。 在烹制時(shí),煮雞用的湯料很有講究,需要恰到好處,這樣可以最大限度地保存雞的可溶性蛋白,增加雞肉的鮮美程度,又能具備其特有的香型和滋味。

  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

  雞肉中蛋白質(zhì)的.含量較高,氨基酸種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等癥有很好的食療作用。


  食材:

  雞腿肉1個(gè)、蔥少許、姜少許、蒜少許、香菜少許、

  干海椒(辣椒面)、芝麻、花生、鹽,味精,雞精,

  胡椒面,花椒面、菜籽油、山胡椒油可省略

  做法:

  雞腿洗凈,冷水入鍋。待水煮沸后,煮20-25分鐘

  生姜,大蒜剁成末,蔥和香菜切成段,小米椒切顆粒狀。備用。

  花生切碎與芝麻干海椒混合,盆或大碗盛放。(方便后面的拌勻)

  煮好的雞過(guò)冷水,切塊(我不會(huì)給雞說(shuō)我是連切帶撕的)

  在雞塊中放入適當(dāng)?shù)柠},味精,雞精,胡椒面,花椒面(要多點(diǎn)),山胡椒油(可省略),小米辣,姜蒜末

  鍋中倒入菜籽油,燒成10分熟(開(kāi)始冒煙即關(guān)火),倒入放有花生,芝麻,辣椒面的碗中。

  迅速將5中的油潑辣子倒入放雞塊的碗里攪拌均勻

  即可盛盤(pán)。

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