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臉上長了個(gè)包怎么處理
首先，必須保持臉部清潔，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的話盡量選用溫和的。太陽穴、臉部T字區(qū)域都要重點(diǎn)洗干凈。
然后記住，痘痘不要挖、不要擠、更不要用力洗，一定要溫和對待，避免發(fā)炎�？梢缘脑�，停止使用化妝品，化妝品刺激性都比較大。收縮水和爽膚水更不要用，會刺激表皮，更加惡化發(fā)炎的皮膚，同時(shí)也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟糕。如果要使用護(hù)膚品，那么選用些補(bǔ)水，控油的護(hù)膚品。因?yàn)槎欢坏漠a(chǎn)生主要是由于皮囊的油脂問題。而且要選用溫和無刺激的護(hù)膚品。減少對發(fā)炎肌膚的刺激如果要上班或者應(yīng)酬，怕影響形象，必須化妝的話，可以擦少量的粉底，可以遮瑕，不過不管口紅還是粉底，都要避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。出門還要注意防曬，防紫外線，否則會讓痘痘惡化發(fā)炎。注意飲食，這個(gè)非常重要，不吃油膩，紅燒，油炸，辛辣的東西，盡量清淡飲食，防止上火引起發(fā)炎加劇。
最后，保證睡眠，很多痘痘都是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。想調(diào)整，就要保證體內(nèi)新陳代謝正常，盡量在晚上十點(diǎn)左右就睡覺，早睡早起，多喝水。
臉上長痘痘是非常常見的情況，臉上長痘痘時(shí)就應(yīng)該參照上述介紹的方法做好保養(yǎng)措施，避免發(fā)炎。如果不小心臉上的痘痘發(fā)炎了，小編建議可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫椎乃幐噙M(jìn)行簡單的處理，如果長時(shí)間未消褪，則最好及時(shí)到醫(yī)院就診，以免病情加重。
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