痛風怎么辦

　　腳痛風多數(shù)起病急驟，并且還常常在半夜發(fā)作，疼痛劇烈，嚴重影響了日常的行走和工作，緩解和治療腳痛風很特有必要，生活中有很多小竅門，對腳痛風的治療很有幫助。

　　痛風怎么辦

　　1、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關(guān)節(jié)上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

　　2、抬高患部：在急性發(fā)作期間，應(yīng)抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛�？梢宰鲆粋�保護框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的`部位。

　　3、避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關(guān)節(jié)的疼痛，在床上休息的時候可將痛風的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。

　　注意事項：

　　1、飲食一定要合理，營養(yǎng)要均衡，不能因為不能吃高嘌呤的食物，就一直不吃肉，不吃蛋白質(zhì)等等食物，可以少量或者適量的.吃點。

　　2、保持樂觀心態(tài)：做什么事情我們都知道要有個好的心態(tài)才能把事情做的更好，治療痛風也是如此，患者也要有個樂觀積極的心態(tài)配合才能更加有效的治療痛風病。

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