運用疏肝散結方調(diào)理乳腺增生的方法

　　概 述

　　乳腺增生病是女性朋友平時比較多發(fā)的一種乳腺疾病，乳腺增生病會給女性朋友帶來非常好的危害，嚴重的還會發(fā)生癌變，成為乳腺癌，到那時就會危機到患者的性命，是非常嚴重的。所以，乳腺增生患者要注意預防和治療，一般，對于乳腺增生出現(xiàn)疼痛癥狀的，患者可以采用中藥來進行治療，中藥治療主要以疏肝解郁、軟堅散結、理氣活談為主，平時也可以選擇中成藥來治療消除乳腺增生出現(xiàn)的疼痛感。不同的癥狀表現(xiàn)有不同的治療方法。

　　步驟/方法：

　　1

　　保持精神舒暢和情緒穩(wěn)定。情緒不穩(wěn)定會抑制卵巢的排卵功能，使雌激素水平增高，導致乳腺增生。使用含有雌激素的面霜和藥物。治療更年期綜合癥需要補充外源性雌激素時，應保持最小劑量，最短療程，否則會使體內(nèi)激素水平失去平衡而導致乳腺增生。

　　2

　　心理治療很重要。乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)。記得哺乳。適時婚育、哺乳對乳腺有好處，30歲以上仍未婚、未育或哺乳少的婦女易患乳腺增生

　　3

　　保持家庭和睦及性生活和諧。性生活或性冷淡、性生活不協(xié)調(diào)均可引起內(nèi)分泌紊亂，從而導致乳腺增生的發(fā)生。改變飲食結構，防止肥胖，多運動，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。注意事項：

　　持舒暢的心情、樂觀的情緒。少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活規(guī)律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。

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