體寒會給人體帶來什么危害

　　女人天生容易體寒，那么你知道體寒會帶來什么危害嗎，下面小編為大家介紹體寒對人體的五大危害，歡迎大家閱讀。

　　體寒會給人體帶來什么危害

　　1、免疫力下降

　　人體在36.5度的體溫中才能正常地進行各種化學反應和新陳代謝，并保持生命力和身體健康。體溫低會造成體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)無法正常運行，身體被各種疾病侵擾著，得了病后，恢復得也慢。這是因為，比正常值低1度，免疫力就會下降37%，如果體溫降到35度，身體就可能成為癌細胞的溫床。

　　2、影響皮膚和頭發(fā)

　　體低溫對女性關注的皮膚和頭發(fā)也大有損害。體溫低血液循環(huán)就不好。血液循環(huán)不好，當然就不能為皮膚和頭發(fā)輸送營養(yǎng)和氧氣，膚色晦暗、愛起痘痘、起斑、頭發(fā)干枯、易脫發(fā)……各種皮膚問題由此產(chǎn)生。

　　3、浮腫

　　低體溫和浮腫也有關系。所謂“浮腫”就是“水分過剩”，水分和身體發(fā)冷有著不可分割的關系。水對身體來說，是最重要的東西。但是，如果太多了，就會造成體溫下降。這和淋雨后身體發(fā)冷的道理相同，過多的水分奪走了身體的熱量。感冒的'時候流鼻涕、睡覺著涼拉肚子，都是身體要把多余的水分排出體外的自調(diào)表現(xiàn)。

　　4、面色發(fā)青

　　體寒會導致氣血凝滯，血液因為重力的原因無法為面部的末梢血管提供足夠的氣血，所以，臉部容易呈現(xiàn)缺血的青紫色。

　　5、OL職業(yè)病

　　原以為頭痛、氣喘、血壓低、便秘、腹瀉、排尿不暢等問題是OL常患的職業(yè)病，其實，它們都是低溫的身體向忙碌的OL發(fā)出的健康警告。

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