上次家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，我說(shuō)到要給六年級(jí)的孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子正是身體發(fā)育的第二個(gè)高峰期。

中午，馬上要吃飯了，我和孩子們聊起了這個(gè)話題。我給他們講了上幾屆一個(gè)女孩子的故事。

那一個(gè)女孩子，一心想減肥，中午不肯吃多，同學(xué)們幫她盛，她還要挑掉一些。我對(duì)她說(shuō)：“你減肥好了，越減越不聰明。”

“為什么？”她反問(wèn)。

“因?yàn)槲覀兡X子需要營(yíng)養(yǎng)啊，你吃那么少，營(yíng)養(yǎng)給身體都不夠，哪還能給腦子，腦子不發(fā)育，哪來(lái)的聰明？”

她覺(jué)得有道理，就認(rèn)真地吃飯了。

我發(fā)現(xiàn)本來(lái)給她盛的就不多，吃完了她就不添了。于是我讓她去添飯，她使勁搖頭：“不行，我媽媽也叫我減肥，每次我都吃一碗。”

“什么不行，六年級(jí)的女孩子誰(shuí)添得多誰(shuí)就聰明，不信你去添，保證你幾天后變得特別聰明。”

她張張嘴，沒(méi)說(shuō)話。這樣幾天下來(lái)，她天天吃了兩碗飯。

果然，幾天后，她學(xué)習(xí)上去了，數(shù)學(xué)更是突飛猛進(jìn)。進(jìn)初中以后，她的成績(jī)一直很領(lǐng)先。最奇怪的是，盡管她每天還是吃那么多，但身體卻明顯瘦了下來(lái)，變得很苗條很漂亮。

“真的嗎？”我們班里的孩子問(wèn)。

“當(dāng)然是真的。你想初中的學(xué)習(xí)任務(wù)多重？身體強(qiáng)壯的孩子往往能學(xué)得更有精神。”我說(shuō)的是實(shí)話，我堂兄的女兒因?yàn)樯眢w不好，一開(kāi)始上初中很難適應(yīng)。

中午，吃飯了，我鼓勵(lì)大家：“今天老師看哪些孩子去添飯了。添飯的孩子越學(xué)越好。”

一會(huì)兒，我們的飯桶就空了。班主任讓孩子們到機(jī)動(dòng)桶去添，還笑著問(wèn)我使了什么辦法，讓女孩子都去添了。

其實(shí)，到六年級(jí)，男孩子吃飯還行，女孩子怕羞，不敢去添飯，生怕被別人說(shuō)成是“胖墩”或“飯桶”。放學(xué)時(shí)肚子就比較餓，去體訓(xùn)的同學(xué)肚子就更餓了。這樣一鼓勵(lì)，在班級(jí)里營(yíng)造出“添飯的孩子越來(lái)越聰明”的良好輿論，讓每個(gè)孩子把能去添飯做為一件光榮的事，對(duì)孩子身體上的營(yíng)養(yǎng)要求基本上就能達(dá)成，再加上家里爸爸媽媽的營(yíng)養(yǎng)提供，我們的孩子會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯。