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情緒管理小學心理教案

時間:2025-02-28 08:23:33 管理 我要投稿

情緒管理小學心理教案

  作為一名教師,通常需要用到教案來輔助教學,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?下面是小編精心整理的情緒管理小學心理教案,希望能夠幫助到大家。

情緒管理小學心理教案

情緒管理小學心理教案1

  一、設計理念:

  現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存,小學生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關?梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

  設計此次活動,旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。

  二、活動目標:

  1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的.勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  三、活動準備:

  1、課件(名言、圖片、音樂等)。

  2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

  3、學生帶好筆。學生獎品

  4、相應材料(4x55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活動過程:

 。ㄒ唬┛鞓菲▽W生繪畫,背景音樂一)

  導入,揭題。

  1、師:同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

  師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

  師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)

  師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

  3、揭示主題:風雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

  師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,……(教師手指課題)

情緒管理小學心理教案2

  教學目的:

  1. 使中學生能正確認識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學會以不同的眼光(積極的)去看待它。

  2. 幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

  教學重點:

  應如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。

  樹立正確的看待、解決問題的觀念。

  教學難點:

  幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。

  教學對象:

  處于青春期的初中,高中學生

  教具:

  投影儀,電腦

  教學方法:

  提問,討論,活動學習

  教學過程:

  1.問題導入:給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙?

  2.闡述課題——換個角度看問題。

  3.舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。(舉古人-花的例子,或半杯水的例子)

  半杯水:樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。

  悲觀的人,看到桌上的.半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。

  4.強化主題。對剛才的例子讓學生討論,說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對其強化。

  5.怎么換個角度看問題才是科學的?

  積極的看問題 改變注意、認知的對象 注意觀察、把握生活(美好的方面) 創(chuàng)新性

  5.活動:邀請四個學生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>

  備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。

  6.活動的思考:此看來,我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。

  7.討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

  一是知足常樂。人生是否快樂,關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

  其次是心理換位。各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見,互不相讓,可能還會導致過激的言行,致使人際關系惡化,而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。

  第三是要學會轉(zhuǎn)移認知對象。當我們因某個問題而困擾,因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時,不妨暫時將自己的注意力強行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負。

  第四是要合理宣泄。比如找人傾訴,當心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果” 當場撕毀也好,留待日后細細咀嚼也好,都沒關系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。

  第五是自我安慰。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學學阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?

  8.教師總結(jié),再次點題。

情緒管理小學心理教案3

  活動目的:

  為了培養(yǎng)學生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應能力,和諧的人際關系,擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機,以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題,加強學生心理素質(zhì)教育,促使學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識,并使之學會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發(fā)展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動周,讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現(xiàn)代社會的需要。

  活動主題:

  沐浴心育陽光 健康快樂成長

  活動時間:

  第14周

  活動地點:

  xx中心小學

  活動內(nèi)容:

  一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下):

  1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始

  2、顧問代表講話

  3、教委辦領導講話

  4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案

  5、學生代表發(fā)言

  6、大型手語操

  7、團體心理活動觀摩課

  8、心理講座

  二、黑板報

  各班以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題出一期黑板報,低年段以學生的`學習為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)

  三、宣傳欄(美術作品、書法、作文)

  負責各宣傳欄的老師(其中有美術、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽光 健康快樂成長”收集好相關作品,高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經(jīng)歷,生活、學習、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)

  四、心理輔導課

  各班的輔導員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導課,心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。

  五、廣播站

  與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負責的老師收集關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

  六、展板

  制作心理展板,其一為學生作品展示板,其二為學校心理健康教育工作簡介,由心理課題組的老師完成。

  七、活動樂園

 。ㄒ唬﹫F體心理活動

  時間:星期二下午

  地點:操場

  內(nèi)容:感統(tǒng)訓練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)

  對象:一、二年級學生

  (二)團體心理活動

  時間:星期三下午

  地點:操場

  內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對而行)

  對象:三、四年級學生

 。ㄈ┬睦碇R競賽

  時間:星期四下午

  地點:多媒體教室

  對象:五年級學生

 。ㄋ模┬睦碛捌蕾p

  時間:星期三下午

  地點:多媒體教室

  內(nèi)容:《隱形的翅膀》

  對象:六年級學生

  活動要求:

  1、每項活動由各負責人組織實施,確;顒淤|(zhì)量,并注意收集整理活動資料。

  2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認真落實活動的各項安排,使更多的學生通過參與活動得到快樂,受到教育。

情緒管理小學心理教案4

  教學目的:

  經(jīng)過本節(jié)教學,使學生認識拖拉作風的危害,教育學生養(yǎng)成良好的學習習慣和生活作風。教學重點:教育學生養(yǎng)成良好的學習和生活作風

  教學過程:

  一、導言

  同學們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。

  二、教師講故事(音樂配音)

  師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果

  生:略

  師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理

  生:略

  三、情境表演

  1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的`課桌,右邊可夠到家里的書桌。

  2.一學生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學生扮演冬冬的同學,輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。

  教師(在教室里):同學們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。

  (冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊,放在家里的書桌上。)

  同學甲:冬冬咱們出去打球吧!

  冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學甲下場,然后回到舞臺中間。

  日歷翻到星期二

  教師:同學們,今日的作業(yè)是第二課的練習題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)

  同學乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!

  冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!

  日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習冊,家里的書桌上疊放的練習冊,越來越高。

  3.表演后:組織學生討論小品的意義,使學生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當天應做完的事決不要放到明天去做。

  古人早就明白了這種明日復明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)

  明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  五、總結(jié)

  同學們,經(jīng)過今日的學習,認識到拖拉作風的危害,養(yǎng)成良好的學習習慣,不要明日復明日。板書設計:

  不要明日復明日

  明日復明日,

  明日何其多。

  我生待明日,

  萬事成蹉跎。

情緒管理小學心理教案5

  【教學目標】

  1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  【教學目的】

  1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的`情緒,并學會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  【教學方法】

  游戲法,表演法,情景教學法

  【教學用具】

  多媒體教學,實物,圖片等

  【教學過程】

  步驟一:課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學們今天感覺怎么樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二:游戲?qū)耄w會情緒

  我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

 。▽W生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三:認識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?

  根據(jù)學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四:體驗、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去取)

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

  邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五:情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。

  課件出示提示內(nèi)容:

  當遇到以下情況時,你會有怎樣的.情緒?會怎么做?

 。1)當你的媽媽來學?茨愕臅r候

 。2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

 。3)當你考試拿到好的成績的時候

 。4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

 。5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

  表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導

  情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七:小結(jié):

  是!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

  老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

情緒管理小學心理教案6

  教學目的:

  1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學重。難點:培養(yǎng)學生的心理承受能力。教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料。

  教學過程

  一、用實例引導思考

  1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A。本市某小學的一位高年級學生,頭天下午放學時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B。一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死,教案《小學生心理健康教育活動教案》。

  2、引導學生圍繞下列問題思考:

  (1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?

 。2)他們的死都和哪些因素有關?

  (3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

 。4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結(jié)

  二、拿子照自己

  1、教師引導學生用下列情形對照自己

 。1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?

 。2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?

 。3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的`表現(xiàn)?

  2、學生交流

  3、點撥三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學生閱讀材料

  3、學生討論

  四、揭短會

  經(jīng)受磨難學生自愿上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

  老師指導

  五、寫感受

  小結(jié):現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。可以說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

情緒管理小學心理教案7

  教學目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的`身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點

  正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一導入新課

  1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?

  2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

 。1)、迅速長高。

 。2)、心肺功能明顯增強。

  (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

 。4)、體重增加。

 。5)、神經(jīng)興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

  歸納:

 。1)、養(yǎng)成良好的習慣。

 。2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

 。3)、不吸煙,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

 。5)、加強體育鍛煉。

 。6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

  課 后 小 結(jié)

情緒管理小學心理教案8

  教學目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點:認識青春期的`身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學難點正確迎接青春期的到來。

  教學過程

  一導入新課

  1找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。

  2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?

  2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

  (1)、迅速長高。

 。2)、心肺功能明顯增強。

 。3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

 。4)、體重增加。

 。5)、神經(jīng)興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

  歸納:

 。1)、養(yǎng)成良好的習慣。

 。2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

 。3)、不吸煙,不喝酒。

  (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

 。5)、加強體育鍛煉。

  (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

情緒管理小學心理教案9

  一、教學目的:

  1、過學習,使學生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新。

  2、通過實踐活動,培養(yǎng)學生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

  二、教學重點:

  培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。

  三、教學準備:

  多媒體課件七巧板錄音帶等

  四、教學過程:

  1、導入:

  曾經(jīng)有位哲人說過:“想象力比知識更重要!必S富的想象力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng)新的快樂!

  2、聽故事,談啟發(fā):

  聽聽阿基米德的故事,你一定會有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

 。ㄒ簧v故事,并放動畫)故事內(nèi)容簡介:同學們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的.科學家。他從小就喜歡聽故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論,并且敢大膽說出自己的想法。每天,都有許多疑問在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大海總是咆哮不停?為什么大船會浮在海面行走?……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好!于是,回到家里,他冥思苦想,反復測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當時,真是一個了不起的奇跡!后來,阿基米德還創(chuàng)立了的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

  聽了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說一說。

  請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

  師小結(jié):同學們剛才各抒己見,老師這里總結(jié)一下大家的觀點:我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀察,多思考,還要有淵博的知識,豐富的想象力,做生活的有心人,學會學習,學會創(chuàng)新,這樣我們也會象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

  3、那么,究竟什么是豐富的想象力,我們該怎樣創(chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)

  時間:一個早上

  地點:校園

  人物:學生和老師

  情景:……

  你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該怎樣創(chuàng)新了吧!

  4、測一測

  好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧!請看課件。

  得了4分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

  5、想一想

  得分高的同學不要驕傲,得分低的同學也不要氣餒,因為分數(shù)并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

 、倏聪旅娴囊唤M圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想的越多越好。

 、诼犚魳废胂蟆

  老師這里有一首曲子特別好聽,想不想聽一下。音樂好聽嗎?老師看你們專注的樣子,很好奇,想問問你們,聽音樂時,想到了什么?(音樂,鴨子拌嘴)

 、巯旅,我們來開展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并說說自己的創(chuàng)意。(學生拿出七巧板按小組拼)

  看圖編故事,看誰想的,最有想象力。

 、墚愊胩扉_:

  結(jié)合生活實際,你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計

  展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

  ⑤全課總結(jié):

  同學們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,還學會了創(chuàng)新,不僅有豐富的想象力,還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_,老師堅信,通過努力,你們中間也許會出現(xiàn)第二個愛迪生,第二個阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結(jié)束這堂課吧。◣煼鸥枨短斓刂g》,生邊唱邊跳。)

情緒管理小學心理教案10

  教學目的:

  1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的本事。

  3、每個人都應當以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養(yǎng)學生的心理承受本事.教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料.

  教學過程

  一、用實例引導思考

  1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生,頭天午時放學時,告訴教師有人欺負他。教師說明白了,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到教師批評,放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。

  2、引導學生圍繞下列問題思考:

 。1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?

 。2)他們的`死都和哪些因素有關?

 。3)如果你是教師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?

 。4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結(jié)

  二、拿子照自我

  1、教師引導學生用下列情形對照自我

 。1)當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)?

 。2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?

  (3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?

  2、學生交流

  3、點撥

  三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學生閱讀材料

  3、學生討論

  四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺理解揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。教師指導

  五、寫感受

  小結(jié):現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

情緒管理小學心理教案11

  一、教學目標

  【情感態(tài)度價值觀目標】

  理性分析成長道路上的挫折,樹立正確的挫折觀,養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。

  【能力目標】

  理性看待挫折,正確處理挫折的能力。

  【知識目標】

  1.理解什么是挫折;

  2.理解挫折的兩面性;

  3.正確處理生活中的挫折。

  二、教學重難點

  【重點】

  1.理解挫折的兩面性;

  2.正確處理生活中的挫折。

  【難點】

  理性對待挫折,正確面對挫折。

  三、教學方法

  多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。

  四、教學過程

  環(huán)節(jié)一:導入新課

  播放歌曲《最近比較煩》,并設置問題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。

  環(huán)節(jié)二:新課講授

  (一)生活難免有挫折

  1.什么是挫折

  過渡:大家回想一下,自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?

  學生根據(jù)自己的經(jīng)驗回答,考試成績不及格、數(shù)學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習,向老師和同學求助等等。

  教師小結(jié):在我們生活中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。

  2.面對挫折的不同表現(xiàn)

  過渡句:既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對待挫折是否有區(qū)別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事:

  兩個口渴的人找到半杯水?鞓返娜讼耄骸鞍,我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的'開端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。

  設置提問:這兩個人對半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

  學生回答:樂觀的人覺得自己很幸運,而苦惱的人覺得半杯水沒用,把杯子摔碎,最后渴死了。

  教師總結(jié):從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),面對挫折時,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應,即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期,對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個方面:挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同,則挫折反應的性質(zhì)、程度也會不同。

  3.理性看待挫折

  教師提問:大家想一想自己遇到挫折時,你的感受是什么樣的?

  學生自由發(fā)言,教師總結(jié):遇到挫折時,我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面的情緒感受是很正常的,但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦,現(xiàn)在請大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”

  正方:挫折是好事;

  反方:挫折是壞事。

  學生分小組討論,并派代表發(fā)言。教師總結(jié):挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對挫折時,如果一味的沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當?shù)男袨。我們需要及時調(diào)整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分,得意時,挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂觀、精神懈;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。

  (二)發(fā)掘生命的力量

  1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

  活動:結(jié)合自己遇到的挫折,通過自我反思完成下面的活動:

  學生自由發(fā)言,教師分享:面對挫折時,我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復能力。發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

  2.學會與他人建立聯(lián)系,借助外力

  教師提問:如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時間,進行小組討論,稍后請小組代表來回答。

  同學代表1回答:欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。

  同學代表2回答:關心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。

  教師總結(jié):發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年,我們在堅持目標和不斷努力的道路上,學會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。

  環(huán)節(jié)三:鞏固提高

  觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學生分析:

  1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?

  2.給予你們什么啟示?

  學生回答:自己驕傲加之訓練方式的不對,使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強大的精神支撐,最終取得勝利。

  環(huán)節(jié)四:小結(jié)作業(yè)

  小結(jié):通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學習了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

  作業(yè):搜集自己喜歡的偶像,查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進行分享。

情緒管理小學心理教案12

  教學目的:

  1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學重.難點:培養(yǎng)學生的心理承受能力.教學具:準備小學生跳樓事件的報道材料.

  教學過程

  一、用實例引導思考

  1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生,頭天下午放學時,告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到老師批評,放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死,教案《小學生心理健康教育活動教案》。

  2、引導學生圍繞下列問題思考:(1)兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關?(3)如果你是老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結(jié)

  二、拿子照自己

  1、教師引導學生用下列情形對照自己(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的`表現(xiàn)?(2)當老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?

  2、學生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學生閱讀材料3、學生討論四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師指導五、寫感受

  小結(jié):現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關?梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

情緒管理小學心理教案13

  設計理念:

  我們都知道,與人友好相處的人際關系小竅門存在于我們的日常生活中,人與人之間的關系是非常微妙的,處理得當,和和氣氣;處理不當,心里產(chǎn)生怨恨。所以我設計人際心理活動方案,來調(diào)整他們的心態(tài),幫助他們改正缺點;顒拥闹行闹黧w是學生,建立在“合作”和“情感”的基礎上,學會如何正確地去處理人際關系,讓學生了解人際交往中的規(guī)則,學會換位思考,從而提高自己的交往能力。

  活動目標:

  1、讓學生懂得在人際交往中,發(fā)生磕磕碰碰的事情是難免的,關鍵是學會如何正確地去處理人際關系。

  2、通過活動讓學生體會到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關系是一種快樂,是一個人取得成功的重要條件。

  3、讓學生學會一些處理人際關系的小竅門,結(jié)交更多的好朋友。

  4、讓學生了解人際交往中的規(guī)則,學會換位思考,從而提高自己的交往能力。

  活動重點:

  1、讓學會掌握人際關系的小竅門,不斷提高自己的交往能力。

  2、引導學生善于換位思考,不要以“我”為中心,要學會站在別人的立場去考慮問題。

  活動準備:

  學生提前自制的禮物;音樂《找朋友》,《快樂向前沖》;寫有字詞,數(shù)字,詩句的卡片,獎品。

  活動過程:

  一、激趣導入

  1.拍手游戲

  在上新課前,我們先來放松一下心情,請大家跟著老師一起來做!用你右手的一個手指拍擊你左手的掌心,然后再用兩個手指拍擊掌心,再用三個……直到用五個手指一起拍

  2.談體會:問:為什么五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢?(生答)

  3. 揭示課題

  其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音,如果他們不合作,就象剛才一樣,用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。

  二、“找朋友”

  1、把學生自制的禮物貼上數(shù)字,再讓每個學生抽取帶有數(shù)字的卡片,然后按照與卡片上對應的數(shù)字領取禮物;

  2、老師把準備好的各種卡片打亂,讓學生按順序抽取卡片,尋找與自己手中卡片上內(nèi)容相同的另一張卡片(如:對應的詩句,相同數(shù)字或相同字詞),兩人即成為搭檔進行接下來的游戲;(音樂:《找朋友》)

  3、好了,同學們,都找到自己的小伙伴了嗎?那接下來我們就開始今天的第一個游戲吧。這個游戲叫做:兩人三足。(音樂:《快樂向前沖》)

  (游戲規(guī)則:通過找卡片活動的兩個人為一組,將兩人的其中的一只腳綁在一起,然后兩組同學進行比賽,看哪組先拿到前方放著的`氣球,先拿到的一組獲勝,這樣進行車輪戰(zhàn),最后勝出的那組為冠軍,可得到獎品。)

  4、游戲結(jié)束,談論游戲感受與體會。

  三、“滾雪球”

  現(xiàn)在,我們大家都來用自己的方式介紹自己。首先請一個同學閉上眼睛,說出一個特征,如:穿紅色衣服;戴眼鏡等等,凡是有這個特征的同學就請站到前臺,從第一個同學開始介紹自己,接下來第二個同學介紹完自己后再介紹前一個,第三個同學介紹完自己就介紹前兩位同學就這樣接下去。最后再請那位閉上眼睛說特征的同學說出前臺所有同學的信息,再介紹自己。同時在介紹別人的時候,要看著那位同學。大家明白了嗎?好,現(xiàn)在游戲開始!

  四、“我們都是好朋友”

  所有學生圍成一個圈,開始轉(zhuǎn)圈,并且聽老師指令做出相應動作(注:所有動作都是對所在位置前面同學而做的)。如:拍拍他的肩,摸摸他的頭等等,若有同學做的動作與指令不符,則要接受懲罰。(懲罰可由學生或老師來出)

  五、總結(jié)

  我們生活在這個世界,與人相處是我們的必修課,經(jīng)過這節(jié)課的活動,我們知道了人際交往和合作的重要性,所以,在以后的生活中,我們要和平與人相處,多多和他人交流, 擴充我們的視野。

情緒管理小學心理教案14

  一、設計思路

  新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關系,即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì),樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經(jīng)之路,而其前提是必須要有自信心為基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結(jié)果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題為主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內(nèi)容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿,以學生自助和助人為目的。鑒于此,從小學生的年齡特點出發(fā),我設計了該節(jié)活動課,運用各種方法與形式,如情景創(chuàng)設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。

  二、活動目的

  1.通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的優(yōu)點,正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點,更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點,樹立自信心。

  2.通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

  3.能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質(zhì),走向成功。

  三、活動準備

  每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

  四、活動過程

  1.創(chuàng)設情景,激情導入

  教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示:相信我能行!)

  教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!

  我們先來做個游戲吧,每個小組的組長交換監(jiān)督,每個同學都有一個漂亮的氣球,我說開始,同學們就開始把你的氣球吹氣,比一比哪個小組先全部吹完,氣太少也不算,各個小組有信心奪冠嗎?

  學生:有!

  教師:那么就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!

  教師小結(jié):剛才各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!

  2.播放錄音故事,談體會

  我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發(fā)言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。

  我把一個同學的一段內(nèi)心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完后我們有問題要討論。

  錄音內(nèi)容:我是三年級的一名小學生,在最近學校組織的數(shù)學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數(shù)學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現(xiàn)在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數(shù)學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經(jīng)努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!

  討論:聽了這個小同學的內(nèi)心獨白,你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。

  設計意圖:通過一個小學生的內(nèi)心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。

  3.分組討論,勇于面對

  教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)

  孩子們寫完后,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

  為讓學生有心理上的'共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然后是讓學生學會釋放心理郁悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,并且學著樹立自信心,嘗試著解決的方法。

  4.生生互動,師生互動

  教師:同學們,聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事,但不少同學都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現(xiàn)場采訪,我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是:你有沒有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

  采訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。

  設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛煉了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法,還創(chuàng)設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現(xiàn)了學生的主體性,體現(xiàn)了活動的開放性,體現(xiàn)了面向全體學生的全體性。

  在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優(yōu)點(全班交流)。

  分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結(jié)果)。

  5.小結(jié)

  教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心里叫到:再堅持一會,相信我能行。因為我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最后勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中!

  從古到今,有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡:詹天佑是我國著名的愛國工程師,他不畏國內(nèi)外反對勢力的阻撓,堅信自我,相信自我,終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱,卻自強不息與命運抗爭,取得了卓越的成績,成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰,他雖然是個殘疾人,至今還沒有二胡高,但卻相信自己能行,創(chuàng)造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點,那就是:相信我能行!通過今天的活動,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學們都很自信,都能夠堅信我能行。最后,我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示):“只要相信我能行,每個人都有做太陽的機會!

情緒管理小學心理教案15

  活動主題:

  “我積極,我自信”

  活動流程:

  準備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》

  (一)主持人宣布開會,說明班會的意義

  小組討論:在日常生活中,你對健康是怎樣理解的?

  (學生交流討論)

  明確:健康不僅僅是沒有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會的關系緊密地聯(lián)系起來。

  (二)在日常生活中,你有哪些問題感到束手無策或讓你背上思想包袱?

  學生交流

  (三)幫幫你的小伙伴。

  1.主持人說話:給大家講一個故事:

  某個小伙伴,平時表現(xiàn)還不錯,比如尊敬師長,團結(jié)同學,也愛講衛(wèi)生。但是做起事情來總無精打采,集體活動、干什么的都不愿趕在前面,問他為什么?他說自己也做不太好,班上有那么多好同學去做,還用得上我嗎?請你勸勸這個小伙伴。

  2.學生交流,勸勸這個小伙伴。

  3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。

  (四)傳授克服消極心理的方法

  1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個小故事,大家聽后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。

  2.兩個同學分別講故事:(1)《誰做得對》,(2)《做自尊向上的`人》。

  3.主持人和大家一起歸納方法。

  (1)學會關心別人

  (2)學會寬容

  (3)學會控制自己的情緒。

  二、總結(jié)

  1.通過本次活動,你有什么收獲?

  2.寫一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。

  活動后記:

  本次班會取得了良好的效果,通過明理、討論,學生紛紛提出了自己感到困惑的一些問題能暢所欲言,這證明學生走出了自閉的心理。在第三個環(huán)節(jié)后,一部分學生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會取得了預期的效果。

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