怎么樣讓孩子有安全感

　　安全感是指一個(gè)人對(duì)這個(gè)世界的基本信任感和情緒的穩(wěn)定性，我們?cè)趺礃幼尯⒆佑邪踩�感�?/p>

　　設(shè)置安全的環(huán)境

　　安全的起居和活動(dòng)環(huán)境是孩子獲得安全感的基本條件：

　　孩子住所的光線要柔和，避免刺激孩子的眼睛；

　　孩子蹣跚學(xué)步時(shí)，應(yīng)盡量在平坦的路面上進(jìn)行，以防孩子跌倒，產(chǎn)生恐懼心理；給孩子預(yù)備一把適合他自己身材的小椅子，讓他坐下來(lái)時(shí)雙腳可以落地；假如沒(méi)有合適的椅子，寧可讓孩子坐在干凈的地上，也不要將他放在高椅或高桌上；

　　孩子不喜歡顏色灰暗、形狀丑陋、難于操作和容易損壞的玩具。因此，為孩子選擇安全、堅(jiān)固、顏色柔和、形狀可愛(ài)、易于操作的玩具，也是幫助孩子建立安全感的重要因素。

　　提供自我的空間

　　孩子自幼便需要“自我中心”的安全感。給孩子一個(gè)固定的角落，即使家里并不寬敞，這個(gè)角落也是他們的“安全小天地”。一本屬于他的圖書(shū)，一個(gè)屬于他的洋娃娃，甚至一張屬于他的廢紙，他都會(huì)得到極大的心理滿足，感到自我的安全。

　　給予溫柔的聲音

　　害怕響亮的聲音是幼童與生俱來(lái)的天性，嬰兒聽(tīng)到巨響，會(huì)四肢伸張，有驚怕的表現(xiàn)。根據(jù)多方面的實(shí)驗(yàn)，器物的噪音、巨大的聲響，都會(huì)令孩子感到懼怕。

　　因此，用溫柔的聲音、溫柔的言語(yǔ)同孩子講話，給孩子播放柔和優(yōu)美的音樂(lè)，有助于孩子建立安全感。

　　安排熟悉的機(jī)會(huì)

　　幼兒進(jìn)入一個(gè)陌生環(huán)境以前，找機(jī)會(huì)先讓他熟悉一下。比如入園以前，家長(zhǎng)應(yīng)先帶孩子參觀幼兒園，讓他熟悉新環(huán)境及幼兒園的老師，這可以驅(qū)除孩子對(duì)新環(huán)境的抵觸和懼怕心理。

　　對(duì)于提早入學(xué)的孩子，如果心理適應(yīng)能力實(shí)在跟不上，家長(zhǎng)可以考慮讓孩子重讀。有些家長(zhǎng)擔(dān)心“留級(jí)”會(huì)讓孩子心理不安，其實(shí)事實(shí)并非如此。重讀的孩子，有熟悉和重復(fù)的機(jī)會(huì)，更容易獲得安全感。

　　使用明白的語(yǔ)言

　　不明白的語(yǔ)言，會(huì)使孩子無(wú)所適從，從而產(chǎn)生對(duì)環(huán)境適應(yīng)的障礙。愈是幼小的孩子，愈需要使用“明白的語(yǔ)言”跟他們溝通，以幫助其建立安全感。

　　有一位母親，把3歲的孩子送到一個(gè)只說(shuō)英語(yǔ)的幼兒游戲小組去學(xué)英語(yǔ)。這個(gè)孩子突然被放進(jìn)一個(gè)不明白的語(yǔ)言環(huán)境中，不但失去安全感，而且失去學(xué)習(xí)的興趣，最后還因?yàn)榫o張染上了遺尿的習(xí)慣。

　　重視睡前的陪伴

　　嬰兒入睡前，母親若能哼一首溫柔的歌曲，輕輕地道聲“晚安”，他們雖然不一定明白母親說(shuō)什么，但已領(lǐng)略到母親的愛(ài)，便會(huì)安靜而甜蜜地帶著安全感入睡。幼兒入睡前，父母親應(yīng)盡可能陪伴在旁，哪怕只有短短的幾分鐘；說(shuō)聲“寶寶，晚安！”“寶寶，睡覺(jué)了，明天我們一起吃早餐。”這些愛(ài)與關(guān)懷的言語(yǔ)，會(huì)讓孩子充分地感受到父母親對(duì)他的愛(ài)。這種時(shí)刻，不是金錢可以買到的，也不是保姆或任何其他人可以代替的。

　　愛(ài)和安全感--健康人格的基礎(chǔ)

　　母親的愛(ài)是一種營(yíng)養(yǎng)，愛(ài)就像陽(yáng)光、水分一樣，是孩子健康成長(zhǎng)不可或缺的；母親的胸懷是孩子健康人格的搖籃，孩子在這關(guān)愛(ài)的搖籃里獲得心理的滿足和對(duì)美好生活的向往和追求。

　　心理素質(zhì)的培養(yǎng)集中體現(xiàn)為健全人格的培養(yǎng)。擁有健全人格的孩子，能夠意識(shí)到自我存在的價(jià)值及其對(duì)社會(huì)的責(zé)任，并且具有親和意向與合作精神，懂得關(guān)心他人。相反，人格缺失的孩子，可能出現(xiàn)自私、焦慮、膽怯、敏感、偏激而固執(zhí)等一系列心理問(wèn)題。

　　健全人格的養(yǎng)成受很多因素影響，如成人榜樣的熏陶、同齡伙伴間的人際互動(dòng)、認(rèn)知教育與實(shí)踐，等等。但是，愛(ài)和安全感是啟動(dòng)孩子人格健康發(fā)展的原動(dòng)力，愛(ài)的缺失會(huì)使孩子的人格發(fā)展出現(xiàn)偏離，而且是難以用其他東西來(lái)彌補(bǔ)的。

　　科學(xué)證實(shí)，孩子從一出生開(kāi)始就能感受到媽媽的愛(ài)。在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程中，孩子能不斷地發(fā)現(xiàn)規(guī)律。他們慢慢會(huì)懂得，只有持續(xù)照顧自己的父母或爺爺奶奶才是最愛(ài)他的，他的生存離不開(kāi)這些人，從而對(duì)他們產(chǎn)生深深的依戀。有了這種愛(ài)和安全感的孩子，會(huì)時(shí)刻感到自己不會(huì)受到拋棄，也才會(huì)有信心專注地去探索外部世界。

　　0～12個(gè)月“接觸”問(wèn)題

　　對(duì)于一個(gè)嬰兒水說(shuō)，母親和自己不分彼此，他們是一體的。他/她對(duì)所處的環(huán)境也沒(méi)有直接的意思。在這個(gè)階段，他/她的安全感取決決于兩樣?xùn)|西。一是相對(duì)的可預(yù)知性：他/她的生活是經(jīng)過(guò)校準(zhǔn)、有節(jié)奏的，完全沒(méi)有意外――愛(ài)撫、盥洗、睡眠、進(jìn)食，一切都有條理地重復(fù)著，沒(méi)有太大的變化――這套常規(guī)讓他/她對(duì)照料自己的人產(chǎn)生了信賴；二是人際關(guān)系的協(xié)調(diào)：父母的情感、動(dòng)作以及臉上的表情都是協(xié)調(diào)的。接收到這兩方面的信息，嬰兒會(huì)感覺(jué)到安全，反之就會(huì)感到不安全。

　　提倡的態(tài)度：安全感是通過(guò)身體接觸建立起來(lái)的，比如視線、動(dòng)作和深情的話語(yǔ)。經(jīng)常抱著孩子給他/她按摩，輕聲對(duì)他/她說(shuō)話，這些也都是信息，好像在對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝，我愛(ài)你，我的生活中有你的位置，我花時(shí)間來(lái)照顧你，這時(shí)我也是一種快樂(lè)�！�

　　1～3歲在冒險(xiǎn)和安全之間

　　孩子發(fā)現(xiàn)自己擁有了移動(dòng)的自主權(quán)，能夠獨(dú)自走向自己想探索的地方和物品了。在這個(gè)年齡段，自信建立在父母陪同他/她探究的能力上。

　　父母應(yīng)以鼓勵(lì)性的和令人安心的方式做這項(xiàng)工作，交替說(shuō)著“對(duì)，你可以一個(gè)人做這個(gè)”和“不，你還太小”。如果父母顯得過(guò)于擔(dān)心，會(huì)讓孩子懷疑自己的能力；如果給予孩子過(guò)大的行動(dòng)自由，尤其是結(jié)果以事故告終的話，就會(huì)使孩子懷疑父母為他/她提供安全環(huán)境的能力。

　　提倡的態(tài)度：交給孩仔一些小任務(wù)，比如讓他/她自己洗澡，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是獲得個(gè)人自豪感和主動(dòng)性的源泉。在18個(gè)月左右，是肯定自己的階段，應(yīng)該讓孩子盡可能多地作出個(gè)人選擇。比如，在兩雙鞋、兩本書(shū)、兩個(gè)玩具之間進(jìn)行選擇，等等。通過(guò)確認(rèn)自己的鑒賞力，他/她能學(xué)會(huì)作為一個(gè)主體去生活。

　　3～6歲個(gè)人自主的道路

　　這個(gè)年齡段的孩子最重要的事件可能就是上幼兒園了。孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己成為了由許多人組成的團(tuán)隊(duì)的成員，需要服從父母之外的另一種權(quán)威。和同學(xué)相處或適應(yīng)幼兒園節(jié)奏有困難的孩子會(huì)感到自己的父母有欲望和能力來(lái)幫助他，被父母傾聽(tīng)、理解和支持。孩子重申對(duì)父母的信任，這也是對(duì)自己的信任。在3～4歲時(shí)，孩子開(kāi)始渴望屬于自己的時(shí)間，此時(shí)身邊沒(méi)有父母的身影。這既是為了釋放壓力，也是為了重新占有自己的空間。一個(gè)懂得讓孤獨(dú)時(shí)刻和人際溝通交替的孩子，今后將成長(zhǎng)為一個(gè)具有自主性的成年人。他/她將會(huì)知道傾聽(tīng)自已的欲望并讓欲望得到滿足，無(wú)負(fù)罪感地說(shuō)“不”，從內(nèi)在資源中汲取所有信心。

　　提倡的態(tài)度：為了捕捉孩子發(fā)出的信息（關(guān)于他/她的人際關(guān)系、他/她在幼兒園的生活、他/她的畏懼和疑慮等），而又不使其煩惱，帶著警覺(jué)去傾聽(tīng)是必不可少的。也正是在這個(gè)年齡，他/她會(huì)通過(guò)畫畫或做出一些物品、事情并交給父母去評(píng)價(jià)，以此來(lái)表現(xiàn)他/她的創(chuàng)造力。過(guò)分的贊揚(yáng)會(huì)讓他/她懷疑父母的判斷，擾亂他/她的自我評(píng)估。同樣，經(jīng)常性的批評(píng)和專制的建議（“你更該畫這個(gè)或那個(gè)”）會(huì)導(dǎo)致孩子取悅父母超過(guò)自己的喜好，還會(huì)讓他/她懷疑自己的能力。

　　6～1O歲別人的看法

　　父母不再是孩了唯一的鏡了和方位標(biāo)。他/她還會(huì)被同學(xué)評(píng)價(jià)，被老師扣分。孩子必須了解自己的能力和脆弱之處，并且在與其他人的關(guān)系中找到自己的位置。過(guò)分被父母保護(hù)，或過(guò)分“被放手的”話，孩子都會(huì)惶惶不安地畏懼外面的世界和社會(huì)生活。學(xué)校里的一個(gè)低分，恰恰是給父母以機(jī)會(huì)，去了解孩子在行為或理解方面產(chǎn)生誤差的根源。一個(gè)相信“錯(cuò)誤使人進(jìn)步”的父母不會(huì)讓孩子懷疑自己的能力，而會(huì)讓孩子對(duì)自己的學(xué)業(yè)更加負(fù)責(zé)。在這個(gè)年齡階段，友情是極其脆弱的，排斥他人的現(xiàn)象十分常見(jiàn)。孩子是否擁有渡過(guò)這些危機(jī)的能力，很大程度取決于父母區(qū)分“支持”和“干涉”的能力。

　　提倡的態(tài)度：詳慎地關(guān)注和專注地傾聽(tīng)是最合適的做法。讓孩子表達(dá)各種情緒產(chǎn)生的原因，會(huì)幫助孩子加強(qiáng)內(nèi)心的安全感。大人應(yīng)該總是給孩子以支持，同時(shí)又給他/她留出足夠的空間去說(shuō)出“我”。相反地，直接告訴他/她處理人際關(guān)系的方法（“你要表現(xiàn)得更堅(jiān)定些”）或讓他/她獨(dú)自應(yīng)對(duì)“自己的生活” （“你自己解決這個(gè)問(wèn)題吧”）有可能會(huì)讓孩子對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。

　　10～13歲“自己的音階”

　　不再是兒童，而成為少年/少女。法國(guó)社會(huì)學(xué)家弗朗索瓦？德？辛格利（Francois deSingly）稱這個(gè)年齡段為“青少年新生兒”。他/她會(huì)對(duì)自己同學(xué)的評(píng)價(jià)特別在意，對(duì)自己是否很好地融入集體特別在意，開(kāi)始同父母保持―定距離。衣著風(fēng)格開(kāi)始顯現(xiàn)。青春期的到來(lái)以及初次感受到的愛(ài)情騷動(dòng)，改變著孩子看自己和看父母的眼光。既為不辜負(fù)父母的期待而操心，警惕著父母的批評(píng)，又想向他們證明自己的自主性。如果父母為使他/她可以奏出“自己的音階”，而給他/她留出一個(gè)既自由又有指定方向的空間的話，孩子心理和身心的獨(dú)立化就會(huì)比較容易。

　　提倡的態(tài)度：是時(shí)候讓孩子管理自已的零用錢、清楚地告訴他/她（如果需要叫通過(guò)第三人）青春期帶來(lái)的身體和心理上的變化。同樣，在這個(gè)年齡，也可以交給孩子一些家庭工作（像整理自己的房間、買些小東西等）了，這一方面是為了讓孩子知道自己的重要性，另一方面也是為了讓孩子了解自己承擔(dān)責(zé)任的能力。這是自信心的兩塊基石。

　　母親給予孩子深切的愛(ài)以及肉體的緊密接觸是母子間建立基本感情聯(lián)系的關(guān)鍵。母親的眼光、母親的聲音、母親的胸懷以及母親的輕撫和拍打都是母子溝通的橋梁，孩子就是憑借著這種最原始、最基本的情感交流，發(fā)展成為對(duì)整個(gè)人類的愛(ài)，并建構(gòu)自身健全的人格基礎(chǔ)。

　　孩子可能是缺乏安全感的表現(xiàn)：

　　1、爺爺奶奶或者保姆照管孩子時(shí)，孩子特別乖，一旦見(jiàn)到媽媽，就粘著媽媽不放，在媽媽面前哭鬧、任性，不讓媽媽離開(kāi)。

　　2、孩子愛(ài)和周圍的小朋友發(fā)生沖突，只要稍有未遂其意的地方，就會(huì)拳腳相加，媽媽勸說(shuō)，他就會(huì)用“攻擊”媽媽或者苦惱的方式表示“抗議”。

　　3、孩子平時(shí)和小朋友玩的時(shí)候很活潑開(kāi)朗，可是在幼兒園里看見(jiàn)老師的時(shí)候，就不敢抬頭看老師，小手不停擺動(dòng)，顯得神情緊張。

　　我們?cè)陴B(yǎng)育孩子時(shí)，都希望自己的孩子不但身體健康、聰明伶俐，而且還要擁有健全的心理。那么，怎么才能使孩子心理健康呢？心理學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，讓孩子感受到媽媽無(wú)條件的愛(ài)，幫助孩子建立起安全的依戀，這是幫孩子建立健全心理的核心所在。

　　我相信沒(méi)有媽媽會(huì)不愛(ài)自己的孩子，但是孩子們需要怎樣的愛(ài)，怎樣給予孩子正確的愛(ài)，卻并不是每個(gè)媽媽都做得很好。媽媽們可能感到困惑，自己已經(jīng)給了孩子無(wú)微不至的愛(ài)，但孩子身上總還是出現(xiàn)上面所列舉的這樣那樣的問(wèn)題。因此，我今天首先就要說(shuō)說(shuō)“愛(ài)”和“安全感”對(duì)于孩子健康人格養(yǎng)成的重要性，然后和在座的爸爸媽媽們一起來(lái)探討我們的孩子到底需要怎樣的愛(ài)。

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