做自己的健康責(zé)任人倡議書(精選15篇)

　　在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，我們都可能會(huì)用到倡議書，倡議書是一種號(hào)召性的專用書信，具有一定的格式要求。你所見過的倡議書是什么樣的呢？以下是小編精心整理的做自己的健康責(zé)任人倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

做自己的健康責(zé)任人倡議書1

親愛的家長朋友們：

　　你們好！

　　隨著疫情防控措施“新十條”出臺(tái)，疫情防控進(jìn)入新的階段。政策優(yōu)化不是“放開躺平”，而是對我們提出了更高的自律要求——我們要做自己健康責(zé)任的第一人。校園是人員密集場所之一，守護(hù)全體師生的'健康平安是我們共同的牽掛和責(zé)任。為筑牢家校同防安全防線，保障每個(gè)學(xué)生都能健康、安全、快樂地成長，xxx中心小學(xué)向您倡議如下：

做自己的健康責(zé)任人倡議書2

尊敬的各位家長朋友：

　　您好！

　　衷心感謝您一直以來對學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)工作，特別是對疫情防控工作的理解、支持與配合！

　　近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，部分城市進(jìn)入公共場所已經(jīng)不用出示核酸陰性證明和掃場所碼。根據(jù)《疫情防控新十條》，“新十條”不是放開“躺平”，而是主動(dòng)優(yōu)化、強(qiáng)調(diào)精準(zhǔn)。

　　中小學(xué)作為未成年人集中的特殊場所，出入校園依然要求提供核酸檢測陰性證明，查驗(yàn)健康碼。為確保您和孩子的'健康，我們不能放松警惕，家校攜手繼續(xù)做好常態(tài)化防疫工作。在此，學(xué)校向全體師生及家長發(fā)出以下溫馨提示和要求。

　　加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)

　　嚴(yán)格落實(shí)戴口罩、少聚集、勤洗手的要求，要求孩子在家校途中、學(xué)校（含教室、寢室等校內(nèi)所有場所）全程科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，在食堂就餐時(shí)除吃飯時(shí)其他時(shí)間全程規(guī)范佩戴口罩，按秩序排隊(duì)，用餐前后不逗留。在寢室也需戴好口罩，洗澡、上床睡覺時(shí)才可摘下，切記不能串寢。在校內(nèi)不串班、不串樓層、不串樓棟，不聚集。

　　“家——�！眱牲c(diǎn)一線閉環(huán)管理

　　請走讀生家長督促走讀生嚴(yán)格落實(shí)家�！皟牲c(diǎn)一線”閉環(huán)要求，上下學(xué)交通方式要不走路，要不騎單車，要不家長接送，不要乘坐公共交通工具。非必要不外出，盡可能減少前往空間密閉、人員密集場所。臨近歲末，安全上下學(xué)是關(guān)鍵！

　　及時(shí)排查

　　嚴(yán)格落實(shí)晨、午、晚檢，人人樹立起“做自身健康第一責(zé)任人”的理念，學(xué)生向班主任主動(dòng)報(bào)告自己的健康狀況。在校人員出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時(shí)，立馬報(bào)告醫(yī)務(wù)室，回家健康監(jiān)測或去醫(yī)院治療，請學(xué)生家長來校配合處置，做到快速響應(yīng)、全力配合，寄宿生家長和離校較遠(yuǎn)的家長請?zhí)崆白龊妙A(yù)案，避免被動(dòng)。在家?guī)熒�或同住人員出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時(shí)，立馬報(bào)告學(xué)校暫緩入校，請假在家健康監(jiān)測。

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們時(shí)刻關(guān)注著同學(xué)們的學(xué)習(xí)與健康，讓我們和各位家長繼續(xù)攜手，精準(zhǔn)防控，共同為孩子們的平安健康、美好前途保駕護(hù)航。

倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書3

親愛的老師們，同學(xué)們，家長朋友們：

　　寒冬季節(jié)，新冠反復(fù)，流感高發(fā)，疫情形勢依然嚴(yán)峻。確保孩子們的健康安全是社會(huì)各界應(yīng)盡的義務(wù)，更是我們學(xué)校和家長義不容辭的責(zé)任�，F(xiàn)就加強(qiáng)疫情防控工作，向廣大師生和家長發(fā)出如下倡議：

　　學(xué)生、家長篇

　　一、少出門，多防護(hù)

　　因您工作需要，請您在上班途中務(wù)必全程佩戴好口罩，保持安全社交距離。請盡量少帶孩子出門，回到家后，請及時(shí)洗手，并用酒精進(jìn)行消毒。

　　二、勤預(yù)防，多運(yùn)動(dòng)

　　養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　三、早檢測，早隔離

　　如有家長發(fā)現(xiàn)身體不適，本著對自己和家人高度負(fù)責(zé)任的態(tài)度，自覺進(jìn)行核酸檢測（抗原），盡早隔離。如有孩子出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，盡量讓孩子在家休息，多休息，多喝水，科學(xué)就醫(yī)。

　　四、線上學(xué)習(xí)，別忘記

　　請家長按照學(xué)校的課程表，與孩子共同保持合理有序的作息節(jié)奏，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)利用時(shí)間，培養(yǎng)孩子們良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)自我管理。請家長為孩子提供安靜溫馨的'學(xué)習(xí)環(huán)境和線上學(xué)習(xí)的終端設(shè)備（電腦或手機(jī)），保障網(wǎng)絡(luò)暢通。提醒并督促孩子按時(shí)參與，積極與教師互動(dòng)交流。

xxx

　　20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書4

親愛的家長朋友：

　　您好！

　　近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí)、回歸正常生活邁出了一大步。

　　但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，在公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！

　　為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作！

　　積極配合

　　01配合學(xué)校做好防疫工作

　　請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類防疫通知，配合測體溫，測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報(bào)并配合防疫。及時(shí)完成幼兒園各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。如有異常請及時(shí)與教師聯(lián)系，如不能按時(shí)來園，請及時(shí)告知教師當(dāng)日缺勤原因。

　　02正確佩戴口罩錯(cuò)峰接送

　　堅(jiān)持正確佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。

　　家長接送孩子上、下學(xué)時(shí)段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留。

　　03堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

　　不參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，倡導(dǎo)多居家少外出活動(dòng)，盡量不到人員密集場所活動(dòng)，盡量不參加也不帶幼兒外出聚會(huì)聚餐，酒席宴會(huì)要慎重參加，如需外出請認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生），返家后勤洗手勤消毒。

　　04堅(jiān)持健康監(jiān)測

　　做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

　　05及時(shí)接種疫苗

　　疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　06養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)自身免疫力

　　適當(dāng)選擇薯類食物代替一部分主食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，盡量不選擇肥肉、肉皮、奶油等，烹調(diào)方式以蒸、煮、燉為佳，減少烹調(diào)油的攝入。適當(dāng)增加蔬菜攝入，水果攝入要適量，建議適當(dāng)多選擇富含維生素C的水果，如草莓、橙子、獼猴桃等。有助于提高機(jī)體免疫力。避免高脂、高糖、高鹽的零食及含糖飲料的`攝入。

　　家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)；有效提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)抗病毒能力。

　　親愛的家長們，疫情尚未結(jié)束，我們每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。戴好口罩、接種疫苗、加強(qiáng)鍛煉、注意防護(hù)，讓良好的衛(wèi)生習(xí)慣形成最強(qiáng)大的保護(hù)力。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！

　　倡議人：

　　日期：

做自己的健康責(zé)任人倡議書5

　　為了積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣，在此，我們向全縣人民群眾發(fā)出如下倡議:

　　一、樹立“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，強(qiáng)化"我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、踐行“5125"健康生活理念。按照國家衛(wèi)健委倡導(dǎo)的'.健康生活理念，做到每天給自己留5分鐘發(fā)呆時(shí)間;每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)、掌握1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技巧和加入1個(gè)運(yùn)動(dòng)社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上食物，做到膳食多樣化。

　　三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新知識(shí)，掌握健身好方法。要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;要提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　四、從我做起做到“三減”，減鹽、減油、減糖;力爭實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　五、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，在推廣健康生活方式中起帶頭作用，遠(yuǎn)離“煙、酒、肉”，拒絕“黃、賭、毒”，做文明健康生活的引導(dǎo)者、參與者傳播者。

　　六、積極響應(yīng)國家"將健康融入所有政策”策略，主動(dòng)參與到”健康社區(qū)”、”健康家庭”、 "健康機(jī)關(guān)”等創(chuàng)建活動(dòng)中。

　　七、倡導(dǎo)綠色環(huán)保、健康出行，熱心環(huán)保和公益事業(yè)。

　　朋友們。讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)、立足本職工作，積極投身“健康靖州”建設(shè)，為全面建成小康社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)。

　　防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室

　　20xx年12月4日

做自己的健康責(zé)任人倡議書6

尊敬的家長朋友們：

　　您好！

　　當(dāng)前疫情仍未過去，幼兒園仍是疫情防控的特殊場所，為了更好地保障幼兒及家人的健康和平安，欣欣幼兒園呼吁大家時(shí)刻繃緊疫情防控這根弦，嚴(yán)格落實(shí)好疫情防控措施。

　　每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，每個(gè)人是疫情防控鏈條上重要的一環(huán)！

　　天氣轉(zhuǎn)冷，即將進(jìn)入傳染病高發(fā)季節(jié)，可能會(huì)產(chǎn)生新冠肺炎疫情和常見傳染病疊加的風(fēng)險(xiǎn)。為確保您和孩子的`健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作！

　　一、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

　　在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生），盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手消毒。

　　二、提高疫情防控意識(shí)

　　要及時(shí)關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動(dòng)態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；要盡量減少不必要外出，不前往有疫情風(fēng)險(xiǎn)的地區(qū)和人員密集場所，不扎堆、不聚集、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險(xiǎn)；核酸檢測時(shí)規(guī)范佩戴口罩，保持一米線間距，即測即走。

　　三、接送孩子配合安排

　　家長接送孩子時(shí)，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。

　　四、配合學(xué)校做好防疫工作

　　請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類防疫通知，配合班主任，有異常，不要慌，立即上報(bào)并配合防疫。及時(shí)完成幼兒園各類摸排和外出上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。

　　五、保持一米距離

　　排隊(duì)、付款、交談、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。

　　六、提高免疫能力

　　均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生。

　　七、履行家庭健康第一責(zé)任人

　　當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識(shí)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！

　　八、養(yǎng)成健康生活方式

　　加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；健康飲食，戒煙限酒；有癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。家長可經(jīng)常帶幼兒拍球、跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性、靈活性，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)，提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。

　　九、疫苗接種

　　響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護(hù)個(gè)人健康。

　　個(gè)人防護(hù)“小細(xì)節(jié)”，鑄就疾病防控“大防線”。欣欣幼兒園倡議每一位孩子和家長主動(dòng)做好個(gè)人防護(hù)，踐行健康生活方式，增強(qiáng)自我免疫力，共同實(shí)現(xiàn)多病共防，暢享健康幸福生活！

倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書7

親愛的家長朋友們：

　　大家好！

　　歲末將至，互道安康。三年的疫情防控，我們?yōu)榧胰�、為學(xué)校付出了很多很多。現(xiàn)在，孩子們的平安健康是學(xué)校的最大牽掛，相信也是各位家長朋友們的最大牽掛。在國和這個(gè)大家庭里，我們既不是旁觀者也不是局外人，無論是老師，還是家長，此時(shí)此刻每個(gè)人都應(yīng)是防疫的“責(zé)任人”。唯有依法科學(xué)有序地開展各項(xiàng)防疫工作，疫情的陰霾才終能消散。學(xué)校在此發(fā)放疫情防范告家長書，請您仔細(xì)閱讀并遵守落實(shí)。

　　PART.01

　　堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

　　1、請督促孩子上、下學(xué)途中全程佩戴好口罩；接送孩子時(shí)，請您務(wù)必規(guī)范佩戴好口罩，在班級(jí)點(diǎn)位等待孩子時(shí)，請保持一米安全距離，不扎堆聊天。

　　2、堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生），盡量減少去人群聚集場所，不聚集不扎堆，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，返家后勤洗手勤消毒。

　　PART.02

　　家校共同做好防疫工作

　　1、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的.疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)群的各類防疫通知，配合班主任做好常規(guī)防疫工作。勤測體溫、測核酸，每天記錄好健康情況。有異常，不要慌，立即上報(bào)并配合防疫。及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。

　　2、嚴(yán)格落實(shí)所有校內(nèi)人員的晨午檢工作，做到有癥狀者不進(jìn)校，師生員工及共同居住人均要盡到自覺報(bào)告?zhèn)�人健康狀況的責(zé)任，絕對不麻痹、絕不隱瞞。

　　3、家長要明確學(xué)生同住人概念：除了共同居住的父母外，還包括同一家里共住的其他成員，也包括共餐人員、接送孩子人員等。

　　若同住人健康碼異常，孩子可正常返校；若同住人確診為新冠陽性，要第一時(shí)間告知班主任，孩子居家隔離。

　　4、師生員工憑健康碼綠碼入校。校外人員非必要不入校，必須入校的憑48小時(shí)核酸陰性證明。省外返甬人員及入境人員返校進(jìn)校按原政策執(zhí)行。

　　PART.03

　　科學(xué)防疫

　　1、及時(shí)接種疫苗，應(yīng)接盡接。接種新冠疫苗是有效的防控措施之一，3周歲以上適齡無接種禁忌人群做到“應(yīng)接盡接”，構(gòu)筑校園免疫屏障。已接種的人仍要按要求做好個(gè)人防護(hù)。

　　2、注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡。保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

　　3、注意衛(wèi)生習(xí)慣。從細(xì)節(jié)抓起，提醒孩子不用臟手摸臉，不觸摸公共場所的設(shè)施及物品，不吃不健康或不衛(wèi)生的食品，不亂扔垃圾等。

　　4、規(guī)律作息，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書8

親愛的家長朋友們：

　　您好！

　　近日，國務(wù)院對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施的通知》〔2022〕113號(hào)文件，涉及核酸檢測、出行、就醫(yī)等諸多方面。

　　但調(diào)整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去。在公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！

　　為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好校園疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。

　　在此，我們倡議：

　　01及時(shí)接種疫苗。

　　接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的學(xué)生、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　02履行家庭責(zé)任。

　　當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人。核酸檢測是有效預(yù)防新冠疫情進(jìn)入學(xué)校的關(guān)鍵保障。盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力在“一周兩檢”基礎(chǔ)上，盡可能自覺增加檢測次數(shù)，增強(qiáng)發(fā)現(xiàn)感染的時(shí)效性，盡量達(dá)到“48小時(shí)內(nèi)核酸檢測結(jié)果正常才能出入中小學(xué)校園”標(biāo)準(zhǔn)。

　　03堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。

　　在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)，堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）。戴口罩，是保護(hù)我們健康的一個(gè)重要手段，能夠有效降低病毒感染的'概率。少聚集，盡量減少去人群聚集場所，出入公共場所頻率越高，接觸的不同類型人員越復(fù)雜，感染病毒的概率越高。尤其是有高中階段學(xué)生和畢業(yè)年級(jí)的家庭，盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識(shí)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。勤洗手，外出返家后勤洗手勤消毒。勤通風(fēng)，通風(fēng)換氣可以有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，減少致病微生物和其他污染物的含量。條件允許的情況下，每天開窗通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)時(shí)間不少于15分鐘。溫度適宜時(shí)，可使窗戶常開。寒冷季節(jié)開窗通風(fēng)要注意保暖。

　　04堅(jiān)持健康監(jiān)測。

　　出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。待核酸檢測確定正常后再進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)。

　　05配合學(xué)校做好防疫工作。

　　請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類防疫通知，配合班主任，及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)疫情防控的各項(xiàng)措施。

　　06養(yǎng)成健康生活方式增強(qiáng)免疫力。

　　均衡膳食營養(yǎng)，葷素搭配；家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。

　　07校園管理。

　　原則上家長及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園。家長接送孩子時(shí)，請全程佩戴好口罩。保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。

　　家長朋友們，學(xué)校認(rèn)真優(yōu)化防控措施的目的是為了保障您的孩子能夠健康、安全的在校園學(xué)習(xí)生活。希望各位家長能夠積極配合學(xué)校做好疫情防控“新十條”背景下的校園“戰(zhàn)疫”工作，確�！皯�(zhàn)疫”勝利！疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，為孩子的健康和未來保駕護(hù)航！

　　倡議人：xxx

　　20xx年x月x日

做自己的健康責(zé)任人倡議書9

親愛的老師、同學(xué)們：

　　當(dāng)前，新型冠狀病毒感染疫情的防控工作正處于關(guān)鍵時(shí)期，全國上下眾志成城。抗擊疫情是一場全民運(yùn)動(dòng)，我們身在其中，責(zé)無旁貸。為早日戰(zhàn)勝疫情，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，切實(shí)維護(hù)師生的生命健康安全和正常的教育教學(xué)秩序，根據(jù)衛(wèi)生防疫專家的建議和上級(jí)主管部門的要求，特向南小全體師生發(fā)出如下倡議：

　　1、平穩(wěn)心態(tài)，不造謠不信謠不傳謠，提高意識(shí)，及時(shí)跟進(jìn)了解疫情現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)相關(guān)科普知識(shí)，提高自身謠言辨別能力，在面對社會(huì)上一些謠言，要堅(jiān)決抵制，防止群眾盲目跟風(fēng)，引起恐慌。

　　2、外地師生尤其是來自湖北、浙江溫州、臺(tái)州、杭州等疫情高發(fā)地區(qū)的師生員工暫延回張家港時(shí)間。如已回港，請一定要到社區(qū)登記，在家隔離，做好防護(hù)措施。

　　3、在港師生留在家里不要出門，與家人一起進(jìn)行體溫檢測14天（每天早晚各測體溫1次），如有異常情況立即到醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，并盡快到社區(qū)居（村）委會(huì)進(jìn)行登記，同時(shí)報(bào)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或班主任老師。

　　4、隨著假期的延長，各位老師們和廣大同學(xué)，要根據(jù)自身工作和學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，制定出詳細(xì)的計(jì)劃，具體分解到每一天，并可通過線上平臺(tái)、現(xiàn)有教材或資料加強(qiáng)學(xué)習(xí)，力爭做到教學(xué)不松懈、學(xué)業(yè)更專注，刻苦自勵(lì)、不負(fù)韶華，以飽滿的精神和奮斗的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來。

　　5、未返港的學(xué)生也不用過于擔(dān)心學(xué)習(xí)問題。在家自學(xué)中遇到困難可通過班級(jí)QQ群或微信向教師請教；對于延緩來港可能造成的學(xué)習(xí)困難，學(xué)校會(huì)想辦法通過一定的方式提供幫助。

　　6、所有教師要充分履責(zé)，通過班級(jí)QQ或微信群加強(qiáng)與學(xué)生及家長的溝通，加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，對學(xué)生提出的學(xué)習(xí)上的問題要多一些耐心、愛心和責(zé)任心，切實(shí)解決學(xué)生的后顧之憂。對于延緩來張家港的'學(xué)生可能造成的學(xué)習(xí)困難，學(xué)校會(huì)安排相關(guān)任課老師提供幫助，做到“停課不停學(xué)�！�

　　老師們、同學(xué)們，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作刻不容緩，我們堅(jiān)信有黨中央的英明決策，有各級(jí)政府的有效配合和部署，有全校師生聯(lián)防聯(lián)控的責(zé)任感，我們一定能打贏這場疫情防控戰(zhàn)，希望全校師生結(jié)合自身實(shí)際，在保護(hù)好自身安全的前提下，積極參與便民服務(wù)、秩序維護(hù)、心理疏導(dǎo)等志愿服務(wù)。

　　最后，祝南小全體師生鼠年吉祥、萬事如意、闔家安康！

xxx

20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書10

親愛的同學(xué)們：

　　大家好！隨著全國新冠肺炎疫情防控措施的不斷調(diào)整與優(yōu)化，有些密閉場所恢復(fù)開放了，有些場所不再查驗(yàn)核酸檢測陰性證明了，甚至購買“四類藥”不再實(shí)名登記了……這是三年抗疫的寶貴成果，也是我們所期待的。但調(diào)整并不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去。

　　當(dāng)前，除特殊場所外的公共場所不再查驗(yàn)核酸檢測證明和健康碼，這使個(gè)人防護(hù)的重要性更加凸顯，責(zé)任更加重大，我們每個(gè)人都應(yīng)該做自己健康的第一責(zé)任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好常態(tài)化防疫工作。在此，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

　　1做自己健康防護(hù)的第一責(zé)任人

　　全體同學(xué)要繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線”等防護(hù)措施，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。在校園內(nèi)做到有序流動(dòng)、不扎堆、不聚集，保持社交安全距離。盡量不出校門，提升防護(hù)意識(shí)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　2做自己健康出行的第一責(zé)任人

　　疫情期間，避免前往風(fēng)險(xiǎn)區(qū)，不聚會(huì)、不聚餐，減少乘坐公共交通工具，減少走親訪友。出入公共場所、密閉空間或乘坐交通工具時(shí)，全程規(guī)范佩戴口罩，主動(dòng)配合做好各項(xiàng)防疫措施，保持社交安全距離，避免交叉感染。

　　3做自己健康監(jiān)測的第一責(zé)任人

　　密切關(guān)注自己的健康狀況，堅(jiān)持早預(yù)防、早報(bào)告、早發(fā)現(xiàn)、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應(yīng)立即向班主任或輔導(dǎo)員報(bào)告，并按相關(guān)要求佩戴好口罩及時(shí)就醫(yī)或進(jìn)入健康觀察。

　　4做自己疫情防控的第一責(zé)任人

　　自覺遵守學(xué)校疫情防控規(guī)定，及時(shí)關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)、防疫工作要求，積極配合班主任完成各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)、不晚報(bào)、不漏報(bào)。核酸檢測愿檢盡檢，參加核酸檢測時(shí)保持“一米線、戴口罩、不交談”。如收到核酸混管異常，要積極配合落實(shí)相應(yīng)防控措施。

　　5做自己健康心態(tài)的.第一責(zé)任人

　　積極宣傳科學(xué)防疫防治知識(shí)，傳播正能量。不造謠、不信謠、不傳謠，以理性的態(tài)度、樂觀面對疫情。規(guī)律作息，積極備考，適度鍛煉，合理調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)自我接納與溝通，保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣。

　　上下同欲者勝，風(fēng)雨同舟者興。同學(xué)們，讓我們以更加理性、更加積極、更加主動(dòng)的態(tài)度，團(tuán)結(jié)一心，凝聚起疫情防控的青春合力，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”，共同筑牢校園安全屏障，守護(hù)平安和諧校園。

做自己的健康責(zé)任人倡議書11

親愛的家長朋友們：

　　良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，xxx花園幼兒園向家長朋友們發(fā)出“科學(xué)防疫，做自己健康第一責(zé)任人”倡議。

　　01規(guī)范戴口罩

　　在室內(nèi)外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí)，在出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)時(shí)，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩�？谡殖霈F(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)須及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規(guī)范處置。

　　02正確洗手

　　在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時(shí)洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的'合格產(chǎn)品。

　　03經(jīng)常通風(fēng)

　　每日開窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪客時(shí)，建議開窗通風(fēng)；使用空調(diào)要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。

　　04減少聚集

　　盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，保持安全社交距離。

　　05保持環(huán)境衛(wèi)生

　　日常居家、辦公以衛(wèi)生清潔為主，必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒。衛(wèi)生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。

　　06養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣

　　注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。

　　07做好健康監(jiān)測

　　出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。

　　08主動(dòng)接種疫苗

　　無接種禁忌、符合接種條件的居民應(yīng)全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿3個(gè)月應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)免疫。老年人和有基礎(chǔ)疾病的慢性病患者應(yīng)盡快接種，應(yīng)接盡接。

　　09主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)

　　主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí)，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會(huì)秩序。

　　10主動(dòng)配合疫情防控

　　一旦確認(rèn)感染或被判定為密切接觸者，不要過度緊張，立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，配合開展流調(diào)，主動(dòng)落實(shí)后續(xù)防范措施。

　　倡議人：xxx

　　20xx年x月x日

做自己的健康責(zé)任人倡議書12

尊敬的各位家長：

　　日前，XX發(fā)布優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施通告。為進(jìn)一步落實(shí)新冠肺炎疫情防控措施，確保疫情防控工作精準(zhǔn)到位。共同守護(hù)全校師生的身體健康和校園和諧穩(wěn)定，保證孩子學(xué)業(yè)不受影響，在此，我們倡議：

　　壹

　　做好呵護(hù)自己健康的第一責(zé)任人

　　1、在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

　　2、做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

　　3、建議每天為孩子準(zhǔn)備兩個(gè)備用口罩！堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，時(shí)刻關(guān)注疫情變化，嚴(yán)格規(guī)范進(jìn)校流程，佩戴口罩，查驗(yàn)健康碼，72小時(shí)核酸陰性證明，保持間距一米等個(gè)人防護(hù)措施。

　　貳

　　配合學(xué)校做好防疫工作

　　1、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類防疫通知，落實(shí)對所以學(xué)生及家庭成員的健康監(jiān)控，關(guān)注家庭成員身體健康，如有發(fā)燒，陽性請及時(shí)聯(lián)系班主任，同住人員需進(jìn)行同級(jí)管理。及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)，不瞞報(bào)，不晚報(bào)，不漏報(bào)。

　　2、出省進(jìn)行報(bào)備，省外返玉落實(shí)“落地檢”“三天三檢”，高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返玉實(shí)行“三天三檢三不”，不進(jìn)校園。

　　3、校內(nèi)落實(shí)全體師生員工核酸檢測，每周2次，非特殊情況不得校外核酸，避免交叉感染。

　　4、家長接送孩子上、下學(xué)時(shí)段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠。放學(xué)時(shí)段，可與孩子約定等待地點(diǎn)，避免在校門口聚集，如確需在校門口等待的，請佩戴好口罩，保持一米以上間距，即接即走。學(xué)生放學(xué)盡量不要乘坐公共交通工具，如非要乘坐，請到班主任那里報(bào)備。

　　5、家長非必要不進(jìn)入學(xué)校，如有特殊情況需進(jìn)入校園的，持72小時(shí)核酸陰性證明。

　　叁

　　健康生活，科學(xué)防疫

　　1、及時(shí)接種疫苗。疫苗接種對于預(yù)防感染、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　3、提倡勤開窗通風(fēng)，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次至少30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶常開。日常保持房間整潔。及時(shí)打掃衛(wèi)生、清理垃圾，做到垃圾不過夜，科學(xué)處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好清潔消毒。

　　4、預(yù)防新冠家用常備藥品。家長可自備體溫計(jì)、退熱藥、感冒藥、止咳藥、化痰藥，用以緩解感染病毒引起的'癥狀。以既往感冒的經(jīng)驗(yàn)適量購買，沒有必要進(jìn)行囤積。

　　各位家長，校園疫情防疫任務(wù)越來越重，需要各位家長的大力配合和支持。疫情尚未結(jié)束，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，孩子的平安幸福一直是我們的共同心愿。讓我們攜手共同努力，全力做好疫情防控工作，為孩子的健康保駕護(hù)航！

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

做自己的健康責(zé)任人倡議書13

親愛的家長朋友們：

　　你們好！

　　當(dāng)前新冠病毒仍然存在，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福。

　　我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好健康安全工作！

　　1、及時(shí)接種疫苗，爭分奪“苗”

　　接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”。保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　2、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，“罩”夕相處

　　在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

　　3、降低暴露風(fēng)險(xiǎn)，臨危不“聚”

　　與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學(xué)做好自我防護(hù)。

　　同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會(huì)、聚餐等活動(dòng)。

　　4、校園封閉管理，有“禮”有“距”

　　原則上家長及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園。家長接送孩子時(shí)，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。

　　5、配合學(xué)校做好新冠防控工作，時(shí)刻關(guān)注

　　請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動(dòng)態(tài)信息和健康安全工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類通知，及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常，要求家長第一時(shí)間向老師匯報(bào)，不瞞報(bào)遲報(bào)漏報(bào)，便于幼兒園及時(shí)應(yīng)對。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測的各項(xiàng)措施。

　　6、養(yǎng)成健康生活方式，勤學(xué)苦“煉”

　　1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

　　2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。

　　3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣。

　　7、堅(jiān)持健康監(jiān)測，同心協(xié)力

　　做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

　　8、履行家庭責(zé)任，責(zé)任擔(dān)當(dāng)

　　當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識(shí)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！

　　歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，為孩子的健康和未來保駕護(hù)航！做自己健康的第一責(zé)任人，為孩子的健康保駕護(hù)航。

　　萬千螢火匯星河，

　　同心協(xié)力克服時(shí)艱，

　　只有切實(shí)履行好個(gè)人新冠防控責(zé)任，

　　才能最大程度保護(hù)好

　　自身和家人的健康安全。

　　讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！

　　倡議人：

　　日期：

做自己的健康責(zé)任人倡議書14

良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的`生活方式可以有效預(yù)防疾病發(fā)生，為了更好地保護(hù)自身和家人的健康，預(yù)防新冠肺炎，XXX經(jīng)濟(jì)學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出“做自己健康第一責(zé)任人”倡議：

　　1、規(guī)范戴口罩，正確洗手

　　01、潔雙手

　　在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，均應(yīng)及時(shí)洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。

　　02、辨正反

　　戴口罩前，請將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外。如口罩無顏色區(qū)別，可根據(jù)口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外。

　　03、嚴(yán)密合

　　戴口罩時(shí)，用雙手手指置于金屬鼻夾中部，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動(dòng)指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時(shí)快速吸氣，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露，再調(diào)整鼻夾。

　　04、防飛濺

　　打噴嚏或咳嗽時(shí)不需要摘下口罩，可適時(shí)更換；如不習(xí)慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻。

　　2、經(jīng)常通風(fēng)，減少聚集

　　每日開窗通風(fēng)2-3次；家中人員較多或有病人、訪客時(shí)，建議開窗通風(fēng)。家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門，單獨(dú)開窗通風(fēng)。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，保持安全社交距離。

　　3、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，做好健康監(jiān)測

　　注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)。

　　4、主動(dòng)接種疫苗，配合疫情防控

　　無接種禁忌、符合接種條件的應(yīng)應(yīng)盡快接種新冠病毒疫苗，應(yīng)接盡接。一旦確認(rèn)感染，不要過度緊張，立即遠(yuǎn)離人群，規(guī)范佩戴口罩，做好自我防護(hù)，主動(dòng)落實(shí)后續(xù)防范措施。

　　5、學(xué)習(xí)健康知識(shí)，保持健康心態(tài)

　　主動(dòng)學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識(shí)，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，保持積極樂觀心態(tài)，拓展興趣愛好，保持與老師、家人朋友的良好溝通，弘揚(yáng)正能量，共同維護(hù)健康有序的社會(huì)秩序。

XX市文明辦

　　20xx年12月4日

做自己的健康責(zé)任人倡議書15

　　親愛的家長朋友們：

　　你們好！當(dāng)前新冠病毒仍然存在，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福。

　　我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應(yīng)付，堅(jiān)持做好健康安全工作！

　　1、及時(shí)接種疫苗

　　爭分奪“苗”

　　接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”。保護(hù)個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。

　　2、堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)

　　“罩”夕相處

　　在公共交通工具、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個(gè)人防護(hù)：堅(jiān)持“健康安全三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所，返家后勤洗手勤消毒。

　　3、降低暴露風(fēng)險(xiǎn)

　　臨危不“聚”

　　與他人保持一定距離，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學(xué)做好自我防護(hù)。

　　同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的.地方，不帶孩子參加聚會(huì)、聚餐等活動(dòng)。

　　4、校園封閉管理

　　有“禮”有“距”

　　原則上家長及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園。家長接送孩子時(shí)，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留，即送（接）即走。請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。

　　5、配合學(xué)校做好新冠防控工作

　　時(shí)刻關(guān)注

　　請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動(dòng)態(tài)信息和健康安全工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級(jí)的各類通知，及時(shí)完成學(xué)校各類摸排和上報(bào)。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常，要求家長第一時(shí)間向老師匯報(bào)，不瞞報(bào)遲報(bào)漏報(bào)，便于幼兒園及時(shí)應(yīng)對。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測的各項(xiàng)措施。

　　6、養(yǎng)成健康生活方式

　　勤學(xué)苦“煉”

　　1、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

　　2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持規(guī)律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。

　　3、勤洗手，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　7、堅(jiān)持健康監(jiān)測

　　同心協(xié)力

　　做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

　　8、履行家庭責(zé)任

　　責(zé)任擔(dān)當(dāng)

　　當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護(hù)意識(shí)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！

　　歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，為孩子的健康和未來保駕護(hù)航！做自己健康的第一責(zé)任人，為孩子的健康保駕護(hù)航。

　　萬千螢火匯星河，

　　同心協(xié)力克服時(shí)艱，

　　只有切實(shí)履行好個(gè)人新冠防控責(zé)任，

　　才能最大程度保護(hù)好

　　自身和家人的健康安全。

　　讓我們家園攜手，共同努力，牢牢守住新冠防控安全線！