處理職場人際關系

處理職場人際關系1

　　1、與同事相處，襟懷坦白，誠實正直，嚴于律己，寬以待人，對同事要一視同仁，平等對待。不要趨炎附勢，阿諛奉承，盛氣凌人，這是原則。

　　2、樂于從老同事那里吸取經驗，對新同事提供善意的幫助，做事動機要純，行得端，坐得正，有意見最好直接向上司陳述。

　　3、用自己的性別優(yōu)勢關心異性同事。在生活上、工作上、學習上互相關心、愛護和幫助，于公于私都是有利的。

　　4、不要計較眼前的利益，要放眼將來，同時通過樂觀和幽默使自己變得受歡迎。

　　5、真誠待人，虛偽的面具遲早會被人識破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當的時候采納他人的意見。切勿萬事躬迎，毫無主見，這樣只會給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。

　　6、多出席一些重要的場合。因為重要的'場合可能會同時匯聚了自己的不少老朋友，利用這個機會您可以進一步加深一些印象，同時可能還會認識不少新朋友。所以對自己關系很重要的活動，不論是升職派對，還是其女兒的婚禮。

　　7、時刻提醒自己要遵守關系網絡的規(guī)則，不是“別人能為我做什么？”，而是“我能為別人做什么？”在回答別人的問題時，不妨再接著問一下，“我能為你做些什么？”

　　8、多跟別人分享看法，多聽取和接受別人意見，這樣你才能獲得眾人接納和支持，方能順利推展工作大計。

處理職場人際關系2

　　職場中處理好人際關系是非常重要的，我們如果可以處理好人際關系的話，那么我們在職場當中的發(fā)展自然也會更好一些，如果我們處理不好人際關系，那么我們很可能很多事情都完成不了，甚至是在職場當中也受到大家的排擠，這對于我們來說肯定都不是想要的結果，所以說在職場當中我們要學會運用智慧來處理人際關系。工作中需學會處理職場關系。

　　職場當中要學會智慧的處理人際關系，第一點就是在職場當中再好的朋友也不要透漏自己的隱私，當然并不是不信任朋友，而是說職場比較復雜，或許我們在說隱私的時候，我們的隱私可能就被其他人聽到等等，如果被泄露出去的話，那么我們首先會懷疑的就是自己的`朋友，這時候我們對朋友的信任會降低，而朋友會覺得十分的委屈，覺得我們冤枉了他，從而導致的結果就是好朋友的關系變得微妙起來，甚至最后可能就因為這件事而導致做不成朋友，在職場當中朋友還是很重要的，我們想要長久的做朋友，那么就不要泄露自己的隱私。

　　職場當中要學會智慧的處理人際關系，第二點就是我們不妨讓自己的興趣愛好廣泛一些，我們既然在職場當中想要多結交朋友的話，那么我們就要讓自己的興趣愛好廣泛一些，我們和不同的人交流的時候要談論不同的問題，每個人的興趣愛好都是不一樣的，也就是說我們在和不同的人進行交流的時候我們要選擇不同的愛好，這樣就很容易的說到了一起，至少不會覺得大家沒有共同語言，其實共同語言并不是注定的，而是看我們自己是否會發(fā)現或者是是否會尋找共同語言。

　　職場當中要學會智慧的處理人際關機，第三點就是不要把他人的事情當成笑料，我們就算知道了別人的糗事，我們也不要再說給其他人聽或者是為了拉近和其他人的距離而吧某個人的糗事當成開口點，我們如果這樣做的話，那么就算有人愿意和我們交朋友，那么這些人也會考慮是否適合和我們說真話。職場當中要學會聽不好聽的話。

處理職場人際關系3

　　職場中如何處理復雜的人際關系

　　牢騷怨言要遠離嘴邊

　　不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構筑出一點點辦公室友情的假象，不過像祥林嫂般嘮叨不停會讓周圍的同事苦不堪言。也許你把發(fā)牢騷、倒苦水當做是與同事們真心交流的一種方式，不過過度的牢騷怨言，會讓同事們感到厭煩。

　　學會尊重與贊美

　　心理學家馬斯洛曾經說過：人類最大的欲求就是想得到他人的認可。贊揚的話正好可以滿足這種心理欲求。因此，職場良好的人際關系還要學會發(fā)現同事的優(yōu)點和常駐，并真誠地用語言坦率地表達出來，而非可以去奉承。這樣對方就會敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關系也會因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。

　　做到少說多聽

　　注意聽別人的談話是在職場中建立良好人際關系的秘訣之一。人們的交談是按一定的順序進行的，不是想說什么就說什么，想什么時候說就什么時候說的。與人交談時，你得知對方相互配合才能使談話順利地進行下去。

　　與同事一起交談，你不能只是說有關自己的話題，這樣的談話就成了"我...我..."的類型。這種談話總是圍繞著自己的生活，開始時同事也許會有興趣聽，時間久了他們便會失去興趣，并開始畏懼你的喋喋不休的"我..."了。同事們甚至會躲著你，而最終你也會從人際關系圈中被排擠出來。

　　將幽默滲透到言談中

　　在職場的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價值。有的人在工作場合一說話就感到緊張不安，這時如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說話要深刻有力，就要學會運用詼諧的力量。因為幽默能給人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點為人家所認同。

　　遠離搬弄是非

　　流言蜚語是職場中的"軟刀子"，是一種殺傷性喝破壞性很強的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經常搬弄是非，會讓單位里的其他同事對您產生一種避之唯恐不及的感覺，要是到了這種地步，估計你在單位的日子也不太好過，因為這個時候已經沒人把你當朋友了。

　　與不同性格的人搞好關系

　　要使自己在職場中站穩(wěn)腳跟，在自己努力掌握工作方法和要定之余，還要抽出一定的時間來經營自己的人際關系網，努力適應各種不同的人。與同事、上司們相處，你沒有權利也沒有必要只挑選那些你喜歡和合得來的人。你必須積極主動地努力適應職場中各種性格的人，這樣你的工作才可能順利進行。

　　性格合得來也好，合不來也好;你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認識到了這一點，那么就應想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。

　　人際關系是每一個人生活中重要組成部分，良好的人際關系對于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周圍的人達成一片，并且能建立良好的互動關系，他們能輕而易舉的搞好人際關系。

　　處理好人際關系，必須從學習職場人際關系處理技巧開始，這樣才能在眾人面前呈現出一個全新的社交形象。

　　職場中面對不喜歡的人如何處理

　　容忍不喜歡的人，而不是忽視或不理睬

　　當然，你可能厭煩他不停的批評，對她糟糕的笑話無力吐槽，不喜歡他一直圍著她轉圈，但是不喜歡某個人并不一定是壞事。

　　Sutton指出"從績效角度來看，對你管理的人過于喜歡要比不喜歡糟糕得多。"

　　"你需要持有不同觀點并敢于爭論的人"，Sutton接著說，"他們是可以避免組織做出不明智的決策"。做起來可能不容易，但請試著容忍他們。常常是那些挑戰(zhàn)、挑釁我們的人能夠激發(fā)出我們的新想法，并有助于推動組織走向成功。記住，你也不完美，但是別人忍了。

　　彬彬有禮地對待不喜歡的人

　　無論你對他們感覺如何，對方會很清楚你的態(tài)度和行為，并可能以你之道還施你身。如果你對他們很粗魯，他們也會粗暴不客氣地對待你。所以保持公正、公平和冷靜的責任在你身上。

　　Ben Dattner認為(組織心理學家、責備游戲的作者)"培養(yǎng)一張外交撲克臉非常重要，你需要展現出專業(yè)性和積極性。"這樣就不至于把自己拉低到他們的水平和他們做一樣的事了。

　　檢查自己的預期是否不切實際

　　我們常常對他人懷有不切實際的期望，我們期望他們在某種場合下做的'或者說的跟我們一樣，但這是不現實的。

　　Alan A. Cavaiola, PhD指出："每個人內在的個性特征在很大程度上決定了他們如何做出反應，期望別人和你的反應一樣，等待你的只能是失望和沮喪"。

　　如果一個人總是讓你有同樣的感受，那就適當調整你的預期。這樣你可以從心理上做好準備，不會再對他們的舉動感到驚訝。聰明人總是這樣做，他們不會對討厭的人做的事出乎意料。

　　轉而內向，關注自己

　　無論你怎樣嘗試，總會有人把你惹怒。面對惹惱你的人時，學習處理沮喪至關重要。想想為什么你會有這樣的反應，而不是想這個人有多煩人。有時我們厭惡他人的地方就正是我們對自己不滿意之處。他們不是煩惱的制造者，只是推動了它的產生。

　　找準自己情緒變化的觸發(fā)點，然后你就可以預測、軟化甚至改變你的反應方式。記�。焊淖兡愕目捶ā�態(tài)度和行為遠比要求他人變成不同類型的人簡單得多。

處理職場人際關系4

　　一、正因為缺乏鍛煉，這樣的崗位才能幫助你成長

　　我想，作為一個身在職場希望事業(yè)有發(fā)展的人來說，不會拒絕成長和進步。

　　那么，現在上頭的領導離開了，正好你被提拔去接手，就是非常好的一次鍛煉機會。

　　你有所擔心，當然是因為過去沒有這樣的管理經驗，缺乏底氣。

　　其實這也是正常的，因為人都會害怕進入一個陌生的“挑戰(zhàn)區(qū)”，喜歡停留在自己的舒適區(qū)中。

　　而人的成長，就是逐漸把一些原來的“挑戰(zhàn)區(qū)”轉變成自己“舒適區(qū)”的過程。比如你此前是普通員工，做了部門經理是個挑戰(zhàn)，可幾年后你也適應了這個管理崗位，又晉升做了公司副總，那么這個高管職位又是新的挑戰(zhàn)，再做幾年也許你也適應了高管的崗位，回頭看，其實一路下來，你自己不知不覺已經從量變到了質變，和過去的你完全不同了。

　　理解了這個心理適應過程，我覺得你就能夠更為坦然去面對這樣的事實，請把它看成是一種機會，而不是自身成長的威脅。

　　二、自信心都是在不斷解決問題中提升的

　　要說一個人有沒有自信心，我想誰都不可能剛生出來就自信心很強。

　　自信心，那都是靠后天的培養(yǎng)提升出來的，我十多年的工作經歷下來，覺得自信心其實就是在不斷解決實際問題中增強的。

　　比如有個很復雜的高難度項目，你以前從來不敢想象自己能完成它，所以這個問題就擺在那，是你自信心的一個障礙。

　　但是最近你被領導硬逼著去挑戰(zhàn)這個項目，通過你自己或者別人協(xié)同的努力下，終于攻克了這個難關，那么你的自信心就大大提升了！

　　這只是舉個例子，回到這個話題的內容，做領導崗位，你所經歷的難題一定大大多于做普通員工的.時期，許多你意向不到的困難都會冒出來，也許和人有關，也許和業(yè)務有關，也許和錢也有關，總之夠你煩惱的了！

　　可做了這個崗位，把上述問題解決之后，我相信你的自信心肯定不會停留在原來的層面了！

　　三、為了做好這個崗位，你需要付出更多

　　你想要在一個領導者崗位上做成功，光是有信心還是不夠的，你需要做更多的努力去提升自己。

　　結合我自己的經歷，分享幾點經驗：

　　第一，加強學習，這里的學習不僅僅包括業(yè)務知識層面的。我相信公司領導愿意提拔你上來，對你的專業(yè)能力還是會有認可度。

　　其實做領導，更主要的還是一個綜合素質，比如做一個銷售部的負責人，除了懂業(yè)務和營銷以外，你還需要懂人力資源、懂財務、懂法律政策、懂戰(zhàn)略規(guī)劃等等。因為管理這件事，基本上就是圍繞業(yè)務、人和錢開展的，所以想做好該崗位，你必須不斷學習。

　　學習的途徑很多，如參加內外部培訓，自己自學，向其他領導學習請教等等。

　　第二，和你的團隊員工搞好關系。要管理一個團隊，得到大家的普遍擁護很重要，但凡職場上管理成功的人，下屬都很支持，俗話說“一個好漢三個幫”，講的就是這個道理。

　　第三，要以身作則，樹立自己的威信。有些人晉升做領導以后，自己一點改變都沒有，還是和過去一個樣子，那其他員工怎么服你呢？比如說干項目，那你就先帶幾次頭，把能力露幾手給大家看看，知道你的厲害以后，別人就服了。

　　第四，還要取得自己上級的信任。對下關系搞好還不夠，你也需要學會向上管理，多爭取上級給你的資源與指導，這樣才可以坐得穩(wěn)。

處理職場人際關系5

　　NO.1一表人才

　　所謂“一表人才”，就是說當你與陌生人第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那么我們自身的儀表、行為舉止都很重要；我們要注意自己的內涵、修養(yǎng)等等，而這些不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，要求我們在平時的生活當中養(yǎng)成良好習慣。

　　NO.2兩套服裝

　　所謂“兩套服裝”，就是說在什么樣的.場合就要穿什么樣的衣服，你的穿著打扮要適合當時的環(huán)境�！皟商追�裝”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。

　　NO.3三杯酒量

　　所謂“三杯酒量”，就是說一個人如果不會喝酒，人際關系不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多；適量能拉近人與人的關系，但過量就會“酒后亂性”；適量喝酒，無論是對身體還是對人際關系都有好處。

　　NO.4四圈麻將

　　所謂“四圈麻將”，就是說一個人要愛好廣泛，跟什么樣的人說什么樣的話、做什么樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如說，人家跟你談最近的體育消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家說起時你就只能“丈二和尚”了。

　　NO.5五方交友

　　所謂“五方交友”，就是說在和同事打好關系時，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什么樣的朋友，跟什么樣的人交往到什么樣的程度你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。

　　NO.6六出祁山

　　我們都知道“六出祁山”是說諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是說我們一個人承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做；要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。

　　NO.7七術打馬

　　“術”是法術，不同的方法方式：“打馬”：是打馬屁�！捌咝g打馬”，就是說人前要稱贊你的上司的決定，但是背后要獨自對他說出不可取的地方；也就是說70%的馬屁味道，30%的真誠勸告，這樣才能和上司打好關系。

　　上述內容為大家介紹了七個怎樣和同事打好關系的小竅門，苦于職場人際交往的朋友不妨試試�？傊�，良好的職場人際關系不僅有利于自己的工作和事業(yè)，同時也能有助心理健康，因此打好人際關系，何樂而不為呢？如果您覺得自己在人際方面有心理障礙，那么需要咨詢心理醫(yī)生。

處理職場人際關系6

　　一、職場菜鳥如何處理人際關系

　　作為一名初入職場的菜鳥，做人做事慎之又慎，可是常常還會敗在細節(jié)之處，特別是職場禮儀，真的是傷不起啊！

　　1、眼神，到位了沒

　　微笑時，需要眼神的呼應，如果你的笑容只有機械性的嘴角上翹，那么對方很難感到真誠，甚至是會反感。微笑配合一個真誠的對視眼神，會讓對方感覺很舒服。此外，面對面說話時，注意保持目光平視，仰頭看人和斜眼看人都是很無禮的表現。

　　2、服裝服飾

　　也許在你就職的公司不要求每天穿著正裝，但是你必須準備好幾套合身的正裝和禮服，以便不時之需。除非你是在創(chuàng)意滿滿的時尚公司就職，最好不要穿的太出格，身上的配飾不要超過3種，而且不要過于夸張。此外，最需要注意的是你的絲襪，如果絲襪破了一個大洞，你一定會尷尬的想找個地縫鉆進去，因此，抽屜中或包包中準備一雙備用絲襪是必須的！

　　3、溝通不容易

　　相互溝通時存在二八原則，因此溝通的要點是耐心、誠懇、放慢語速。即便在討論時，也要先耐心聽完對方的建議；不同觀點和看法要在對方停止說話后再表達；肢體動作也要十分注意，不要用手指指著對方，更不要傾斜身體或抖動。如果你不太同意他的觀點，也要先贊美一下，直接的反對會讓對方非常尷尬。不同的工作性質，會有不同類型的`溝通方式，初入職場，多聽少說，先學會適應這個環(huán)境，再適當表達個性。

　　4、饕餮美餐

　　在享受職場美餐的候，可不能像家庭聚會那樣隨意。記住不要口含食物說話，更不要揮舞餐具，指向他人。如果手機剛好響起，先判斷一下此時自己適不適合離場，然后輕聲對旁邊的人示意，再安靜的走開。此外，如果是來自同事或客戶的宴請，記得第二天打電話或發(fā)短信致謝。

　　5、相互介紹時

　　第一次與人見面，一定要記得做自我介紹，雙方的陌生感不利于進一步的溝通。簡單的幾句話，介紹自己的姓名、就職的公司和職位即可。如果身邊還有其他人，作為中間人，記得先介紹自己，然后按照年齡或位尊介紹，比如先介紹長者或者高職位的人，先介紹女性以示尊重。

　　二、如何處理好職場人際關系

　　1、融入同事的愛好之中

　　俗話說“趣味相投”，只有共同的愛好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時的短暫休息時間，同事們往往會聚集在一起談天說地，可惜小紅總感覺到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠聽。男同事們喜歡談論的話題無非集中在體育、股票上面，不過們即使不懂時裝的流行趨勢，也不妨礙他們與女同事的交流。不過要想和這些男同事搞好同事關系，首先得強迫自己去接受他們的一些感興和愛好。于是小紅每天開始都“有意識”地關注體育方面的消息和新聞，遇到合適機會甚至還和男同事們一起去看球�！艾F在有了共同話題后，和男同事相處容易多了；每次和他們閑聊的過程中，也會將自己在工作中的一些感受和他們進行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進了不少”，小紅如是說。

　　2、不隨意泄露個人隱私

　　同事的個人秘密，當然就是帶著些不可告人或者不愿讓其他人知道的隱情；要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那只能說明同事對你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會將自己的私密全盤向你托出。要是同時在別人嘴中聽到了自己的私密被公開后曝光，不要說，她肯定認為是你出賣了她。被出賣的同事肯定會在心里不止千遍地罵你，并為以前付出的友誼和信任感到后悔。因此，不隨意泄露個人隱私鞏固職業(yè)友情的基本要求，如果這一點做不好，恐怕沒有哪個同事敢和你推心置腹。

　　3、不要讓愛情“擋”道

　　宋佳和王彗是一對無話不談的好姐妹，兩人自工作以來，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步！一次偶然的機會，宋佳和王彗接觸到一個各方面條件優(yōu)越、長得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時間，對這個男人都產生了好感！為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個人似的，她們不再是形影不離，而是單獨行動；后來，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消云散。顯然，愛情“擋住”了兩人的友情，從她們同時喜歡上那個帥氣男人開始，其實就宣布了她們多年的情誼就開始走向決裂。因此，作為職業(yè)女人的你，最好獨自去處理自己情感生活，在愛情還沒有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會。否則，愛情將會成為友情的“絆腳石”。

　　4、閑聊應保持距離

　　在辦公之余，同事之間相互在一起閑聊是一件很正常的事情；而許多人，特別是男同事在閑聊時，多半是為了在同事面前炫耀自己的知識面廣，同時向其他同事傳遞這樣一個信息，那就是：你們熟悉的，我也熟悉；你們不熟悉的，我也熟悉！其實這些自詡什么都知道的人知道的也不過是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作為女性的你，要是想滿足自己的好奇愿望，來打破砂窩地向對方發(fā)問的話，對方馬上就會露餡了，這樣閑聊的時間自然不回太長。這樣，不但會掃了大家的興趣，也會讓喜歡神“侃”的同事難堪；相信以后再閑聊的時候，同事們都會有意無意地避開你的。因此，筆者建議各位女性朋友，在任何場合下閑聊時，不求事事明白，問話適可而止，這樣同事們才會樂意接納你。

處理職場人際關系7

　　性格內向的MISSLI覺得自己是個喜歡獨處的人，不能很好地融入集體中，對在工作中如何才能處理好人際關系方面的問題非�？鄲�。她該怎么辦?

　　改變自我適應環(huán)境

　　有人說上班很累，累就累在“關系學”上，甚至對此畏懼三分。

　　我認為，在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罷，喜歡獨處是你個人的事情，別人無權干涉但在工作中，不得不與人打交道，所以必須學會改變自己，嘗試主動與同事們多交流、溝通，最大限度地求同存異，盡可能地融入集體中。這樣不但有利于提高單位的工作效率，也有利于你個人才能的盡情發(fā)揮。其實做到與同事打成一片并不難，只要你待人真誠、友善，就會發(fā)現原來每個人都十分渴望被別人接受和了解，渴望他人的友愛和幫助

　　勇于嘗試新的處事方法

　　俗話說：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。人際關系，在工作和生活中都起著十分重要的作用。你現在對人際關系的畏懼心理可能是多年積累的結果，雖然很難在短時間內改變，但你還是要鼓足勇氣，以積極的態(tài)度去面對同事。平時多觀察他們之間是怎樣交流和溝通的，然后你至少可以學著他們的樣子談論一些既輕松又能讓大家感興趣的話題。樂于助人也是與人交往中很容易做到且能夠獲得他人好感的辦法。在自己力所能及的范圍內，為身邊的同事解決一些小困難，你會在不知不覺中就與大家融在一起。

　　如果你認為在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，并且你的同事也這么認為的話，你就不必勉強自己非與他人合作。只是在工作不是很緊張的情況下，試著與同事們合作一下，也許你會驚喜地發(fā)現“團結就是力量”的說法真的是很有道理的�？傊�，要走出自閉，搞好人際關系就要勇于嘗試。

　　只要工作好 “關系”不重要

　　我在工作中不善于搞人際關系，但也工作得很好，已經做了好幾年的業(yè)務領導和管理工作。為什么不愿在工作中與人打交道、搞人際關系呢?我認為上司交給我的工作要靠自己的能力來完成，只要有能力，就不怕老板對我不滿意。同時，自己出去談業(yè)務時，可以自己拿主意，不用請示任何人，只要我給公司贏利就行。

　　我對自己的屬下也比較關心，很得他們的好感，但我不會跟他們搞得很近乎關系搞得太近，他們就會找你辦事，如果辦不成，他們會說你拿架子，如果辦成了，會有更多的人找你，這樣就會影響到工作，生活也會經常受到干擾。對公司內部的人是這樣，對公司外面的人也應做到這一點。工作就是工作，工作以外自己瀟瀟灑灑地去做一些自己喜歡的`事情，沒有任何人干擾你，活得多自在!只要工作有能力，關心員工，就會受到老板的賞識和員工的尊重。

　　不必刻意拉關系

　　性格是天生的，不是想改就能完全改變。要想讓內向的人變成活潑、開朗、人見人愛的交際明星，恐怕太強人所難。我認為，只要你對待工作認真負責，工作中該與同事們合作的就合作，該與上下級溝通的就溝通，好好完成自己的工作任務，不必去想搞什么人際關系，大家的關系也是自然而輕松的。如果越過工作只想著搞好人際關系，反而讓人覺得不自然。工作之外，你是愛獨處還是喜歡廣交朋友，那是你個人的事。成熟的職業(yè)人士，不論內向還是外向，只要以工作為重，就能超越性格的羈絆，在工作環(huán)境中發(fā)揮才干。

　　養(yǎng)生長壽就是保持良好的人際關系

　　所謂的人際關系是指人與人之間心理上的關系、心理上的距離。人際關系的廣泛性和復雜性，對人的心理健康產生深刻而持久的影響。人際關系良好，與人接觸多了，心情自然開朗，心情開朗的人看上去更顯年輕，更有利于健康;而人際關系不好，孤獨寂寞，老氣橫秋，則必然有損于健康。

　　美國著名的雜志《科學》中曾說：“孤立對死亡的影響相當于抽煙、高血壓、高膽固醇、肥胖、缺乏運動�！辈⑶抑赋�，孤獨寂寞的危害超過吸煙，因為吸煙的死亡系數為1.6，而孤獨寂寞的死亡系數竟然高達2.0。

　　人際關系的好壞決定著我們是否能夠及時消除過大的心理壓力。一般來說，心理壓力過大的人，其死亡率比心態(tài)平衡穩(wěn)定者要高出很多。這種過大的心理壓力，往往與財務危機、工作不穩(wěn)定、被迫離職、遭受挫折、失業(yè)、卷入某種法律糾紛、離婚或其他惡性刺激密切相關。而這種心理壓力過大對健康所造成的損害又遠遠超過高血壓或高血脂等癥。

　　有這樣一位教師，就是因為缺乏良好的人際關系，而患上了高度抑郁癥。他本來是一位他所在學校的優(yōu)秀教師，教了二十多年的書，培養(yǎng)了無數優(yōu)秀的人才，曾多次被評為“優(yōu)秀教師”。在學校，他的業(yè)務能力是絕對是第一，但他在人際關系方面卻顯得非常糟糕。他往往不能正確處理同事和上下級的關系，經常出現摩擦。

　　就因為這樣，業(yè)務能力很強的他遲遲沒有被評為副高級職稱。這使他非常郁悶，整天悶悶不樂，整個人變得老了很多。后來，這位教師在家人陪同下在一家心理衛(wèi)生中心做檢查，他被確診患了較為嚴重的抑郁癥。就是這樣一位優(yōu)秀教師，只偏重于業(yè)務能力，卻忽略了人際關系，因此增加了不必要的心理壓力，最終埋下心理健康隱患。

　　當然，對于這種情況我們也不必要背上太多的心理包袱。正所謂“解鈴還需系鈴人”，要想及時解除這種問題，最好的辦法是向親人或朋友加以傾訴。正如《羅賓漢歷險記》一書的主人公曾對他的追隨者所說：“盡情吐露你們的煩憂吧，暢所欲言能解千愁�！边@些話非常合乎養(yǎng)生之道。同樣，遇到很大的心理壓力，只要我們保持良好的人際關系，能及時加以傾訴，并能得到親人、朋友的理解、寬慰和支持，也就不會造成什么損害或者很少造成損害。

　　溫馨提醒：在人際關系上，千萬不要帶有任何功利性，否則，最后就是一場空。你要用真心對待你身邊的每一個人，關心體貼人，別人也會用同樣的方式對待你，這樣大家的關系就比較融洽了。

處理職場人際關系8

　　戴爾·卡耐基在《人性的弱點》中說過：“許多人無法成為一名良好的與人交流者，主要是因為他們只會談自己感興趣的事，而這些事卻令其他人感到無聊透頂�！�

　　在與人相處時，不要只是一味地談論自己，要懂得傾聽。這是對人的基本尊重，也是一種有效的溝通方式。側耳傾聽比夸夸其談更能贏得他人的好感與尊重。

　　學會傾聽，可以使你在人際交往中變得更受歡迎。傾聽不僅僅是單純地聽別人講話，還要用心去聽，聽對方的感受，聽對方的情緒，聽對方的想法等，并且在恰當的時候給出恰當的回應，這樣才能和他在感情上取得共鳴。

　　如果在對方傾訴時，你心不在焉，敷衍應答，那只會讓對方感到失落。你若用心地傾聽，則會讓對方得到情感上的滿足和人格的尊重。

　　心理學研究也表明，越是善于傾聽的人，與他人的.關系就越融洽。這是因為在人與人交往中，人們更喜歡和自己有同樣經歷和同樣感受的人交往，就是我們說的感同身受，這樣在感情上也會產生共鳴。

　　在心理學上，這種現象稱之為“共情”，而“共情能力”是社交中非常重要的能力之一，我們有必要去培養(yǎng)這種能力，來提高我們的社交能力。

　　德謨克利特說過：“只愿說而不愿聽，是貪婪的一種形式�！倍�貪婪是自私的表現。自私的人一般都很狹隘，他的心里只有自己，自然不會傾聽別人說什么。

　　所以我們在與他人交流時，多傾聽對方的心聲，感受對方的內心世界，并對他表達的內容作出恰當的回應，對方一定會對你產生好感，甚至引為知己。

　　當然，傾聽是一種能力，也是一種素養(yǎng)，會傾聽的人一定也是一個善良的人，因為他能體會別人的快樂與痛苦。

　　要想使自己在社交中有吸引力，首先應該讓別人對你有好感，而善于傾聽則是獲得他人好感的開始。傾聽和高談闊淪相比，可謂是樸實無華，然而它的魅力正是體現在樸實之中。

　　老子曰：水善利萬物而不爭。我們不需處處爭強好勝和高談闊論，把表現的機會留給他人，默默地做一個傾聽者，這不僅是一種胸襟和豁達，更是一種為人處世的智慧。

　　善聽者，往往更容易懂人心，也更容易入人心。

處理職場人際關系9

　　在職場中能把復雜的人際關系變得簡單的最大秘訣是：尊重對方，嚴于律己。我們一般容易對自己寬恕而對他人嚴格，對自己的缺點視而不見，卻專挑別人的毛病。同樣，在公司中也有不少這樣的人。因此，如果能用對自己嚴格，對他人寬容的態(tài)度與人相處，會減少很多人際關系的糾紛。具體來講，職場人際關系處理可運用一下技巧：

　　1、牢騷怨言要遠離嘴邊不少人在工作中，總是怨氣沖天、牢騷滿腹，逢人就大倒苦水。盡管偶爾一些推心置腹的訴苦可以構筑出一點點辦公室友情的假象，不過像祥林嫂般嘮叨不停會讓周圍的同事苦不堪言。也許你把發(fā)牢騷、倒苦水當做是與同事們真心交流的一種方式，不過過度的牢騷怨言，會讓同事們感到厭煩。

　　2、學會尊重與贊美心理學家馬斯洛曾經說過：人類最大的欲求就是想得到他人的認可。贊揚的話正好可以滿足這種心理欲求。因此，職場良好的人際關系還要學會發(fā)現同事的優(yōu)點和常駐，并真誠地用語言坦率地表達出來，而非可以去奉承。這樣對方就會敏感地體察到你的心情，你們之間的人際關系也會因此向更和諧融洽的方向發(fā)展。

　　3、做到少說多聽與同事一起交談，你不能只是說有關自己的話題，這樣的談話就成了“我...我...”的類型。這種談話總是圍繞著自己的生活，開始時同事也許會有興趣聽，時間久了他們便會失去興趣，并開始畏懼你的喋喋不休的“我...”了。同事們甚至會躲著你，而最終你也會從人際關系圈中被排擠出來。

　　4、將幽默滲透到言談中在職場的人際交往中，幽默詼諧具有十分重要的價值。有的人在工作場合一說話就感到緊張不安，這時如果你掌握了幽默的技巧，就可以擺脫不安了。說話要深刻有力，就要學會運用詼諧的力量。因為幽默能給人們留下親切而可敬的印象，從而使你的觀點為人家所認同。

　　5、遠離搬弄是非流言蜚語是職場中的'“軟刀子“，是一種殺傷性喝破壞性很強的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，讓受到傷害的人感到非常惱怒。經常搬弄是非，會讓單位里的其他同事對您產生一種避之唯恐不及的感覺，要是到了這種地步，估計你在單位的日子也不太好過，因為這個時候已經沒人把你當朋友了。

　　6、與不同性格的人搞好關系性格合得來也好，合不來也好；你喜歡也好，討厭也罷，你都必須與其他同事齊心協(xié)力工作。如果你認識到了這一點，那么就應想辦法與各種不同性格的同事和睦相處。人際關系是每一個人生活中重要組成部分，良好的人際關系對于工作、生活、心理健康都有非常積極的影響。真正的職場高手，能在陌生的環(huán)境中迅速與周圍的人達成一片，并且能建立良好的互動關系，他們能輕而易舉的搞好人際關系。

處理職場人際關系10

　　職場人際關系處理1、挖掘現有的人脈網絡

　　維護好你的人際關系，發(fā)一封郵件簡單的問候一下老朋友，不僅可以維護和老朋友之間的感情，也可以了解到他們都在做什么，以后是否會有業(yè)務上的往來。

　　職場人際關系處理2、穿著得體

　　不論辦公室氛圍有多良好輕松，也要注意自己的形象著裝。穿的講究總比過于隨便要好，你的穿衣風格和妝容能體現你性格，讓人第一眼就知道你是什么類型的人。更何況穿的漂亮一點自己看著也會開心很多不是嗎?

　　職場人際關系處理3、在早上完成最重要的工作

　　據科學家調查研究發(fā)現，在早上的9：00-10:00是人類大腦轉動最快的時候，這個時候完成一天的工作中最難得、最重要的事情是最好的，確保自己保持頭腦的巔峰狀態(tài)。

　　職場人際關系處理4、更新簡歷

　　不管你近期內是否打算找工作，定期檢查更新你的簡歷，添加新的工作經驗和技能，都是很有意義的。你不知道什么時候你的簡歷就會被獵頭看到，所以要時刻做好準備，讓自己的簡歷在一眾人中脫穎而出。

　　職場人際關系處理5、限制花在社交媒體的時間

　　雖然需要保證自己的人際交往，但是絕對不能在社交軟件及媒體上的花費大量的時間，因為這會使你分心，從而影響你的工作進度。不要以為你只是休息時間剪短的.看了一下手機，但是累計起來也是不小的浪費。拖延癥是現代年輕人的通病，在你需要專心做一件事的時候，關掉手機設備是最好的選擇。

　　想要讓自己變加有魅力，首先你要學會改變自己，其次學會職場人際關系的處理。想要成為大家心中的大神不是一件容易的事情，在這條路上你還得多加揣測。

處理職場人際關系11

　　1、不要算計別人

　　任何人都會對別人的背后算計非常痛恨，算計別人也是職場中最危險的行為之一，這種行為所帶來的后果，輕則被同事所唾棄，重則失去飯碗，甚至身敗名裂。如果你經常有把事業(yè)上的競爭對手當成“仇人”、“冤家”的想法，想盡一切辦法去搞垮對方的話，那么你就很有必要檢討一下了，作為老板，他絕對不希望自己的手下互相傾軋，老板希望每一個員工都能發(fā)揮自己的長處，為自己帶來更多的效益，而互相排斥只會增加內耗，使自己的企業(yè)受損，周圍的'同事也同樣討厭那些喜歡搬弄是非、使陰招、發(fā)暗箭的人，因為每個人都希望有一個和諧寬松的工作環(huán)境，并與自己志趣相投的人共事。

　　2、做事有原則，不輕易妥協(xié)

　　當然，在與同事的相處中還會有互相競爭的成分，因此，恰當使用接受與拒絕的態(tài)度相當重要。一個只會拒絕別人的人會招致大家的排斥，而一個只會向別人妥協(xié)的人不但自己受了委屈，而且還會被認為是老好人、能力低、不堪大任，且容易被人利用。因此在工作中要注意堅持一定原則，難免卷入諸如危害公司利益、拉幫結伙、損害他人等事件中去。遇到這樣的情況要注意保持中立，避免被人利用。

　　3、做文明人，不隨便打聽別人隱私

　　在一個文明的環(huán)境里，每個人都應該尊重別人的隱私。如果你發(fā)現自己對別人的隱私產生濃厚的興趣時，就要好好反省了。窺探別人的隱私向來被人是個人素質低下、沒有修養(yǎng)的行為。也許有許多情況是在無意間發(fā)生的，比如，你偶爾發(fā)現了一個好朋友的怪僻行為，并無意間告訴了他人，這樣不僅會對朋友造成傷害，還會失去你們之間的友誼。偶爾的過失也許可以通過解釋來彌補，但是，如果這樣的事件發(fā)生幾次，那么你就要從心理上檢討自己的問題了。此外，除了學會尊重他人以外，在與同事的交往中還要保持恰當距離，注意不要隨便侵入他人“領地”，以免被人視為無聊之輩。

　　4、公私分明，不要把壞情緒帶到工作上

　　如果你在工作中經常受到一些不愉快事件的影響，使自己情緒失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來，那么只會造成同事對你的反感。每個人都有自己的好惡，對于自己不喜歡的人或事，應盡量學會包容或保持沉默。你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點，如果你經常輕易地評論別人，同樣會招致別人的厭惡。

　　5、借錢可以，但是要盡快歸還

　　處理好同事之間的經濟關系相當重要。由于平時會在一起聚會游玩，發(fā)生經濟往來的情況可能會比較多，最好的辦法是AA制。當然，特殊情況下向同事借錢也沒有什么不妥，但記得要盡快歸還。如果經常向別人借錢，會被認為是個沒有計劃的人，別人會對你的為人處事產生不信任。記住不要輕易欠別人一塊錢，并把這一點作為一個原則。當然也不要墨守成規(guī)，遇到同事因高興的事請客時不要執(zhí)意拒絕，同時記得要多說一些祝賀的話。

　　6、不要建立小圈子，到處散布小道消息

　　辦公室內切忌私自拉幫結派，形成小圈子，這樣容易引發(fā)圈外人的對立情緒。更不應該的是在圈內圈外散布小道消息，充當消息靈通人士，這樣永遠不會得到他人的真心對待，只會對你惟恐避之不及。

　　好的人際關系能夠促進你職場的發(fā)展，而糟糕的人際關系會讓你在職場寸步難行。

處理職場人際關系12

　　人與人間的溝通，主要靠語言，所以會說話的人，在人際交往方面是很占優(yōu)勢的，他們的人緣都很好。

　　而不會說話的人，特別容易得罪人，他們還往往不自知，這就是惡性循環(huán)了。人緣差了，做什么事都會差點意思，不是很順利。

　　那么，不會說話的人就完了嗎？難道他們在工作中就沒有翻身的可能性了嗎？當然不是。因為說話的能力也是可以訓練的，只要掌握了方法，最笨的人也可以成為會說話的人。

　　舉例來說，如果大家學會以下這3種說話的藝術，就能夠在交流中順利很多，甚至可以讓自己的人緣越來越好。

　　1、要肯定對方

　　被人否定之后，沒有人能夠做到心里毫無芥蒂，因為這會讓人心情不好，甚至有點傷自尊。所以，在與人對話的時候，不要總是否定別人。

　　這是在工作交流中常常會出現的情況，有不同的看法很正常，但是不要在別人表達觀點之后，緊接著就表示“不是這樣”、“不對”，這會讓對方很沒面子、很不爽。

　　當你的交流對象出現了負面情緒的時候，你認為你們之間還能夠順利合作嗎？至少會變得艱難一些。

　　所以，不論你是否同意對方的觀點，你首先要表達對他意見的.尊重，聽完說一句，“是的，不過我也有一點其他的想法…”用這樣的方式提出不同觀點，會提高對方的接受度，你成功的概率會變高，你和對方之間也不會產生矛盾。

　　2、態(tài)度要溫柔

　　大家一定聽說過正面管教，它的核心要義是，和善而堅定，這種態(tài)度的力量是很強大的，除了教育孩子，我們成年人在溝通的過程中也可以借鑒這個方法。

　　說話的時候，和內容同樣重要的是態(tài)度。和善的態(tài)度能夠減少矛盾，提高溝通的效率。所以，在說話的時候一定要溫柔，這會拉近對話雙方的距離。

　　其次，態(tài)度上要足夠堅定，這會讓對方對你說的話更加重視，你想要達到的效果才會更好，也能更準確地傳遞信息和情感。

　　3、用詞要委婉

　　中國人都是含蓄的，所以在說話的時候要注意委婉，不要過于直接，這不符合絕大多數人的習慣。

　　不論是夸獎還是批評或者提意見，都不要使用情感色彩濃重的字眼，因為極端，就容易出錯，含蓄一些、低調一些，別人的接受程度會更高一些。

　　要肯定對方、態(tài)度要溫柔、用詞要委婉，這3點說話的藝術在日常的工作或者生活交流中非常有用，學會了的話，與人相處一點問題都沒有！

處理職場人際關系13

　　一，真誠待人，平等相處。當新人進入一個新組織時，表現自己真誠的一面會比阿諛奉承與處處迎合更容易讓人接受，畢竟大家都喜歡與實在本分的人交往，而對虛偽的功利性強的人會敬而遠之。只有真誠、平和、尊重他人的新人才會獲得大家的歡迎。

　　二，換位思考，欣賞他人。當一個新人能獲得同事“善解人意”的評價時，說明這樣的新人職場心態(tài)是成熟的。人們在觀察與評價事情時，都習慣從自己的角度出發(fā)，以自己的視角與立場去對待別人的言行，當別人的表現不屬于自己的標準范疇時，就會對他人行為感覺不可理喻、很難溝通。其實，如果能多從對方的立場出發(fā)，改變自我的單向思維，善解人意地去處理人際關系中的溝通障礙，才能獲得別開生面的人際關系。學會了換位思考，新人還應當學會欣賞與肯定他人。而學會欣賞他人，也會容易獲得他人的欣賞，這就是人際關系的潤滑劑。

　　三，不吝付出，主動分享。在職場中，雖然人人都有明確的分工與需要承擔的責任，但如果能對遇到困難的同事主動給予力所能及的幫助，就能給同事留下好的印象。另一方面，經常主動幫助其他同事的新人，當自己遇到工作上的難題時，也容易得到他人的幫助與指點。除了主動關心別人、不吝付出，學會分享也是新人很快融入新環(huán)境的方法之一。學會分享，能讓周圍的同事很快發(fā)現自己的優(yōu)勢與亮點，新人也會很快找到與其他同事的共同話題，這樣對于盡快在職場中建立起自己的和諧人際關系非常有益。當然，我們這里所說的分享都是正面的事務與咨詢，一般隱私的問題都是職場話題的大忌諱。

　　四，待人寬容，持之以恒。有時候新人會在私底下抱怨說，企業(yè)的工作氛圍不好，老同事不愿意教他做事。但正所謂“一種米養(yǎng)百樣人”，新人應該擺正心態(tài)，報以理解，換位思考，寬容地對待這種人際關系中的差異，心平氣和地處理職場中的關系。另外，在處理職場人際關系時，不能急功近利，追求短期效應，抱有目的'去與人相處，這樣的關系始終是不長久的，也不會是真正的和諧關系。

　　不善于處理人際關系的職場新人怎么辦

　　第一點，不善于處理人際關系的人，應重視情商修煉。因為人際關系問題并不僅僅是一個為人處事的技巧問題，歸根結底是一個人的情商水平問題。要改善人際關系，最核心的還是要提高自己的情商修養(yǎng)。具體的方向：一是首先要把“以我為中心”的觀念改變?yōu)椤耙运�人為中心”的觀念，學會體察理解他人心理，學會與他人相互扶持。其次是要學會控制與調整自己的情緒，盡量不讓自己的消極情緒給別人帶來負能量。然后是要學會在挫折中自我激勵，克服敏感脆弱的心理，提高對生活磨難的承受力;二是要懂得人際關系的兩個法則。第一法則是人際關系的黃金法則：“你想要別人怎么對待你，你就怎么對待別人”。

　　第二法則是人際關系的白金法則：“別人想要你怎么對待他，你就怎么對待他”。這句話的意思是說，在職場上，不管是上級、同事、或者是客戶，對于你的表現都有所期待，你應該滿足他們的期待，才能在職場上得到他們的認可。

　　三是要提高自己的禮儀修養(yǎng)。不懂得基本禮儀、缺乏修養(yǎng)的人總是讓人厭惡的。禮儀修養(yǎng)并非是虛偽的東西，是衡量道德品質、文明程度的標準。你具備了良好的禮儀修養(yǎng)，就會在人際交往中給人留下美好的印象;四是要學習人際關系的技巧。對于職場新人來說，具體應該學會哪些人際關系技巧呢?首先，要學會謙恭低調，不要太鋒芒畢露。我經常講的一句話就是“能成事的人腰軟心硬，不能成事的人腰硬心軟”，這里“腰軟”的意思就是謙恭，“心硬”的意思就是意志堅定;其次，要學會捧場，和領導在一起捧領導的場，和同事在一起捧同事的場，給別人捧場就是給自己捧場;

　　其三，學會欣賞和贊美別人;其四是多實施利他行為，多關注、關心、幫助同事。最后是牢記不抱怨別人、不推諉責任，因為抱怨是射向對方的利劍，推諉責任是對同事的背叛，這兩種行為是對于職場人際關系最大的傷害。

處理職場人際關系14

　　一表人才所謂“一表人才”，就是說當你與陌生人第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那么我們自身的儀表、行為舉止都很重要；我們要注意自己的內涵、修養(yǎng)等等，而這些不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，要求我們在平時的生活當中養(yǎng)成良好習慣。

　　兩套服裝所謂“兩套服裝”，就是說在什么樣的場合就要穿什么樣的衣服，你的穿著打扮要適合當時的環(huán)境�！皟商追�裝”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。

　　三杯酒量所謂“三杯酒量”，就是說一個人如果不會喝酒，人際關系不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多；適量能拉近人與人的關系，但過量就會“酒后亂性”；適量喝酒，無論是對身體還是對人際關系都有好處。

　　四圈麻將所謂“四圈麻將”，就是說一個人要愛好廣泛，跟什么樣的人說什么樣的話、做什么樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如說，人家跟你談最近的體育消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家說起時你就只能“丈二和尚”了。

　　五方交友所謂“五方交友”，就是說在和同事打好關系時，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什么樣的朋友，跟什么樣的人交往到什么樣的程度你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。

　　六出祁山我們都知道“六出祁山”是說諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是說我們一個人承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做；要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。

　　七術打馬“術”：是法術，不同的.方法方式；“打馬”：是打馬屁。“七術打馬”，就是說人前要稱贊你的上司的決定，但是背后要獨自對他說出不可取的地方；也就是說70%的馬屁味道，30%的真誠勸告，這樣才能和上司打好關系。

處理職場人際關系15

　　關于人際關系的話題，每個人的認識都是不同的，尤其是剛剛踏入社會的人來講，對于人際關系的認識可能比較淺薄，覺得只要有了利益關系，就能夠獲得良好的人際關系，事實上這種認識的確是比較偏激的，而對于踏入社會實踐，超過10年以上的人對人際關系的認識，一定會更加的深刻，事實上，人際關系從本質上是人與人之間從經濟利益的往來到人情關系的積累從而建立起來人與人之間的一種認識和感知，真正的人際關系，一定是緊緊的抓住下面這5樣東西，才能夠讓你的人際關系變得越來越好，從而對你的事業(yè)有越來越大的促進作用。

　　【1】誠——心誠則靈。

　　這是我們對待人際關系的基本態(tài)度，有一句話說的很好，心誠則靈，如果你心里面很虛偽，沒有給別人安全感，你和別人之間的關系就不可能得到改善，甚至會還會讓別人心里面加重對你防范的意識，所以我們的態(tài)度首先必須是真誠的，我們的心首先必須是透明的，我們對別人的好首先必須是真實的，用我們的真誠來打動別人，而不是用各種各樣的套路去忽悠別人，牢牢抓住這個字，你的人緣就不會太差，你的人脈關系也會漸漸的建立起來。

　　【2】緊——無往不緊。

　　所謂的緊就是緊密，就是經常來往，就是不斷的產生交集，不管是經濟利益上的來往，還是人情之間的來往，只有你們之間的關系更加的緊密，才能夠加速彼此的了解，才能夠增進彼此的認識，我們在做這個動作的時候，大家一定要收放自如，不能夠把所有的時間和精力，都保持和大家緊密的關系上去了，而忘記了自己的事業(yè)，而忘記了自己是干什么工作的，這只是自己業(yè)余捎帶的，為了工作上的需要，為了和大家交往上的需要，業(yè)余的時間才去搞人際關系，如果把工作變成了搞人際關系，那可是得不償失的。

　　【3】放——寬者為懷。

　　人與人之間，真正人際關系的破壞者，一定是自己的小心眼，一定是自己的胸懷過于狹隘，自己的'心胸過于狹窄，為了別人說的一句無意識的畫耿耿于懷為了別人，一個無意識的動作，自己跟人家計較半天，這樣子和人打交道是不行的，沒有幾個人愿意和你交心，你也交不到幾個好朋友，就談不上自己的人際關系，所以人際關系好和壞和你的胸懷有密切的關系，能夠放寬自己的心，能夠寬容別人的錯，能夠接受別人的不足，只有這樣才能夠理解人際關系的本質到底是啥。

　　【4】讓——少則得之。

　　這也是考驗一個人的地方，如果不懂得謙讓，如果不懂的，給別人提供方便，如果不懂得主動的去幫助別人，主動的去走進別人的工作和生活，你是很難和別人建立起聯(lián)系的，即便是有一些聯(lián)系，也僅僅是偶然的，所以在處理人際關系的時候，你得到的少，最后就是得到的多，也許大家心里面比較迷糊，明明得到的少怎么最后得到的多呢，實際上這就是有一個理念的問題，你只有學會吃虧理他，才能夠真正的讓別人發(fā)自內心的佩服你，讓別人發(fā)自內心的承認和你之間良好的關系，這樣你和大家之間的人際關系才會更加有粘性，才會可靠才會牢靠，否則的話根本不叫人際關系，僅僅是人家認識你而已。

　　【5】曲——曲則求全。

　　我們經常說的委曲求全，用到人際關系里面是恰到好處的，我們不能夠苛求別人和我們一樣的善良，我們也不能夠要求別人和我們一樣大方，我們要做的就是寬容別人的不足，原諒別人的錯誤，哪個人不受委屈呢？受委屈，是人生當中的必備品，別人不可能按照你的意愿生活，也不可能按照你的方式過日子，更不會按照你的想法去采取行動，所以人際關系是多樣性的，只有包容才能夠容得下別人，只有容得下別人，別人才會容得下你，這是一個彼此相互的過程，離開這樣的一個過程，你的人際關系一定是空中樓閣。

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