工作中怎么充實(shí)自己

　　職場(chǎng)中如何充實(shí)自己，讓自己充滿正能量?下面小編為大家整理了職場(chǎng)中充實(shí)自己的方法，希望能為大家提供幫助!

　　職場(chǎng)中如何讓自己充滿正能量

　　職場(chǎng)上往往有很多負(fù)能量侵蝕人心，久而久之就會(huì)消極怠懈不思進(jìn)取。如何才能讓職場(chǎng)中充滿正能量，教你修煉四種心態(tài)就能突破瓶頸。

　　一、建立信心

　　在職場(chǎng)上負(fù)面經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)讓一個(gè)人陷入恐慌和掙扎，積極樂觀的心態(tài)非常重要。簡(jiǎn)單的說，為自己建立一定的信心很有必要。只有用最積極的心態(tài)才能突破恐懼，才能勇往直前。

　　二、善用時(shí)間

　　時(shí)間管理是職場(chǎng)上很重要的一個(gè)細(xì)節(jié)，制定出合理的計(jì)劃和方針，以30分鐘為單位去執(zhí)行。每天制定幾個(gè)小的任務(wù)，不要求多，務(wù)必在完成任務(wù)的前提再去增加工作量。也可以預(yù)留少許時(shí)間，給自己去思考和檢查自己的工作。

　　三、換角度思考

　　在工作中切勿以同一種思維方式和邏輯去面對(duì)所有的任務(wù)，多變和求新是幫助你突破自我的一個(gè)方式，不要把所有的事情都想得完美。多聽聽大家的意見，根部不同人的不同角度，去看看問題所在。

　　四、正面抗壓

　　職場(chǎng)上壓力是難免的，但要學(xué)會(huì)如何去面對(duì)壓力。有些人會(huì)躲避，有些人會(huì)彷徨，但你要堅(jiān)信，正面的面對(duì)問題才能解決問題。無論你面臨多達(dá)的壓力，一定要懂得利用自己的優(yōu)勢(shì)去攻破問題所在，當(dāng)然不要過度自信引發(fā)失敗。失敗沒關(guān)系，重要的是你獲得的經(jīng)驗(yàn)。

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　　職場(chǎng)正能量語錄

　　1.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是期望。

　　2.含淚播種的人必能含笑收獲。

　　3.世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

　　4.失敗是什么?沒有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過了所有通向失敗的路，只剩下1條路，那就是成功的路。

　　5.成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

　　6.沒有訂單就沒有目標(biāo)，沒有目標(biāo)就沒有工資。

　　7.發(fā)奮忘食，樂以忘優(yōu)，不知老之將至。

　　8.實(shí)際上，這源于工作中不一樣的管理體系和環(huán)境。一個(gè)充滿規(guī)則，另一個(gè)則不是。從短期到中期來看，它們都能產(chǎn)生較好的效果。但是，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，基于人性為善的觀點(diǎn)的管理體系，才能維持一個(gè)組織并允許它在一個(gè)持續(xù)變化的時(shí)代不斷成長(zhǎng)。

　　9.昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，這天少幾小時(shí)的麻煩。

　　10.你能夠設(shè)置這樣的基調(diào)，即工作是搞笑的。這能夠透過諸如你享受自我的工作你鐘愛員工和你欣賞他們工作多么發(fā)奮等，來向員工表達(dá)你的這種想法。有時(shí)，這就像對(duì)那些連周末都在加班工作的人說聲"多謝"一樣簡(jiǎn)單。

　　11.做對(duì)的事情比把事情做對(duì)重要。

　　12.人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。

　　13.沒有一種不透過蔑視忍受和奮斗就能夠征服的命運(yùn)。

　　14.不好把愉悅與輕浮，或缺乏挑戰(zhàn)性的工作相混淆。真正的愉悅，是在你和你的團(tuán)隊(duì)深深沉浸于解決問題之時(shí)，而且你們經(jīng)常共同解決問題。

　　15.當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西，領(lǐng)悟會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。

　　16.愉悅讓公司環(huán)境變得令人愉快點(diǎn)吧。當(dāng)人們鐘愛他們所做的工作，并且樂于與那些一齊工作的人共事，他們就會(huì)高效率地工作。

　　17.拒絕——那就是成長(zhǎng)的路。

　　18.只有1條路不能選取，就是放下的路;只有1條路不能拒絕，就是成長(zhǎng)的路。

　　19.任何的限制，都是從自我的內(nèi)心開始的。

　　20.滿招損,謙受益。

　　21.用心的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。

　　22.一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量，大于一個(gè)只有興趣者。

　　23.欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。

　　24.機(jī)會(huì)最后的挑戰(zhàn)是創(chuàng)造一個(gè)能夠讓員工成長(zhǎng)的環(huán)境。高效員工需要不斷領(lǐng)悟新的技巧，并會(huì)提出新想法，其目的是高水平地工作。那些能夠領(lǐng)悟新知識(shí)與不一樣團(tuán)隊(duì)一齊工作，并獲得體驗(yàn)不一樣主角以擴(kuò)展其世界觀的機(jī)會(huì)的員工，能夠創(chuàng)造一個(gè)更加豐富的組織。

　　25.人性最可憐的就是：咱們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園，而不去欣賞這天就開在咱們窗口的玫瑰。

　　26.任何業(yè)績(jī)的質(zhì)變都來自于量變的積累。

　　27.人格的完善是本，財(cái)富的確立是末。

　　28.世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)刻最不費(fèi)力。

　　拓展：工作溝通技巧

　　第一，不要說“但是”，而要說“而且”。

　　試想你很贊成一位同事的想法，你可能會(huì)說：“這個(gè)想法很好，但是你必須……”本來你讓你的話字字千金伶牙俐齒的你，當(dāng)然深受同事和上司的愛戴啦!伶牙俐齒的你，當(dāng)然深受同事和上司的愛戴啦!讓你的話字字千金是認(rèn)可別人的，這樣子一說，這種認(rèn)可就大打折扣了。你完全可以說出一個(gè)比較具體的希望來表達(dá)你的贊賞和建議，比如說：“我覺得這個(gè)建議很好，而且，如果在這里再稍微改動(dòng)一下的話，也許會(huì)更好……”

　　第二，不要說“首先”，而要說“已經(jīng)”。

　　你要向老板匯報(bào)一項(xiàng)工程的進(jìn)展情況。你跟老板講道：“我必須得首先熟悉一下這項(xiàng)工作�！毕胂肟窗桑�這樣的話可能會(huì)使老板(包括你自己)覺得，你還有很多事需要做，卻絕不會(huì)覺得你已經(jīng)做完了一些事情。這樣的講話態(tài)度會(huì)給人一種很悲觀的感覺，而絕不是樂觀。所以建議你最好是這樣說：“是的，我已經(jīng)相當(dāng)熟悉這項(xiàng)工作了�！�

　　第三，不要再說“老實(shí)說”，而要說“應(yīng)該”。

　　公司開會(huì)的時(shí)候會(huì)對(duì)各種建議進(jìn)行討論，于是你對(duì)一名同事說：“老實(shí)說，我覺得……”在別人看來，你好像在特別強(qiáng)調(diào)你的誠(chéng)意。你當(dāng)然是非常有誠(chéng)意的，可是干嗎還要特別強(qiáng)調(diào)一下呢?所以你最好說：“我覺得，我們應(yīng)該……”

　　第四，不要說“僅僅”，而要說“就是”。

　　在一次通力攻關(guān)會(huì)上你提出了一條建議，你是這樣說的：“這僅僅是我的一個(gè)建議�！闭�(qǐng)注意，這樣說是絕對(duì)不可以的!因?yàn)檫@樣一來，你的想法、功勞包括你自己的價(jià)值都會(huì)大大貶值。本來是很利于合作和團(tuán)體意識(shí)的一個(gè)主意，反而讓同事們只感覺到你的自信心不夠。最好這樣說：“這就是我的建議�！�

　　第五，不要說“錯(cuò)”，而要說“不對(duì)”。

　　一位同事不小心把一項(xiàng)工作計(jì)劃浸上了水，正在向客戶道歉。你當(dāng)然知道，他犯了錯(cuò)誤，惹惱了客戶，于是你對(duì)他說：“這件事情是你的錯(cuò)，你必須承擔(dān)責(zé)任�！边@樣一來，只會(huì)引起對(duì)方的厭煩心理。你的目的是調(diào)和雙方的矛盾，避免發(fā)生爭(zhēng)端。所以，把你的否定態(tài)度表達(dá)得委婉一些，實(shí)事求是地說明你的理由。比如說：“你這樣做的確是有不對(duì)的地方，你最好能夠?yàn)榇顺袚?dān)責(zé)任�！�

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