職場心理學心得感悟
無論是在學校還是在社會中，我們總會收獲一些心得和感悟，這個時候，你可能需要寫一篇感悟的文章來記錄一下。那么，要怎么寫感悟呢？下面是小編收集整理的職場心理學心得感悟，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
職場心理學心得感悟1
不知不覺間，我來到已經兩個月了。依然記得入職第一天對公司環(huán)境的陌生以及彷徨無措，然而，在公司領導、同事及企業(yè)文化的關懷和感染下這種緊張情緒很快就煙消云散了�，F在，我覺得我是幸運的，我非常慶幸能夠加入到這個充滿活力和激情的團隊當中，慶幸擁有這么多友善的同事，慶幸能夠遇到對我們關懷備至的領導。同事間友好和諧的工作氛圍、領導對工作精益求精的態(tài)度以及公司對員工各方面的關懷，這些都讓我感覺到加入是正確的選擇，我為能夠進入開始我的'職業(yè)生涯感到自豪。
為使我們這些新員工能盡快地適應工作環(huán)境，公司對我們進行了培訓，領導們?yōu)槲覀冎v述了公司的歷史、未來的發(fā)展規(guī)劃以及公司的市場戰(zhàn)略定位、人事制度、營銷策略和業(yè)務發(fā)展目標等等。公司以其獨特的管理之道為員工創(chuàng)造最佳的發(fā)展環(huán)境和發(fā)展空間，幫助我們盡快完成角色轉換，很快融入到新環(huán)境中去，鼓勵和幫助每位員工不斷改革和創(chuàng)新，促使員工個人與公司事業(yè)的共同發(fā)展。所有的這些都讓我深深地感受到公司人性化的管理，正是由于這種人性化的管理才使得每一個員工都能積極的投入到工作中去。在此，我要特別感謝在這段時間幫助過我的領導和同事，正是因為你們無微不至的關懷和不厭其煩的幫助，才使我盡早從緊張情緒里解放出來，使我全身心地投入工作當中。
對于我這個剛走出校園的菜鳥來說，是一個區(qū)別于以往的新環(huán)境，是一個全新的挑戰(zhàn)。作為一個新員工，我會去主動了解、適應環(huán)境，同時也要將自己優(yōu)越的方面展現給公司，在充分信任和合作的基礎上建立良好的人際關系。除此之外，我還要時刻保持高昂的學習激情，不斷地補充知識，提高技能，以適應公司的發(fā)展。在工作中也許會有迷惑和壓力，但是我深信，在這樣的集體當中，只要我能端正心態(tài)、充滿信心，就一定能夠取得成功。
經過兩個月的工作和學習，我對自己的工作職責已經有了充分的了解，也越來越喜歡材料研發(fā)這個工作，充滿了激情和挑戰(zhàn)，能讓我把十多年的知識學以致用。正因為對工作的熱愛，我才能全心投入到工作當中。我知道唯有積極的行動才能帶來豐碩的成果，我正用心地去完成屬于我的每一項任務。
的的發(fā)展目標是宏偉而長遠的，以“成為最具創(chuàng)新精神的新材料電力裝備集成服務商”為愿景，以百年企業(yè)為目標，始終堅持自主創(chuàng)新，圍繞行業(yè)問題，不斷研發(fā)資源節(jié)約、環(huán)境友好的革命性替代新品，持續(xù)推動行業(yè)進步。每當我看到這些，我都倍感壓力，但更多的是充滿動力。具有優(yōu)異性能的材料是一切產品的基礎，我們材料研發(fā)人員不僅要發(fā)揮自身優(yōu)勢，更要通過學習他人的經驗來提高自身的素質，力爭研發(fā)出合格的新材料。公司的發(fā)展就是我們每個人的發(fā)展，我相信我有能力把握機遇，與一起迎接嶄新的未來。
職場心理學心得感悟2
來到已經有一個多月了，從最初幾天的茫然不知所措到現在每天忙忙碌碌地工作，我想，我已經真正地融入這個集體了，完成了從學生生活到職場生涯的轉變。
在這期間，令我感觸最深的是公司自上而下對我們這一批新進員工的重視。這體現在一進公司就針對我們每個人做了詳細的培養(yǎng)方案，明確培養(yǎng)目標，給我們指明發(fā)展方向；體現在各個部門的每一位導師對我們提出的問題都是知無不言，言無不盡；體現在行政部對我們生活上的照顧，對于我們任何一個感到不方便的地方都迅速且有效地給出解決方案；體現在我們部門每一位同事在工作上對我不厭其煩地進行指導與幫助；更體現在馬總無數次給每一個部門下達指示：要給我們這一批新進員工提供清晰的晉升通道，要全面支持我們提出的想法與建議。這既讓我感到幸運又讓我感受到壓力，幸運的是我找到這么一家為我們著想的公司，提供給我們這么大的舞臺，又擔心我做不到那么好，辜負了大家的.期盼。盡管有些許擔憂，但是我會將它轉化成鞭策我的動力，盡我所能完成自己的任務，竭我所想提出新的思路想法，做一個最優(yōu)秀的自己。
前兩個星期，在我們經理的幫助下，我開始去完成部分勞保的降本工作，從最初產品價格的市場調查到各個車間用戶的使用調查，再到最后的分析報告，都離不開大家的幫助，在這里我要謝謝我們部門的所有成員、各個車間的領導和張偉偉同事，謝謝你們?yōu)槲医饣蟠鹨�，給我提供幫助。在完成降本工作的期間，無疑是辛苦的，經常對著電腦找一天的廠家供應商都找不到一個合適的，又要花費你的腦細胞和銷售人員去談價格談付款方式來斗智斗勇，還要跑到各個使用者那邊去詢問對產品質量型號的要求，更需要對所有產品進行市場分析來抓住其中的重中之重。盡管這段時間花了不少精力，但在這過程中，我卻是感到愉悅的，因為我覺得我是在享受這份工作，并且我享受最終得到成果的那種成就感。當然，我們經理也告訴我，采購是孤獨的，并不是你每一次付出都有回報，有可能你投入幾個星期的精力最終卻發(fā)現沒有成效。這時，你會感到孤獨，感到疲憊，所以我也要逐漸學會忍受乃至享受這份孤獨，從過程中尋找樂趣，愛上這份工作。
感謝給我提供的舞臺，學會感恩，做最好的自己！
職場心理學心得感悟3
上帝對你關上一扇門的同時會為你打開另外一扇門，但是那扇門要靠我們自己去尋找。去年七月，我離開校園走進職場，在一家金融公司的新天地里真正開始了自己人生意義上的打拼。
多年的學校生活，自由散漫慣了，突然要面對一種新的有規(guī)律的生活，還真的難以適應。首先的一個難題就是早起。以前在學校，沒課的日子睡到什么時候都沒有人管�？墒巧习嗑筒煌�，必須準時到崗。其次，有些習慣性的想法很難改變，尤其是禮貌上的問題，包括語言、行為、舉止。所以，開始工作的時候，我似乎一下子沒有了以往的自信，做事、說話總是小心翼翼地，生怕出錯，和同事們聊天也仔細思忖著措辭，擔心不小心會說錯了話。
最初的那幾個星期，是我最難熬的日子。每天上了班就盼著下班，下了班就計算著什么時候放假，放了假就想要是時間再長點就好了。這種如履薄冰的處世方式，使我更加難以融入這個新的集體，于是，我決定改變自己。首先要解決的，是重新審視目前的身份，真正將自己放在崗位上考慮，我不再是一個學生了。但剛剛接觸工作的時候，負責大項目的機會幾乎是沒有的。新人往往被安排去做一些技術含量較低的工作；頻繁輪崗也是被培訓的方式之一。現實與期望過大的落差，也曾讓我無所適從。好在走出校門的時候，我就做好從事一線工作的準備。對于我的工作，哪怕是簡單的打印、復印和發(fā)傳真，我也認真對待，從未出現過一次錯誤。因為我知道，路要一步一步地走。我常常告誡自己，剛剛走向社會，一定要不怕吃苦，要有做小事的`勇氣和毅力。正是這種心態(tài)幫我盡快地從以往的生活模式中解脫出來，全身心地投入到工作中。
過了一段時間，我覺得自己好像脫胎換骨了一般。尤其是第一次獨立完成任務之后，我感覺又找回了原來那個自信滿滿的我，工作起來也更加順手。對同事，我將他們當作老同學一般，空閑的時候聊聊天，出現問題的時候，也自然地請教。
體驗感悟：煎熬過后，我更珍惜眼前的工作。雖然有時候事情非常多，但是我卻覺得人生很充實，尤其是做成功一件事情的時候，特別有成就感。其實，角色的轉變并不是很難，就看你怎么邁出這第一步。如果你總是抱著以往的心態(tài)，拒絕轉變，那就只能固步自封。有人說，職場的人生就像走山路，有時候是上坡、有的時候是下坡，也會有平路、更會有轉彎，我們不能被一時的曲折模糊了眼睛。現在，回過頭來看工作以后的這段日子，我覺得，有痛苦，有彷徨；但也有開心和快樂，是我感覺非常充實的一段歷程，我會繼續(xù)勇敢地走下去！
職場心理學心得感悟4
我作為一個學生剛從學校畢業(yè)的時候很迷茫，不知道將來上班的公司是個什么樣的公司，將來自己從事的工作會是什么樣的，這些在還沒有經歷過的`時候就感覺很迷茫。經歷對我們每個人來講都很重要，它可以讓人成熟，而并非年齡，一個人在職場上的成敗并不取決于他知道多少，而是要他看經歷了多少困難。工作在我們一生中占據了大部分時間，每個人想在企業(yè)中得到什么？有些人想要得到良好的薪酬福利，這些福利是要在職場上爭取的。有些人是想獲得工作經驗，工作經驗不是一天兩天就可以獲得到手的，它需要自己去經歷，自己去面對困境。在工作中我們可以獲得廣泛的人脈，有了人脈就有了資源，想讓人接受你的話，那先要讓人信任你，這就要看平時的工作態(tài)度，為人處事，工作做法，工作行為。這些對于一個人想要獲得更多人脈資源來說起著至關重要的作用。這就要我們在日常工作中需要培養(yǎng)的好習慣。吃虧并不是每個人都能做的到的，因為吃虧是要付出代價的。但李強老師確說吃虧會給自己帶來好處，吃點虧會讓人更信任你，讓人覺得你更厚道，就會有更多的人愿意跟你交朋友。有時候吃點虧睡覺會更踏實，這么多的好處我們?yōu)楹尾蝗プ瞿亍Ｋ钥戳诉@次也給自己一個提醒就是可以吃虧的就吃點虧，少抱怨。
職場心理學心得感悟5
我是一位XX年即將畢業(yè)的大學畢業(yè)生，雖然現在還沒有完全畢業(yè)，但是作為即將畢業(yè)的我們，必須要從這一刻起去按照自己的職業(yè)生涯規(guī)劃去付諸行動，去面對職場，去面對社會，去追求自己真正的夢想和理想。
在XX年的1月4號，我榮幸的進入了我們織造有限公司。經過這幾天在學習與工作，讓我了解了許多。能在xx公司工作對我來說，既是個機遇，也是個挑戰(zhàn)，很感謝我能擁有這個機會能在和大家一起學習，一起努力奮斗。
通過這幾天的工作，讓我了解到是一家主營織帶，掛繩，提花帶，熱轉印掛繩，絲印帶，開瓶器掛帶，手機掛繩，水壺掛帶，箱包帶，證件掛帶，手機掛帶， u盤掛繩， u盤掛帶， pu掛繩，印花織帶，滌綸織帶，尼龍織帶，玉米纖維掛繩， pvc/硅膠吊帶，拉鏈掛繩等產品。
通過這幾天和同事們的接觸，讓我感受到了xx里的每一位成員的精神面貌：在該工作上，大家都非常積極的工作，每一位都非常努力，工作中遇到問題了，就一起討論一起解決。 xx公司并沒有要求大家加班什么的，但是大多數同事們中午吃完飯后就回到辦公司，晚上依舊如此，有的同事更是工作到深夜，讓我刮目相看。在生活上，大家互相幫助互相關心，一起k歌，一起做游戲。
這個集團，并不是一個獨立的，雖然在這呆的不久，但是讓我感受到了一種強大的'力量——團隊的力量，學習是應對不可知未來的必備手段，分享讓自己更靠譜的成長；在追求夢想與成功的旅途中，一個公司只有作為一個完整的團隊，而不是一盤散沙，才能最終實現夢想。
我堅信我們明天一定會更加的光明與燦爛，很高興能在學習，也很高興給了我這么好的機遇讓我能為奮斗，為之付出一份力量。個人的力量固然弱小，但是當一個公司的每一個成員都團結在一起，那么這種力量是無法阻擋的。
這是寫給我自己的，同時也是寫給那些和我一樣即將畢業(yè)的同學們，告誡他們要時刻保持良好的態(tài)度，應為成功是應為態(tài)度。比如：積極，努力，信心，決心，恒心，愛心，雄心，意志力等。讓我們告別即將結束的大學生活，讓我們迎接美好的職業(yè)生活。
職場心理學心得感悟6
我畢業(yè)那年就進了國企，這是一家很大的國有集團公司下屬的貿易公司，員工眾多，制度嚴格。
剛剛進公司的時候，我跟一個來公司已有兩三年的同事學習一些商務操作流程，他就是我的師傅，遇到工作上的困難就可以向他請教。但事實上，他有他的工作要做，僅有很少的時間可以過來告訴我一些工作上的流程和步驟，更多時候我是對著一堆他交給我的商務操作流程、授權一覽等等文件發(fā)呆。
說實話，如果沒有一點工作實踐，這些東西看起來十分晦澀，而且沒有意義。但是我不想每天就這么一早來坐著，傻傻地等到下班。這樣的日子持續(xù)了較長的一段時間，我看著人家手頭有活干，是何等地渴望。盡管同事們會有焦頭爛額的時候，但總比我無所事事強。照這樣下去，總有一天我會坐到下崗的。
我不想坐以待斃，于是我先進入公司的內部網站，把公司的規(guī)章制度和章程瀏覽了一遍，這樣做的目的很簡單，從中可以了解到公司的組織框架和公司文化，這對于我迅速融入公司有一定的幫助。然后我就開始學習基本的`操作，從最簡單的開始。
當然，其中遇到了不少的問題，但是我不怕，也不怕我的師傅煩。遇到問題就請教，幾乎每天都會有一堆的問題在他工作的同時“騷擾”他。除了師傅，我還找到了信息技術部的同事，把操作練習中的問題集中起來向他請教，而他給出的解釋整理一番就能夠得到一條邏輯線，這就更利于我接下去的學習。
三個月后，商務經理將兩個產品交給我負責。業(yè)務員和客戶談好條件達成協(xié)議之后的一切后臺操作均由我來完成，包括貨權交割、收款、發(fā)貨、和倉庫聯(lián)系、清理庫存等等，還要定期地向領導匯總各種報表。這樣的話，我就比較清晰地熟悉了商務流程。我深深體悟到，體制完善的公司雖然在內部流程上顯得復雜了點。但是對于公司整體操作和掌控，以及各個方面來分析公司的營業(yè)狀況、發(fā)展前景、歷史經驗等都十分透徹和詳盡。
在和客戶打交道的時候，有時候會遇到一些難纏的客戶，為了一點點小錢爭執(zhí)不下，說又說不清楚，而且客戶還擺譜，覺得我一個愣頭青，故意刁難我。因為我們公司大，歷史長，再加上是國有公司，因此內部流轉程序上比較嚴格，包括客戶的資訊、往來款等，而這對于外部來說，就顯得冗繁。有些小公司的客戶是很直接的，他們給錢后立刻就要我們放貨，而這又不可能馬上實現，于是就要聽客戶的抱怨。親身經歷之后才發(fā)覺，與人打交道不是書上說的那么簡單，而是很微妙，也很有深究的意味，牽涉的東西很多，才智、學識、機敏，這些都需要時間來練就。
體驗感悟：在體制完善的公司里，我覺得能夠學習的機會是不少的，除了公司安排的各種培訓，關鍵是靠自己去尋找機會來學習。在這一方面，大型國企的制度完善，能夠提供有力的平臺。
職場心理學心得感悟7
20xx年5月26日，我有幸參加了公司組織的《職場壓力與情緒管理》培訓，在學習課程中，北大郝老師通過活潑多樣、互動競爭的講課方式，在愉快歡樂的氣氛中，很好地傳授了壓力的來源、情緒的體現、緩壓的方法、情緒的調整、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識，整個講座形式新穎、內容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。
隨著社會經濟的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華，人文物質生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會交往等各方面的壓力越來越大，長期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調整將會直接影響到我們的身心健康，從而對我們的工作、家庭和社會交往產生巨大的危害，因此如何正確認識壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實際的生活理想，如何把握順暢的人際關系，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認知現狀是我們當即要去重點思考的問題。
通過學習認識到出色與成功者，往往不是因為擁有高智商而獲得的，而是因為其能夠將“亮劍”精神深化應用于工作當中。認真反思，我認為我們要想取得成功就要理順工作、家庭、社會這三個緊密相扣的環(huán)節(jié)，就要調節(jié)好人際關系，在不同的環(huán)境中認清自己的角色，懂得時刻轉變角色，不斷正確調整自己的情緒和壓力，讓自己在負面情緒的影響值降至自我控制的最低極限，時刻保持“積極的心態(tài)”認真對待每一天�！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢？保持樂觀，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財富，“塞翁失馬，焉知非�！�。讓我們發(fā)現美好，寬容過去，用好當下，服務他人，提升情商，向著成功邁進。
具體以下幾點：
1。學習到了情緒管理與壓力管理的一些基礎知識，對壓力與情緒管理有了更清晰的認識。使我們能夠分析壓力源形成的內外原因，懂得壓力與工作績效的關系，并了解幾種應對壓力狀態(tài)的方法。
2。使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人；會分析自己和員工的受挫反應，學會一些化解挫折的心理學方法。
3。使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學原則和方法，逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅強個性，促進我整體心理素質的提升，最終達到提高工作業(yè)績的目標。
3、明白了自己產生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨有的`信念、價值觀、行為準則，造成了自己和他人對相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時產生了不同的情緒。
4、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。
5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。
總結：
通過此次學習，在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個方面：停止消極想象，用積極的心理活動擠掉憂慮的心理空間；不追求完美，心理上預先接受并適應不可避免的事實；通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒；學會傾訴性的宣泄；轉移注意力或花時間娛樂；為別人做點有益的事情；參加體育鍛煉；建立良好的生活、工作、學習習慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會交往中，我們都應該逐漸去學會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強適應環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會、為企業(yè)，為家庭發(fā)揮我們人生最大的價值。
職場心理學心得感悟8
。細節(jié)即是修養(yǎng)
20多年前，一位知名企業(yè)的總經理想要招聘一名助理。這對于剛剛走出校門的青年們來說是一個非常好的機會，所以一時間，應征者云集。經過嚴格的初選、復試、求職面試，總經理最終挑中了一個毫無經驗的青年。
副總經理對于他的決定有些不理解，于是問他：“那個青年勝在哪里呢？他既沒帶一封介紹信，也沒受任何人的推薦，而且毫無經驗�！�
總經理告訴他：“的確，他沒帶來介紹信，剛剛從大學畢業(yè)，一點經驗也沒有。但他有很多東西更可貴。他進來的時候在門口蹭掉了腳下帶的土，進門后又隨手關上了門，這說明他做事小心仔細。當看到那位身體上有些殘疾的求職面試者時，他立即起身讓座，表明他心地善良、體貼別人。進了辦公室他先脫去帽子，回答我提出的問題時也是干脆果斷，證明他既懂禮貌又有教養(yǎng)�！�
總經理頓了頓，接著說：“求職面試之前，我在地板上扔了本書，其他所有人都從書上邁了過去，而這個青年卻把它撿起來了，并放回桌子上；當我和他交談時，我發(fā)現他衣著整潔，頭發(fā)梳得整整齊齊，指甲修得干干凈凈。在我看來，這些細節(jié)就是最好的'介紹信，這些修養(yǎng)是一個人最最要的品牌形象�！�
人生感悟：
“泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深�！敝Z貝爾曾經說過：“要想獲得成功，應當事事從小處著手�！倍P注細節(jié)的人無疑也是能夠捕捉創(chuàng)造力火花的人。一個不經意的細節(jié)，往往能夠反映出一個人最深層次的修養(yǎng)。
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