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門將接球技術(shù)

時間:2022-04-29 10:56:08 運動 我要投稿
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門將接球技術(shù)

  門將對一些射門的球要怎么應(yīng)付呢?球該怎么接呢?下面是jy135小編總結(jié)的一些關(guān)于門將接球技術(shù)的資料。歡迎閱讀。

  接球技術(shù):

  接球是守門員最主要的技術(shù),它包括接地滾球、平空球和高空球。

  1.接地滾球

  (1)直腿式:兩腿自然并立,腳尖正對來球,上體前屈,兩臂并肘前迎,兩手小指靠近,手掌對球。手觸球的剎那隨球后引屈肘、屈腕,兩臂靠近將球抱于胸前。

  (2)跪撐式:多用于向側(cè)移步接球。接左側(cè)球時,左腿屈,右腿跪撐于左腳附近,距離不得超過球的直徑,其余動作與直腿式接球相同。接右側(cè)球時,動作相同,方向相反。

  2.平空球

  指膝以上、胸以下的`空中球。接球時面對來球,兩手掌心向上,兩手小指相靠,前迎接球。上體前屈,當(dāng)手觸球時兩臂向后撤引緩沖,將球抱于胸前。

  3.高空球

  面對來球,兩臂上伸,兩手拇指相對呈八字形,其余四指微屈,手掌對球。在最高點手觸球瞬間,手指、手腕適當(dāng)用力,緩沖來球并將球接住,順勢轉(zhuǎn)腕屈肘、下引將球抱于胸前。

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