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玩游戲的九大好處
大人總是禁止孩子玩游戲，其實(shí)孩子玩游戲是有好處的，下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)玩游戲的好處吧。
玩游戲的九大好處 篇1
1、游戲就像是大腦的興奮劑
為了更好的理解游戲?qū)τ诖竽X的影響，德國(guó)研究者們進(jìn)行了調(diào)查，他們對(duì)23名平均年齡25歲的成年人進(jìn)行了調(diào)研，讓他們?cè)?個(gè)月期間每天玩30分鐘的Super Mario 64游戲，而另一組則完全不玩游戲。通過(guò)MRI機(jī)器對(duì)這兩組人群的檢測(cè)來(lái)看，他們發(fā)現(xiàn)玩游戲的人群在海馬體、前額皮質(zhì)以及小腦等方面的能力有所提升(以上三部分分別負(fù)責(zé)人類(lèi)的空間導(dǎo)航、記憶存儲(chǔ)、策略規(guī)劃以及動(dòng)手能力)。
調(diào)研主管Simone Kuhn說(shuō)，“雖然此前的調(diào)研顯示，游戲玩家的大腦結(jié)構(gòu)不同，但目前的調(diào)查可以直接發(fā)現(xiàn)玩游戲和大腦體積增加之間有直接的關(guān)系。也就是說(shuō)，大腦中的特定區(qū)域可以通過(guò)游戲的方式進(jìn)行訓(xùn)練”。
Kuhn和她的同事們之所以進(jìn)行這項(xiàng)調(diào)研，是為了治愈患有精神錯(cuò)亂的病人，這些病種包括精神分裂、創(chuàng)傷后精神失調(diào)和阿茲海默癥(即老年癡呆)。
2、 策略游戲可以讓你變得更聰明
去年，英國(guó)調(diào)研者發(fā)現(xiàn)，特殊的游戲可以增加玩家們的大腦靈活性，尤其是策略游戲，而科學(xué)家們把大腦靈活性稱(chēng)之為人類(lèi)智力的基礎(chǔ)。
該調(diào)研在倫敦大學(xué)瑪麗女王學(xué)院和倫敦大學(xué)進(jìn)行，對(duì)72名志愿者玩《星際爭(zhēng)霸》或者《模擬人生》前后進(jìn)行了心理學(xué)測(cè)試，這些志愿者在6至8周的時(shí)間里玩游戲累計(jì)時(shí)間40個(gè)小時(shí)。該調(diào)查發(fā)現(xiàn)，玩《星級(jí)爭(zhēng)霸》的測(cè)試者們?cè)谛睦韺W(xué)測(cè)試方面的表現(xiàn)明顯提高，在完成靈活性認(rèn)知任務(wù)方面速度和精確性更好。
調(diào)研者Brian Glass說(shuō)，“我們現(xiàn)在需要了解的是，為什么這些游戲可以帶來(lái)如此的變化，而且要了解這些增益到底是永久性的還是短暫的。一旦我們了解之后，就可以成為治療多動(dòng)癥或者創(chuàng)傷性腦損傷等疾病的臨床醫(yī)療措施。
3、 游戲可以減緩老化
據(jù)愛(ài)荷華大學(xué)去年的調(diào)查顯示，每周玩2小時(shí)的益智游戲，可以減緩由自然衰老引起的智力衰退。
該調(diào)查對(duì)象包括681名50和50歲以上的人，他們玩10個(gè)小時(shí)的特定游戲可以延緩不同能力的衰退，某些情況下最高可以延緩7年。
北卡羅來(lái)納州立大學(xué)心理學(xué)教授Jason Allaire說(shuō)，“不管是一個(gè)特殊的游戲還是像《魔獸世界》這樣的游戲，都需要一定的腦力和能力，每次玩這樣的游戲就意味著對(duì)腦力和能力的鍛煉，就像你鍛煉肌肉一樣，持續(xù)規(guī)律的鍛煉可以讓你更強(qiáng)健”。
4、 玩游戲可以提高閱讀能力
有人說(shuō)玩游戲?qū)τ诤⒆觽兊拇竽X發(fā)育不利，但帕多瓦大學(xué)的調(diào)研結(jié)論卻是相反的。去年，意大利調(diào)研者們發(fā)現(xiàn)，玩快節(jié)奏的游戲可以提高閱讀困難癥兒童的閱讀技巧。
該調(diào)研團(tuán)隊(duì)把7-13歲的孩子們分成了2組，讓其中一組玩一款叫做Rayman Raving Rabids的游戲，而另一組孩子們玩低速度的游戲。在隨后的閱讀能力測(cè)試中，玩動(dòng)作游戲的孩子們閱讀能力表現(xiàn)更好而且更精確。該調(diào)研的作者表示，動(dòng)作游戲可以提高孩子們的注意力集中度，而這個(gè)能力對(duì)于閱讀技巧是非常重要的。
5、年輕玩家比實(shí)習(xí)醫(yī)生在虛擬手術(shù)中的表現(xiàn)更好
2012年，德克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)，對(duì)高校玩家、大學(xué)生玩家和實(shí)習(xí)醫(yī)生在虛擬外科手術(shù)方面的表現(xiàn)進(jìn)行了對(duì)比，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，玩家們?cè)?2個(gè)不同類(lèi)別的表現(xiàn)優(yōu)于實(shí)習(xí)醫(yī)生，而這些類(lèi)別包括手眼協(xié)作、壓力控制和時(shí)間的把握等等。
每天玩2小時(shí)的高校學(xué)生表現(xiàn)明顯好于大學(xué)生玩家(后者每天玩4小時(shí)游戲)，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)實(shí)習(xí)醫(yī)生的表現(xiàn)(幾乎很少玩游戲)，而在進(jìn)行真實(shí)的外科手術(shù)之前，虛擬手術(shù)是必須的過(guò)程。不過(guò)，德克薩斯大學(xué)教授Sami Kilic建議，醫(yī)學(xué)院的學(xué)生們?nèi)匀恍枰詫W(xué)術(shù)學(xué)習(xí)為主，而不是虛擬手術(shù)。不過(guò)，另一個(gè)獨(dú)立的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每周至少玩3小時(shí)游戲的外殼醫(yī)生在腹腔鏡手術(shù)的失誤率比平均低37%。
6、游戲可以緩解痛苦
2010年，調(diào)研者們?cè)诿绹?guó)疼痛協(xié)會(huì)(American Pain Society)的年度科技會(huì)議上表示，游戲可以環(huán)節(jié)焦慮和藥物或者慢性疾病帶來(lái)的疼痛，尤其是注重虛擬現(xiàn)實(shí)的游戲。該調(diào)查發(fā)現(xiàn)在進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療或者其他病癥治療時(shí)，處于虛擬的游戲世界可以大幅減輕壓力和恐懼感。另外，燒傷患者在服藥期間玩游戲可以減少30%-50%的疼痛感。
疼痛緩解中心的Charles Friedman提到Xbox Kinect和Wii時(shí)說(shuō)，游戲可以讓人的大腦保持忙碌，所以注意力會(huì)從疼痛轉(zhuǎn)移到游戲中。而且游戲還可以在大腦中產(chǎn)生胺多酚，具有鎮(zhèn)定作用，可減輕疼痛與不適感，使人心情愉快。
7、FPS游戲可以提高視力
據(jù)羅切斯特大學(xué)的一份調(diào)查發(fā)現(xiàn)在游戲中向壞人設(shè)計(jì)，可以意想不到的提高玩家視野。在2009年進(jìn)行的這次調(diào)查中，動(dòng)作游戲玩家們體驗(yàn)了《使命召喚》等射擊游戲，而沒(méi)有動(dòng)作游戲經(jīng)驗(yàn)的人玩《模擬人生2》，結(jié)果發(fā)現(xiàn)射擊游戲玩家的‘對(duì)比敏感度’大幅提升，也就是說(shuō)，F(xiàn)PS游戲可以提高他們?cè)谝归g的'視力。
調(diào)研者認(rèn)為，游戲中的定位和瞄準(zhǔn)鍛煉了玩家們的視力，而由于游戲中的壞人是突然出現(xiàn)的，所以射擊游戲還可以幫助玩家們更好的分析運(yùn)動(dòng)光學(xué)數(shù)據(jù)。調(diào)研者認(rèn)為，動(dòng)作游戲可以作為矯正視力不佳的選擇。
8、玩游戲可以治療抑郁癥
雖然很多人覺(jué)得游戲會(huì)導(dǎo)致精神疾病，但有調(diào)查顯示，玩游戲也可以治療精神疾病。
在2012年，新西蘭的調(diào)研者們對(duì)患有抑郁癥的少年進(jìn)行了游戲治療，這款特別設(shè)計(jì)的SPARX游戲?yàn)楹⒆觽兲峁┝烁鄻?lè)趣，也比傳統(tǒng)的咨詢(xún)更為有效。
該調(diào)研的樣本人群為168名青少年，平均年齡為15歲，此前都曾求助或者遭遇抑郁癥煩惱。其中一半的人被隨機(jī)選出來(lái)使用傳統(tǒng)療法，另外一半則用游戲方式。玩游戲的青少年們治療效果非常好，44%的SPARX玩家抑郁癥痊愈，只普通方式治療的青少年僅有26%擺脫了抑郁癥。
9、游戲可以幫助中風(fēng)患者完全康復(fù)
對(duì)于中風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，治療和康復(fù)有可能是很漫長(zhǎng)的過(guò)程。尋找一個(gè)切實(shí)可行而且快速有效的方式是非常關(guān)鍵的，特拉維夫大學(xué)的Debbie Rand選擇了游戲治療。
7年以下的中風(fēng)患者們被分成了2組，一組接受常規(guī)的恢復(fù)訓(xùn)練，而另一組則只玩游戲(包括Xbox 360、PlayStation 3和任天堂Wii等設(shè)備)。
對(duì)于Rand這樣的職業(yè)治療師來(lái)說(shuō)，用游戲作為康復(fù)訓(xùn)練的方式在很多方面都是行之有效的，雖然兩個(gè)組的患者都在握力方面有所提高，但游戲組的患者治療后的臂力更好。游戲組患者不僅在手臂運(yùn)動(dòng)方面比普通組好一倍，而且他們的活動(dòng)都是有目的的，而不是像普通組的患者那樣只是重復(fù)練習(xí)。
Rand說(shuō)，“當(dāng)病人計(jì)劃他們的運(yùn)動(dòng)并且為了完成特定目標(biāo)而對(duì)于大腦可塑性的影響是積極的”。他說(shuō)，“由于游戲是有趣和愉悅的，所以更利于病人的回復(fù)”。
玩游戲的九大好處 篇2
玩游戲好處有:
1、游戲使人聰明
游戲可以鍛煉人對(duì)周邊事物更快做出判斷思維，同時(shí)對(duì)事物有著更靈敏的反映度。很多游戲都考驗(yàn)玩家的察言觀(guān)色和做出果斷判斷選擇能力。
2、游戲提高能工作效率
玩游戲能提高很多工作人員的效率，根據(jù)調(diào)查顯示，很多平時(shí)玩游戲的員工，在工作時(shí)候的效率比一般員工要高出。
3、游戲可以釋放壓力
在工作生活和工作中有著無(wú)形的'壓力，壓力會(huì)讓很多人情緒不穩(wěn)定，玩游戲可以釋放生活工作壓力。
4、游戲可以消磨時(shí)間
很多在家無(wú)所事事的人，游戲是可以消除他們心靈的空虛，還可以消磨時(shí)間。
世界那么大有那么多游戲玩家，每個(gè)人都有著自己的判斷和思考，讓我們快樂(lè)的玩游戲吧！
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