(精選)小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
時間流逝得如此之快,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,是時候認(rèn)真思考計劃該如何寫了。計劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編整理的小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃1
一、 作息時間安排:
7:30——8:00 起床,刷牙,洗臉,吃早飯
8:00——10:00 做暑假作業(yè)。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學(xué)游泳)。
10:00——11:00 看電視
11:00——12:00 吃午飯
12:00——14:00 看課外書,順便把一些好的成語,名言名句摘錄下來
14:00——15:00 上網(wǎng)
15:00——17:00 戶外運(yùn)動(打羽毛球,或者騎自行車等)
17;00——18:00晚飯
18:00——20:00 畫畫
21:30 睡覺
二、家我除了把老師布置的作業(yè)按時按質(zhì)地完成,還看了幾本小說書,例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上,以后可以隨時翻翻,靈活運(yùn)用到寫作上。把教過的'書本上的內(nèi)容讀讀,要背的英語單詞背背,還時不時地讓媽媽給我默寫,俗話說“溫故而知新”嘛。
三、單日上午我會去學(xué)學(xué)游泳,不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球,騎騎自行車,或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)忽拉圈,滑輪等活動。
四、自己能在這個暑假學(xué)到更多書本上沒有的知識,也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃2
一、暑假學(xué)習(xí)計劃如下:
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案:
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用潛力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的`關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8.看名著,中高考時,會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶情緒。
9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。(也能夠聽音樂等,做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、暑假計劃具體安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每一天的3點以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)
四、家長一齊參與孩子計劃:
1.設(shè)計好每一天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
5.帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃,相信你的暑假不會無趣,學(xué)習(xí)了知識,更開闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃3
最開心的暑假來到了哦,要怎么度過這段寶貴的時間,我絕對不能白白浪費,我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí),為了使我的這個暑假過得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計劃:
一、作息
1、養(yǎng)成良好的`休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。
2、每天早上七點起床,晚上八點半睡覺。
二、自學(xué)
1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書,
3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。
三、健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球。。。。。。養(yǎng)成良好的運(yùn)動能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。
五、娛樂活動
1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運(yùn)動。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。
5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃4
一、作息時間
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>
☆ 8:30~9:00聽半個小時英語――具體內(nèi)容,請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書――作文類書籍
☆ 10:00寫小作文、背古詩――古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 13:20練田字格――課外書、作文、古詩中不認(rèn)識的字
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣――加深記憶
☆ 15:00看課外書――理解《成語故事》內(nèi)容
15:30休息
☆ 16:30寫日記、看課外書――學(xué)寫《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動
20:00睡前準(zhǔn)備
☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語――加深記憶
21:00睡覺
每天七點半起床,七點半到八點洗臉?biāo)⒀莱燥,八點半到九點聽半個小時英語,九點到九點半休息,九點半到十點,背古詩一首并會默寫,十點到十二點自由安排
十二點到十二點半吃午飯,十二點半到兩點半午休,兩點半到三點半寫暑假作業(yè),三點半到五點自由安排,晚飯后每天讀課外書一個故事
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;
2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;
二、每日任務(wù)
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的.項目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
三、文化學(xué)習(xí)
1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.課外閱讀:屬機(jī)動時間視情況決定;
6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃5
暑假就到了,對于即將到來的兩個月假期,我也是非常的期待,但是我也知道接下來在暑假當(dāng)中,有很多需要去做好的事情,學(xué)習(xí)是一個非常不錯的方向,身為一名小學(xué)生,我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是很重要,我需要努力去做好自己的事情,成為一名優(yōu)秀xx員工,讓自己不斷的強(qiáng)大起來,去展示自己各方面的成績,對于暑假期間的學(xué)習(xí),也是應(yīng)該要認(rèn)真的對待,現(xiàn)在也認(rèn)真的規(guī)劃一下接下來的工作。
首先在早上的時候我會給自己定鬧鐘,每天堅持八點起床,然后開始背古詩,保證自己早上能夠掌握一首古詩,大概每天背古詩一個小時,然后默寫出來,平時所學(xué)習(xí)的古詩是有限的,我自己買了一本《唐詩三百首》主動地搞好自己學(xué)習(xí),在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握,背完古詩然后我也是背單詞,我也認(rèn)識到了自己應(yīng)該要努力的方向,每天背五個單詞,并且保障自己能夠掌握五個單詞,并且在這樣的環(huán)境下面主動去鉆研,學(xué)習(xí)時間是有限的,我也在不斷的做做好自己的本職工作,我始終都堅信自己是可以在這方面做的更好一點。
這段時間以來的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我也在堅持自己的態(tài)度,我認(rèn)為自己是能夠努力去提高自身能力的,然后每天堅持寫日記,每周一篇周記,再有就是暑假作業(yè)一天堅持做三頁,這樣才能夠在暑假結(jié)束之前,完成好暑假作業(yè),每兩周寫一篇500字的作文,提高自己的寫作水平,暑假期間的學(xué)習(xí)這也是非常關(guān)鍵的,不能夠忽視對自己能力的提高,在平時的學(xué)習(xí)當(dāng)中,這些也是應(yīng)該要做出來的.成績,無論是做什么事情都應(yīng)該要堅持去維持下去,每天下午的時候,堅持看兩個小時的書,豐富自己的知識,這是非常重要的一點。
暑假期間的點點滴滴中,我應(yīng)該要對自己的學(xué)習(xí)做出相關(guān)的調(diào)整,小學(xué)階段的學(xué)習(xí)確實是非常的重要,除了按時的規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)的之外,在暑假當(dāng)中,也需要養(yǎng)成好的狀態(tài),注重勞逸結(jié)合,這樣才能夠更加有精力去做好,每周給自己放兩天假,周六周末好好的休息,這樣才能夠更加的有精神去對待學(xué)習(xí),做好相關(guān)的工作同時,也保持好的狀態(tài),對自己更加有信心一點才是,這是毋庸置疑的,這就是我接下來暑假的學(xué)習(xí)安排,我會努力的提高自己成績,搞好學(xué)習(xí),讓自己做的更好一點。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃6
暑假學(xué)習(xí)計劃不是順嘴一說就制定出來的,制定的計劃一定要科學(xué)可行,制定計劃是為了執(zhí)行的,不是指定完了就ok的。如果要制定一個合理的暑假學(xué)習(xí)計劃,那么一定要從多個方面找原因。
第一、暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要進(jìn)行自我分析。
根據(jù)自己的特點制定計劃,針對自己的弱項來展開學(xué)習(xí),強(qiáng)項可以稍微放一放。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng),應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快;有的`記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。
第二,暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要要分析自己的現(xiàn)狀。
看看自己和過去比是不是有一些的進(jìn)步,如果沒有進(jìn)步要怎么辦?分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。
第三、暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要確定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
如果一個人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。但是學(xué)習(xí)目標(biāo)一定要適當(dāng):過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對照和檢查:如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平等等。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體,如每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
第四、暑假學(xué)習(xí)計劃的制定要科學(xué)安排時間。
安排時間時,必須要要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,不但要要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)還要考慮課外學(xué)習(xí)。每天根據(jù)每個人的情況找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間來學(xué)習(xí),便于達(dá)到最好的效果。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃7
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)
暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學(xué)生都是無可比擬的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會訪談計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
低年級小學(xué)生應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的.學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到較好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)......
、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。
、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃8
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的`計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
1)把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
2)假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
3)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
1、假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
2、自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計劃
1)英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
2)把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
3)假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
4)若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時左右,重點加強(qiáng)打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃9
在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是需要主動去做好的,暑假到來還是有非常多的應(yīng)該去落實好的地方,過去的一個學(xué)期我也在一點點去積累這些,我認(rèn)為還是應(yīng)該要讓自己堅持去做好本職的事情,這個暑假要開始了,我也是做好了非常多的準(zhǔn)備,在這一點上面我也是非常堅持的,愿意去做好這些細(xì)節(jié)的事情,在這個過程當(dāng)中還是應(yīng)該要給自己一定的時間還有空間,也應(yīng)該對自己的學(xué)習(xí)有一個計劃。
在這個暑假當(dāng)中應(yīng)該好好的復(fù)習(xí),我對自己的學(xué)習(xí)還是比較上心的,在暑假當(dāng)中每天做好學(xué)習(xí)的規(guī)劃,讓自己的堅持去做好一些細(xì)節(jié)的東西,在這一方面還是有很多事情可以去提高起來,做好自己的本職這一點非常關(guān)鍵,我在數(shù)學(xué)這一門上面是比較偏弱的,在暑假當(dāng)中我應(yīng)該要做好準(zhǔn)備,也要努力的去提高自己數(shù)學(xué)成績,在暑假當(dāng)中會有很多事情,也會有很多知識是應(yīng)該用心去做好的,過去一段時間當(dāng)中應(yīng)該要努力去做好這些細(xì)節(jié)的事情,這是非常關(guān)鍵的,每天努力的`去刷一些題目,提起自己的精神,用一個好的精神狀態(tài)去搞好學(xué)習(xí)。
作為一名小學(xué)生,我也是認(rèn)為學(xué)習(xí)非常重要,現(xiàn)在時間也是一點點的在流逝,還是有足夠多的事情應(yīng)該去做好,在這一點上面不管是做什么都應(yīng)該認(rèn)真的去思考,我認(rèn)為這些細(xì)節(jié)是能夠看的清楚的,在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是應(yīng)該主動一點去積累這方面的知識,搞好自己的學(xué)習(xí)的成績,這非常的重要,現(xiàn)在我也在朝著這個方向發(fā)展,未來還是應(yīng)該做的更加的到位,有些事情是應(yīng)該清楚的,在學(xué)習(xí)當(dāng)中應(yīng)該認(rèn)真的去思考這些,把自己的各個方面的工作搞好,有些事情是應(yīng)該主動一點的,在這些細(xì)節(jié)的上面還是要努力一點,現(xiàn)在包括未來都應(yīng)該認(rèn)真的去思考,暑假當(dāng)中還是應(yīng)該去搞好學(xué)習(xí)成績,在這一點上面是非常關(guān)鍵的,這一點比較重要,暑假還是有非常多的時間。
我會提高自己的寫作能力,在寫作這一塊我也是發(fā)現(xiàn)自己還是缺少的,應(yīng)該用心一點,我會去大量閱讀一些文章,想要寫出好的東西,就需要通過大量的閱讀,這也是提高自己寫作水平最直接方式,在這方面還是有足夠多的事情應(yīng)該去努力提高的,過去一段時間的學(xué)習(xí)當(dāng)中我認(rèn)為還是需要進(jìn)一步調(diào)整提高的,在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也是應(yīng)該要去做得更好,暑假當(dāng)中努力提高自己的寫作水平,還有數(shù)學(xué)成績。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃10
每日日程:
8:00~8;30點起床(刷牙洗臉吃飯)
從8: 30到9: 00做老師布置的作業(yè)
從9點到10點做作業(yè)
10: 00到13: 00播放
13: 00到14: 00做作業(yè)
14: 00到15: 00播放
15: 00到16: 00做作業(yè)
從16: 00到21: 00播放
從另一個角度寫:
1、在力所能及的范圍內(nèi)幫我媽媽做家務(wù)......
2、做有意義的公益工作......
3、學(xué)習(xí)一項家務(wù)技能或其他小技能......
4、改掉壞習(xí)慣和缺點......
5、讀一本好書,寫讀后的感受......
6、根據(jù)身邊的事情寫一些文章,選擇一篇自己認(rèn)為不錯的'文章,鍛煉自己的寫作能力......
7、看一部好電影,試著寫出看完的感覺......
8、學(xué)一首好歌…
9、努力克服一件你從來不敢/不會做的(好事)
10、完成假期作業(yè),盡最大努力......
11、注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要遺漏或偷工減料。字體要工整。
12、每周至少去一次圖書館閱讀小學(xué)生的課外讀物,如果家里有課外讀物的話,也可以看完。最好看一些。第三,每天做一些運(yùn)動,不要因為天氣冷就躲起來。
13、每天看電視新聞報道,多了解國家大事,多了解交通安全,多了解走歪路的后果。
14、盡可能幫媽媽分擔(dān)家務(wù),向媽媽學(xué)習(xí)做飯做飯等生存技能。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃11
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段,學(xué)法各異。
對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學(xué)科,各有妙招。
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的'前四道選擇題是不能失分的“;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,每天都要保證做2—3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
1、早上6:30起床,6:40——8:40套題訓(xùn)練;
2、上午9:00—12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
3、下午3:00—17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
4、晚上19:30—22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
5、23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
6、十二點半—一點四十午睡
7、一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)
8、五點半—六點幫媽媽做家務(wù)
9、六點—六點半開餐了!
10、六點半—七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)
11、七點—八點練琴
12、八點—八點半洗澡
13、九點準(zhǔn)時睡覺。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃12
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的`學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
下午 3:00-17:30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
8.十二點半—一點四十 午睡
9.一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)
10.五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)
11.六點—六點半 開餐了!
12.六點半—七點 看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)
13.七點—八點 練琴
14.八點—八點半 洗澡
15.九點準(zhǔn)時睡覺。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃13
凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。 實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過磨練,你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心,取得更好的成功。 有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計劃行事,能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而,該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí),玩的時候能開心地玩。久而久之,所有這 些都會形成自覺行動,成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。8點起床,不能賴床,如果賴床,媽媽可以使用任何方法,疊被、洗漱、吃飯
9-9.45單日:閱讀理解雙日:基礎(chǔ)題(以365為準(zhǔn))或作文訓(xùn)練
10-10.45看書,以知識性書為首選,培養(yǎng)自己耐心讀書的習(xí)慣,在書中盡量吸取書中的精華,讀后和媽媽說說書中內(nèi)容、感想
11-12數(shù)學(xué)以365為準(zhǔn),每天一小時的題量,做不完可延長時間。每周三做一張數(shù)學(xué)卷子
12-2吃飯,休息、可用半小時電腦,不得以任何理由拖延時間、可以看人間正道是滄桑
2-2.45預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)、(看碟、做題)
3-3.45英語10分鐘易錯題、單日:預(yù)習(xí)初一課程、做題;雙日:閱讀訓(xùn)練兩篇及書蟲系列
4-5
單日:爆破漢字(先自己看,然后媽媽幫著回憶一下),錯的多就重看
雙日:背誦古文、古詩(了解作者、知道寫作背景、了解詩中表達(dá)的內(nèi)容)
5-6看百家講壇,(先看論語、再看孟子、諸子百家、地球)全看完后再買別的
6-7休息、吃飯
7.-7.30新聞聯(lián)播
7.40-8.30默寫、背誦新概念兩句、先默寫再跟著磁帶背
9.30洗澡、休息
10點上床。
10.30必須熄燈睡覺
注:
1、周日除上英語課外不安排其他學(xué)習(xí)
2、晚上或中午安排時間鍛煉身體
3、遇到晚上有安排可將背誦英語提前完成、不得拖到第二天
制訂暑假學(xué)習(xí)計劃表
1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。
4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5. 10:30-11:30,自由時間
6. 11:30-12:00,午餐時間。
7. 12:30-2:30,午睡。
8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的.,相信你們也可以。)
9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大!
10. 約6:00,晚飯
11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)
12. 8:30上床半小時閱讀,睡覺。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃14
8:00—9:30寫作業(yè)
9:40---10:10讀書
10:20-11:05看電視劇
11:10-11:40練字
13:30-15:00寫作業(yè)
15:15-16:15看書
16:25-17:25吹葫蘆絲
18:00-19:00打乒乓球
剩下的時間你自己來處理!
1.寫字不能馬虎,單獨訓(xùn)練,養(yǎng)成好的寫作習(xí)慣---以后沒有好的.練字時間了。
2.作業(yè)主要是語文、數(shù)學(xué)、英語。語文培養(yǎng)閱讀與寫作能力、英語涉及到五年級內(nèi)容,數(shù)學(xué)培養(yǎng)思維。
3.看電視劇《三國演義》《水滸傳》,增強(qiáng)文學(xué)修養(yǎng)。
4.通過打乒乓球培養(yǎng)運(yùn)動意識,增強(qiáng)體質(zhì)。
5.吹葫蘆絲、下象棋等可以形成特長。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃15
同學(xué)們從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,例如每個學(xué)期都為自己定力一個學(xué)習(xí)計劃以及學(xué)習(xí)目標(biāo),并切實按照計劃,一步一步地完成學(xué)習(xí)。
開學(xué)第一天,一進(jìn)學(xué)校,看到潔凈如新的校園,看到嶄新的桌椅,和藹可親的老師,我暗暗下定決心,要發(fā)奮學(xué)習(xí),考上理想的中學(xué)。
俗話說:“逆水行舟,不進(jìn)則退!边@句話說得不錯。今后,我一定要做到以下幾點:
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;二定競賽對手,樹立我要超越對手的信念;三定幫扶對象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的'講解,并能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭堂上知識堂上過關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點,不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭考取好成績,為班爭光,為校爭光。
時間安排表
周一到周五
時間事件注意事項計時(分)下午4:30~4:50吃下午點心飯前要洗手20下午4:50~5:30做老師布置的家庭作業(yè)1. 慢慢寫,認(rèn)真書寫;
2. 認(rèn)真讀題,看清楚再動筆;
3. 檢查改正錯題
4. 要背的課文先讀10遍;
5. 預(yù)習(xí)課文(讀2~3遍)40沒有家庭作業(yè)1. 習(xí)字;
2. 做一頁口算心算下午5:30~6:00玩或看電視
30下午6:00~7:00吃晚飯1. 飯前要洗手
2. 早吃完早去玩
3. 正式吃飯時間為30分鐘,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看電視或看課外書
30晚上7:30~8:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具家庭作業(yè)(預(yù)習(xí)課文/家聽/更改錯題)
課外作業(yè)(習(xí)字/口算心算)
若全部完成,可提前進(jìn)入下一項。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視
30晚上9:00~9:30洗澡 看書
30晚上10:00睡覺
說明:
A)下午5:30之前不得看電視,否則取消晚上8:30的看電視時間。
B)提高效率,將有更多的時間娛樂。
C)周五可以在晚上10:30分前睡覺。
周六和周日
時間事件注意事項計時(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手-上午9:30~10:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
復(fù)習(xí)復(fù)習(xí):聽寫全部的我會寫,重點是常寫錯的字
練習(xí):語文卷一份 數(shù)學(xué)卷一份30上午10:30~12:00自由活動
90中午12:00~12:30中午飯時間
30下午12:30~6:00午睡和自由活動
-下午6:00~7:00晚飯時間
60晚上7:00~7:30自由活動
30晚上7:30~8:30改正上午的錯題
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具(周日)若全部完成,可提前進(jìn)入下一項。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視
30晚上9:00~9:30洗澡 看書
30晚上10:00睡覺
說明:
A)中午只有30~45分鐘吃飯時間,吃不完沒零食吃的哦。
B)提高效率,將有更多的時間娛樂。
C)周五周六可以在晚上10:30分前睡覺。但星期日要晚上10點之前睡覺。
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