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高三學(xué)習(xí)計劃

時間：2024-08-27 23:27:03 學(xué)習(xí)計劃我要投稿

高三學(xué)生復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)計劃推薦度：
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關(guān)于高三學(xué)習(xí)計劃范文合集9篇

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

關(guān)于高三學(xué)習(xí)計劃范文合集9篇

高三學(xué)習(xí)計劃篇1

　　高三上學(xué)期急匆匆的就過去了，這個寒假我在家里想了很久，我在想接下來的一個學(xué)期我要做怎樣的努力。下學(xué)期是一個非常重要的時期，一是要面對高考，承受一定考試壓力，二是要做好準(zhǔn)備，去快速的提升自己。這讓我感到有些壓力倍增，也讓我感到了前所未有的緊張。因此此次計劃是為了讓接下來一個學(xué)期可以更加有條不紊的進(jìn)行。在此我做了一個學(xué)習(xí)計劃，希望可以幫助到我接下來的學(xué)習(xí)。

　　1.調(diào)整心態(tài)，保持狀態(tài)

　　高三上學(xué)期給我最大的感受便是，只有當(dāng)我們有了一個好的'心態(tài)之后，我們才能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。我們知道，心態(tài)是我們學(xué)習(xí)狀態(tài)的前者。如果我們不能夠好好調(diào)整自己的狀態(tài)，那么我們這段時間的學(xué)習(xí)可能就是非常緩慢的。學(xué)習(xí)效率的高低是從我們平時的學(xué)習(xí)之中慢慢形成的，而學(xué)習(xí)心態(tài)，學(xué)習(xí)狀態(tài)在其中也占據(jù)著一個比較重要的位置。這種影響是非常深刻的，所以不管怎樣，接下來一個學(xué)期，我會保持一個好的心態(tài)，不論是平時的學(xué)習(xí)還是在考試中，我都會保持著自己的初心，努力的往前走。

　　2.改正方法，提升成績

　　通過實踐可以得知，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)當(dāng)中沒有找準(zhǔn)方式時，我們的學(xué)習(xí)效率非常的低下，提升成績也會變得更加緩慢，所以不管怎么說，首先我要做的就是要找準(zhǔn)方法，然后去提升自己的成績。盡量可以在一定的時間內(nèi)，完成一定的提升。接下來的時間越來越短暫，我要爭取更多的時間，所以要盡可能將時間壓縮。因此以后我會改正平時一些不正確的方法，找到一些更加直接且正確的方式去提升成績。

　　3.樹立目標(biāo)，循序漸進(jìn)

　　目標(biāo)是我們成長路程中不可少的一件事物，它能夠為我們提供一個目的地，不管以后會遇到一些怎樣的事情，但是當(dāng)我們樹立了自己的目標(biāo)后，我們就有一定的自信去改正目標(biāo)，在學(xué)習(xí)上面循序漸進(jìn)，慢慢的去實現(xiàn)自己所樹立的目標(biāo)。時間對于下個學(xué)期而言，是珍貴的，更是不可浪費(fèi)的。所以我會抓緊一分一秒，在建立好的目標(biāo)道路上繼續(xù)前行。希望能夠為將來的高考交上一份更加完美的答卷，也為自己三年的奮斗時光畫上一個圓滿的句號。我會繼續(xù)努力，不畏將來，也不懼現(xiàn)在，勇往直前，勇攀高峰！

高三學(xué)習(xí)計劃篇2

　　1高三地理第一輪復(fù)習(xí)狠抓基礎(chǔ)提高能力

　　第一輪復(fù)習(xí)要狠抓基礎(chǔ)。所謂基礎(chǔ)，指的是基礎(chǔ)知識、基本能力、基本的思維過程和基本的地理素養(yǎng)，而這些基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)應(yīng)以教材為載體。在緊抓教材、鞏固知識的同時，學(xué)生的各種能力得到逐步提高。一輪復(fù)習(xí)階段應(yīng)該按部就班，以單元為單位進(jìn)行復(fù)習(xí)。計劃緊跟規(guī)律，老師緊跟計劃，學(xué)生緊跟老師無疑是必要的，學(xué)生在課堂上要跟住老師的節(jié)奏，記好課堂筆記;課后則應(yīng)按照單元的順序做一些習(xí)題。如果學(xué)生地理在基礎(chǔ)年級學(xué)得不太好，那么這一輪復(fù)習(xí)就是查漏補(bǔ)缺、提高成績的最佳時機(jī)，通過全面復(fù)習(xí)教材，提高靈活運(yùn)用地理原理的能力。

　　2高三地理第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)多看地圖

　　地理在復(fù)習(xí)的時候，最好配一本專門的地圖冊，推薦《中學(xué)地理圖文詳解指導(dǎo)地圖冊》。這種書上一般都有知識點，和圖結(jié)合在一起看，效率會更高。

　　一定要多翻看地圖。一塊塊地圖記好了。不光看，自己一定要多上手畫畫圖，有空白的圖可以填也要珍惜這種機(jī)會，來檢驗自己，不要每次都翻書去看，一定要鍛煉這個記憶的'過程。

　　而且，每次在做題中，碰到判斷不出來的，模糊的，都要記下來，之后好好把這個地區(qū)的情況都看清楚了。積少成多，最后其實大部分地圖都見過了。

　　3高三地理第一輪復(fù)習(xí)抓住圖表提高地理特征能力

　　圖表是地理學(xué)的第二語言，其突出特點是將“空間概念”或“可量化”的地理事情用直觀形象的形式表現(xiàn)出來。地理學(xué)科與其他學(xué)科相比，最突出的特征是大量運(yùn)用多種地圖、圖表、照片、圖片來表達(dá)空間的概念和地理事物的空間結(jié)構(gòu)聯(lián)系及其發(fā)展變化的過程。由于便于考查學(xué)生知識的掌握程度和思維分析能力，在近年的高考文科綜合試卷中，往往把地圖和圖表作為表達(dá)和聯(lián)系地理、歷史和政治這三科知識的信息載體，所以地圖和圖表往往是學(xué)科內(nèi)或者跨學(xué)科間綜合題的切入口。

高三學(xué)習(xí)計劃篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　20xx年我省首次使用新課標(biāo)高考生物試題，試題嚴(yán)格遵循生物新課標(biāo)考試大綱，注重基礎(chǔ)知識的考察，沒有偏題、怪題，但又不拘泥于教學(xué)大綱，以能力測試為主。主要考查學(xué)生運(yùn)用綜合基礎(chǔ)知識解決系列問題的能力，運(yùn)用圖表解決問題的能力，知識遷移能力，理論聯(lián)系實際的能力，對自然科學(xué)現(xiàn)象的解釋、驗證能力以及初步的探究能力。鑒于此，我們在第一輪復(fù)習(xí)中應(yīng)確立以下指導(dǎo)思想：

　�。�1）處理好高中生物教材，揭示單個知識點、知識結(jié)構(gòu)、知識結(jié)構(gòu)擴(kuò)展3個層次知識的內(nèi)涵及內(nèi)在邏輯聯(lián)系，形成立體知識結(jié)構(gòu)。

　�。�2）把基礎(chǔ)知識教學(xué)與能力培養(yǎng)融為一體，即把導(dǎo)、學(xué)、講、練融為一體，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

　�。�3）把心智技能的培養(yǎng)和動作技能培養(yǎng)融為一體，優(yōu)化理論課與實驗探究課的教學(xué)。

　�。�4）把發(fā)展學(xué)生的基本能力與培養(yǎng)學(xué)生的初步創(chuàng)造能力融為一體。

　�。�5）給學(xué)生提供課內(nèi)外自主發(fā)展的空間。

　�。�6）引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識，評析生活現(xiàn)象、環(huán)境狀況、生產(chǎn)實踐中的相關(guān)問題。

　　二、復(fù)習(xí)目標(biāo)

　　根據(jù)第一輪教學(xué)指導(dǎo)思想的要求，應(yīng)力求使學(xué)生達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使用恰當(dāng)?shù)膶I(yè)術(shù)語，闡述已學(xué)過的生物學(xué)概念、事實、方法和原理。

　　2、用各種表達(dá)形式準(zhǔn)確地描述一些生物現(xiàn)象和事實。

　　3、對生物的結(jié)構(gòu)和功能、部分和整體、生物與環(huán)境的一些相互關(guān)系進(jìn)行分析、比較、解釋。

　　4、正確地解釋生物個體、環(huán)境和社會中的一些生物學(xué)問題，同時還能夠用相關(guān)的理化知識解釋相關(guān)問題，即用自然科學(xué)的知識，解釋生物個體、環(huán)境、社會、生產(chǎn)實踐、科學(xué)實驗中的相關(guān)問題。

　　5、選用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄌ骄亢唵蔚纳飳W(xué)事實，對實驗進(jìn)行解釋和分析。

　　6、能選用恰當(dāng)?shù)姆椒炞C簡單的生物學(xué)事實、探究簡單的生物學(xué)問題，并對實驗信息進(jìn)行處理和分析。還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和初步的創(chuàng)造能力。

　　7、培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)法和應(yīng)試能力，力求讓學(xué)生把自己所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為實實在在的高考分?jǐn)?shù)。

　　通過高考備戰(zhàn)，提升考試成績，確保20xx年高考，及各次月考生物學(xué)科能完成工作目標(biāo)，不影響考生理綜及高考總分。

　　三、復(fù)習(xí)內(nèi)容

　�。ㄒ唬┥锝滩模� 高中《生物》必修第一冊、高中《生物》必修第二冊、高中《生物》必修第三冊和高中《生物》選修三。

　�。ǘ⿵�(fù)習(xí)資料使用：

　　我校高三使用的是生物《創(chuàng)新設(shè)計》第一輪復(fù)習(xí)資料及即時訓(xùn)練，按照教材的章節(jié)體系，依次梳理各知識點，通過學(xué)科周考和月考，找到學(xué)生知識的薄弱環(huán)節(jié)。在第一輪復(fù)習(xí)中一般不進(jìn)行跨章節(jié)復(fù)習(xí)，但針對有聯(lián)系的知識點可以進(jìn)行局部知識點的整合。

　�。ㄈ┳⒅鼗A(chǔ)，提高能力：

　　生物高考的四項能力要求，可以歸納為以下五個層次：

　　1、表達(dá)能力——闡述學(xué)過的生物學(xué)現(xiàn)象；

　　2、觀察能力和圖文轉(zhuǎn)換能力——會用多種表達(dá)形式準(zhǔn)確描述生物學(xué)現(xiàn)象；

　　3、分析綜合能力——正確解釋生物學(xué)問題；

　　4、探索和設(shè)計實驗方案能力——用恰當(dāng)方法探索和驗證生物學(xué)事實；

　　5、獲取新知識、篩選信息的能力和創(chuàng)新能力——應(yīng)用生物學(xué)知識分析解決現(xiàn)實問題和關(guān)注生命科學(xué)發(fā)展中的重大熱點問題。

　　思維能力是核心，要把思維能力特別是創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)放在首位。因此，在生物學(xué)科的第一輪復(fù)習(xí)中，要通過專題復(fù)習(xí)和綜合訓(xùn)練，有意識地提高學(xué)生的綜合運(yùn)用知識分析、解決實際問題的能力。

　�。�1）解題能力訓(xùn)練：主要是進(jìn)行各種題型訓(xùn)練，主要有：單選題、圖表題、曲線題、材料題、計算題、實驗題等。

　�。�2）思維能力訓(xùn)練：主要是進(jìn)行變式題訓(xùn)練和一題多解訓(xùn)練。

　�。�3）應(yīng)試能力訓(xùn)練：教師可選擇部分模擬卷、近幾年高考卷等進(jìn)行訓(xùn)練，認(rèn)真評講，提高學(xué)生應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。

　　四、一輪復(fù)習(xí)：20xx年9月—20xx年3月中旬

　　基本方針：全面、系統(tǒng)、扎實、靈活

　　基本原則：把握內(nèi)在聯(lián)系，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)；突出主干知識，適當(dāng)拓寬視野；注重落實雙基，初步培養(yǎng)能力；

　　基本方法：加強(qiáng)集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢，加強(qiáng)學(xué)生管理，提高課堂效率

　　加強(qiáng)訓(xùn)練質(zhì)量，提高應(yīng)試能力。

　　這一階段在三個復(fù)習(xí)階段中所需的時間最長，是整個高三復(fù)習(xí)這座大廈的基石，它構(gòu)建的好壞直接影響到高考的成敗。所以在復(fù)習(xí)中要緊扣教材，做到對知識點全面、系統(tǒng)地把握，并且還要注重知識之間的聯(lián)系，按點、線、面的順序形成知識網(wǎng)絡(luò)，徹底掃除對知識結(jié)構(gòu)理解上的障礙，以及對知識進(jìn)行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。同時配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)試能力。一輪復(fù)習(xí)備考過程中，應(yīng)注意以下幾項：

　　1、注重基礎(chǔ)；首先要通讀教材。通過對教材的溫習(xí)，能將課本相關(guān)知識有序地組織起來，形成知識鏈條和網(wǎng)絡(luò)，使知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，將所學(xué)的知識濃縮其中，將書本由“厚”變“薄”，了解各知識點在知識體系中的具體位置，弄清楚各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，有利于聯(lián)想記憶，也有利于深層次拓展知識，更利于培養(yǎng)綜合運(yùn)用知識去分析解決實際問題的能力。尤其對高考試題覆蓋面較廣的主干知識如新陳代謝、遺傳變異、生物與環(huán)境幾章應(yīng)重點復(fù)習(xí)。

　　2、重視實驗；從高考卷看，實驗占有十分突出的位置。實驗題不僅占分比例大，而且經(jīng)常出現(xiàn)新的題型。是高考的重點也是難點，更是學(xué)生的失分點。一是要把考試說明中規(guī)定的實驗逐一復(fù)習(xí)；二是強(qiáng)化實驗題高考趨勢方面的訓(xùn)練。如實驗設(shè)計題、設(shè)計表格題、結(jié)果預(yù)測討論題等。生物也很注重探究性實驗，要加強(qiáng)研究教材探究活動（實驗）的設(shè)計，既要注重實驗的原理，也要注重實驗的方法和實驗的設(shè)計思路，從培養(yǎng)實驗?zāi)芰Φ慕嵌葋斫M織實驗復(fù)習(xí)，注重挖掘教材潛在的實驗與探究因素。

　　3、注重理論聯(lián)系實際；生物的考試并不僅僅是考概念，學(xué)會知識的遷移非常重要，并要靈活運(yùn)用課本上的知識。不過特別強(qiáng)調(diào)了從圖表、圖形提取信息的能力。歷年高考試題，圖表題都占有比較大的比例。那些圖表題雖不是教材中的原圖，但它源于教材而又高于教材，是對教材內(nèi)容和圖表的變換、深化、拓展，使之成了考查學(xué)生讀圖能力、綜合分析能力、圖文轉(zhuǎn)換能力的有效途徑。

　　4、重視幾種能力的'訓(xùn)練；注重能力的考查是近幾年高考的重點，基礎(chǔ)知識是綜合運(yùn)用、提升能力的基石。夯實基礎(chǔ)不能離開課本，無論什么綜合題、聯(lián)系實際的問題，原理都在課本里。在復(fù)習(xí)備考中，不能忽略現(xiàn)有教材的例子、資料分析、問題探討、技能訓(xùn)練等。另外，生物考卷的閱讀量越來越大，做題速度越來越重要，考生要在提高讀題速度的同時不影響做題的正確率。就要善于總結(jié)解題方法和技巧，并進(jìn)行分類歸納，巧解問題，對概念、規(guī)律、原理有深刻理解，對問題情景能分析透徹，對知識能夠綜合、靈活運(yùn)用，注重解法的領(lǐng)會和技巧的積累，這樣日積月累就能提高解題的速度。同時要注重解題思路的培養(yǎng)，不能簡單地對答案或糾正錯誤，而應(yīng)從解題思路入手，認(rèn)真分析題意，弄清要求和條件，進(jìn)行解答。

　　五、為了搞好高三生物備課工作，讓每一個老師都能參與進(jìn)來，并充分發(fā)揮集體備課的優(yōu)勢，特將老師們的備課任務(wù)安排如下：

　　六、處理好幾個關(guān)系：

　　1、教材與復(fù)習(xí)資料的關(guān)系：以教材為綱為本，選好用好最能落實教材的復(fù)習(xí)資料。

　　2、重點知識與全書的關(guān)系：既要突出重點，也要全面復(fù)習(xí)到考綱所規(guī)定的所有知識點。

　　3、基礎(chǔ)知識與能力的關(guān)系：打好基礎(chǔ)，逐步提升能力。

　　4、教師個人與整個備課組的關(guān)系：整個備課組成員要進(jìn)行捆綁式教學(xué)，互通有無、資源共享、和諧共進(jìn)。

　　5、題海與學(xué)生練習(xí)量的關(guān)系：教師跳進(jìn)題海大量做題，認(rèn)真選題，讓學(xué)生遠(yuǎn)離題海，要重質(zhì)量而不是數(shù)量，在練習(xí)中要注意避免難題過多、起點過高。通過做題掌握知識、提高能力、增強(qiáng)信心、找出差距。做題過程中，重要是弄清楚各類題目的解題思路，掌握基本的解題方法。

　　6、高三復(fù)習(xí)與常規(guī)教學(xué)的關(guān)系：高三復(fù)習(xí)教學(xué)中特別是第一輪復(fù)習(xí)更應(yīng)做好常規(guī)教學(xué)各環(huán)節(jié)，即讀、講、練、測、評、補(bǔ)。教學(xué)時：（1）復(fù)雜問題簡單化。（2）抽象問題形象化。（3）歸納總結(jié)。要做到“三抓”：一抓順序，二抓聯(lián)系，三抓特點。講評課的注意事項：要在學(xué)生做完的基礎(chǔ)上講，在進(jìn)行試卷分析的基礎(chǔ)上講，避免簡單的點撥和提示，避免一般性的訂正答案，避免就題講題。

　　7、整體復(fù)習(xí)與階段復(fù)習(xí)計劃相配套，整體復(fù)習(xí)計劃精確到月，階段復(fù)習(xí)計劃應(yīng)精確到詳細(xì)列出每周的復(fù)習(xí)任務(wù)和進(jìn)度。

　　七、分析學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，做好學(xué)法指導(dǎo)

　�。ㄒ唬⿲W(xué)生學(xué)習(xí)狀況：

　　1、生物學(xué)基礎(chǔ)知識掌握不牢固，遺忘的內(nèi)容較多。

　　2、不重視課本，部分學(xué)生在復(fù)習(xí)中關(guān)注的重點是復(fù)習(xí)資料，大部分時間忙于做題、核對答案，對于一些基本概念、原理的理解仍停留在原先的水平。

　　3、審題不嚴(yán)，答題不規(guī)范，解題能力弱。

　　4、部分學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的積極性。

　�。ǘ┳龊脤W(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)工作：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生制定復(fù)習(xí)計劃。

　　2、加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)：把生物課本梳理一遍，加強(qiáng)和鞏固對基礎(chǔ)知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點，有問題不能拖。

　　3、教學(xué)分層，結(jié)合學(xué)生不同層次的實際情況，講解時要有所區(qū)別，既要培優(yōu)又要輔差，使每個學(xué)生有明顯的不同程度的進(jìn)步。

　　高三生物復(fù)習(xí)的要求：

　　1.能夠準(zhǔn)確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實驗探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練，提高自己的綜合運(yùn)用知識分析、解決實際問題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。

　　2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求。需要重視以下幾個方面：重視研究性學(xué)習(xí)和實驗探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計、實驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設(shè)計與完成、實驗結(jié)果預(yù)測、實驗方法的改進(jìn)、實驗現(xiàn)象與結(jié)果的分析評價及研究性學(xué)習(xí)報告的撰寫要求等。

　　3.要注意解題能力的提升。精練習(xí)題，回顧反思，變式訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進(jìn)行反思，多開展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練，練活自己的學(xué)習(xí)“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對高考的重點、難點、熱點、易錯的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。

　　4.能夠運(yùn)用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來，例如生命的物質(zhì)性觀點、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細(xì)胞和心肌細(xì)胞的細(xì)胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(如抗體在細(xì)胞中的合成、加工、分泌)、生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進(jìn)化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等。

高三學(xué)習(xí)計劃篇4

　　高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能夠在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

　　早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的`耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅資料。

　　上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果非常好。對“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每一天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動安排；中午午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機(jī)動。

　　注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能夠以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三學(xué)習(xí)計劃篇5

　　一個寒假結(jié)束，我的高中學(xué)習(xí)生涯也是迎來最后的階段了。高三下學(xué)期，這個學(xué)期是高中的最后一個學(xué)期，也是我進(jìn)入高中考大學(xué)最為關(guān)鍵的一學(xué)期，我一定不能忽視，老師也是多次的跟我們強(qiáng)調(diào)，學(xué)習(xí)努力的同學(xué)在這學(xué)期不要松懈，繼續(xù)努力，學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)也可嘗試加把勁，多拿幾分。為此我給自己即將開展的高三下學(xué)期制定了學(xué)習(xí)計劃。

　　一、絕對聽從老師的安排

　　就老師們而言，他們帶領(lǐng)學(xué)生經(jīng)歷過多少次高考了，跟我相比起來經(jīng)驗可就太多了，所以各位任課老師制定的課程復(fù)習(xí)計劃都是要嚴(yán)格按照要求來，上課的時候一定要跟著老師走，一節(jié)課都不能脫節(jié)，他們腦子里記載著的都是最為有效的復(fù)習(xí)方案，對自己的專業(yè)領(lǐng)域也是頗有研究的，老師們在課程上給我們的建議一定要往心里去，要想最大程度的復(fù)習(xí)高中的知識點，就必須得借助老師的力量，這是毋庸置疑的。

　　二、同學(xué)之間交流經(jīng)驗

　　整個高中的學(xué)習(xí)下來，自己也是會有自己的.學(xué)習(xí)方法，但是誰也不能保證自己的學(xué)習(xí)方法就是最好最有效的那種，所以就要借鑒同學(xué)們的經(jīng)驗，自己找機(jī)會好好的跟同學(xué)請教交流，比如說我現(xiàn)在就覺得自己記英語單詞的方式有問題，非常的低級，我經(jīng)常今天記住的單詞過了一周我就能忘掉幾個，這就是我的學(xué)習(xí)方法不對，高三的時間緊迫，每分每秒都很重要，所以說一個好的學(xué)習(xí)方法就十分的重要，可以讓我們既節(jié)省時間又能記更多的知識點。

　　三、保證每天的學(xué)習(xí)量

　　高三下半學(xué)期太關(guān)鍵了，每天都要保證自己在學(xué)習(xí)中有足夠的學(xué)習(xí)量，合理安排時間非常的重要，每一科都不能忽視，雖然說分為主科跟輔科，當(dāng)時也不能完全的忽視，語數(shù)英三科固然是要放在首位，畢竟在高考中的分?jǐn)?shù)占比是比其他科多不少的，每天空余時間以及自習(xí)課時間當(dāng)中有一半我都分給這三課，另一半再看自己的課程學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行安排。

　　四、每場考試都要認(rèn)真對待

　　高三的試卷是非常多的，無論是作業(yè)還是月考周考模擬測試都是試卷，而這些試卷基本上都是老師們精心找來的，要是能夠每一張都認(rèn)真對待，基本上能重合60%以上的高考題目，試卷要么是往年的真題試卷，要么都是老師們按照今年的出題趨勢自己出的題目，對于我們高考都是十分的有作用的。并且我還要做到?jīng)]一張試卷在結(jié)束之后，我都要找出自己的問題所在，并且慢慢的讓自己做到每張試卷都能看到進(jìn)步。

　　高考在即，我對自己信心滿滿，并且對自己想要報考的大學(xué)也是目標(biāo)清晰，我相信我能在這份學(xué)習(xí)計劃之下，很順利的考上自己心儀的學(xué)校。

高三學(xué)習(xí)計劃篇6

　　再過一個多月，準(zhǔn)高三生就要進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)階段。面對即將到來的高三生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計劃非常必要，但落實計劃更重要。那么，在制訂計劃時，考生有哪些地方要注意？什么樣的學(xué)習(xí)計劃才能達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的呢？北京市朝陽區(qū)第八十中學(xué)教師陳寶霞提出了寶貴建議。

　　制訂計劃因人而異

　　由于每個準(zhǔn)高三生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力不同，成績高低不同，身體條件不同，所以制訂計劃要因人而異。在制訂計劃前，準(zhǔn)高三生要先對自己有一個準(zhǔn)確的認(rèn)識和定位，明確自己適合怎樣的學(xué)習(xí)方法，理解和消化知識的快慢，對自己擅長的科目和弱勢科目等都要有相應(yīng)的了解。這種自我定位對制訂計劃有一定的影響。

　　提醒考生注意的是，不要為了制訂計劃而浪費(fèi)太多時間。有些學(xué)生喜歡制訂計劃，并且能夠把計劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時計劃，從數(shù)學(xué)、語文、英語到史地政或物化生的計劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫成漂亮的字體。他們把制訂計劃當(dāng)成一科作業(yè)來完成，占用大量的學(xué)習(xí)時間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實制訂計劃是給自己看的，用一些簡單的符號或文字讓自己看懂即可，不必在計劃表面浪費(fèi)時間。

　　結(jié)合教學(xué)制訂計劃

　　制訂計劃的成功與否，與計劃的可行性有很大關(guān)系，部分學(xué)生為了加快自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制訂的學(xué)習(xí)計劃過于緊密，甚至除了吃飯和睡覺，沒有一點兒休息時間。其實這樣的計劃存在著很大的弊端，過于緊密的計劃容易使學(xué)生疲憊和厭煩，沒有動力反而完成效率極低。同時，有些學(xué)生計劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容沒有在規(guī)定時間內(nèi)完成，耽誤了下一項內(nèi)容的開始，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計劃失效。

　　因此，從實際出發(fā)，結(jié)合教學(xué)制訂計劃尤為重要。有些學(xué)生希望按自己的學(xué)習(xí)方法和進(jìn)度復(fù)習(xí)，完全忽視了學(xué)�；蚶蠋煹慕虒W(xué)計劃，其實這種另辟蹊徑的計劃是不可取的。制訂計劃復(fù)習(xí)是為了更好地配合老師的復(fù)習(xí)，老師相比于學(xué)生更有考試經(jīng)驗，知道什么時段復(fù)習(xí)什么更有效果。盲目地制訂自己的學(xué)習(xí)計劃不如聯(lián)系老師的教學(xué)計劃更有效果。

　　長期、短期計劃要結(jié)合

　　制訂計劃不是簡單完成每天的一定任務(wù)，而是需要先給自己設(shè)定一個長期的目標(biāo)，比如物理要在多長時間內(nèi)達(dá)到多少分，或者英語選擇題的錯誤率要控制到多少以內(nèi)等，只有明確了一個長期目標(biāo)才能向著這個目標(biāo)著手制訂短期計劃。長期目標(biāo)與短期計劃相結(jié)合，循序漸進(jìn)才能看到效果。

　　此外，制訂計劃要遵循重要原則。每個人每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但不能隨機(jī)排列完成順序，比如第二天要進(jìn)行數(shù)學(xué)的.檢測，那么復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)相對于別的科目來說就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績要比政治成績差，那么對歷史的復(fù)習(xí)任務(wù)最好放到政治復(fù)習(xí)之前。另外，每天的復(fù)習(xí)要有側(cè)重，既不要用一天復(fù)習(xí)所有科目，也不要一天都在一科上下功夫，選擇重要的兩至三科交替復(fù)習(xí)更有效果。遵循重要原則，先做相對重要的事情，對于提高效率有一定作用。

　　制訂計劃還要具體。細(xì)化到某個科目的具體內(nèi)容以及預(yù)期完成的時間。有些學(xué)生制訂的計劃習(xí)慣特別簡練，比如上午語文、數(shù)學(xué)、英語，下午文綜或理綜。其實這樣的計劃與沒有制訂是一樣的，制訂計劃需要具體，并且要給自己限定完成的時間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結(jié)語文病句類型，8：15至9：00落實英語非謂語動詞部分等。計劃不要太籠統(tǒng)，只有細(xì)化到某學(xué)科的具體內(nèi)容以及預(yù)期要完成的時間，才能真正達(dá)到制訂計劃的作用。特別提醒準(zhǔn)高三生的是，細(xì)化到某個科目的具體內(nèi)容不能隨機(jī)，而是要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的整體進(jìn)度和規(guī)劃來制訂。

　　計劃及時檢查、靈活調(diào)整

　　制訂學(xué)習(xí)計劃要留出機(jī)動時間，因為每名學(xué)生都無法預(yù)料意外的事情。比如學(xué)校的某項活動或臨時的補(bǔ)課、考試占用計劃內(nèi)復(fù)習(xí)的時間，或是某項要完成的內(nèi)容因為難度較高而拖延了下一科目復(fù)習(xí)的時間，這時候機(jī)動時間就可以起到彌補(bǔ)作用。此外，如果今天高效地完成了任務(wù)，機(jī)動時間就可以安排適當(dāng)休息或做自己喜歡的事情，整個學(xué)習(xí)計劃就不會顯得緊密和枯燥了。

　　對于制訂的計劃要有定期反饋和檢查，要把計劃制訂得靈活而不死板，對于不合理的計劃要根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行靈活調(diào)整。在周末要對本周的計劃進(jìn)行總結(jié)，完成了哪些內(nèi)容，沒有完成哪些內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率是否達(dá)到了預(yù)期等，都會影響到學(xué)習(xí)計劃的完成。

高三學(xué)習(xí)計劃篇7

　　其實，只要在最后的復(fù)習(xí)中調(diào)整好心態(tài)，做到下面幾點，就一定可以在考試中發(fā)揮自己的水平

　　1，回歸課本，梳理基礎(chǔ)知識。高考題目年年都有變化，但考查學(xué)生“運(yùn)用學(xué)過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學(xué)過的知識究竟有哪些？這就需要大家按照《考試-大綱》中的知識體系把散落在課本中的知識的框架整理清楚。

　　2，看糾錯本。檢視自己曾經(jīng)出現(xiàn)過的失誤，找到自己知識的漏洞，思維方式的.偏差，解題規(guī)范的疏漏，錯誤集中的點作為訓(xùn)練重點，有目的的精選一些材料進(jìn)行訓(xùn)練，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。

　　3，加強(qiáng)記憶。對于生物學(xué)的學(xué)習(xí)來說，僅有對知識的理解是不夠的，大家必須在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶。復(fù)習(xí)的最后階段，大家一定要注意記牢課本中的一些重要結(jié)論。

　　4，選做真題。在沖刺階段，大家一定要正確處理研究高考試卷與選做模擬卷的關(guān)系。兩類卷相比，前者由專家命題，科學(xué)性?

　　怎樣復(fù)習(xí)才有效果

　　個人認(rèn)為講故事比單純理論的論述更具感染力。因此，在這里，我只想把自己在高考前最后一月的經(jīng)歷和感受說一下。我的最后一個月是在一種近乎瘋狂的狀態(tài)下度過的——每天5點起床，晚上11點睡覺，沒有午休，困了就趴在桌子上睡會兒。有時看書時停下來，會問問自己，還能撐下去嗎？然后給自己一個笑容，繼續(xù)征戰(zhàn)于堆積如山的課本和資料中。最后一月的某一天，我發(fā)現(xiàn)，所有的題都是有規(guī)律可循、有方法可以利用的，比如考語文，最好的方法是用數(shù)學(xué)的方法去答語文題，哪怕是作文。我把訂了一年的《語文報》裝訂好，按題型分好類每天看，因為上面滿是應(yīng)試方法的指導(dǎo)。似乎這種速成的方法是有效的，高考也就考到了130分。在學(xué)英語上，我做得最多的是每天中午回家看央視的《希望英語雜志》和《AroundChina》。然后是瘋狂地寫作文，寫了纏著老師去批改，導(dǎo)致他經(jīng)常躲著我。至于數(shù)學(xué)，好像最后一個月把課本又看了一遍，然后做了不知多少卷子，把速度提高到一套中等難度的卷子80分鐘內(nèi)寫完。

高三學(xué)習(xí)計劃篇8

　　(一)三個基本。

　　基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

　　(二)獨(dú)立做題。

　　要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。

　　(三)物理過程。

　　要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

　　(四)上課。

　　上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的`東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

　　(五)筆記本。

　　上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。

　　(六)學(xué)習(xí)資料。

　　學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習(xí)題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。

　　(七)時間。

　　時間是寶貴的，沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。

　　(八)向別人學(xué)習(xí)。

　　要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個好朋友。

　　(九)知識結(jié)構(gòu)。

　　要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。

　　(十)數(shù)學(xué)。

　　物理的計算要依靠數(shù)學(xué)，對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個計算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強(qiáng)有力的工具。

　　(十一)體育活動。

　　健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動，要會一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動，對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間去增加學(xué)習(xí)的時間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價去換取一點好成績，不能動不動就講所謂“沖刺”、“拼搏”，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說總是努力。

　　總結(jié)：以上就是“高三物理學(xué)習(xí)計劃及備考建議”的全部內(nèi)容，請大家認(rèn)真閱讀，鞏固學(xué)過的知識，小編祝愿同學(xué)們在努力的復(fù)習(xí)后取得優(yōu)秀的成績!