關于高三學習計劃模板集合八篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，是時候開始寫計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的高三學習計劃8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
高三學習計劃 篇1
我在高三下學期的學習安排：
一、學習篇
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一周學習狀況。
2、嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。
4、上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的'事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標成績，以標準高考難度題目為準：語文110/150;數(shù)學140/150;英語95/150;物理70/100;化學80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調5分：總分550。
7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結分析。
8、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。
二、生活篇
1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限10元(含)
2、節(jié)約RMB，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節(jié)約出50元，底限(特殊狀況除外)為每月150元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存50元到銀行卡上。
3、保證每一天的夜間睡眠時間7小時。
4、不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)務必主動讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。
三、娛樂篇
1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過2個小時，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過3個小時。
2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。
四、情感篇
1、不談戀愛，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《xx》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自20xx年xx月xx日xx點起實行。
高三學習計劃 篇2
一。預習。不等于瀏覽。要深入了解知識內(nèi)容，找出重點，難點，疑點，經(jīng)過思考，標出不懂的，有益于聽課抓住重點 ，還可以培養(yǎng)自學能力，有時間還可以超前學習。
二。聽講。核心在課堂。
1、以聽為主，兼顧記錄。
2、注重過程，輕結論。
3。有重點。
4、提高聽課效率。
三。復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，
四。多做練習。
1、晚上吃飯后，坐到書桌時，看數(shù)學最適合。
2、做一道數(shù)學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想為什么會想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪。
5、解題都有固定的套路。
6、還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻。
五�？偨Y。
1、要將所學的.知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。
2、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。
3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。
4、有問題一定要問。
六�？记皬土�。
1、前2周就要開始復習，做到心中有數(shù)，否則會影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據(jù)說有一個同學平時只有一百零幾，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最后他數(shù)學居然得了147分。
2、要重視基礎， 另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數(shù)學是一個很長的過程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。
高三學習計劃 篇3
1、基本指導思想
要以課本為主。有些考生認為：“課本沒什么看的!太簡單了!”這種想法是絕對不可取的�！叭f變不離其宗”，千變?nèi)f化的試題只是命題角度的變化，高考試題也同樣如此，它不會脫離《考試大綱》，不會脫離課本的知識點。所以在第一輪復習中，我們要把主要精力放在課本上。
復習課本不是像剛學習的時候那樣的細致，但也不是簡單的翻一遍，或是單純的背誦一遍，必須要注意方法和技巧。雖說是第一輪復習，但實際上它包含兩遍：
第一，先把課本讀“厚”。具體做法是：結合《考試大綱和考試說明》，把每一課的知識點都找出來，逐個消化。需要知識的識記，需要理解運用的知識點，要再通讀一下課本上的相關內(nèi)容，特別是以自己不一理解的重點問題，除了要問老師和同學之外，還要做少量相關的習題。這一遍復習不能留下任何的知識死角。要下苦功夫細致地復習，時間不夠要抽時間，把識記、看課本和做題有效地結合起來。另外，每復習一個階段要做一套檢測題，檢查一下自己知識點上還有沒有漏洞，以便及時查漏補缺。我建議：以每兩課為一個階段，復習完兩課后做一套試題，自我檢測一下。
第二，再把課本讀“薄”。根據(jù)記憶規(guī)律，我們過一段時間還要重復復習一個前面我們復習進的內(nèi)容，但時間有限，我們必須找出可行的方法!我的建議是：每進行完一個階段(也就是兩課)，就要及時地總結一下，用一個專門的本子，列出兩課的知識框架結構，并找出里面重點的知識和自己認為比較難的知識點，以備日后快速有效的復習。同時要做一個習題集，記錄下那些自己做錯的且比較重要的試題，每次考試前都要抽時間翻一下。
2、處理好課內(nèi)和課外的關系
如果考生的政治基礎比較好，那么只要做好上面的兩步，并跟上老師的復習進度，就基本可以了。但是如果考生的基礎知識不扎實，那就要投入比較多的時間來做好第一步，除了課內(nèi)要跟上老師的復習進度，還要安排好課外時間。比如，要抽出時間記憶知識點和知識框架結構;要抽出時間做一定量的習題;要抽出時間理解和消化課本的重點和難點內(nèi)容。在這個時間的安排上，我認為：前一類學生的課外時間投入最好是每天50分鐘左右，而后一類學生的課外時間投入最少要90分鐘，用30分鐘時間記憶，30分鐘理解，30分鐘做題，等到基礎知識牢固了，可以適當?shù)販p少課外的時間的投入。那種靠考前突擊記憶的做法是十分有害的，歷次實踐證明：如果平時沒有時間，那么考前更沒有時間，也沒有好的心態(tài)去記憶，政治雖是文科，但同時要把功夫放在平時。
3、針對各科學習內(nèi)容制定計劃
歷史：講究細節(jié)，是最考驗記憶的科目，課本中的大字、小字、地圖、乃至注釋都不能放過，大家聽起來可能覺得難以置信，但是我們班幾乎所有同學都是這樣做的，這也是我們班能在文綜全區(qū)前十中占據(jù)第三的位置的.重要原因之一。在第一輪復習中我們是一課一課背的，這時就要求自己首先把這課書從頭到尾詳細地、無遺漏地背下來，然后整理出一個大綱，例如這一課涉及的政治、經(jīng)濟、文化、民族、對外關系等，根據(jù)這個大綱把這一課中的知識主干再強化記憶一遍，最后把容易遺忘的細小知識點如小字、地圖、注釋等整理出來再背一遍，三遍過后就可以對這課書有比較好的掌握了。
政治：則講究系統(tǒng)化，因為政治得分的高低取決于你所提到的得分點的數(shù)量，而要把所有知識點都答出來，除了要記得它們，還要把握這些的得分點的內(nèi)在聯(lián)系，以及它們適用的情況，如果你在腦中形成了完善的知識系統(tǒng)，就能由一個得分點聯(lián)想出相關的得分點。所以，在背政治的時候不能把知識割裂開來，可以把每一課、每一個章節(jié)、每一本書的知識點用簡潔的語言概括出來，然后按照他們在內(nèi)容和邏輯上的聯(lián)系構建成關系緊密的網(wǎng)絡，強化記憶知識脈絡，達到涉及一點便能聯(lián)想起整個知識網(wǎng)絡的目的。
地理：文科中最具有理科氣質的科目，單純靠記憶是學不好地理的，它最講究理解和總結規(guī)律。地理分為人文和自然兩個部分，自然地理可分為地形、氣候、土壤、水源、植被幾個方面來記憶，不僅要知其然，還要知其所以然，掌握各地理事物上述幾個方面情況形成的原因，將這些地理狀況與太陽的運動等相關理論聯(lián)系起來，以理解為主，掌握了其中的規(guī)律，要想從一個條件分析出其他方面的情況并不困難。人文地理則可按勞動力、原料、燃料、技術、交通等幾個方面來記憶，結合太陽活動規(guī)律、大氣活動規(guī)律等自然規(guī)律來記憶。我一直認為人文地理比自然地理難學，因為它非常之靈活，所以在掌握好課本知識的同時，還要多讀一些相關的資料，擴大自己的知識面，加深對世界的了解。
高三學習計劃 篇4
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的.內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。
4、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。
�、蹌傞_始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
�、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
高三學習計劃 篇5
一、學情分析：
具體的復習計劃應從學生的實際情況出發(fā)，并服務于新課程下的高考。我校學生歷史科成績一般處于中下，其中有學生的原因，比如在是識記基礎知識方面不夠下功夫，鉆研學習的勁頭不足，等、靠、要的依賴思想比較嚴重;學生的習題訓練量不足，學生見的少，從而導致部分學生對自己的真實水平不能正確認識;許多學習自覺性差的學生，再加上為準備學業(yè)水平測試分散精力，對很多知識總是似是而非。
二、高考動向分析;
20xx年歷史高考試卷，從選擇題和非選擇題來看有以下特點：(1)側重考核學生對歷史史實的掌握，強調對歷史事件過程的學習，回到學習歷史最基本的層面。(2)側重考核學生對歷史史料的閱讀、表述能力，以及從不同角度剖析問題的能力，這是對歷史學習更本質的要求。(3)重視考核學生的歷史感悟能力。總之，對學生歷史知識的學習提出了更高的要求。選擇題出現(xiàn)了對歷史事件細節(jié)的考察，盡力還原歷史的本來面目;非選擇題的的設計集中體現(xiàn)了“論從史出”的觀點，題的閱讀量很大，要求學生從中根據(jù)要求提取相關歷史信息，難度有所增加。
三.復習措施;
(1).首先從思想上引導學生對歷史學科予以足夠的重視。與其他學科相比，歷史學習不會遇到絕對聽不懂的內(nèi)容，因此只要大家用心學，人人都會有收獲，讓學生從心理上樹立我能學好和要學好歷史的信心。再者用往屆學生的成績鼓勵他們，考好成績不是設想，而是完全有這種可能。
(2)課堂教學中實施好講和練的關系。在講的環(huán)節(jié)上做到以下幾個方面：講，給學生講清知識框架，講透前后知識的內(nèi)在聯(lián)系，梳理經(jīng)濟、政治和文化之間的關系。講的`內(nèi)容盡力彌補知識的疏漏點。練，之前做好學生記憶的鞏固，指導記憶方法。堅持學生的做在前，教師的指導在后。針對選擇題指導學生運用排除法，用已知推導出未知，審題時注意表示時間限制、范圍限制的詞，按題目要求答題。對于非選擇題指導學生先讀題，然后帶著疑問閱讀史料，從材料中層層分析其表述的內(nèi)在含義，并訓練準確表達的能力。此外，引導學生在聽講的基礎上，看課本看資料，堅持自學鉆研，變被動學習為主動學習。
(3)針對學生在學習上的個體差異，在輔導方法上采取大同小異的方法，大同，大多數(shù)學生緊跟老師的輔導步伐，能把講的內(nèi)容、習題弄懂弄透。小異，對于還有可能拔高的學生，就要提出更高的要求，鼓勵他們練更多的題，多鉆研，長見識，不斷提高歷史學習水平。
(4)搞好每一次的文綜周考，盡量做到精選題精講評。
(5)做到四個統(tǒng)一：統(tǒng)一資料練習、統(tǒng)一進度，備課組活動定時間四.復習思路與復習進度：
以抓基礎知識為主線，提高學科能力為重點。二模前完成第一輪復習、繼續(xù)抓好基礎知識。二模后到高考前進行地第二輪復習，按照時間與學生整合必修選修模塊的知識。在第二輪中進一步加強備課組內(nèi)的集體備課與聯(lián)系以達到效果最優(yōu)化。
高三學習計劃 篇6
一、高三學習計劃的制定原則
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。
在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。
由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎�；A好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。
二、如何高效利用時間
下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：
1.消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節(jié)。
在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
5.弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的'或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
三、節(jié)省時間的秘訣
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅定的決心
為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳�，不要心甘情愿地敗下陣來。
3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣
換句話說，就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，
以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念�，F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊�，不要為過去的事情而浪費時間。
5.利用潛意識
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感
學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空余時間來思考
從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。
8.學習時要有短暫的休息時間
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;
第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
四、每日時間安排表參考
合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數(shù)學，9：50-11：50機動安排;
中午午休;
下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;
其余時間機動。
在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三學習計劃 篇7
總目標：
上海復旦大學
總大概分數(shù)要求640分(380)(括號內(nèi)為現(xiàn)在分數(shù))
總計劃：
12.12——2.05日復習完全部的基礎知識，要求基礎題的90%合格率
2.06——3.15日重點提高中等難度題目，并且做到基礎題95%合格率
3.16——3.31日重點壓軸題，適當練習，做到壓軸題40%合格，中等題70%合格率
4.01——5.10日做綜合性試卷，做到基礎題99%，中等題85%，壓軸題50%合格率
5.11——5.25日補遺補漏,做到基礎題合格率100%，中等題90%，壓軸題60%合格率
5.26——6.06日做綜合性試卷
12.12——2.05日
成績目標要求
總成績要：550分(一本線呵呵)
語文105(85)
數(shù)學：120(75)
英語：105(70)
物理：90(65)
化學：95(55)
生物：55(35)
日常：
5:30起床(換衣服洗漱扎下頭發(fā))
5:45開始讀英語，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應出中文
6:15抄下剛才背的單詞的`英文
吃飯
6:45開始默寫剛才抄的單詞的中文，錯誤的訂正做記號
7:00開始背誦語文
8:00開始復習，早上生物或者化學(到12點，含吃飯)
12:00復習早上背誦的語文和英語
13:00休息一個小時
14:00開始復習，下午物理或者數(shù)學(含吃飯，洗澡等等)
21:30休息半個小時
22:00開始復習英語，聽力25分鐘，完型1篇，閱讀3篇
23:00開始復習語文,做任何有關語文的事就好
00:00復習早上背誦的語文和英語，然后睡覺
注:除非特殊原因，比如有事出去,身體不適等可更改安排，其余嚴格按照安排執(zhí)行。
高三學習計劃 篇8
有些學生剛升到高三就四處批量購買各種參考書、模擬試題、預測試題等等。北京四中網(wǎng)校王老師指出，考生一定不要過多購買沒有針對性的課外輔導資料，首先要保證在學校認真聽好課的前提下，找一些有品質保證的輔導機構進行輔導，做一些有針對性的試題。不要盲目只管做題數(shù)量，不管做題質量。王老師還提醒大家，現(xiàn)在社會的'一些輔導機構存在不正規(guī)的地方，請考生和家長在選擇的時候一定要注意。此外輔導書籍也盡量購買正版的，盜版教材有好多文字等內(nèi)容錯誤，以免耽誤考生復習使用。
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