畢業(yè)實習(xí)心得體會集合15篇
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的畢業(yè)實習(xí)心得體會，歡迎大家分享。
畢業(yè)實習(xí)心得體會1
在學(xué)校的時候，總想著希望自己可以盡快的畢業(yè)，擺脫學(xué)校和父母的懷抱，進(jìn)入到屬于自己的一片天地，去往自己所期待的地方，過著自己所向往的生活，那時候總覺得時間過的很慢，畢業(yè)也離自己還很遠(yuǎn)，但是到現(xiàn)在一旦感覺到自己畢業(yè)了，進(jìn)入到真正的職場當(dāng)中，開始了自己的工作，認(rèn)識到了社會的險惡和苦難，也不禁的懷念起大學(xué)時候的生活，可能人就是這樣子的吧，永遠(yuǎn)不知足，永遠(yuǎn)希望自己的生活可以變的更加的美好，永遠(yuǎn)不知道珍惜當(dāng)前，現(xiàn)在自己也實習(xí)了一段時間了，在離開學(xué)校，進(jìn)入到職場中的這段日子里，我也感受到了很多，自己的心里也發(fā)生了一定的變化，心中也有很多的感想，在未來，自己也要把握當(dāng)前，過好自己的每一分每一秒，將自己所期望的樣子都靠著自己的努力和奮斗去得到和收獲。
實習(xí)的工作并沒有想象中的那么容易找到，我也清楚的知道自己在學(xué)校的時候，專業(yè)知識學(xué)的并不是特別的扎實，我也懂得現(xiàn)在的.公司招員工也很注重技術(shù)和知識，本身我就是一個沒有任何的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗的大學(xué)畢業(yè)生，所以自己所想像的工作也和自己遙遙無期，我也曾有過想要把氣餒和放棄的時候，但是現(xiàn)在回想起來，真的很慶幸自己當(dāng)時沒有放棄，而是選擇堅持下去，最后我的實習(xí)工作是成為了一家公司的客服，客服的工作對于我來說也是很容易上手的，所以我也在公司的三天培訓(xùn)之后，就順利的進(jìn)入到自己的工作當(dāng)中了，在自己工作的時候，我也開始在工作之余，在工作當(dāng)中，盡力的完善自己，我相信自己可以，也認(rèn)為自己可以，所以一直都不停的鼓勵自己，對于工作和自己所承擔(dān)的事情的責(zé)任感也讓我在工作的時候足夠的認(rèn)真和盡力，雖說實習(xí)期并不是很長的時間，短短的幾個月的客服工作讓我對職場和社會也都重新有了一定的了解，也改變了自己那些不夠成熟的想法，現(xiàn)在的自己只想好好的工作，憑借自己的努力和奮斗，去獲得自己所想要的生活。
實習(xí)期的工作帶給了我很大的改變，不僅僅自己的想法變的成熟了，自己在工作上的能力也讓我得到了一定的提高，實習(xí)過后，自己也將要進(jìn)入到正式的職場當(dāng)中了，自己也要更加的努力了，為了自己的以后和美好的未來更加的付出自己的精力和心思，相信未來是屬于自己的，自己也一定會做好的。
畢業(yè)實習(xí)心得體會2
一、接受工程簡介
我們公司全名為*****有限公司，成立于1985年，是一個以工業(yè)與民用建筑為主，集大型公共建筑及公共設(shè)、學(xué)校、辦公樓、工業(yè)廠房、別墅、土沙石方、裝修及拆卸等工程于一體的綜合性建筑工程項目！
實習(xí)的這一個月，我一共算了廠房、配電房、鍋爐房、綜合樓、水泵房改建工程的工程量，廠房，配電房，鍋爐房屬于華城管樁有限公司。廠房跨度217。6米，采用樁承臺基礎(chǔ)，一邊山墻為傾斜狀，配電房，鍋爐房因為與廠房為同一體系，與廠房用同樣類型的承臺，有些地方兩棟房子共用一個承臺，鍋爐房和配電房都因用途不同各聚特點。結(jié)構(gòu)也較普通的房子復(fù)雜。特別是配電房，二層有一層砂漿砌塊搭成的架空層，鍋爐房有許多設(shè)備基礎(chǔ)。第一次把圖紙那到手時，覺得結(jié)構(gòu)特別復(fù)雜。綜合樓，在我拿到時已是變更后的圖紙，是一棟三層的框架結(jié)構(gòu)的房子，在算這個項目的工程量時，我親自到工地看了承臺和梁的制作過程，從中學(xué)到了許多東西，由于甲方在選擇設(shè)計單位的疏忽，首次設(shè)計的結(jié)構(gòu)和變更后的有很大的差別，特別是鋼筋的工程量，給施工單位和甲方帶來了諸多不便。
二、實習(xí)內(nèi)容
這段畢業(yè)實習(xí)對我來說，也是工作前的培訓(xùn)，因此做的事情特別實，一步一個腳印地慢慢地走下來。
首先接的一個任務(wù)是算廠房的工程量，算挖土方、平整廠地，承臺，墊層、梁、柱的混泥土量，鋼筋量，模板量。由與初來，在學(xué)校里也沒怎么認(rèn)真，所以開始的路走的很辛苦，算了很長時間，邊算邊看書，最后好不容易才把這些弄下來，弄清楚了這些是怎么算的。挖土方應(yīng)按公司的實際水平算工作面，承臺和基礎(chǔ)梁下部都應(yīng)該有墊層，梁和柱，算梁的混泥土?xí)r，應(yīng)扣除柱所在的體積，次梁應(yīng)算到主梁的側(cè)面，最難的應(yīng)該是鋼筋，箍筋有好多種箍法，一般情況下是雙肢箍，為了計算方便，直接算截面的周長近似計算就可以，算貫通時，梁一般在8米左右需要搭接，因為覺得麻煩，我是把長度算出來后都乘以搭接系數(shù)就可以了。廠房的柱子很多都有牛腿，算的時候就要仔細(xì)地算牛腿部分的鋼筋，一根一根的算。
算鍋爐房的工程量時，我稍稍進(jìn)步了一點，但因為鍋爐房的圖紙有一點復(fù)雜，我看了很長時間才明白是怎么一回事。邊看邊翻混泥土制作圖集，弄通了許多鋼筋問題。例如：鋼筋的加密區(qū)長度并不是我印象中的500mm，而是要在500mm和1。5h中取大的一個。錨固長度也并不是35d那么簡單，框架梁的上下部端部筋都是0。4lae+15d，構(gòu)造筋是15d等等許多規(guī)定，圖集上其實寫的都很清楚，吊筋的長度也是有規(guī)定的，總之，邊學(xué)邊用的，收獲很大！鍋爐房的許多墻是剪力墻，首次接觸剪力墻，我認(rèn)真地翻了幾便圖集，才大致明白其中的鋼筋構(gòu)造。剪力墻根據(jù)厚度分為兩排或多排鋼筋。由于鍋爐房的特別構(gòu)造，我看圖紙方面，增長了不少！有室外樓梯，有運煤的傳送帶，有鍋爐房的水池，有無板的地方，有樓與樓之間分層的地方，有挑梁，有不同水平高度的表示！在算這張圖紙時，我也是在慢慢地學(xué)會認(rèn)識圖紙！
把鍋爐房簡單地算完后，我接受配電房。配電房是我算的比較完整的工程量。被師傅退了5次結(jié)果！開始我只算了混泥土和鋼筋，師傅跟我說，你算的工程量要能完整的建起這棟房子，還要按定額的順序?qū)懡Y(jié)果，以方便輸入清單。結(jié)果我總是漏，補(bǔ)了這個漏了那個。什么腳手架，什么外墻抹灰，什么女兒墻，屋外防水我全都沒有算。到最后我第五次交結(jié)果給師傅的時候，我才漸漸明白做預(yù)算是怎么一回事，不是照著圖紙上幾橫幾豎就完事了的！
算這幾個鋼筋的是后，我都用到了excel。大一學(xué)的東西，本以為沒有什么用，沒想到這個時候居然都派上了用場！自己編好公式，把具體的數(shù)字輸入進(jìn)去，就可以了。特被對與鋼筋來說，太多，而且許多都是相同的計算方法，到最后還得分類匯總的！還有板的鋼筋，密密麻麻，要用手算，夠你迷糊的，本來有廣聯(lián)達(dá)軟件的，但凡事總是要從基本做起，所以用execl算，雖然也是挺麻煩的，但比用筆算真的是快了很多，而且準(zhǔn)確率還很高！
有時候沒事情做的時候，我都是在看預(yù)算方法和定額，看一會兒再去算，不會算了再看書，實在看不懂就去問師傅。這樣一遍一遍的我掌握了許多算法和規(guī)則。例如樁頭是要算個數(shù)的，腳手架有許多種，一般要算綜合腳手架和滿堂腳手架，綜合腳手架以前在學(xué)校里是按建筑面積算的，可是在廣東的定額是按腳手架的實際面積算的。綜合腳手架，書上說要按主墻間的投影面積算，相當(dāng)與室內(nèi)凈面積。但是不除門剁，防水層，女兒墻內(nèi)，四周加高300mm，等等許多！
公司為了培養(yǎng)我們新來的，特意讓我們在星期天的時候上工地看看，在工地也許是讓我們弄明白平時在圖紙上看到的結(jié)構(gòu)到底是什么樣的餓，這樣更方便我們計算準(zhǔn)確。在工地，我們看到了承臺的支模和鋼筋的構(gòu)造。挖土方的實際體積，空心樁的具體的形狀，內(nèi)制鋼筋籠。有什么不懂的，我們可以直接問旁邊的師傅，他給我們解答了很多問題！第二次去工地是驗綜合樓一層梁板的鋼筋，因為有板，所以梁的摸板采用0.12的砌塊，不用拆模�？吹皆旱匿摻顣r，是先放在上面扎好后然后放下去的�；腥淮笪�，覺得其實許多事情并沒有我們想象的那么復(fù)雜！
實習(xí)期間，輸工程量清單是我一直很頭痛的一件事情，子目很多，不知道到底該怎么弄，練習(xí)了幾次，稍稍熟悉了一下！
三、心得與體會
實習(xí)的日子就這么結(jié)束了，可是我去沒有完成任務(wù)的感覺，因為我知道這只是開始，明天將踏上回武漢的火車，然而一個星期后，我又要回來，繼續(xù)我永無盡頭的工作生涯！
這一個月的實習(xí)，不如說是我工作的開始，從第一天拖著行李來到這個城市，這個辦公大樓，一切都是從陌生開始，我知道，我的學(xué)校生涯即將結(jié)束，我所面臨的這種生活將持續(xù)我接下來的所有人生！來這里的第一個下午，拿到第一份圖紙，身邊沒有同學(xué)，沒有老師，一下子感到孤單，害怕。第一天晚上，我一個人在房間里落淚，我想學(xué)校了，想老師，想同學(xué)了。以前老師布置的作業(yè)，不會做，可以問問同學(xué)，問老師�？墒窃谶@里，每個人都有自己的事情，自己做自己的任務(wù)，沒有人會幫你。
一切都是從陌生到熟悉的過程，來這里的每一天無時無刻不在學(xué)習(xí)，一遍一遍地摸索，算了看，看了算。從算廠房，配電房，鍋爐房到綜合樓，思路慢慢地變的清晰。還記得一次一次地把結(jié)果交給師傅的時候，有一次一次被退回來。說實話，真的好沮喪，好失落，覺得自己在學(xué)校里什么都沒學(xué)到，什么都不會，但每天睡覺之前寫好當(dāng)天的日志，我都會對自己說，“加油，生活會越來越好！“
這段時間，真的是無形中學(xué)到了很多知識，有些是課本上有的但以前沒有學(xué)進(jìn)去的，有些是課本上學(xué)不到的。我基本上弄通了鋼筋的.構(gòu)造，也見到了許多以前沒接觸過的結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在回頭望望，剛來的時候，問的那些很幼稚的問題，真的很愧對學(xué)校，愧對老師。這一個月，我努力弄通了自己在工作中不懂的問題，通過這段時間的學(xué)習(xí)生活，也明白了許多道理，知道了學(xué)習(xí)的機(jī)會是多么可貴，人生無時無刻都不能停下學(xué)習(xí)的腳步！
人生最重要的是遇到良師益友，在***公司，雖然不是什么國家名企，雖然不可以給我很高的薪水，但是在這里，卻有讓我學(xué)習(xí)實踐的平臺，能給我一次次學(xué)習(xí)修正錯誤的機(jī)會，有許多待我真心的同事，人生不是在那里都可以遇到這么好的朋友，我很開心，這便足夠！
這次實習(xí)，正是因為很特殊，跟以前的任何一次實習(xí)都不相同，因此也有特別的感想，一段新生活的開始，面地將要畢業(yè)的大學(xué)，面對自己目前手頭上還處于實習(xí)期的工作，面對未知的人生！從這個開始中，我想，人生其實最重要的是做好眼前的的事情，有問題就要努力去解決，有不懂的就要努力去弄懂，不管你自己看書也好，問師傅也好，在這個過程中不段的充實自己，讓自己對事物從陌生到熟悉。自然而然，你回覺得生活的很快樂，人生很美好！
實習(xí)結(jié)束了，畢業(yè)實習(xí)是對大學(xué)四年生活的一個總結(jié)，還是一個回顧，還是對以后人生道路的遙望！我想我們更應(yīng)該從中體會出人生的許多道理，從陌生到熟悉的過程，你應(yīng)該以一種什么心態(tài)去面對！以后，我們將離開校園，去面對許多書本上找不到的東西，但我想，只要我們有一顆學(xué)習(xí)的心，勤奮的心無論我們從事的是那樣的事業(yè)，我們都有我們的精彩！
畢業(yè)實習(xí)心得體會3
貿(mào)貿(mào)然進(jìn)入自己不了解領(lǐng)域不是智者所為，尤其是我們還沒有相當(dāng)?shù)慕?jīng)驗支持我們生活和工作，因此在我們即將踏入社會之際，學(xué)校讓我們通過實習(xí)加深自身的學(xué)習(xí)，慢慢適應(yīng)工作，而我就在啤酒廠實習(xí)，這段時間也充分了解了自己的工作，明白自己的職責(zé)，從而在這個崗位上發(fā)揮自己的汗水。
制造啤酒的過程總的來說就是將大米粉碎之后經(jīng)過糖化、糊化，再加入啤酒花，高溫煮沸過后澄清再加入酵母進(jìn)行發(fā)酵，再經(jīng)過過濾消毒就成為我們平時所喝的啤酒了。但是說起來簡單，但是在這樣的大的流程中有很多的小的程序需要我們在制作的過程中好好把握，不然釀造出來的就不是啤酒而是廢水了。而伴隨著時間的發(fā)展，以前有很多使用人工的地方都被機(jī)器所代替，而工廠中也隨著減少了人員的招聘，需要找出熟悉操作這些設(shè)備的技術(shù)人才，需要我們學(xué)習(xí)的地方更多，而使用以前的經(jīng)驗的地方越來越少。
我實習(xí)是在最后的程序中做小小一部分，工作量并不是特別的多，但是我不明白的地方卻是多了去了，在最開始我根本不能上手操作設(shè)備，只能在下班之后或者是上班之前過過眼癮，摸一摸，也是讓我們對這些器件有足夠的了解之后才更加穩(wěn)妥。我本來自己在學(xué)校學(xué)的不錯，但是實驗室和真實的工作還是有很大的區(qū)別，光是設(shè)備的操作就讓我只能靜下心來學(xué)習(xí)，看到這么多的設(shè)備，我歇下速成的想法，還是以掌握基礎(chǔ)為主，萬一有一個失誤，后果不是我所能夠承擔(dān)的起的。
看到我認(rèn)真的.態(tài)度，教導(dǎo)我的前輩就慢慢考驗我掌握的知識，從讓我在旁邊看著，仔細(xì)地講解操作過程到讓我也操作一兩次，告訴我還有什么改進(jìn)的地方，現(xiàn)在我能脫離前輩的指導(dǎo)獨立的操作兩三樣設(shè)備了。雖然進(jìn)步的速度有點慢，但是同事都告誡我不要操之過急，掌握扎實的基礎(chǔ)才會將復(fù)雜的期間操作好，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)不出錯。
實習(xí)本就一個將理論和實踐結(jié)合的過程，也是考驗自己在學(xué)校中是否充分了解這些基礎(chǔ)，能不能成功化用在實際中間去，經(jīng)過這段時間的學(xué)習(xí)，我對自己充滿了信心，雖然沒有太高的天賦，但是我不驕不躁，一步一個腳印，最終一定會得到令人欣喜的收獲。
畢業(yè)實習(xí)心得體會4
不知不覺已經(jīng)在全國百姓放心醫(yī)院—湘鄉(xiāng)市人民醫(yī)院內(nèi)外科（心內(nèi)，骨科，腫瘤血液科）實習(xí)兩個多月了，這也是我在離開學(xué)校以來，第一次真正的上臨床，對于我來說，一切都是那么新鮮，離開了枯糙的書本，面對著的是活生生的病人，而我，也面臨著學(xué)生跟實習(xí)醫(yī)生的角色轉(zhuǎn)換。
在我們下科之前經(jīng)過簡單的培訓(xùn)，可是這些培訓(xùn)對于我們從來都沒有接觸過臨床工作的我們，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還需要適應(yīng)和學(xué)習(xí)很多東西。我把在各個科室學(xué)習(xí)的心得總結(jié)如下：
1、訂個目標(biāo)
2、迅速適應(yīng)
醫(yī)院的學(xué)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)不同，剛剛實習(xí)的同學(xué)可能很深有體會，沒有課室，沒有教材，沒有作業(yè)，沒有考試。我剛開始也暈了，感覺自己太多東西不會了，又有太多的活兒等著我們?nèi)プ隽�，寫病例、病程、貼化驗單等瑣細(xì)的活兒。我認(rèn)為：邊干邊學(xué)，干就是學(xué)。既然在臨床學(xué)習(xí)就是應(yīng)該是實踐第一，它意味著你要去干有關(guān)診斷、搶救、觀察、治療一切大大小小的事情，在科里絕大多數(shù)時間是在干活，而不是在看書，這就需要我們?nèi)ミm應(yīng)在臨床上的學(xué)習(xí)方式，并不是像有些同學(xué)說的一樣，在病房工作又忙又累，啥都學(xué)不到，其實這是方法不得當(dāng)。我的適應(yīng)方法是，看書結(jié)合臨床，上班看病，下班看書；比如來了一個類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，我會先把類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這章看一遍，掌握其診療規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，然后再觀察類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的情況，對照書本，書本—實踐—書本—再實踐。事先看書可以指導(dǎo)你的臨床實踐，事后看書可以對你的臨床實踐予以校正、補(bǔ)充和深化。對于我們這些初出校門的實習(xí)生，在學(xué)校里看書是為了學(xué)習(xí)，而在臨床工作中看書則是為了實踐。
3、注重細(xì)節(jié)
在病房里工作，不但要記住病人的主要癥狀、體征和輔助檢查，而且要記住治療的具體方法和全部細(xì)節(jié)：藥名、劑型、劑量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注重細(xì)節(jié)。我們得經(jīng)常去查房，和患者交流，了解患者病情變化情況，了解患者的既往史、藥物過敏史等等。實習(xí)前，我買了本小本子，現(xiàn)在終于派上用場了，我把患者每天的情況、用藥后的反應(yīng)、檢查結(jié)果都記錄在案，有時間的時候就翻翻小本子，有時候真的會對你有所幫助。我科就收過這樣一個病人，該患者是以重疊綜合癥（類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎+硬皮�。┦杖胛铱频�，入院之后有日查房問病史，患者有眼干、口干、吞咽干性食物困難的病史，馬上想到是不是合并干燥綜合征，追查腮腺活檢和上消化道鋇餐，很快就證實該患者確實合并干燥綜合征，這就要求我們實習(xí)生重視細(xì)節(jié)觀察和病史追蹤，從小的事情做起，給血壓高的患者量血壓，給糖尿病患者制定膳食方案，給有損傷的患者包扎換藥等等。
4、培養(yǎng)思維
在臨床工作，我覺得要培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床思維，這點也是我有所欠缺的.，臨床思維是臨床醫(yī)生接觸病人后形成初步臨床診斷和制定合理治療方案的基本思維形式，是臨床醫(yī)生的基本功。要培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床思維，就要求實習(xí)醫(yī)生詳細(xì)正確的詢問病史和體格檢查，盡量掌握病人所有疾病的相關(guān)信息是進(jìn)行正確臨床思維的關(guān)鍵，盡管現(xiàn)在先進(jìn)檢查設(shè)備很多，但是輔助檢查只能取到輔助診斷，印證結(jié)果的作用，只有詳細(xì)的病史和可靠的體征才是對疾病推理性分析的客觀依據(jù)。
此外，還要建立嚴(yán)密的邏輯思考，在實習(xí)的過程中，我們實習(xí)生要善于思考，勤于思辨，但切忌不科學(xué)，不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆?lián)想，應(yīng)對病人信息進(jìn)行選擇性編碼，結(jié)合病人主要表現(xiàn)及其相關(guān)的背景因素，將各個方面的癥狀整合起來思考，抓住問題的實質(zhì)，有限度地尋找相關(guān)理論來解釋，而最終獲得正確的診斷和治療方案。
其實在三個科室實習(xí)的體會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上述幾點，由于時間倉促，沒有時間整理日記，故將自己印象深刻的幾點寫出來，感覺自己詞句混亂，改了又改，仍是覺得言不達(dá)意，希望對正在實習(xí)或以后實習(xí)的同學(xué)有些幫助吧！
畢業(yè)實習(xí)心得體會5
在xxx公司實習(xí)快2個月了，現(xiàn)對實習(xí)期進(jìn)行鑒定。
校園學(xué)習(xí)期間，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典設(shè)計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的設(shè)計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來成為一名稱職的美工做準(zhǔn)備。
這段時間學(xué)到了不少學(xué)校里沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認(rèn)真的態(tài)度。不管做什么事都要認(rèn)真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬馬虎虎的`毛病，老是做錯。也許現(xiàn)在的錯誤看起來很小�？墒侨绻荒芨牡暨@個毛病的話，以后可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結(jié)一下，做了什么，做好了什么，還有什么缺憾。在以后的工作中盡量避免。
畢業(yè)實習(xí)心得體會6
大學(xué)四年就像是一部五彩斑斕的電影，一篇篇的從我眼前掠過。而這部電影的終點也是一個非常激動的片段，也就是我們完成這部電影的一個終點。它就是我們正面對面的“實習(xí)”。其實在實習(xí)之前，我并沒有做好實習(xí)的準(zhǔn)備，我還沒有準(zhǔn)備好要用一個怎樣的心態(tài)，怎樣的方式去面對這個社會，我也不知道自己是否能夠像個成年人一樣冷靜沉著的處理事情。我有一些害怕，害怕未知，害怕工作困難，害怕人際交往。這個自卑又內(nèi)向的我就這樣馬馬虎虎的走向了我的實習(xí)之路，雖然沒有做好充分的準(zhǔn)備，但是我也仍然收獲了許多許多的成果。
這個工作是直接在校招上找到的，經(jīng)過一系列的程序之后，我成功的踏進(jìn)了這家企業(yè)。原本以為自己能力很差，但是通過這次面試，我對自己有了很大的信心，因為和我一同的'幾個同學(xué)都沒有被選上，而我卻成功的進(jìn)入了這家公司，我想這也是對我能力的一種鼓勵吧！我就帶著這一點點自信，開啟了我的事業(yè)之旅。當(dāng)一個人逐漸對自己有信心了，有向往了，她就會變得越來越好。
我就是這樣一個例子，剛開始我以為自己無法勝任這一份工作，抱著拼一拼的心態(tài)去嘗試一下，結(jié)果卻給我這樣一個驚喜。因為這家公司一向?qū)T工有很大的一個要求，所以我們成長非常迅速。在第一個月，我取得了非常好的成績，完成了其他實習(xí)生都不能完成的任務(wù)。當(dāng)時我們每個實習(xí)生是要一個月簽訂兩個客戶，剛進(jìn)入工作，我還不太清楚正確的工作流程，所以前半個月都是在學(xué)習(xí)中完善自己。到后面半個月的時候我才開始和客戶接觸，還記得第一次和客戶接觸的時候，我畏畏縮縮的不太講話，什么都是點點頭，笑一笑。說來也許也是投緣，那個客戶很相信我，認(rèn)為我這樣老實的人是一個值得合作的人，所以就和我成交了。我當(dāng)時真的很驚訝，緊緊握住客戶的手都舍不得松開。那個客戶在走之前對我說了一句讓我一生難忘的話，他說“你欣賞你的品質(zhì)所以和你成交，你的未來我也很期待！”我當(dāng)時眼眶都有一些熱了，我第一次從陌生人的身上感受到了這么大的能量。
自從那以后我就每天鍛煉自己的交際能力，我也知道我永遠(yuǎn)都不能把我身上的這一份“真誠”拋棄，因為這件東西是我們?nèi)松砩献铋W亮、最迷人的。通過這次實習(xí)，我找到了一個新的自己，一個自信，一個溫和，一個努力，一個在慢慢發(fā)光的自己，愿我?guī)е@一份堅持，勇敢的走下去！
畢業(yè)實習(xí)心得體會7
這次深圳實習(xí)之旅，發(fā)現(xiàn)自己見識了很多，也學(xué)到了很多，感觸很深。無論是生活還是工作都覺得自己收獲不少。總結(jié)如下：
一、先處理心情，再處理事情
記得感到深圳的時候，懷著滿腔的熱情，尤其是當(dāng)感受到了深圳快節(jié)奏的生活之后自己更是有一種強(qiáng)烈想加入其中的欲望。但是，現(xiàn)實的落差很快讓我心里如陷入冰川。首先是去找實習(xí)單位，每每遞上簡歷，
公司的招聘人員都不約而同地一再聲明不找實習(xí)生。更令我吃驚的是，應(yīng)聘心中向往已久的文員工作同樣遭遇冷眼，什么大學(xué)生應(yīng)聘文員，一點進(jìn)取心都沒有，浪費父母的血汗錢之類的話語猶如當(dāng)頭一棒。后來自己靜靜細(xì)想了很久，覺得還是先找個銷售工作做著吧。就這樣，我的實習(xí)工作開始了。
在開始的幾天，我的心情很差，覺得自己是個堂堂正正的本科大學(xué)生，怎么就跟這些高中生、中專生一起工作呢。就是懷著這種心里，我的`工作積極性和主動性大減，更別說工作有什么成績了。
后來有一天，人力資源部的人找我去公司談話，說店鋪反應(yīng)我的情況不是很好，叫我提高警惕，如果還是保持原樣的話，就另謀高就。并且他們也給我換了一個店鋪，希望我在新環(huán)境里能夠有新的進(jìn)步�；厝ブ螅乙蚕肓撕芫�，自己現(xiàn)在也沒有畢業(yè)，也只能算個高中文憑，找實習(xí)也是碰了一鼻子的灰，與其這樣抱怨，還不入安安心心工作，這樣何樂而不為呢。
就這樣，我懷著積極的心態(tài)來到新的店鋪，并且我也暗暗發(fā)誓，一定要有所為，不能讓別人瞧不起。我每天都會為自己加油，并且時時刻刻保持好心情，把每次接待顧客都當(dāng)作是展現(xiàn)自己的機(jī)會。就這樣，我發(fā)現(xiàn)自己不久就愛上了這份工作，不僅與同事的關(guān)系密切，而且銷售業(yè)績也迅速等到公司上級的認(rèn)可。所以，還是那句話，先處理心情，再處理事情。
二、用腦做事，用心做人
在別人眼里，做銷售工作的人都是能說會道，只管把產(chǎn)品賣出去，而不管顧客感受的。但是，我想說如前所述的話，那么這樣的銷售可以說是一次新買賣。我們要的是永久長遠(yuǎn)的客戶關(guān)系，我們要的是想方設(shè)法接待回頭客，這就要靠智商和情商的珠聯(lián)璧合了。
每次，當(dāng)顧客進(jìn)店，我都會上下打量一番，不是看顧客富不富裕，而是仔細(xì)觀察顧客的衣著風(fēng)格，以便開展銷售工作。當(dāng)顧客決定買下某款上衣時，先別急著開單，而是接著向顧客推薦其他的，比如與上衣搭配的褲裝及鞋子，充分利用自己所學(xué)的消費者心理學(xué)及各種其他的理論輔助銷售工作，這是你會發(fā)現(xiàn)意外的收獲。
除此之外，心到也是必須的要領(lǐng)。記得有一次來了一個顧客，我急忙迎了上去說：“您就是上個月買了兩件衣服的那個顧客，我記得您，歡迎再次光臨”
同時我拿出她上次買的那兩款衣服樣板在手上。她先是一頓詫異，接著說：“我太佩服你的記憶力了，每天到店里買東西的人上百，多虧你還記得我，好今天我想買一條褲子，就找你幫我選了�！彪m然這只是我工作中的一個場景，對顧客來說也是最微小不過的事情了，但是我們充分體會到了別人對我工作的肯定，同時自己也收益良多。其實，這個普通事情卻蘊(yùn)含了不普通的道理，相信大家都聽說過馬斯洛的五層需要理論，對于生理安全初級的需求，能來這樣高檔商場的消費者早就滿足了，而他們追求的是一種自我實現(xiàn)的需要，他們需要的是一種被尊重的快感。而我的一句話正好讓她感覺到自己的價值所在，這也與各商場建立顧客檔案，為顧客開通會員卡有異曲同工之妙。
總之，成功隱藏在點滴之中，有待我們用腦去發(fā)掘。
畢業(yè)實習(xí)心得體會8
人是社會的人，人不可能脫離社會單獨存在。在社會中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽，從而事半功倍。在社會上，溝通力是衡量一個人社會本事的重要方面。
在這次實習(xí)中，我的工作就是大堂經(jīng)理和ETC營銷員，這兩個工作離不開與人交流。如何與人交往，也是職場生活的一大藝術(shù)。銀行作為服務(wù)型部門，所貫徹的理念是用一顆真誠的心去與對待客戶，尊重別人，說話做事謙卑有禮，進(jìn)退有度，才會贏得別人的尊重。其次，就是因人而異，應(yīng)對不一樣年齡、不一樣學(xué)歷、不一樣性格的人，總要有不一樣的說話方式。
在實習(xí)中，我應(yīng)對許多人，橫跨各個年齡各個領(lǐng)域：有人半天難以擠出一句話，有人三寸不爛之舌令人毫無招架之力；有人慈眉善目和藹可親，有人目光如虎聲色俱厲，與人交往真的是一生需要鉆研的功課。回想起常寧農(nóng)商銀行組織的ETC營銷課堂，請來的教師巧舌如簧，傳授我們頗多營銷技巧，細(xì)細(xì)想來，也是在教我們?nèi)绾闻c人交流。
人際交往的選擇性也是交往藝術(shù)的一大資料。古人曰：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人交，如人鮑魚之肆，久而不聞其桌。”這句流傳久遠(yuǎn)的名言，生動地說明了“慎交友”的重要，事實也確實如此。一個人的朋友如何，對自身的成長、發(fā)展往往起著很大的作用。這是一種看不見的`、潛移默化的、熏陶感染的力量。我們能做的，就是學(xué)會確定，確定自身業(yè)務(wù)水平和未來事件走向。此外，身處職場之中，到處有競爭，到處有不滿情緒，這是很正常的，所以我們更要學(xué)會排解自我的情緒，更要懂得為人處世之理，才能在社會上立足。
畢業(yè)實習(xí)心得體會9
實習(xí)一開始讓我感覺非常得不適應(yīng)，這一階段的實習(xí)當(dāng)中我還是有非常多需要提高的地方，現(xiàn)在我也意識到了這一點，我也知道這些細(xì)節(jié)是需要落實到位的，大學(xué)畢業(yè)之際的實習(xí)非常的寶貴，這樣的機(jī)會并不是什么時候都能夠有，所以我也需要讓這樣的情況保持下去，這非常的不好，作為一名大學(xué)生這是我要去掌握好的，有些事情不能夠忽視，這次的實習(xí)我也有了一些心得。
首先這次的實習(xí)讓我感覺非常的充實，在這一點上面應(yīng)該對自己嚴(yán)格一點，實習(xí)當(dāng)中遇到了很多的問題的，我知道我應(yīng)該要有這樣一個好的狀態(tài)，整個實習(xí)的過程讓我學(xué)習(xí)到了很多，在學(xué)習(xí)的時候理論知識是我的主要任務(wù)，學(xué)好知識然后才能夠更好的'把工作做好，但是也有不好的一點，自己還是缺少了很多實踐經(jīng)歷，在這一點上面需要嚴(yán)謹(jǐn)對待，這幾個月下來的實習(xí)確實讓我非常的充實，我也在這個過程當(dāng)中得到了很多的鍛煉，對于我而言這是最簡單基礎(chǔ)的工作，實習(xí)也是我要進(jìn)一步去提高自能力的要素，這一點是毋庸質(zhì)疑，在實習(xí)工作當(dāng)中遇到了很多問題，甚至在剛剛到公司的時候我有點茫然，雖然早就做好了準(zhǔn)備，但是是也是非常的生疏，還是經(jīng)歷過很久的適應(yīng)才慢慢的做好的。
我清楚的知道我有很多要做好的事情，不管是在什么時候都應(yīng)該落實好這一點，我也知道在這個時候還是應(yīng)該對自己要求高一點，實習(xí)是能夠讓自己得到一個直接的提高，我清楚的意識到了這這其中的厲害關(guān)系，只有在實習(xí)當(dāng)中讓自己克服困難才可以做的更好，一點點的積累這非常的有必要，我感激大家對我的成長跟提高，這是我應(yīng)該去主動落實好的事情，有些時候這也是最直接證明自己的一種方式，畢竟這樣的機(jī)會不會很多，我也清楚的感受到了這一點，未來還會有很長一段時間很多知識我需要學(xué)習(xí)。
實習(xí)現(xiàn)在雖然已經(jīng)結(jié)束了，也是能夠看到自身的成長，作為一名的畢業(yè)大學(xué)生，我更加應(yīng)該對自己這方面提起精神，要把這些細(xì)節(jié)規(guī)劃到位，這也是現(xiàn)在的我需要去實現(xiàn)好的，我應(yīng)該要讓自己積累足夠多的知識，多去經(jīng)歷一些知識才是對自己最好的鍛煉，通過實習(xí)我真的是進(jìn)步了很多，我以后也一定會努力提高自己，這次短暫的實習(xí)真的是讓我受益匪淺。
畢業(yè)實習(xí)心得體會10
通過這次在天津的實習(xí)，讓我認(rèn)識到自己還有很多不足，同時也了解到可以勝任哪些工作，對于即將畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生也算有一些方向。學(xué)校學(xué)的很多知識如果不應(yīng)用于實踐沒有辦法得到更全面系統(tǒng)的知識。實習(xí)短短兩個月，要學(xué)習(xí)的還有很多，剛進(jìn)入工作崗位雖然還是新手，隨著每天一步步的深入了解，慢慢摸索學(xué)習(xí)，現(xiàn)在對于內(nèi)業(yè)的知識也或多或少有些了解。同時也通過詢問，了解了外業(yè)工作的一些知識，這對于內(nèi)業(yè)修圖也有很大幫助。在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的問題并給予糾正和提高。對以后參加工作有了系統(tǒng)的'認(rèn)識。
由于缺乏經(jīng)驗，剛開始也總出錯，出現(xiàn)問題我們就請教老員工，再請教的過程中，也慢慢學(xué)會怎樣解決問題，僅僅有專業(yè)的知識是不夠的，往往一個問題的出現(xiàn)是多個之前的錯誤導(dǎo)致的，細(xì)心再細(xì)心是我們工作的要求。有時候?qū)D修的超過范圍了老員工就會開玩笑的說：“別人房子蓋到你家了，你樂意么?修的太多了”，然后便會重新退回修測前重新開始修圖。
通過實習(xí)不僅讓我們了解到專業(yè)知識，也鍛煉大家用綜合所學(xué)的基礎(chǔ)理論，基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的專業(yè)知識應(yīng)用于實踐，在實踐中加深對其認(rèn)識和總結(jié)，再次學(xué)習(xí)，將專業(yè)知識與實際接軌，逐步體會，才能更好的將所學(xué)運用到實踐中去。也在接觸社會的過程中學(xué)會怎樣與人相處。團(tuán)結(jié)協(xié)作。為以后畢業(yè)就業(yè)打下基礎(chǔ)。
對于角色的轉(zhuǎn)換，或許剛開始都不太適應(yīng)，慢慢地時間長了好了很多。通過兩個月的在外實習(xí)讓我知道對于任何工作都要保持責(zé)任心。對工作負(fù)責(zé)，也對自己負(fù)責(zé)。認(rèn)真對待每張圖，做好每次的檢查。只有做好百分之百的準(zhǔn)備才不會總擔(dān)心被質(zhì)檢查到不合格的圖。雖然每天對著電腦作圖很枯燥，但同時我們也真正靜下心來做事。不再浮躁。認(rèn)真的思考我們畢業(yè)之后要走的每一步。雖然現(xiàn)在還是不確定，至少能了解到我們適合什么樣的工作，這些工作大概做哪些方面，我們又可以做些什么。除了學(xué)到書本上沒有的知識，也讓我們對社會有了新的認(rèn)識。這讓我們更能自信的面對今后就業(yè)的崗位。更清楚自己的短板在哪，怎樣更快的提高欠缺的知識。兩個月的實習(xí)收獲很多。讓我更清楚的了解到怎樣融入社會，怎樣在集體中進(jìn)行溝通，也對今后的工作充滿期待，相信我能做好。
畢業(yè)實習(xí)心得體會11
實習(xí)目的：本次實習(xí)主旨在于：針對我們上學(xué)期開設(shè)的課程和正在開設(shè)的課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程、更好的鞏固所學(xué)的化工原理課程中知識、以及我們將要學(xué)習(xí)的專業(yè)課知識進(jìn)行提前認(rèn)識。提高實際動手能力和操作能力。
基本要求
1、做好實習(xí)前準(zhǔn)備工作，了解實習(xí)目的和任務(wù)，以提高實習(xí)效果；
2、遵守實習(xí)紀(jì)律，服從實習(xí)安排，完成實習(xí)任務(wù)；
3、與指導(dǎo)教師定期保持聯(lián)系，匯報實習(xí)進(jìn)展情況，接受指導(dǎo)教
實習(xí)時間：校周第九周和第十周，20__年10月27日上午我們開了實習(xí)動員大會，30日，在我院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們正式開始了為期兩周的見習(xí)實習(xí)。
實習(xí)地點：安徽淮河化工股份有限公司合成材料廠、淮化集團(tuán)、采石廠、舜泰化工。
實習(xí)內(nèi)容：
一、合成材料廠
第一次實習(xí)的地點來到了安徽淮河化工股份有限公司合成材料廠。在這里，我們參觀了廠內(nèi)的加工工藝；我們結(jié)識了廠里的與我們年紀(jì)相當(dāng)?shù)募夹g(shù)工人朋友。這個企業(yè)坐落于安徽省淮南市洞山西路，地理位置優(yōu)越，交通十分便利。是一家生產(chǎn)高分子合成材料的化工建材企業(yè)。現(xiàn)有員工430人，20__年的生產(chǎn)產(chǎn)值1。8億，人均收入3。71萬。20__年預(yù)計產(chǎn)值2。5億，人均收入4。4萬。主要生產(chǎn)經(jīng)營研發(fā)“熊貓牌”NF高效減水劑、“美亞牌”樹脂錨固劑、金屬錨桿、不飽和聚酯樹脂和水煤漿添加劑等系列產(chǎn)品，廣泛應(yīng)用于礦山、建筑、交通、水利、水電等工程。產(chǎn)品曾用于長江三峽、黃河小浪底水利樞紐、青藏鐵路、廈門海滄大橋等國家重點工程。
在進(jìn)入生產(chǎn)車間進(jìn)行認(rèn)識學(xué)習(xí)之前，我們集體在廠里會議室里廠領(lǐng)導(dǎo)給我們介紹了企業(yè)的整體概況和產(chǎn)品類型以及產(chǎn)品的生產(chǎn)流程。本次實習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)NF高效減水劑、樹脂錨固劑、不飽和聚酯樹脂的生產(chǎn)車間的化工工藝流程。
1、（一），我們參觀學(xué)習(xí)的是減水劑，所經(jīng)過的工藝流程有：磺化、縮合、中和、烘干、成品等工藝。
1磺化工藝
該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將原料工業(yè)萘與硫酸進(jìn)行磺化，作為下一步縮合的原料。
2縮合工藝
該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將磺化工藝產(chǎn)生的萘磺酸通過甲醛催化進(jìn)行縮合，達(dá)到理想聚合度9—12，但世界的生產(chǎn)中的聚合度往往維持在6—14，生成最初的產(chǎn)物。
3中和工藝
該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將縮合工藝產(chǎn)生的聚萘磺酸加入燒堿中和生成穩(wěn)定的萘磺酸鈉，以形成穩(wěn)定的產(chǎn)物，用于下一流程的烘干。
4烘干工藝
該工藝的生產(chǎn)任務(wù)是將生成的穩(wěn)定的鈉鹽用大型的烘干設(shè)備進(jìn)行烘干包裝成成品。
�。ǘ┙又�，我們?nèi)チ藰渲^固劑的生產(chǎn)車間。
1、該產(chǎn)品的主要是由樹脂膠泥與固化劑兩部分組成，包裝成卷形，一個是樹脂膠泥，一個是固化劑，要兩者按要求的比例相混合才能使用。此產(chǎn)品從開始的原材料混合到加入固化劑以及到成品，都沒有進(jìn)行化學(xué)變化。直到產(chǎn)品在應(yīng)用時將錨固劑放入事先鉆好的孔后，進(jìn)行反應(yīng)是鋼筋固定，進(jìn)而起到錨固的作用。本產(chǎn)品在短時間內(nèi)可獲得理想的粘接強(qiáng)度，后期強(qiáng)度持續(xù)增長，有良好的耐水性，在水里仍可粘接固化，不需安裝設(shè)備，操作簡單，比注漿錨桿節(jié)約大量原材料，力學(xué)性能更穩(wěn)定，減輕勞動強(qiáng)度，改善工作環(huán)境，是一種集噴漿和錨固等功能為一體的新理建筑材料。
該產(chǎn)品是當(dāng)代煤礦中巷道支護(hù)的最基本的組成部分，他將巷道的圍巖束縛在一起，使圍巖自身支護(hù)自身。大大的減少了煤礦坍塌事故。
現(xiàn)在錨固劑不僅用于礦山，也用于工程技術(shù)中，對邊坡，隧道，壩體進(jìn)行主動加固。
該廠生產(chǎn)的錨固劑的強(qiáng)度非常高，經(jīng)過試驗測定已經(jīng)超過了鋼筋的抗拉強(qiáng)度。年生產(chǎn)能力20__萬支，為亞洲最大自動化生產(chǎn)線；
�。ㄈ┳詈笪覀儏⒂^實習(xí)了不飽和聚酯樹脂的生產(chǎn)車間，在這里是一位女技術(shù)員給我們講解學(xué)習(xí)。
該產(chǎn)品的主要原料有：通常，聚酯化縮聚反應(yīng)是在190——220℃進(jìn)行，直至達(dá)到預(yù)期的酸值（或粘度），在聚酯化縮反應(yīng)結(jié)束后，趁熱加入一定量的乙烯基單體，配成粘稠的液體，這樣的聚合物溶液稱之為不飽和聚酯樹脂。
生產(chǎn)時先把原材料經(jīng)過聚合釜，是原材料進(jìn)行聚合反應(yīng)一定時間，此產(chǎn)品的生產(chǎn)中的反應(yīng)比較的特殊，它的反應(yīng)是間歇性的反應(yīng)釜。當(dāng)反應(yīng)結(jié)束后將產(chǎn)物通入到兌稀釜。這之后既可以生成初步的樹脂產(chǎn)品，然后用大的鐵桶進(jìn)行裝運，它常用于物體表面加厚、固化，使用時如同刷油漆一般，層層加疊，固化過程釋放苯乙烯等有害氣體。
不飽和聚酯樹脂性能特點：
1。工藝性能優(yōu)良。這是不飽和聚酯樹脂最大的優(yōu)點�？梢栽谑覝叵鹿袒合鲁尚�，工藝性能靈活，特別適合大型和現(xiàn)場制造玻璃鋼制品。
2。固化后樹脂綜合性能好。力學(xué)性能指標(biāo)略低于環(huán)氧樹脂，但優(yōu)于酚醛樹脂。耐腐蝕性，電性能和阻燃性可以通過選擇適當(dāng)牌號的樹脂來滿足要求，樹脂顏色淺，可以制成透明制品。
3。品種多，適應(yīng)廣泛，價格較低。
4。缺點是固化時收縮率較大，貯存期限短，含苯乙烯，有刺激性氣體，長期接觸對身體健康不利。
經(jīng)過一上午的實習(xí)參觀，在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程，我們先查看了每個儀器和設(shè)備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。我們不但學(xué)習(xí)到了許多書本中沒有的知識，同時我們接觸到了好多化工原理課本中的換熱器，冷卻塔等許多化工生產(chǎn)中的生產(chǎn)流程。在這短短的一上午時間內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們已經(jīng)是大三了，還有一年多的時間就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認(rèn)識、對知識的更深入的了解。
在這一上午的`實習(xí)中我的思想還有很大的一個轉(zhuǎn)變：在以前的頭腦中，我認(rèn)為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應(yīng)該都是挺漂亮、挺大起的�，F(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應(yīng)該也是有趣輕松的。但實際的情況并不是這樣的，一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，到處是一片落塵，原來老型化工廠就是這樣子的啊，經(jīng)過工人師傅的初步介紹才知道，我國的早期建廠的化工廠由于技術(shù)含量相對比較低，屬于勞動密集型產(chǎn)業(yè)，各項生態(tài)指標(biāo)不可能達(dá)到現(xiàn)代化的工廠水平。這也是我國化工行業(yè)相對比較落后的一個現(xiàn)狀，但是這也說明化工行業(yè)在我國還有很大的發(fā)展空間。也就是說我們這一代的化工專業(yè)的學(xué)生也有很大的發(fā)展空間。
畢業(yè)實習(xí)心得體會12
平面設(shè)計實習(xí)報告這次的暑假實習(xí)我選擇了一家裝潢設(shè)計公司，因為平時在學(xué)校從事編輯排版工作很想有機(jī)會到外面類似的公司里面實習(xí)一下，使自己的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更全面，實習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)平面設(shè)計（和的使用）。
因為考慮到以后畢業(yè)有可能從事這個行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實習(xí)的機(jī)會，在有限的時間里加深對各種平面設(shè)計的了解，找出自身的不足。這次實習(xí)的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
第一天來到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用和軟件模仿教程做一些簡單的`圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學(xué)校的時候也這樣做過，不過效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。
假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達(dá)到事半功倍的效果。
一、小技巧
制作圓角矩形方塊
首先在中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單→，輸入半徑值，數(shù)值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區(qū)中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單→→，由調(diào)整來改變大小，如此就會產(chǎn)生您想要的圓角矩形大小。若要產(chǎn)生圓角矩形的選取區(qū)，可以在選取區(qū)作用的環(huán)境下，切換到快速遮罩模式，同樣執(zhí)行以獲得您想要的遮罩。
高解析制作
在用制作網(wǎng)頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進(jìn)行制作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最后出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪制、影像編輯等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大小。
保留選取范圍大小
當(dāng)您在中使用或改變影像大小時，原本在影像中選取的范圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下按下鍵盤上的鍵，然后再選擇“”或“”。使用指令會將影像與選取范圍一同縮�。蝗羰褂弥噶顒t只會將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成標(biāo)準(zhǔn)模式。
快速隱藏圖層
如果您在中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢這里有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住+以鼠標(biāo)點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用++快速鍵調(diào)整圖層的前后次序。
二、小技巧
擦去錯誤線條
如果您使用中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下鍵，然后反向擦去即可。
動尺規(guī)
在中事實上是可以讓您自由移動尺規(guī)的位置，只要在尺規(guī)上按住鍵以鼠標(biāo)拖移，就可以將尺規(guī)移動。如果您想將尺規(guī)放回原位，則只要在尺規(guī)上按住鍵迅速按鼠標(biāo)鍵兩下，就會立即歸位。
利用制作動畫文件
事實上利用也可以用來制作動畫文件，您可以將中的圖層當(dāng)成動畫中一個個的影格，然后逐一輸出成文件其他圖層上的影像必須先關(guān)閉。再利用的功能，先選擇將第一張文件制成，再陸續(xù)將轉(zhuǎn)好的文件以“”插進(jìn)來，選擇“儲存成…”動畫的格式，于對話框中設(shè)定延遲的時間和位置，如此就算大功告成。
同時旋轉(zhuǎn)與縮放
如果您在中，拖拉物件的旋轉(zhuǎn)把手時，同時也按住鍵，那么將可以同時旋轉(zhuǎn)與縮放物件；若是按住鍵，將可以同時旋轉(zhuǎn)與變形傾斜物件。
經(jīng)過幾天的基礎(chǔ)訓(xùn)練，老師終于讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，后來就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業(yè)認(rèn)識就更加深了一步。
通過這次實習(xí)，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習(xí)單位的老師也給了我很多機(jī)會參與他們的設(shè)計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
畢業(yè)實習(xí)心得體會13
在成功結(jié)束實習(xí)后，仔細(xì)總結(jié)，發(fā)現(xiàn)不同于前幾次實習(xí)，這次校外實習(xí)充分認(rèn)識了從學(xué)校走向社會我們存在的不足和缺少工作經(jīng)驗。
自身定位，加強(qiáng)外語學(xué)習(xí)。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學(xué)習(xí)中必須加強(qiáng)對外語的學(xué)習(xí)，同時加強(qiáng)口語的練習(xí)，這是我們搞外貿(mào)的`基礎(chǔ)，因此必須掌握好這門工具。不斷強(qiáng)化自身，并充分認(rèn)識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學(xué)校里，不斷完善和學(xué)習(xí)
工作總結(jié)，認(rèn)識自身不足。通過實習(xí)我發(fā)現(xiàn)貿(mào)易這專業(yè)是門實踐性很強(qiáng)的專業(yè)，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強(qiáng)的動手操作能力，更重要的是學(xué)會如何與人溝通，怎么建立商業(yè)關(guān)系，這些是課本中學(xué)不到的，只有融入社會的大舞臺并不斷的歷練才能得到提高，還有加強(qiáng)各方面素質(zhì)的提高。貿(mào)易工作同時是一個涉外行業(yè)，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強(qiáng)自己各方面素質(zhì)的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業(yè)的知識。專業(yè)知識是我們從事貿(mào)易工作的基礎(chǔ)，貿(mào)易工作的高風(fēng)險要求我們必須熟練地掌握好專業(yè)知識。
在這次實習(xí)過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我們在工作經(jīng)驗，社會歷練，人際交往上體現(xiàn)出來的稚嫩，在這一次的實習(xí)中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以后的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛煉自己的機(jī)會，使自己能迅速的成長為一名優(yōu)秀的商務(wù)人士。
畢業(yè)實習(xí)心得體會14
歷時將近一周的實習(xí)結(jié)束，該次實習(xí)，我到達(dá)了機(jī)械制造業(yè)的第一前線，了解了我國目前制造業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r也粗步了解了機(jī)械制造也的發(fā)展趨勢.在新的世紀(jì)里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬機(jī)械制造業(yè)的發(fā)展方向。
在將來機(jī)械制造將會向“四個化”發(fā)展，即柔性化、靈捷化、智能化、信息化.即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調(diào)的柔性，使生產(chǎn)推向市場的時間最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產(chǎn)，追求人的智能于機(jī)器只能高度結(jié)合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價值的信息化。
當(dāng)然機(jī)械制造業(yè)的四個發(fā)展趨勢不是單獨的，它們是有機(jī)的結(jié)合在一起的，是相互依賴，相互促進(jìn)的。同時由于科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，也將會使它出現(xiàn)新的發(fā)展方向。前面我們看到的是機(jī)械制造行業(yè)其自身線上的發(fā)展。然而，作為社會發(fā)展的一個部分，它也將和其它的行業(yè)更廣泛的結(jié)合。21世紀(jì)機(jī)械制造業(yè)的重要性表現(xiàn)在它的全球化、網(wǎng)絡(luò)化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調(diào)的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等勞動中解放出來，以便有的精力從事高層次的'創(chuàng)造性勞動，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習(xí)過程中，實習(xí)中，我采用了看、問，親自動手等方式，對在工作中人與人的關(guān)系做了進(jìn)一步的了解，分析了人與人之間特點，方式.我深深地感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏.一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。
我們的應(yīng)該得結(jié)合起來，采用理論和實踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會實踐的關(guān)系，暑期實踐與平時實踐的關(guān)系，社會實踐廣度與深度的關(guān)系，分別同過課堂，暑期和實踐把我們所學(xué)的和運用想結(jié)合起來，才能更完全的掌握。
“千里之行，始于足下”，這近一個周短暫而又充實的實踐，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個十分重要作用，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。領(lǐng)導(dǎo)和同事們的經(jīng)驗，好的習(xí)慣和他們的知識也會是我們?nèi)松械囊淮髮氋F的財富.這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。
畢業(yè)實習(xí)心得體會15
根據(jù)學(xué)校要求，為期二周的金工實訓(xùn)結(jié)束了，在實訓(xùn)期間雖然很累，但我們很歡樂，因為我們在學(xué)到了很多很有用的東西的同時還鍛煉了自我的動手本事。雖然實訓(xùn)期僅有短短的兩周，在我們?nèi)甑拇髮W(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。
要進(jìn)行鉗工實訓(xùn)，安全問題肯定是擺在第一位的。經(jīng)過師傅的講解，我們了解了實訓(xùn)中同學(xué)們易犯的危險的操作動作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經(jīng)師傅的許可便私自操作機(jī)床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導(dǎo)致機(jī)械事故甚至人身安全事故。
經(jīng)過這次鉗工實訓(xùn)，我了解了金屬加工的基本知識、基本操作方法。主要學(xué)習(xí)了以下幾方面的知識：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。
第一項：辛苦的鉗工
在鉗工實訓(xùn)中，我們明白了鉗工的主要資料為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時堅持銼刀的平直運動是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀回到時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也明白了鉗工的安全技術(shù)為：1，鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方；鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場地的邊緣，以保證安全。2，使用機(jī)床、工具（如鉆床、砂輪、手電鉆等），要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。3，臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。
之后便是刮削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、攻螺紋等。雖然不是很標(biāo)準(zhǔn)，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果
鉗工的實訓(xùn)說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見教師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自我的加工成果，我們最想說的就是感激指導(dǎo)我們的教師了。
第二項：簡便的車工
車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作本事。首先教師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是經(jīng)過各個手柄來進(jìn)行操作的，教師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。教師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個銼刀把。這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。
不停的轉(zhuǎn)動橫向和縱向的控制手柄，細(xì)心翼翼的加工，搞了整整一個午時，自以為差不多的時候，準(zhǔn)備在加以最終一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘啊！最難受的是站了一整天，小腿都疼起來。但當(dāng)把車好的零件交給教師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿。這種成功的喜悅僅有經(jīng)過親身參加實訓(xùn)才能感受得到。
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一向沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會來驗證這句話的實際差距到底有多少。鉗工實訓(xùn)給了我們一次實際掌握知識的機(jī)會，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?環(huán)境，我們感受到了車間中的'氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動手本事重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，僅有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實際本事，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。鉗工實訓(xùn)就是培養(yǎng)學(xué)生實踐本事的有效途徑。那里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。經(jīng)過我們動手，對掌握的理論知識進(jìn)行補(bǔ)充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補(bǔ)充，能填補(bǔ)其中的空白，彌補(bǔ)其中一種的一些盲點。經(jīng)過鉗工實訓(xùn)，整體感覺實際生產(chǎn)方式還是相對落后，書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無法實際操作，實訓(xùn)中的設(shè)備往往以勞動強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應(yīng)用。
第三項：危險的焊工
在電焊實訓(xùn)中，我們了解了電焊的實質(zhì)，電焊機(jī)的組成與焊條的構(gòu)成；學(xué)會了選用焊條的種類和如何操作電焊機(jī)。這次為期數(shù)天的電焊是我們參與實踐活動的很重要的一部分，在教師的帶領(lǐng)下經(jīng)過必須的動手操作實踐，掌握了某些技能，在這數(shù)天的實訓(xùn)中我對電焊的焊接操作等電焊常識等有了必須的了解和深刻體會。學(xué)到了很多在課堂沒學(xué)到的知識，受益匪淺。一、實訓(xùn)目的1。了解常見的焊接方法，所用的設(shè)備、材料、工藝及應(yīng)用實例。2。了解常見的焊接缺陷和焊接變形。3。了解電焊的基本原理，焊接過程，金屬焊接的條件及電焊應(yīng)用。4。了解電焊的安全技術(shù)。5。初步掌握電焊的應(yīng)用范圍。
總而言之，雖然在十天的實訓(xùn)中，我們所學(xué)到的對于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛，可是凡事都有一個過程。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡單到復(fù)雜“進(jìn)化“而來的。最值得高興的是沒有同學(xué)在這些具有不一樣程度危險的實訓(xùn)工種中受傷，反而在實訓(xùn)中不時會出現(xiàn)一些甜甜的笑，這是和同學(xué)們的認(rèn)真與用心分不開。鉗工實訓(xùn)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自我所學(xué)的知識。鉗工實訓(xùn)更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針！
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