- 相關(guān)推薦
心得體會(huì)早戀的危害
我們心里有一些收獲后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣可以不斷更新自己的想法。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的心得體會(huì)早戀的危害，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心得體會(huì)早戀的危害1
現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重；更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我聽(tīng)了張教授的報(bào)告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗(yàn)，對(duì)影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：
一、“心理健康”認(rèn)識(shí)不足
人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育；有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問(wèn)題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
二、考試壓力過(guò)重
高考時(shí)，有的考生因過(guò)度緊張，開(kāi)考時(shí)，手一直哆嗦而無(wú)法答題；有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績(jī)。這都是過(guò)重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過(guò)重，主要壓力來(lái)自家庭和社會(huì)。一次考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理；學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來(lái)緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)
許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛(ài)護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛(ài)，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)�！叭藷o(wú)我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過(guò)生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過(guò)分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無(wú)心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化
社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來(lái)不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來(lái)打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì)；有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來(lái)刺激，對(duì)生活失去了信心；有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭(zhēng)吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的.影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說(shuō)的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛(ài)慕。有的中學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見(jiàn)，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落；有的零花錢(qián)不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評(píng)，就感到委屈，痛苦；一次考試成績(jī)不理想，就感到失意，失去信心；沒(méi)有被評(píng)上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué)；在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見(jiàn)。這都給家庭、學(xué)校帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。
心得體會(huì)早戀的危害2
一、心理健康宣傳
充分利用各種宣傳途徑進(jìn)行心理健康教育的宣傳，5月21日利用升旗儀式時(shí)間，舉行“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”國(guó)旗下講話宣傳啟動(dòng)儀式；5月21日各班利用班會(huì)時(shí)間開(kāi)展一次“我愛(ài)我，我愛(ài)他人、我愛(ài)社會(huì)”主題班會(huì)；5月22日各班發(fā)放《“5.25我愛(ài)我”心理健康教育周倡議書(shū)》并通過(guò)校園廣播進(jìn)行多次宣傳。
二、心心相映電影展
為了更好普及宣傳心理知識(shí)，分享經(jīng)典心理影片，我校于5月24日選取了著名的心理電影《仙境之橋》播放，以海報(bào)方式向全校師生宣傳活動(dòng)，并組織學(xué)生觀看；使得同學(xué)們對(duì)5。25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的了解。
三、“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”大型簽名活動(dòng)
5月23日利用課間操及課外活動(dòng)時(shí)間，舉行“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”師生千人簽名活動(dòng)�；顒�(dòng)旨在宣傳心理健康知識(shí)，喚醒當(dāng)代中小學(xué)生對(duì)自身的注意。將近兩個(gè)小時(shí)的簽名活動(dòng)圓滿成功，望著寫(xiě)滿字跡的橫幅，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。簽名僅僅是形式，然而，正是通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的形式，使更多的同學(xué)了解、認(rèn)識(shí)到了5。25這個(gè)屬于學(xué)生自己的日子，使我們更深刻的意識(shí)到了保護(hù)、調(diào)節(jié)心靈健康的重要性。
四、心理健康漫畫(huà)展覽
5月25日各班出一期A3紙大小的心理健康教育主題“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”的手抄報(bào)，并在宣傳欄張貼。5月26日低年級(jí)學(xué)生開(kāi)展一次A4 “認(rèn)識(shí)自己”個(gè)人畫(huà)像介紹活動(dòng)。中年級(jí)學(xué)生征集A4 “我的家庭”畫(huà)。我的家庭（家庭動(dòng)態(tài)圖可以考察作畫(huà)者對(duì)家庭的態(tài)度，父母的婚姻關(guān)系，作畫(huà)者的人格特征、親子關(guān)系，孩子與同齡朋友之間的互動(dòng)，甚至家庭成員的教育程度）。每班至少5幅作品。高年級(jí)、初中部學(xué)生開(kāi)展征集A4“七彩生命”漫畫(huà)作品，每班至少上交3幅作品。作品要通過(guò)繪畫(huà)表達(dá)一定的心理主題，比如心路歷程、學(xué)習(xí)成績(jī)、誤解與溝通、寬容、友情故事等等，要求內(nèi)容積極向上，借助漫畫(huà)的手法，詮釋“關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人”呵護(hù)心靈，珍愛(ài)生命的內(nèi)涵；同時(shí)進(jìn)行心理漫畫(huà)展。
五、心理健康講座
5月23日我校趙校長(zhǎng)攜德育處、校團(tuán)委成員及部分班主任參加縣寄校舉辦的“學(xué)校心理健康教育”專家講座，5月25日我校邀請(qǐng)青海省教育學(xué)會(huì)學(xué)校心理健康專業(yè)委員會(huì)副主任委員張秀琴教授為全校教師進(jìn)行了“專題輔導(dǎo)、互動(dòng)”活動(dòng)，我校多名老師與張教授進(jìn)行互動(dòng)，張教授從溝通的定義與重要性、溝通的困難、實(shí)現(xiàn)有效溝通與溝通的密碼四個(gè)方面講述了人際溝通在實(shí)際生活中的應(yīng)用，提升了廣大師生的人際關(guān)系處理能力。
通過(guò)本次活動(dòng)，廣泛宣傳普及了心理健康知識(shí)，使我校廣大師生對(duì)中小學(xué)生心理健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，陶冶了情操；活動(dòng)幫助學(xué)生們樹(shù)立了正確的心理健康觀念，建立了自信，提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，最大限度的使每個(gè)學(xué)生都達(dá)到認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個(gè)性完整和適應(yīng)良好的.健康生活狀態(tài)，促使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。
最后要說(shuō)的是：本次活動(dòng)雖然圓滿結(jié)束，但就心理輔導(dǎo)工作而言，這僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕，我們的心理健康教育工作遠(yuǎn)沒(méi)有止境。在今后的工作中，我們還需要更多的心理學(xué)知識(shí)的普及、以及團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)和個(gè)案分析的技巧學(xué)習(xí)，由面及點(diǎn)展開(kāi)更深入的工作，將心理健康教育與學(xué)生思想政治教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，讓每一個(gè)學(xué)生都能成長(zhǎng)為身心健康的合格人才，讓我們每一批新生代學(xué)生都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
心得體會(huì)早戀的危害3
通過(guò)這半年對(duì)心理健康系統(tǒng)的學(xué)習(xí)我受益匪淺，使我在面對(duì)生活中的問(wèn)題的時(shí)候，心理不在和以前一樣脆弱，反觀現(xiàn)在通過(guò)對(duì)心理健康的學(xué)習(xí)，自己不僅在心理健康上而且我在身體健康和精神健康方面也取得了十分大的進(jìn)步。所以我總結(jié)出了心理健康是我們發(fā)展的基礎(chǔ)。
對(duì)于環(huán)境變化方面學(xué)習(xí)心理講康是我們快速適應(yīng)環(huán)境的變化，高中的環(huán)境模式是封閉式的，我們關(guān)心的只有一件事那就是學(xué)習(xí)，人與人之間的交往較少，交往的目的很單純，我們不用考慮太多，這使得我們的心理負(fù)擔(dān)就不那么重，還有我們的生活方式也很單調(diào)，每天只需要重復(fù)三點(diǎn)一線的生活。在大學(xué)就則完全不同，我們有豐富多彩的課余生活，我們遇到各色的人際關(guān)系，我們還可能會(huì)遇到我們的情人等等。這與我們前一階段的生活方式大相徑庭，這使得需要我們有更高層次的能力去應(yīng)對(duì)去處理，這里并不是簡(jiǎn)單的應(yīng)付，而是要處理好，要處理的漂亮，但是我們大多數(shù)人做不到這點(diǎn)，然后不斷的自我否定，不斷的自我逃避，最后慌張到自閉。
學(xué)習(xí)心理健康是我們應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)方式的變化，在以前的學(xué)習(xí)模式中，都是老師把知識(shí)點(diǎn)告訴你，把知識(shí)點(diǎn)反復(fù)給你講，生怕你學(xué)不會(huì)，就算這里將不懂也沒(méi)關(guān)系，老師課下還會(huì)找你，監(jiān)督督促你去完成任務(wù)，你自己不學(xué)老師恨不得拿著你手去學(xué)，老師就差去幫你去考試了，但是在大學(xué)，老師看重的是你自己的自我管理，你現(xiàn)在是一個(gè)成人，判斷是否為一個(gè)成人的重要標(biāo)準(zhǔn)就是是否這個(gè)人能獨(dú)立能知行合一，因?yàn)榈搅松鐣?huì)你只能依靠你自己，做的不好沒(méi)人會(huì)幫你接受懲罰。高中是判別這個(gè)人是否有學(xué)習(xí)能力，和吃苦精神，大學(xué)則判斷的是你是否符合社會(huì)對(duì)你的各項(xiàng)要求。很多人沒(méi)有弄清其中的關(guān)系，就難免會(huì)導(dǎo)致各種落差，心情常常會(huì)很失落，因?yàn)樾那槭湫袨樯贤顒�，這就使得沒(méi)有成績(jī)，由于沒(méi)成績(jī)心情更失落，最終不僅學(xué)業(yè)爆炸，而且心態(tài)更加爆炸，不知道的以為再過(guò)年，實(shí)際上是在墳頭蹦極。
從我們大學(xué)生自己來(lái)看，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的身體也在生長(zhǎng)，所以我們會(huì)比以前有很多訴求，比如談戀愛(ài)的需求，談戀愛(ài)時(shí)人們頭腦中會(huì)有多巴胺的分泌，這就會(huì)產(chǎn)生刺激的感覺(jué)，人們很喜歡這種刺激于是人們會(huì)經(jīng)常談戀愛(ài)，長(zhǎng)此以往，我們的多巴胺闕值會(huì)提高，與一個(gè)人談戀愛(ài)不能滿足多巴胺分泌，我們會(huì)與那個(gè)人分手，然后心情失落，于是大腦會(huì)很自然的把分手這件是認(rèn)為這是對(duì)身體的損害，這使前兩者產(chǎn)生矛盾，然后心理在兩方面糾結(jié)，這就使得我們會(huì)有健康問(wèn)題。
解決心里問(wèn)題的.方法。
1、坦然面對(duì)。心理健康也跟身體健康一樣，在人的一生中難免會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，出現(xiàn)心理困惑只是成長(zhǎng)正常狀態(tài)，出現(xiàn)問(wèn)題我們不能有意逃避，而應(yīng)該坦然面對(duì)。
2、不要急于“診斷”。心理問(wèn)題本身多種多樣，成因往往也很復(fù)雜，切忌盲目從一些書(shū)籍上斷章取義，道聽(tīng)途說(shuō)，急于“對(duì)號(hào)入座”。對(duì)于心里問(wèn)題我們一定要小心翼翼，對(duì)癥下藥，做到釜底抽薪，以絕后患。
2、千萬(wàn)不要害怕去做心理咨詢。對(duì)于嚴(yán)重的、難以解決的心理問(wèn)題，一定要及時(shí)向心里心里專家咨詢或者心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的幫助。以免耽誤治療的最佳時(shí)機(jī)。
4、轉(zhuǎn)移自己的注意。心理問(wèn)題有一個(gè)特點(diǎn)，就是越注意它，它就會(huì)被放大百倍千倍，它似乎就越嚴(yán)重。所以，千萬(wàn)不要老盯著自己的問(wèn)題不放，不可過(guò)分關(guān)注自我，而應(yīng)把注意力轉(zhuǎn)移到自己學(xué)習(xí)、生活、興趣愛(ài)好等方方面面。
5、要合理控制情緒。我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，“將大事化小，小事化了”使自己每天都開(kāi)開(kāi)心心
6、要處理好學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系。大學(xué)中我們會(huì)加入各種社團(tuán)，參加各種活動(dòng)，但是一定要注意，我們還是學(xué)生，一切以學(xué)習(xí)為重，在不耽誤學(xué)習(xí)的情況下，盡可能的來(lái)豐富自己的課余生活。
7、我們要提高自己社會(huì)適應(yīng)能力，處理好人與人之間的關(guān)系，積極融入集體，多交朋友，讓自己不再孤單以上就是我學(xué)習(xí)心里健康教育課程的心得，以后我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)這門(mén)課，它對(duì)我們非常重要，它可以幫助我們擁有一個(gè)健康心里，讓我們得學(xué)習(xí)與生活更加美好。
【心得體會(huì)早戀的危害】相關(guān)文章：
心得體會(huì)早戀11-07
關(guān)于早戀的心得體會(huì)11-07
早戀的危害演講稿10-06
酒駕危害心得體會(huì)06-09
中學(xué)生早戀危害演講稿02-05
早戀保證書(shū)07-29
早戀檢討書(shū)11-16
關(guān)于青春早戀的句子07-29
早戀有哪些好處11-01
早戀的檢討書(shū)12-21