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高校課堂培訓(xùn)心得
有了一些收獲以后,馬上將其記錄下來(lái),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編整理的高校課堂培訓(xùn)心得,歡迎閱讀與收藏。
高校課堂培訓(xùn)心得1
新教師崗前培訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行兩周了,兩周的校史及教學(xué)技能的培訓(xùn)使我受益匪淺。靜下心來(lái)思考,主要有以下幾點(diǎn)心得:
第一,要有專業(yè)的技術(shù)知識(shí)和教學(xué)技能。教師的首要任務(wù)就是教書育人,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是教師的必然要求,而良好的'教學(xué)技能又可以提高教師對(duì)課堂的駕馭能力。民辦高校的學(xué)生相對(duì)于公辦高校的學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)自主性差、學(xué)習(xí)能力較低,這就要求民辦高校教師針對(duì)民辦高校學(xué)生這一特點(diǎn),使用多樣的教學(xué)方法,在授課過(guò)程中增加互動(dòng)性以及靈活的教學(xué)手段,盡最大可能地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,增強(qiáng)知識(shí)對(duì)學(xué)生的滲透力。
第二,要有良好的思想品質(zhì)。教書育人,不僅要向?qū)W生傳授知識(shí),還要教學(xué)生學(xué)會(huì)做人。德智體美勞全面發(fā)展是學(xué)校遵循的基本原則,教師不僅要把學(xué)生培養(yǎng)成應(yīng)用型人才,還要在思想道德上把學(xué)生培養(yǎng)成有責(zé)任心、有使命感的社會(huì)合格人才。
第三,要有良好的溝通能力。在民辦高校,教師不僅承擔(dān)著教師的責(zé)任,還被賦予了各種使命,面對(duì)如此,教師需要的不僅僅是抗壓能力,還要具備良好的溝通能力。不管是與學(xué)生,還是同事和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo),都要積極溝通,有問(wèn)題就解決問(wèn)題,以避免產(chǎn)生不必要的誤會(huì)。
培訓(xùn)過(guò)后,我們即將真正進(jìn)入教師的崗位,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和進(jìn)步,讓自己早日成為一名合格的大學(xué)教師。
高校課堂培訓(xùn)心得2
有些旅行會(huì)讓你記憶深刻,有些朋友會(huì)讓你刻骨銘心,有些培訓(xùn)讓你激動(dòng)不已。今年暑假8月10到12日的三天培訓(xùn),就讓人有這種感受,老師把我們80個(gè)人分成了小組,然后按照“271”模式進(jìn)行上課。我把做了第一組的組長(zhǎng),有幾點(diǎn)親身感言:
一、主動(dòng)去爭(zhēng)取,就有可能成功。
高校課堂都有導(dǎo)學(xué)案,導(dǎo)學(xué)案中要求選出組長(zhǎng),設(shè)計(jì)組名、組徽、組歌。我還沒(méi)有被選為組長(zhǎng)的時(shí)候,我就在想,假如我是組長(zhǎng),我會(huì)給自己的組設(shè)計(jì)怎樣的組名、組徽、組歌呢?我就隨手畫了六顆心,組成一朵花作為組徽,取名“愛(ài)的教育”,組訓(xùn)寫道:“有愛(ài)的教育是有蜂蜜的面包;有愛(ài)的教育是有香味的花朵;有愛(ài)的教育是有激情的奉獻(xiàn)”,組歌“愛(ài)的奉獻(xiàn)”。到了學(xué)校,我把自己的創(chuàng)意拿出來(lái),大家覺(jué)得行,于是就沒(méi)有選組長(zhǎng),直接叫我組長(zhǎng),我就這樣因?yàn)樵O(shè)計(jì)了組名、組徽、組歌,被默認(rèn)為組長(zhǎng)了。
二、提前去準(zhǔn)備,目標(biāo)更重要。
老師在對(duì)學(xué)生的要求:最先上去展示的組有加分;上去展示要默寫;時(shí)間是3到5分鐘。這些都是對(duì)學(xué)生較高的要求,因此,一起說(shuō)是笨鳥先飛,不如說(shuō)是聰明的鳥兒先飛。提前奔著目標(biāo)去是一種預(yù)習(xí)的智慧。
三、創(chuàng)新是靈魂,幽默也不錯(cuò)。
第一個(gè)展示了我們的組名、組徽、組歌之后,我們很有信心。但是,當(dāng)別的組展示完之后,我們都感覺(jué)到人家的組歌更有創(chuàng)意,要么自編歌詞表達(dá)對(duì)課改的信心,要么自編曲子和歌詞表達(dá)對(duì)小組的自豪。尤其是某個(gè)組的組訓(xùn)讓人難忘:“此時(shí)、此地、此身”,給人很深的.印象和啟發(fā)。更將本課推向高潮的是一位歷史老師對(duì)點(diǎn)評(píng)者的點(diǎn)評(píng)。點(diǎn)評(píng)者說(shuō):“這道題閆曉華做的完美無(wú)缺,和標(biāo)準(zhǔn)答案一模一樣。我給滿分!笨蛇@位歷史老師,嚴(yán)肅地說(shuō)道:“改革從來(lái)沒(méi)有模式,照搬不會(huì)成功。中國(guó)的社會(huì)主義也是有中國(guó)特色的社會(huì)主義!彼膱(zhí)著變成一種冷幽默,讓大家看到了靖中人的才華。同樣,我自己似乎也幽默了一把:我在介紹組徽的時(shí)候,說(shuō):“六顆心代表六位美貌與智慧并存的女同志,(大家笑了)兩片綠葉代表兩位瀟灑英俊的男同志(大家又笑了)!睕](méi)想到加大的與現(xiàn)實(shí)不符,竟能產(chǎn)生陣陣笑聲,在校生中,氣氛變得十分和諧。大家就可以更加坦然的展示了。高校課堂不僅有掌聲、爭(zhēng)辯聲、還要有笑聲。
四、小組長(zhǎng)要聽(tīng)從組員的正確意見(jiàn)。我們組雖然很積極,但是沒(méi)有取勝,原因很簡(jiǎn)單,我在第二題展示的時(shí)候,由于時(shí)間緊,心里急,本來(lái)書法不錯(cuò)的,但寫的亂七八糟,這時(shí)候,組員劉芳小聲提醒了我,讓我注意書寫,可是我為了馬上完成任務(wù)沒(méi)有注意,結(jié)果在第二組點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié),讓第二組批的是焦頭爛額。獲勝的信心大減。最終只有自己作為優(yōu)秀個(gè)人得獎(jiǎng),而我們小組卻沒(méi)有獲獎(jiǎng)。作為組長(zhǎng),我很內(nèi)疚。
作為優(yōu)秀個(gè)人我得了100元的紅包,要比自己掙一萬(wàn)塊錢還高興。這是為什么呢?我想這個(gè)大概就是高校課堂的魅力吧!
高校課堂培訓(xùn)心得3
假期期間我參加了由高平市教育局組織的構(gòu)建高效課堂的培訓(xùn),課題是三環(huán)節(jié)問(wèn)題導(dǎo)學(xué)課課堂教學(xué)模式,張艷紅老師論述了課堂是教學(xué)的主要陣地之一,是教師傳授知識(shí)、學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的場(chǎng)所,教師和學(xué)生交往互動(dòng)的空間,是教師引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展、探究知識(shí)的主渠道,也是實(shí)現(xiàn)高效教學(xué)的主戰(zhàn)場(chǎng)。要提高英語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量,就必須重視英語(yǔ)課堂教學(xué),實(shí)現(xiàn)有效課堂教學(xué)。教師如何優(yōu)化課堂教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的英語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣,通過(guò)這次理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn),使我對(duì)課堂有效教學(xué)有了更深刻的認(rèn)知:
“有效教學(xué)”是一個(gè)以學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),讓學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的學(xué)習(xí)過(guò)程。它的最終衡量的標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)生的成長(zhǎng),學(xué)生活動(dòng)的形式多樣、靈活,能讓學(xué)生充分的享受學(xué)習(xí)的過(guò)程,教師不再是知識(shí)唯一的傳授者,而是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作伙伴,學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)者,也是學(xué)生學(xué)習(xí)效果的研究者。教師的主要責(zé)任就是引導(dǎo)學(xué)生自主合作探究學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,英語(yǔ)課堂有效教學(xué)有以下幾個(gè)方面。
一,生動(dòng)高效的課堂導(dǎo)入。
二、教學(xué)教材內(nèi)容的有效處理。
三、有效運(yùn)用英語(yǔ)課堂用語(yǔ)。
四、有效運(yùn)用課后反思。
教與學(xué)必須有一個(gè)和諧課堂步驟,形成一個(gè)完整的教學(xué)步驟來(lái)實(shí)施素質(zhì)教育,使學(xué)生學(xué)得積極主動(dòng),真正成為課堂學(xué)習(xí)的主人。達(dá)到有效教學(xué),創(chuàng)設(shè)情境,形成問(wèn)題,使學(xué)生愿學(xué)。教師提出的問(wèn)題要擊中學(xué)生思維的燃點(diǎn),這樣不但能對(duì)全體學(xué)生的認(rèn)知系統(tǒng)迅速喚醒,從而提高單位時(shí)間里的學(xué)習(xí)效率。做一個(gè)好教師,一個(gè)能被學(xué)生認(rèn)同的好教師要把教室布置在教學(xué)環(huán)境中,這樣學(xué)生才能進(jìn)入專心的學(xué)習(xí)狀態(tài);在課堂上要建立民主與規(guī)范,既不能把課堂管死,又不能讓課堂太活躍,影響了課堂紀(jì)律。但是課堂的學(xué)習(xí)行為規(guī)范必須要明確,要說(shuō)到做到,然后還要對(duì)學(xué)生付出真誠(chéng)的關(guān)愛(ài),哪怕是一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)眼神,都不要去傷害學(xué)生。
教師是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、合作者、引導(dǎo)者和鼓勵(lì)者。教學(xué)中要盡可能地根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際,準(zhǔn)備好充足的學(xué)習(xí)材料,為學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性提供廣闊的時(shí)間和空間,讓學(xué)生在自主、自覺(jué)、自由的活動(dòng)中積極、主動(dòng)、探索式學(xué)習(xí)。
教師要想使課堂高效,在課堂教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意做到吃透教材是教師進(jìn)行有效課堂教學(xué)的立足點(diǎn)。除了教學(xué)的重點(diǎn),難點(diǎn)的'把握,教師還應(yīng)該考慮到教材的重組與延伸;教師可以利用的資源是越來(lái)越多了,教師交流教學(xué)方法的渠道也是越來(lái)越廣,我們可以發(fā)現(xiàn)相同的教學(xué)內(nèi)容往往有多種不同的教學(xué)方法,如何選擇適合自己班級(jí)學(xué)生的教學(xué)方式在教學(xué)中有著舉足輕重的地位;教師在課堂設(shè)計(jì)情況往往往直接影響著學(xué)生課后練習(xí)的正確率;師生良好的心態(tài)更加有利于學(xué)生投入的學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的效率。
總之,只要我們心中有學(xué)生,把課堂真正變成師生共同學(xué)習(xí)的殿堂。就讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中,創(chuàng)設(shè)適合自己、有個(gè)人鮮明特色的、有效果的教學(xué)方式,相信我們的課堂教學(xué)會(huì)更加精彩!
高校課堂培訓(xùn)心得4
20xx年xx學(xué)院高校青年教師培訓(xùn)于7月初在我校東校區(qū)行政樓三樓報(bào)告廳完成,高校青年教師培訓(xùn)是高校新教師培訓(xùn)的起點(diǎn),是使青年教師較快達(dá)到崗位職責(zé)要求的一項(xiàng)基本職業(yè)培訓(xùn)和重要環(huán)節(jié),對(duì)加強(qiáng)青年教師教育教學(xué)技能的形成、職業(yè)道德的培養(yǎng)和教學(xué)水平的提高,保證更好地履行崗位職責(zé)具有十分重要的意義。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)我充分的認(rèn)識(shí)到,教師成長(zhǎng)是教師個(gè)體的、內(nèi)在的專業(yè)特性的提升。高校青年教師培訓(xùn)作為新補(bǔ)充的高校教師的職業(yè)培訓(xùn),其質(zhì)量和效果將影響年輕教師的教學(xué)效能,進(jìn)而影響到整個(gè)教師職業(yè)生涯中對(duì)教師行為起調(diào)節(jié)作用的教師態(tài)度。把握新教師入職初期專業(yè)成長(zhǎng)的特點(diǎn)和需要,構(gòu)建高校教師崗前培訓(xùn)新體系,是高校人力資源開發(fā)的要求,也是新教師成長(zhǎng)與發(fā)展的需要。
一、加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)
師德,是指教師的職業(yè)道德,是教師應(yīng)有的道德和行為規(guī)范,是全社會(huì)道德體系的重要組成部分,是學(xué)生道德修養(yǎng)的楷模之一。貴不在于“談”而在于“行”。為人師表,教書育人。教師是社會(huì)的典范,人格的楷模,父母的替身,學(xué)生發(fā)展的引路人。所以教師應(yīng)以其高尚而富有魅力的人格,以身示范。
俗話說(shuō)說(shuō)的:“老師作為人類靈魂工程師,不僅要教好書,還要育好人,各個(gè)方面都要為人師表。教書者必先修己,育人者必先律己!彼宰鳛榻處熞杂X(jué)加強(qiáng)道德修養(yǎng),率先垂范,既要有腳踏實(shí)地,樂(lè)于奉獻(xiàn)的工作態(tài)度,又要有淡泊明志,甘為人梯的精神境界,用自己高尚的品質(zhì)感染學(xué)生。
二、加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流
在高校普遍存在一種現(xiàn)象,即與中、小學(xué)教育相比,高校教師與學(xué)生交流、溝通較少,這必然對(duì)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有著負(fù)面影響。而善于傾聽(tīng)與反思,是教師良好心理素質(zhì)的體現(xiàn),是高校教師與學(xué)生交流、溝通的有效手段,更是一種深受學(xué)生歡迎的溝通藝術(shù)。
另外作為高校教師還必須要懂得教育心理,一定要注意防止給學(xué)生提出過(guò)高的目標(biāo),或?yàn)閷W(xué)生增加太大壓力。過(guò)高的目標(biāo)、過(guò)大的壓力不會(huì)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí),只會(huì)增加他們的焦慮,帶來(lái)妨礙個(gè)體終身發(fā)展的心理障礙。比如最近幾年,接連出現(xiàn)高校學(xué)生跳樓事件,這不得不引起高校教師對(duì)學(xué)生心理教育與溝通的重視。
只有具備溝通協(xié)調(diào)的能力,才能夠在教育的過(guò)程中,處理好各種關(guān)系,從而達(dá)到教育效果,了解學(xué)生的個(gè)人觀與世界觀,隨時(shí)洞察學(xué)生中出現(xiàn)的新現(xiàn)象、新問(wèn)題。
三、端正教學(xué)態(tài)度,提高教學(xué)質(zhì)量
青年教師是高校中的活躍力量,是決定高等學(xué)校發(fā)展前途的重要因素。因此,如何提高教師尤其是青年教師的教學(xué)質(zhì)量是高等學(xué)校管理的重要內(nèi)容,大部分青年教師是非師范類學(xué)校畢業(yè),剛走上教學(xué)工作崗位就站上講臺(tái),缺乏必要的教學(xué)方法和實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn),因而給學(xué)校整體教學(xué)質(zhì)量帶來(lái)影響。所以,提高青年教師的教學(xué)質(zhì)量成為各大院校亟待解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。根據(jù)自己的切身體會(huì)以及老教師所授經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)為高校教師提高教學(xué)質(zhì)量應(yīng)從如下做起:
。1)盡快完成從學(xué)生到教師身份的轉(zhuǎn)變。教師應(yīng)充分備課,廣泛閱讀教學(xué)資料,消除對(duì)課堂教學(xué)的膽怯,建立自信;
。2)增強(qiáng)自身的教學(xué)綜合能力。除了熟悉教材內(nèi)容精心備課,還需要潛心研究教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法和教學(xué)目標(biāo),對(duì)所講內(nèi)容不斷加工、改造、拓展知識(shí)面,引導(dǎo)學(xué)生觸類旁通。在授課過(guò)程中,還應(yīng)不斷的調(diào)動(dòng)學(xué)生聽(tīng)課的積極性、控制教學(xué)節(jié)奏和管理課堂等,提高教學(xué)組織管理能力。
(3)提高學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的能力。要使學(xué)生學(xué)到的知識(shí)能夠和身邊的事情緊密結(jié)合在一起,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生觀察問(wèn)題、分析汲取新知識(shí)以及科研創(chuàng)新的能力。
四、加強(qiáng)學(xué)術(shù)研究,提高科研能力
教學(xué)質(zhì)量是一所大學(xué)的生命線,質(zhì)量不僅保證生存,也是保證大學(xué)過(guò)得更好所必須的;科學(xué)研究則是一所大學(xué)活力的源泉,活力的`喪失也可威脅到生存的基礎(chǔ)。因此,會(huì)教書的教師是好教師,會(huì)進(jìn)行研究的教師是好教師,既會(huì)教書又會(huì)研究的教師是更好的教師。
科研除了需要廣博精深的專業(yè)知識(shí)外,還必須具備直觀,靈感,能抓住轉(zhuǎn)瞬即逝的思想火花的能力,百折不饒的意志品質(zhì)等。因此,作為一名高校教師,往往會(huì)在教學(xué)和科研的思維轉(zhuǎn)換中,倍感身心的疲憊,尤其是教學(xué)工作量過(guò)大,教學(xué)壓力過(guò)強(qiáng)的情況下,出現(xiàn)力不從心,無(wú)所適從的情緒,我也曾感嘆做一個(gè)好教師好難。大多數(shù)年輕教師的科研包括我自己都處于較低水平,但科研的增長(zhǎng)將會(huì)導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量的提高,所以我們應(yīng)毫不猶豫地投身到教學(xué)和科研中,在教學(xué)與科研的相互促進(jìn)過(guò)程中不斷完善自我。
根據(jù)自身的總結(jié),在提高科研能力上有如下的體會(huì):
。1)要明確階段性目標(biāo),學(xué)會(huì)忍痛割愛(ài)。
。2)平時(shí)積累,尤其是利用課堂教學(xué)積累資料。
。3)勇于申報(bào)課題,先下手為強(qiáng)。
(4)隨時(shí)準(zhǔn)備,等待機(jī)會(huì)。
。5)動(dòng)員一切可動(dòng)用的資源,進(jìn)行有效的公關(guān)。
總之,作為高校教師不能忘記教學(xué)是教師的天職,應(yīng)記住僅能讓學(xué)生更富有(知識(shí))的教師是一般水平的教師;不僅能讓學(xué)生更富有,還能讓他們更聰明的教師是較高水平的教師;不僅能讓學(xué)生更富有,更聰明,而且能讓他們更高尚的教師是更高水平的教師。所以在有效促進(jìn)教學(xué)和科研的同時(shí)一定要"以學(xué)生為本",不能忘了一個(gè)做教師的基本職責(zé)。
高校課堂培訓(xùn)心得5
這次的培訓(xùn)幾天中有太谷縣專家們給我們帶來(lái)的高效課堂理念的講座及展示課,還有我們本縣市老師上的觀摩課,那么近距離的感受和體驗(yàn)高效課堂的風(fēng)采給我?guī)?lái)了思想上的巨大震撼,收獲頗多,茅塞頓開,讓我對(duì)高效課堂觀念也起了許多的變化,反思了許多自己的教學(xué)得失。
在太谷武老師老師的示范課上,她是嚴(yán)格按照“24字”的教學(xué)模式來(lái)操作的。從她的導(dǎo)學(xué)稿的設(shè)計(jì)和課堂的預(yù)設(shè)都是非?茖W(xué)高效而且人性化的,體現(xiàn)了老師高度的職業(yè)精神和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)和工作態(tài)度以及精湛的.專業(yè)技能。隨后武老師和我們分享了她們班小組合作學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。
1、小組建設(shè)
小組合作學(xué)習(xí)定成敗,高效課堂要出效益小組建設(shè)要先行,這里我所說(shuō)的小組建設(shè)對(duì)于我這個(gè)單科老師來(lái)講主要是說(shuō)主要是指小組內(nèi)的綜合性培訓(xùn)。
1)對(duì)本學(xué)科組長(zhǎng)的培訓(xùn)。明確學(xué)科組長(zhǎng)的職責(zé)和作用。提高小組長(zhǎng)在學(xué)習(xí)小組中有關(guān)在小組管理、指導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、檢查、評(píng)價(jià)等方面的能力。
2)對(duì)組員的培訓(xùn)。主要集中于學(xué)生(包括學(xué)科組長(zhǎng))的板書的規(guī)范工整、聲音洪亮、端正大方的站姿、語(yǔ)言組織能力的要求、及三色筆的使用。樹立“幫助別人就是提高自我”合作學(xué)習(xí)精神。
3)對(duì)全體學(xué)生以小組為單位進(jìn)行高效課堂常規(guī)培訓(xùn),包括小組的獨(dú)學(xué)、對(duì)學(xué)、群學(xué)、展示、互動(dòng)、反饋與評(píng)價(jià)、導(dǎo)學(xué)案的使用及整理等高效課堂學(xué)習(xí)規(guī)范。
2、小組的評(píng)價(jià)
a.捆綁式評(píng)價(jià),四人的成績(jī),活動(dòng)得分捆綁在一起,綜合成績(jī)好全加分,綜合成績(jī)差就一起減分。并且一周一小結(jié),兩周表?yè)P(yáng)加分,一月一表彰,兩月大表彰。還設(shè)有表?yè)P(yáng)卡,將每周表現(xiàn)好的組張貼在表?yè)P(yáng)區(qū)內(nèi)。
b.積分制評(píng)價(jià),每人的表現(xiàn)都會(huì)得到相應(yīng)的積分,學(xué)生可以通過(guò)相應(yīng)的積分獲得相應(yīng)的禮物。下面是我自己對(duì)高效課堂的小理解,在傳統(tǒng)課堂中教師就是主角,甚至主宰,一講到底,學(xué)生被灌得痛苦不堪,魂飛魄散。高效課堂中老師的身份變了,成了課堂的引導(dǎo)者,操控者。其實(shí)高效課堂對(duì)老師的課堂組織能力和操控能力是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn),要求老師眼觀四方,耳聽(tīng)八面,超強(qiáng)的判斷力洞察力,收放自如游刃有余。面臨這樣的巨大挑戰(zhàn),我要勇于改變和提升自己,虛心想前輩們學(xué)習(xí)。
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