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學(xué)習(xí)心理問題心得體會
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,這樣可以記錄我們的思想活動。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)心理問題心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)心理問題心得體會1
我第一次接觸心理學(xué)知識是在我十六歲的時候,那個年紀(jì)正值青春期,對世界和自己充滿了迷惘。那時,我被心理學(xué)的神秘面紗所吸引,開始對它產(chǎn)生了濃厚的興趣。
當(dāng)社會變得越來越復(fù)雜多元化,人際關(guān)系日趨敏感且世俗化,家庭、生活和工作的無形壓力逼使我不自覺地渴望一種能量,以使我更勝任我的工作,與這個多元化的社會更加和諧相處,促進友善的人際關(guān)系,讓我的家庭生活更加幸福。我花了很長時間去尋找,并進行了深思熟慮,最終領(lǐng)悟到一個重要的道理,那就是要找到一個更好的自我。因此,我選擇參加培訓(xùn),這也是我來這里的目的。
我覺得這19天的培訓(xùn)非常辛苦,但時間過得真快。雖然沒有和大家很好地認(rèn)識,但我卻結(jié)識了許多不同行業(yè)、性格各異的學(xué)員。還有幸聆聽了許多心理學(xué)領(lǐng)域的名家大師們的精彩講解,特別感謝張業(yè)祥老師在我年過半百時給我啟發(fā),讓我明白了終身學(xué)習(xí)的重要性。張老師是一個多才多藝、文武雙全、獨一無二的`人,我非常喜歡他。這短短的19天里,我們學(xué)習(xí)了基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)以及咨詢技能、診斷技能和測量技能?梢哉f,這段學(xué)習(xí)之旅雖然艱辛,但我收獲滿滿,盡管我已經(jīng)很久沒有長時間聽課了,但我依然對學(xué)習(xí)充滿了熱情。無論是資深且極具親和力的陳建華教授,才貌雙全且技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)且接地氣的李陽老師,沉穩(wěn)淡然且秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,還是絞盡腦汁且苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的楊琳老師,他們都給我留下了深刻的印象,帶給我永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上,我都會將我白天的心得體會、新學(xué)到的知識和新的思考記錄在我的空間上。我的朋友們都會期待著我的更新,因為他們知道,在我的空間里他們可以學(xué)到很多新鮮的知識。我覺得這就好像是我在南大學(xué)習(xí)心理學(xué),而我的朋友們則在我為他們開啟的知識洞察之中。呵呵,通過參加心理咨詢師培訓(xùn),我找到了更好的自我,也讓我的家人、朋友和學(xué)生們更加幸福快樂。
最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠無法原諒自己。那就是:感謝熱情周到的王老師,感謝辛勤付出的劉老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良友好的張老師,培訓(xùn)因你們而更加精彩。
學(xué)習(xí)心理問題心得體會2
最早接觸心理學(xué)知識是在師范學(xué)!鶜q正值青春懵懂之際,被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢是在n年后,當(dāng)社會變得越來越復(fù)雜多元,當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,家庭。生活。工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,讓人際關(guān)系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個更好的自我,這也是我來培訓(xùn)的目的
十九天的培訓(xùn),對于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認(rèn)識我,但卻認(rèn)識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學(xué)員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要“活到老,學(xué)到老,開腦洞到老!倍嗖哦嗨,文武雙全,獨一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎(chǔ)心理學(xué)。社會心理學(xué)。發(fā)展心理學(xué)。變態(tài)心理學(xué)。測量心理學(xué)。咨詢心理學(xué)到咨詢技能。診斷技能。測量技能,可以說,一路走來,我學(xué)得好辛苦,可我卻學(xué)得很充實,雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學(xué)得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全。技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)。接地氣的李陽老師,沉穩(wěn)淡然。秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,絞盡腦汁?嗫谄判慕o我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅。美麗。博學(xué)。寧靜。溫柔的.還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習(xí)期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識。新觀點在空間記錄下來,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是“我在南大學(xué)心理,我的朋友在我的空間學(xué)知識。”我在南大被老師開腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學(xué)生更幸福。最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師,還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓(xùn)因你們而更精彩。
學(xué)習(xí)心理問題心得體會3
身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如,荷蘭畫家凡高一生中才華橫溢,但卻鮮為人知。大部分時間他都是孤獨的,沉浸在自己的創(chuàng)作世界里。他的內(nèi)心深受躁狂癥困擾,時常陷入情緒波動的狀態(tài)。有一次,他出于對一位他鐘愛的女人的深情,割下了自己的耳朵作為一份特殊的禮物送給她。然而,貧困和疾病的折磨讓他無法忍受,最終他選擇了以開槍自殺的方式結(jié)束生命。同樣地,蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基也是一個具有多變情感的人。他常常情緒起伏不定,容易被激動,沖動地行事。他喜歡幻想,缺乏理智和自制力。有一次,他的戀人因工作急需離開,沒有聽從他留下來陪伴他談話的請求,這讓他感到極度失落和絕望,于是他選擇了用槍自殺。類似的情況也發(fā)生在美國作家海明威身上。他晚年時患上了躁郁癥,無法承受疾病和心理壓力的折磨。他內(nèi)心的痛苦讓他感到無法忍受,最終也選擇了以開槍自殺來結(jié)束痛苦。
還有許多其他例子可以充分說明常態(tài)心理和變態(tài)心理之間并沒有明顯的界限。每個人都或多或少地存在一些心理障礙,只是其嚴(yán)重程度和對學(xué)習(xí)生活的影響不同而已。教師也不例外。特別是在現(xiàn)代高速發(fā)展、競爭激烈的社會中,對教師提出了更高的要求,給他們帶來了更大的心理壓力,更容易導(dǎo)致不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就難以準(zhǔn)確理解學(xué)生的行為,并且無法靈活地應(yīng)對學(xué)生問題,這可能會對師生關(guān)系產(chǎn)生負面影響,甚至可能傷害到學(xué)生的`內(nèi)心。
因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康需要教師自己從根本上來維護。一位優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠平衡好兩個方面的關(guān)系——既要關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也要重視自己的心理健康。出色的教師可以在需要時承受較大的壓力,但他們不應(yīng)讓自己一直處于壓力之下,以免傷害自己的身心健康,對工作和生活造成負面影響。
作為一名教師,工作辛苦,需要適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘。扮演一個“無所不能”的教育者形象確實會讓人感到疲憊不堪。因此,教師可以嘗試在假期中給自己充電,比如學(xué)習(xí)成為一位旅行家,用膠片記錄生活中美麗的景色和美好的時刻;學(xué)習(xí)成為一名美食家,在品評佳肴的同時親自下廚。新的工作體驗不僅可以讓教師得到放松,還可以拓寬他們的視野,增加知識面。教師可以將從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗和積極情緒帶入教育工作中,更好地推動教育工作的發(fā)展。
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