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清明掃墓踏青的注意事項(xiàng)
清明節(jié)到了，很多人都會(huì)去掃墓踏青，那么清明節(jié)掃墓踏青需要注意什么呢，下面我們一起來(lái)看看吧。
清明掃墓踏青的注意事項(xiàng)
控制情緒防心病
“清明也是心肌梗塞、中風(fēng)等心腦血管疾病的高發(fā)期。”鄭州三醫(yī)院急診科主任馬婉頤提醒，患有心腦血管疾病、血壓偏高的人，掃墓時(shí)要注意穩(wěn)定情緒，需帶上急救藥品，身旁最好有親人陪伴。
燒紙錢(qián)時(shí)護(hù)好眼
“掃墓時(shí)焚燒紙錢(qián)會(huì)產(chǎn)生煙灰，易對(duì)眼睛造成意外傷害。”鄭州大學(xué)第四附屬醫(yī)院眼科主任醫(yī)師侯習(xí)武說(shuō)，煙灰、粉塵入眼，會(huì)引起眼部過(guò)敏、角膜炎等癥狀。萬(wàn)一出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)用清水洗眼，并到眼科就診。另外，掃墓時(shí)不要戴隱形眼鏡。
踏青防花粉過(guò)敏
眼下正是花粉傳播的時(shí)期，花粉飄浮在空中，被人吸入體內(nèi)后，常出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻腔及全身發(fā)癢等過(guò)敏癥狀。醫(yī)生提醒說(shuō)，有花粉過(guò)敏史的人出游前應(yīng)帶抗過(guò)敏的藥物，并戴口罩、手套等“防護(hù)裝備”。
慎吃野菜防中毒
掃墓、踏青后，剜野菜帶回家也成為不少人的選擇。醫(yī)生提醒，市民如果誤食有毒的或被污染的野菜，要進(jìn)行人工催吐，并及時(shí)送診治。
不空腹，適當(dāng)添衣物防感冒
清明節(jié)前后，早晚溫差大，老人、兒童、孕婦和身體虛弱的人很容易患感冒。醫(yī)生建議，掃墓、踏青時(shí)出門(mén)不宜過(guò)早，不要空腹上路;不要過(guò)度勞累，更要注意增添衣物保暖。但“春捂”須有度，春季空氣濕度較大，如果“捂”過(guò)了頭，易中暑招惹“春火”。
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