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防溺水知識及急救方法

時間:2022-03-21 16:46:32 生活 我要投稿
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防溺水知識及急救方法

  又是一個溺水的高發(fā)季節(jié),那么我們該如何防溺水呢,又該如何急救呢,下面我們一起來看看吧。

防溺水知識及急救方法

  防溺水知識

  1、不要私自在河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。

  2、嚴禁私自下水游泳,未成年人游泳必須有大人的陪同并帶好救生圈。

  3、嚴禁私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變的很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

  4、沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴禁私自結伙去劃船。

  5、到公園或湖上劃船必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

  6、在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。

  7、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。

  8、如果不慎滑落水中,應吸足氣,拍打著水,大聲的呼喊,岸上的人應馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。

  9、如果不幸溺水,當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。

  10、當自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應找大人來幫忙。

  急救方法

  1、將傷員抬出水面后,應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進行倒水。

  2.呼吸停止者應立即進行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16至20次)進行,直至恢復呼吸為止。

  3.心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬析,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側,面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原,反復有節(jié)律地(每分鐘60至80次)進行,直到心跳恢復為止。

  (一)、游泳中的緊急情況及自救。(三點)

  1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

  2、一般處理辦法。

  (1)如果發(fā)現有抽筋現象,應馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。

  (2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應向岸邊呼救,千萬不要慌張。

  3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:(6個方面)

  (1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然后用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脫為止。

  (2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動作。

  (3)上臂抽筋時,握拳,并盡量曲肘,然后用力伸直,反復幾次。

  (4)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續(xù)做幾次。

  (5)大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關節(jié),然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動作,最后用力向前伸直。

  (6)胃部抽筋時,先吸一口氣,仰浮水上。迅速彎曲兩大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,隨即向前伸直,注意動作不要太用力,要自然。

  再次強調:不管發(fā)生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”

  (二)、溺水的急救

  1、發(fā)現溺水者如何將其救上岸。

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

  特別強調:未成年人發(fā)現有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險等危險性活動!边@也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶領。

  2、如何開展岸上急救(四步)

  (1)當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。

  (2)控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。

  (3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。

  (4)注意,在急救的同時,其他要迅速打急救電話;驍r車送醫(yī)院。

  (三)、面對洪水時如何避免溺水

  1、發(fā)洪水時應注意往高處逃;

  2、盡力躲避大浪;

  3、盡量抓住浮托物;

  4、揮動鮮艷衣物呼救;

  5、洪水來之前要準備好食品、藥品、手電筒等,并選好轉移的路線和地點。洪水來時要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮,全家?guī)鲜称泛鸵路D移到安全的地方去。

  6、洪水來時,如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉移,緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物,盡可能與老師、同學在一起,等待營救,千萬不要獨自游泳回家。

  山區(qū)山洪暴發(fā),山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時,學生不能單身過河。如學校未停課,上學、放學必須通過時,可在家長、老師護送下,幾個同學手拉手,與水流方向斜叉過河,當水深過膝時,幾個學生一起也不能過河,放學路上遇橋梁、道路坍塌,不能冒險通過,可返回學校留宿或請老師想別的方法。

  總之游泳安全是暑假期間一件重要工作,要根據本措施的要求,使“防溺水”安全教育活動健康、有序、安全地開展。

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