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如何挽回愛(ài)情的文章
因?yàn)閻?ài)過(guò)，方知情濃。所以當(dāng)失去時(shí)才會(huì)戀戀不舍。那么該怎樣挽回失去的愛(ài)情，讓心愛(ài)的人再回到自己的身邊呢?下面是小編為大家詳細(xì)介紹如何挽回愛(ài)情的文章，歡迎大家閱讀！
愛(ài)情
你問(wèn)我你想要改變自己，你真的無(wú)法失去她，你愿意盡一切的努力，只要可以挽回這段愛(ài)情，你到底該怎么做？
我也經(jīng)歷過(guò)這樣的時(shí)刻，感受到失去的沉重，日夜生活在恐懼里，我曾經(jīng)跪在地板上向我根本還沒(méi)有信仰的天上神佛，向無(wú)明的所有神秘力量祈禱，我愿付出一切代價(jià)，只求回到相愛(ài)的時(shí)光。
那時(shí)我還不到三十歲，我真以為失去愛(ài)情，失去“這個(gè)人”，我的生命會(huì)全然改觀，我會(huì)找不到生命的意義，沒(méi)有勇氣看見(jiàn)隔日的天明。那是一段極不快樂(lè)的戀愛(ài)，那是一段退了又退，改了又改，放了又放，等了又等，只求自己“適合他”，只希望“回到相愛(ài)里”的漫長(zhǎng)歲月。我就像吸食xx那樣地，無(wú)法戒斷，無(wú)法理解“為什么會(huì)從極度的相愛(ài)”變成“單方面的等待”，像鬼打墻似的，無(wú)論走多遠(yuǎn)，還是像必然的回歸，有什么我不理解的力量將我?guī)Щ卦�，我離不開(kāi)，他放不掉，愛(ài)情慢慢變得像是恩情，變成一種道義。
多年以后，我完全沒(méi)有變成我當(dāng)初以為的那個(gè)“適合他”的人，我沒(méi)有變成任何人需要的樣子，我只長(zhǎng)成了我自己。我安然地活著，比當(dāng)時(shí)活在愛(ài)情里更加強(qiáng)大，更完整，更富足。
不是因?yàn)槲覔碛性绮腿耍俏议L(zhǎng)成了一個(gè)真正獨(dú)立，成熟，有能力去愛(ài)的人，而不是因?yàn)榭謶质ィε鹿陋?dú)，焦慮遺棄，期望著愛(ài)情能無(wú)所不能，期待只要被誰(shuí)深深愛(ài)著，就可以治療創(chuàng)傷，得到救贖的“渴愛(ài)者”。
多年以后，我才理解當(dāng)時(shí)的自己，是他多么沉重的包袱；當(dāng)時(shí)我滿心以為的愛(ài)，更像是一種溺水者抓住浮木的勒索，是一種“指名救贖”的心態(tài)。更多年以后，我甚至感謝他當(dāng)初很快發(fā)現(xiàn)自己的“無(wú)能為力”、落荒而逃，我感謝自己終于痛下決心，結(jié)束這段飲鴆止渴的關(guān)系，沒(méi)有助長(zhǎng)我軟弱的習(xí)氣，讓我有機(jī)會(huì)真正去面對(duì)自己人生的難題。
我想對(duì)你說(shuō)，這世上最可怕的關(guān)系，就是那種“不能沒(méi)有你”的愛(ài)情，真正使人想逃開(kāi)、想躲避的，就是這樣“失去你不能活下去”的心理，沒(méi)有人應(yīng)該或者需要來(lái)承擔(dān)另一個(gè)人生命全部的重量，做別人生命的拯救者，沒(méi)有人應(yīng)該只是因?yàn)閻?ài)上你，就要變成你這個(gè)人“生死存亡”的關(guān)鍵。當(dāng)你說(shuō)“我不能失去你”，當(dāng)你心中真出現(xiàn)這樣的念頭，實(shí)際上你已經(jīng)在推開(kāi)這段關(guān)系了。
“不能失去你”聽(tīng)起來(lái)像是最美最崇高的愛(ài)的禮贊，對(duì)于真正的愛(ài)情關(guān)系，卻是一種最可怕的威脅。
愛(ài)情是強(qiáng)者的道德，不是弱者的依靠，真正的愛(ài)不是因?yàn)樾枰怯心芰Ω冻�。我們真正深�?ài)一個(gè)人，是期盼自己的愛(ài)能為對(duì)方帶來(lái)幸福、自由與力量，而不是因?yàn)槲覀兒ε率?duì)方的痛楚。衡量愛(ài)的深度，不是因?yàn)槭ニ卸嗤纯啵瑳](méi)有她的生活有多么恐怖，而是，為了使你幸福，我寧愿承受失去的孤獨(dú)。
我想對(duì)你說(shuō)，生離死別，有太多情況會(huì)使我們失去所愛(ài)，我們要學(xué)習(xí)的就是在這種必然失去的前提下，依然愿意勇敢地付出；我們要學(xué)習(xí)的是，在面臨失去所愛(ài)的恐懼中，看見(jiàn)自己內(nèi)在的黑暗，看見(jiàn)自己的缺失，看見(jiàn)自己的惶惑，因?yàn)橄胍獙W(xué)習(xí)去愛(ài)，愿意勇敢起來(lái)，走出被愛(ài)、被照顧、可以依賴的舒適，做一個(gè)更加獨(dú)立的人。
不要害怕，即使你必然害怕，因?yàn)槟銖牟恢�，失去一段�?ài)情，無(wú)論是多么美好的愛(ài)情，絕對(duì)不會(huì)使人致命，因?yàn)檎嬲篮玫膼?ài)情不會(huì)失去，它甚至不需存在于真正的時(shí)空里。會(huì)改變的，只有關(guān)系，一個(gè)人離開(kāi)你，無(wú)論是因?yàn)槿魏卧�，都不是我們失去求生意志的理由、原因或結(jié)果，除非我們并不真正愛(ài)過(guò)，我們只是把對(duì)方當(dāng)做xx，當(dāng)做依靠，當(dāng)做使自己無(wú)須思考、不用對(duì)生命負(fù)責(zé)的理由。
大多數(shù)的惡情緒、患得患失、迷惑、茫然、無(wú)法自制，都是因?yàn)槟阋呀?jīng)預(yù)設(shè)了“不能失去”，因?yàn)槟阋詾樵趷?ài)的同時(shí)，實(shí)際上是鋪設(shè)了一條讓愛(ài)走向死亡的通道，慢慢地窒息這段關(guān)系。
你應(yīng)該怎么做呢？我不能教導(dǎo)你挽回，也無(wú)法告訴你如何避免失去，但我知道真正的愛(ài)，往往是在“不害怕失去”的前提底下，自然地涌生，真正可能讓愛(ài)情充分生長(zhǎng)的，是自由與力量，而非毀滅與恐懼。
靜下心來(lái)，去面對(duì)可能的失去，不要告訴她你如何不能失去她，不要反復(fù)對(duì)自己說(shuō)，我絕對(duì)不能沒(méi)有你。或許你可以說(shuō)，謝謝你曾經(jīng)給我的時(shí)光，失去你會(huì)很痛苦，但我愿意承擔(dān)這份痛苦，因?yàn)槲抑�，我有一份想要�?ài)你的心意，不是因?yàn)樾枰�，不是因�(yàn)楣陋?dú)，不是因?yàn)檐浫�，而是一份純�(nèi)幌胍c你共同創(chuàng)造一份生活的意愿，因?yàn)檎嫘牡淖８�，期望你能幸�！?/p>
你知道嗎？愛(ài)情是這世上少數(shù)越是用力追求，越是害怕失去，就越會(huì)失去、越會(huì)逃離的事物，因?yàn)樗徊皇芸刂�，完全只能從�?nèi)心真誠(chéng)地發(fā)生。然而愛(ài)情也是最自然，最不需抓緊的事物，你越是獨(dú)立，越是成熟，越是懂得與自己的生命共處，你就擁有更多愛(ài)的能力，與愛(ài)的可能。
這么一大段時(shí)間，你都忙碌于焦慮如何不失去她，那么現(xiàn)在、此后，花一些時(shí)間，試著想辦法與自己共處。試著面對(duì)自己的生命里各種創(chuàng)傷、陰暗、恐懼，先回到自己身旁。
安靜下來(lái)，就從“害怕被遺棄”這個(gè)始終糾纏你的恐懼開(kāi)始吧，開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己，不是透過(guò)他人的眼睛。我知道路還很長(zhǎng)，我知道這一切很難，別放棄，因?yàn)槟鞘钦嬲ダ斫馍穆吠�，那是唯有自己才能拯救自己，自立而后能夠�?ài)人的道路，那是一輩子的事。
挽回
1、要不要挽回，或者值不不值的挽回？
這個(gè)問(wèn)題是純粹的個(gè)人問(wèn)題，如果你在挽回過(guò)程中還在糾結(jié)要不要和值不值得這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明你對(duì)待這段感情根本沒(méi)有一個(gè)明確感，根本就不確定自己是否真的想跟對(duì)方在一起，如果挽回過(guò)程中感覺(jué)到很累，一個(gè)原因方式方法不當(dāng)，一個(gè)是對(duì)方確實(shí)態(tài)度強(qiáng)烈，如果此時(shí)有想放棄的念頭是正常的，你可以轉(zhuǎn)變一下方式調(diào)整一下，我也說(shuō)到了關(guān)于一些負(fù)面情緒的處理。既然有覆水難收，那么就有破鏡重圓，覆水只是難收，不是一定不能收，如果你自己都沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)定立場(chǎng)和決心，自己都在左右搖擺，那么沒(méi)人可以幫得了你。
2.、關(guān)于對(duì)方不肯聯(lián)系你，沒(méi)有交集，和對(duì)方態(tài)度強(qiáng)烈怎么辦？
對(duì)于曾經(jīng)的戀人，彼此熟悉，你們或者通過(guò)朋友，同事介紹，不可能沒(méi)有交集，就算你倆之前不認(rèn)識(shí)，想問(wèn)問(wèn)當(dāng)初那些追求另一半的人偶遇是如何制造出來(lái)的呢？只要你想聯(lián)系一定能聯(lián)系上，不存在沒(méi)有交集，和聯(lián)系不上！但是如何聯(lián)系，怎樣聯(lián)系，把握怎樣的時(shí)機(jī)，是具體問(wèn)題具體分析。對(duì)方拒絕你，是因?yàn)槟憬o對(duì)方的壓力過(guò)大，沒(méi)有消除對(duì)方的顧慮。如果換成是你，你不喜歡的人或者不想接觸的人天天對(duì)你獻(xiàn)殷勤，你會(huì)怎么想？你是不是認(rèn)為對(duì)方騷擾你？
3、關(guān)于挽回的過(guò)程的方式
這個(gè)每個(gè)個(gè)體千差萬(wàn)別，帖子里我已經(jīng)闡述許多，有朋友說(shuō)還是不明白，有些理論化，其實(shí)你們是已經(jīng)被自己的心態(tài)所迷惑了，我說(shuō)過(guò)應(yīng)該如何和對(duì)方接觸，順其自然，或者站在朋友的角度，可是有的人還是不停的問(wèn)該怎么辦？我給予你的是大致方向，有咨詢客戶提供相關(guān)具體信息，方向可以細(xì)化些。在具體動(dòng)作中方向有了，指導(dǎo)思想有了，至于具體怎么做，沒(méi)有人比你更了解對(duì)方？不是么？不要事無(wú)巨細(xì)，一葉障目，不見(jiàn)泰山！就是因?yàn)槟銈兒ε碌男膽B(tài)，怕對(duì)方拒絕，還有總是去猜對(duì)方的心思，導(dǎo)致你手無(wú)足措，不知該如何是好，請(qǐng)問(wèn)你們身邊都有異性朋友吧？，難道此時(shí)此刻的你不知道該如何相處？以前相戀的時(shí)候都順其自然的發(fā)展感情，現(xiàn)在反而不會(huì)了？
今天看到一句話，想和各位分享一下。
不管你的夢(mèng)想是什么，只有帶著淡然的態(tài)度，做好當(dāng)前的事情，才能如愿以償。只有到了未來(lái)，才知道今天做的事情有什么意義。無(wú)論你選擇做什么，那都是你理想的未來(lái)。能抓住機(jī)遇的人，大都是不假思索就作出選擇的人。不能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人，都是想要一樣?xùn)|西，卻不愿意為之付出足夠的努力。
這幾天的咨詢和帖子里的一些朋友說(shuō)，對(duì)方有了新的戀人，我們姑且叫新朋友吧，如果你把新朋友當(dāng)成挽回放棄的底線，我也不好說(shuō)什么！
如果你還是決定挽回，我認(rèn)為你挽回和這個(gè)所謂的對(duì)方的新朋友友關(guān)系不是很大，不過(guò)要說(shuō)有關(guān)系，只是影響到了挽回對(duì)方的時(shí)間和對(duì)方對(duì)你的感覺(jué)，你此時(shí)此刻做到的首先是接受，也不要去問(wèn)對(duì)方關(guān)于新朋友的一切情況，一切正常對(duì)待。現(xiàn)在你們已經(jīng)分開(kāi)，如果你問(wèn)了，您又能從中得到什么？如果對(duì)方說(shuō)是，這是我的新女朋友或者男朋友，你知道了又怎樣？頂多增加你無(wú)謂的煩惱。如果你問(wèn)多了，還會(huì)招致對(duì)方更大的反感！他們只是剛剛接觸，與其與對(duì)方接觸不代表與你完全隔絕，難道你很確定對(duì)方一定和這個(gè)新朋友相處很好？要知道你也曾經(jīng)是對(duì)方的戀人，難道就不害怕你這個(gè)“舊情人”？
對(duì)待這樣的情況不去問(wèn)，不去想，按照正常的步驟，之前我說(shuō)過(guò)你以一個(gè)全新的姿態(tài)介入對(duì)方的生活，對(duì)方自然心里會(huì)有比較。
關(guān)于不去給對(duì)方壓力，不去糾纏對(duì)方，我感覺(jué)有的朋友理解似乎有點(diǎn)偏差，其實(shí)不用寫(xiě)信和發(fā)短信告訴對(duì)方，我不給你壓力了，我不糾纏你了，這些不是用來(lái)說(shuō)的，是用來(lái)做的！如果說(shuō)有用，那你干脆告訴對(duì)方我們和好吧！
你們要理解這樣做的目的是什么？是不給對(duì)方壓力，盡量消除對(duì)方的防御心理，當(dāng)然你非要說(shuō)給對(duì)方聽(tīng)我不是很介意，但是我還是希望你們?nèi)プ龀鰜?lái)，做出個(gè)姿態(tài)。
愛(ài)情要用心。
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