- 相關(guān)推薦
女人懷孕應(yīng)注意什么
導(dǎo)語：對于第一次懷孕的女性來說，了解懷孕相關(guān)的知識是非常有必要的，那么女人懷孕應(yīng)該注意什么呢?下面就由jy135小編為大家一一列舉吧。
女人懷孕應(yīng)注意什么
1、注意個人衛(wèi)生
婦女懷孕后，陰道分泌物增多，外陰部易被細(xì)菌感染，要經(jīng)常清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。
2、注意適當(dāng)?shù)墓ぷ髋c活動
但強(qiáng)度不宜大，避免劇烈運(yùn)動，防止受到外傷。
3、注意必要的營養(yǎng)
食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類天然食品，每天早晚服用一次，可以補(bǔ)充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時最好直接到蜂場購買，市面銷售的蜂蜜不建議食用，都是經(jīng)過加工的'，長期服用也沒有任何效果，最怕買了添加了糖漿或白糖的，非常容易導(dǎo)致糖尿病。
4、注意衣著
懷孕期間的女性朋友最好穿柔軟、寬大、舒適的衣服，避免穿一些緊湊的衣服以及高跟鞋。
5、懷孕知識
定期做孕期檢查，以便及時了解胎位和胎兒發(fā)育情況。妊娠7個以內(nèi)每月檢查一次;8-9個月時，應(yīng)每半個月檢查一次;最后一個月應(yīng)每周檢查一次。如遇特殊情況，應(yīng)隨時去醫(yī)院檢查。
6、注意護(hù)理乳房
妊娠四個月后，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗后可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應(yīng)常用手或拔奶器向外牽拉。
7.定期的B超檢查
那么，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢?對于這個問題的回答并非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。
【女人懷孕應(yīng)注意什么】相關(guān)文章：
人流前應(yīng)注意什么06-03
孕婦飲食應(yīng)注意什么06-04
剛懷孕應(yīng)該注意什么10-27
相親時女生應(yīng)注意什么08-09
做完人流應(yīng)注意什么06-03
懷孕注意事項有什么06-04
選購食品時應(yīng)注意什么09-28