小寶寶不睡覺家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

　　有的時(shí)候爸爸媽媽困得睜不開眼，寶寶卻還苦惱著不肯睡，這種時(shí)候，你可以試一試音樂哄睡的方法哦!

　　用音樂幫助寶寶盡快進(jìn)入高質(zhì)量的睡眠，這是研究發(fā)現(xiàn)的好方法，音樂可以幫助媽媽們讓寶寶盡快入睡。而且無(wú)論是媽媽自己哼的搖籃曲，還是播放優(yōu)美的音樂，都可以讓寶寶平靜下來(lái)，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　研究表明：音樂能使嬰兒平靜

　　英國(guó)研究人員在不久前舉行的英國(guó)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)議上公開了他們的研究成果：嬰兒在聽過母親輕聲哼唱后，他們心跳次數(shù)也明顯平穩(wěn)了，他們的發(fā)育更正常了。因此研究人員建議，所有育兒所在接生早產(chǎn)兒時(shí)要使用現(xiàn)場(chǎng)音樂，并鼓勵(lì)母親們用甜美的聲音哼唱，以便幫助嬰兒們補(bǔ)充發(fā)育成長(zhǎng)中必不可少的睡眠。

　　研究人員強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)場(chǎng)演奏的音樂不同于那些節(jié)奏強(qiáng)烈且不斷變化的錄制音樂，這些音樂不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生積極的影響。他們指出，每天為寶寶現(xiàn)場(chǎng)演奏音樂或唱半小時(shí)的歌曲有助于寶寶的精神放松和心情平靜。

　　警惕安慰奶嘴使寶寶患中耳炎!

　　芬蘭奧盧大學(xué)附屬醫(yī)院對(duì)500名出生6-18個(gè)月的嬰兒進(jìn)行對(duì)比調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示：新生兒有吮乳的強(qiáng)烈需要，因此在6個(gè)月內(nèi)可放心地使用安慰奶嘴以減少啼哭和預(yù)防吮手指的不良習(xí)慣。然而，如果半歲以后繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用安慰奶嘴，不僅會(huì)影響牙齒的正常發(fā)育，而且容易患中耳炎等疾病。

　　音樂還會(huì)使兒童容貌美

　　美國(guó)研究機(jī)構(gòu)研究表明，常接收悲傷、恐懼、驚嚇、不愉快的信息，與常接收愉快、喜悅、歡樂的信息比較，兒童面部的某些肌肉有著根本上的差別。因?yàn)榇竽X神經(jīng)使面部某些肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，久而久之愉快或悲傷的面部表情難以退去而固定下來(lái)。

　　所以，經(jīng)常讓孩子聽些歡快的樂曲，用音樂刺激神經(jīng)，會(huì)使孩子的身心得到健康的成長(zhǎng)。不僅對(duì)孩子的智力有利，而且能使孩子的面容變得漂亮起來(lái)。

　　決定寶寶智商的因素有哪些呢?寶寶的睡姿跟智商有沒有關(guān)系呢?據(jù)研究研究人員建議，晚上睡覺時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

　　哄寶寶睡著的辦法

　　不知道是我們家女兒小時(shí)候比較容易入眠還是我的方法特別好，她從小睡得就挺安穩(wěn)的，我想跟我哄她睡覺的方法還是有關(guān)的。這方法也是我媽教的，給大家介紹下。

　　首先是要給個(gè)東西寶寶抓著，不知道是不是寶寶也會(huì)沒有安全感，每次給女兒手里放些小玩具讓她抓著，她就能安心的入睡。

　　要注意哄寶寶睡覺時(shí)的手勢(shì)，這也是老人們常用的，用手輕輕拍打?qū)殞毜纳眢w，不過不能太大力哦。

　　還有就是寶寶還小時(shí)最好抱在手上哄，讓孩子慢慢熟睡后再放到搖籃里，有些媽媽覺得手會(huì)很酸，所以會(huì)把寶寶放在搖籃里，但是只有媽媽的懷抱才是讓寶寶最安心的呢。

　　需要注意的是睡前不要讓孩子太興奮了，還有就是要有耐心，最好是配合唱個(gè)搖籃曲什么的，寶寶就能快點(diǎn)入睡啦！

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