寶寶流鼻涕發(fā)燒應該怎么辦

　　多喝水

　　寶寶流鼻涕發(fā)燒要多喝水，這是最簡單有效的應對措施。最好是給寶寶少量多次飲用白開水，若寶寶不愛喝白開水，也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁等，只要能幫助寶寶補充更多液體，多排尿，就可以幫助寶寶降溫和排出體內毒素。

　　洗溫水澡

　　溫水洗澡可以幫助寶寶散熱排毒。若寶寶流鼻涕發(fā)燒時精神狀態(tài)還比較好，就可以給寶寶洗溫水澡，水溫大概調節(jié)在27—37攝氏度左右。給發(fā)燒的寶寶洗澡千萬注意不要洗熱水澡，否則會引起寶寶全身的血管擴張，增加耗氧量，容易導致寶寶身體缺血缺氧，加重發(fā)燒的病情媽媽媽也可以用溫濕的毛巾給寶寶擦身，特別是頭部、四肢、腋下、大腿根部等處，通過水分蒸發(fā)，促進皮膚散熱。

　　泡熱水腳

　　熱水泡腳也有利于促進血液循環(huán)，緩解寶寶發(fā)燒流鼻涕的不適感。泡腳可以用小盆或小桶，水溫要稍微高于平時，溫度保持在40攝氏度左右最佳，以寶寶能適應的溫度為標準。泡腳時媽媽可以用手撫搓寶寶的兩小腳丫子，能使血管擴張加速血液循環(huán)，幫助寶寶降溫。

　　更換并減少衣物

　　寶寶流鼻涕發(fā)燒時，應該給寶寶更換寬松且輕薄干凈的衣物，不宜穿的過多，這可以緩解流鼻涕的身體不適感，還能增加皮膚的散熱，幫助寶寶降溫。有些家長認為寶寶流鼻涕發(fā)燒要捂得出汗才能好，這是不對的，捂得太多太厚，不利于皮膚散熱，還有可能會導致寶寶持續(xù)高熱甚至危及生命。

　　頭部冷敷鼻子熱敷

　　媽媽可以準備兩條毛巾，一條用冷水浸濕，另一條用溫熱的水浸濕，稍擠壓不滴水即可，冷毛巾折疊到寶寶額頭的大小，置于前額上；熱毛巾敷在寶寶的鼻子上，5分鐘左右視毛巾溫度更換。這樣有助于緩解寶寶流鼻涕發(fā)燒的癥狀。

　　多休息

　　寶寶流鼻涕發(fā)燒時，身體可能會比較虛弱，此時應讓寶寶多臥床休息以恢復體力。寶寶臥床休息時，還應盡量保持周圍環(huán)境安靜，以免打擾到寶寶的休息。

　　就醫(yī)治療

　　體溫在37.5—39攝氏度時為低中熱，39攝氏度以上才為高熱。低、中熱一般不會對身體造成什么影響。流鼻涕發(fā)熱是寶寶身體對病毒或細菌入侵所激發(fā)的一種免疫抵抗機制，有利于殲滅入侵的病毒和細菌。所以當寶寶處在低、中熱，媽媽們可以在家自行采取一些有效的物理退燒方法。但是寶寶體溫達到39度以上就必須去看醫(yī)生，而且刻不容緩。因為高熱持續(xù)太久，會使身體的很多重要功能失調。如消化功能紊亂，抵抗力減弱等。

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