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6個月寶寶怎么喂養(yǎng)
一、6個月寶寶怎么樣喂養(yǎng)
喂母乳前可喂少量輔食
有時喂母乳的寶寶，接受輔食要比人工喂養(yǎng)的寶寶困難些。可在喂奶前先給寶寶吃點輔食，如米糊、稠粥或煮得熟爛的面條等，剛開始不要太多。
輔食添加要循序漸進
6個月的孩子每天可吃兩次粥，每次1／2～1小碗，可以吃少量爛面片，雞蛋黃應保證每天1個，每日要喂些菜泥、魚泥、肝泥等，但要從少到多，逐漸增加輔食。6個月寶寶正是出牙的時候，所以，應該給孩子一些固體食物如烤饅頭片、面包干、餅干等練習咀嚼，磨磨牙床，促進 牙齒 生長。這個月，輔食添加的方法要根據(jù)輔食添加的時間、數(shù)量、寶寶對輔食的喜歡程度、母乳的多少等情況靈活掌握，要針對寶寶的不同情況添加輔食。
喂魚、蛋類食物需注意
蛋黃可以喂食一整個了，可以蒸成羹，也可以做成蛋湯之類的食物。不要急于讓寶寶吃全蛋，以免引起過敏。魚類應選擇盡量不要有較多魚刺的。動物肝臟中，雞肝是不錯的選擇，但不用每天都喂給寶寶。
半歲后寶寶能吃大多數(shù)水果
寶寶過了半歲后，一般的水果基本上都能吃了，可以把香蕉、蘋果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或搗成泥喂給寶寶，也可以榨成果汁給寶寶喝。
二、6個月寶寶的飲食特點
第6個月的孩子，由于活動量增加，熱量的需求量也隨之增加，純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長發(fā)育的需要。如果必須人工喂養(yǎng)，第6個月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主，配方奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健兒粉類外，還可將蛋黃加到1個，在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁，已經(jīng)長牙的嬰兒，可以試吃一點餅干，鍛煉咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發(fā)育。
本月在輔食上還可以增加一些魚類，如平魚、黃魚、巴魚等，此類魚肉多，刺少，便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高，并且細嫩易消化，適合嬰兒發(fā)育的營養(yǎng)需要，但是一定要選購新鮮的魚。
在喂養(yǎng)時間上，仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。魚肝油每次仍吃2滴，每天3次;鈣片每次2片，每天2~3次。
三、6個月寶輔食應該怎樣添加
根據(jù)最新的理論研究結果，6個月才開始加添加輔食，從今年開始，國家衛(wèi)生部規(guī)定，添加輔食的時間從要六個月，因為直到這個時候寶寶的身體發(fā)育才到合適添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黃,吃完一段的就可以吃二段了。建議買瓶裝的菜泥果泥，因為營養(yǎng)更容易被孩子吸收。8個月之前還是以奶為主，每天的奶量要達到750毫升。上午和中午添加輔食，并且奶和輔食同步,保持在一餐內，不要單獨喂輔食。6個月之前寶寶只吃奶，6個月以后添加輔食，這是2007年《中國膳食指南》專門提到的，這樣做才是科學的添加輔食。
主要食物：母乳或配方奶
輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血
餐次：每4小時一次
上午：6：00母乳喂哺20分鐘，或配方奶150～200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升;10:00喂米粉20克，蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30～60毫升，魚泥或肉泥20～50克
下午：14:00喂母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉湯30～60毫升;18:00喂母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升，米湯30～60毫升
夜間：20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個;22:00喂母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升
備注：魚肝油每天1次，每次400μ
四、給6個月寶寶添加輔食的注意事項
1、由少量開始，逐漸增多。
當孩子愿意吃并能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2—3天再喂。強迫讓孩子吃，只會適得其反。
2、輔食要由稀到干，由細到粗。
輔食要由稀到干，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，使孩子有一段逐漸適應的過程，切勿一步到位，孩子會適應不了。
3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食。
要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適，最好等到入秋，天氣涼爽時再添加。
4、寶寶吃奶前饑餓時添加。
輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。
5、寶寶餐具要固定專用。
要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認真洗刷外，還要每日消毒。喂飯時，家長不用用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生，很容易把疾病傳染給孩子。
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