寶寶不愛喝水的解決方法

　　水是人體生命之源，人體離不開水，尤其對(duì)小寶寶而言，多喝水促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，但是有很多小寶寶就是不愛喝水，這讓寶媽們很頭疼。那么如何讓寶寶愛上喝水呢？

　　和寶寶玩喝水游戲

　　可以找來兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。

　　鼓勵(lì)策略

　　多說“寶寶好乖，喝了水就不渴了！”“多喝水的孩子才是好孩子！”等，寶寶會(huì)為了被夸獎(jiǎng)而配合家長(zhǎng)的要求。

　　家里不存飲料

　　既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶，那么家長(zhǎng)首先就要做到不買，也不在家里存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞，也應(yīng)該當(dāng)場(chǎng)就喝完。

　　父母是榜樣

　　任何習(xí)慣的培養(yǎng)，家長(zhǎng)的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時(shí)，有意到寶寶面前來，同時(shí)作出夸張地動(dòng)作，引起他的注意。榜樣的力量無窮��！不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時(shí)每刻。

　　“跟風(fēng)”效應(yīng)

　　孩子們都有一個(gè)特點(diǎn)，就是看到其他孩子干什么，自己也會(huì)跟著干什么。建議家長(zhǎng)在帶寶寶到外面玩時(shí)事先預(yù)備一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就趕快遞上自己的，一般都能如愿。

　　更換杯子

　　寶寶對(duì)有動(dòng)物圖案的東西天生偏愛，家長(zhǎng)可嘗試準(zhǔn)備兩三個(gè)帶有不同動(dòng)物圖案的杯子，輪換著喂寶寶喝水，或者用不同形狀的器皿裝水給寶寶喝，這會(huì)讓他們覺得新鮮有趣，喜歡上喝水。

　　讓寶寶愛屋及烏

　　每個(gè)寶寶心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像來編故事。例如，寶寶喜歡天線寶寶，就給他編一個(gè)天線寶寶喝白開水的故事。

　　甜味白開水

　　如果孩子實(shí)在喜歡飲料那甜甜的味道，爸爸媽媽可以在白開水里放上一片蘋果片或者梨片，稍等片刻，讓白開水里有著自然的甜味，也許會(huì)讓寶寶有嘗試的欲望，至少不會(huì)排斥。

　　解決孩子不愛喝水的方法有很多，并且要意識(shí)到孩子不愛喝水可能產(chǎn)生的危害。那么，寶寶不愛喝水的危害有哪些？

　　寶寶缺水的表現(xiàn)：

　　如果寶寶補(bǔ)水不足，身體將出現(xiàn)諸多報(bào)警信號(hào)：

　　1、24小時(shí)之內(nèi)，小寶寶尿濕的尿布少于6塊，或者6個(gè)小時(shí)之內(nèi)尿布未濕。

　　2、尿色深黃，尿味重。

　　3、頭部囟門下陷。

　　4、小寶寶嘴唇干燥，大寶寶訴說口渴。

　　5、皮膚彈性變差。媽媽用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚，突然放開，可以看到皮膚恢復(fù)變平的過程。

　　寶寶不愛喝水的危害：

　　1、寶寶的脾胃發(fā)育還不完全，消化功能也不太好。經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者嘔吐等癥狀，這就導(dǎo)致寶寶體內(nèi)的水分大量流失。如果不能及時(shí)幫寶寶補(bǔ)充水分，就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶脫水。

　　2、夏季天氣炎熱，寶寶體內(nèi)的水分和有機(jī)鹽會(huì)隨著汗液排出。如果水分得不到及時(shí)的補(bǔ)充，就會(huì)影響寶寶皮膚的散熱能力，很容易導(dǎo)致寶寶中暑。

　　3、平時(shí)喝水太少，還容易導(dǎo)致寶寶被便秘困擾，體內(nèi)的宿便和毒素?zé)o法順利排出，腸胃功能受到抑制，這對(duì)寶寶的身體傷害是極大的。

　　4、經(jīng)常不喝水，還會(huì)導(dǎo)致寶寶的皮膚干燥沒有彈性，影響皮膚的正常代謝。

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