生完寶寶貧血的應(yīng)對(duì)方法

　　概述

　　我跟丈夫結(jié)婚一年半，生了個(gè)兒子，我們非常的幸福，而且我身體一直都很健康的，可是生完孩子之后我就落下了一個(gè)貧血的毛病，經(jīng)過(guò)我的調(diào)理現(xiàn)在已經(jīng)好了，現(xiàn)在跟大家分享一下經(jīng)驗(yàn)。

　　生完寶寶貧血怎么辦 ——黑木耳作用很強(qiáng)大？

　　1  第一：再有就是可以將30g的黑木耳在水里泡上30分鐘，然后撈出來(lái)，在跟20個(gè)棗一起煮成湯，再放點(diǎn)紅糖一起服用，這樣對(duì)貧血有很大的幫助的。

　　2  第二：把一只鵪鶉洗干凈，然后在放10個(gè)大棗，9g黃芪，還有50g豬肝一起放到鍋里面蒸燉，燉熟之后一起服用，堅(jiān)持每天一次，對(duì)于產(chǎn)后貧血又很好的康復(fù)效果。

　　3  第三：貧血癥狀在平日的時(shí)候千萬(wàn)不要亂服藥物，這樣對(duì)治療貧血不但不會(huì)起到太大的作用，反而會(huì)對(duì)我們治療貧血有相反的效果，平日里可以多多的鍛煉身體，每天多出去曬曬太陽(yáng)，會(huì)對(duì)我們的貧血有很好的治愈。

　　注意事項(xiàng)

　　如果我們有貧血的毛病，那么我們應(yīng)該多喝些紅糖水，多吃些紅棗，對(duì)補(bǔ)血都是很有幫助的。

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