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9個(gè)月寶寶怎么吃牛油果
牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，所以很多家長(zhǎng)都樂(lè)意給寶寶吃些牛油果。那么該怎么給寶寶吃牛油果呢？下面是小編收集整理的9個(gè)月寶寶怎么吃牛油果，僅供參考，歡迎大家閱讀。
9個(gè)月寶寶怎么吃牛油果
方法一：牛油果香蕉奶昔
做法：
1、溫水90ml，加入3勺奶粉，溫水調(diào)好。
2、香蕉切塊，牛油果對(duì)半切開(kāi)取出果肉。
3 、牛油果·香蕉·牛奶倒入料理機(jī)中攪拌2分鐘。
方法二、牛油果蘋(píng)果泥
做法
1、牛油果對(duì)半切開(kāi)取出果肉，蘋(píng)果切塊。
2、放入輔食機(jī)中蒸15分鐘至熟。
3、輔食機(jī)打泥，可以直接吃，也可以放入米糊或粥里面。
方法三、牛油果三明治
做法：
1 牛油果開(kāi)取一半切粒，加入少量的白沙糖。
2 用勺子壓成泥。
3 取兩片土司，用小火煎至兩面金黃。
4 將牛油果泥涂在土司上，可以在里面加半個(gè)雞蛋，對(duì)半切開(kāi)。
方法四、牛油果奶昔
做法：
1 牛油果對(duì)半切開(kāi)取出果肉
2 牛油果倒入攪拌機(jī)中，加入2瓶養(yǎng)樂(lè)多，充分?jǐn)嚢琛?/p>
方法五、牛油果獼猴桃泥
做法：
1 牛油果對(duì)半切開(kāi)取出果肉
2 獼猴桃取出果肉
3 倒入攪拌機(jī)中，充分?jǐn)嚢琛?/p>
方法六、牛油果蝦仁粥
做法：
1 將大米洗凈加入適量的清水中煮沸，轉(zhuǎn)小火，邊攪拌邊煮15-20分鐘至粘稠 。
2 將蝦去頭去殼去除沙線，切末加入煮內(nèi)。
3 牛油果對(duì)半切開(kāi)取出果肉加入粥內(nèi)。
4 繼續(xù)煮1-2分鐘加入調(diào)味料即可。
9個(gè)月寶寶可以吃牛油果嗎
對(duì)滿9個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，可以直接吃牛油果，可以用勺子把牛油果壓成果泥，然后直接喂給寶寶吃。剛開(kāi)始的時(shí)候，可以讓寶寶少量服用，最好是觀察2-3天，如果孩子沒(méi)有出現(xiàn)其它情況，可以給孩子加大量吃。吃牛油果的時(shí)候，最好要單獨(dú)喂，不要與其它輔食添加在一起，比如不要與米粉、蛋黃，或者是肉泥等混合在一起，以免寶寶發(fā)生過(guò)敏或者是腹部不適的現(xiàn)象。最好給孩子添加輔食的時(shí)候從一樣，然后逐漸的增加，不要一次性給孩子喂得太多。如果孩子沒(méi)有出現(xiàn)其它反應(yīng)，就是可以吃的。還有就是平時(shí)要多讓孩子到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，注意保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣可以提高孩子的抵抗力，平時(shí)也可以讓孩子多喝溫開(kāi)水。
牛油果怎么給寶寶吃
牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，它含有高量的維生素、礦物質(zhì)和健康脂肪酸。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，適量地食用牛油果有利于寶寶健康成長(zhǎng)。但是牛油果是一種容易致敏的食物，因此需要注意以下幾點(diǎn)：
1.寶寶首次食用牛油果的量應(yīng)該很小，建議 1/4 個(gè)到 1/8 個(gè)牛油果即可。如果寶寶對(duì)牛油果沒(méi)有不良反應(yīng)，則逐漸增加至 1/2 個(gè)到 1 個(gè)牛油果。
2.牛油果最好是和寶寶平時(shí)食用的其他蔬果混合搭配一起食用，以避免出現(xiàn)單一食物導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不均衡。
3.牛油果應(yīng)該剝皮去籽后再給寶寶食用。切開(kāi)牛油果后，可以將果肉舀出，壓成泥狀，再喂給寶寶食用。
4.如果寶寶有異食癖或口腔敏感，可以將牛油果加以烹飪或制作成果汁的形式食用。
5.如果寶寶曾經(jīng)對(duì)牛油果或某些食物產(chǎn)生過(guò)過(guò)敏反應(yīng)，建議不再食用牛油果，以免引發(fā)嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。
總之，雖然牛油果是一種健康營(yíng)養(yǎng)的食物，但寶寶在食用牛油果時(shí)需要注意適量和混合搭配等問(wèn)題，以最大程度地保證寶寶的健康和安全。
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