寶寶什么時(shí)候可以吃成人飯

　　孩子多大才可以和大人一起吃飯呢，這是大人十分關(guān)心的話題，下面我們一起來看看吧。

　　1、寶寶是否具備較好的咀嚼能力。

　　很多媽媽以為寶寶的咀嚼能力是天生的，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。寶寶的咀嚼能力需要從小培養(yǎng)，隨著月齡的增長，食物要由細(xì)軟逐漸變得粗硬。4—5個(gè)月以前可吃些泥狀、糊狀食物。6—7個(gè)月時(shí)可吃些爛粥、爛面條等有渣的食物，粥和面里還可加些切得碎碎的、炒得爛爛的纖維素少的菜末，剛加時(shí)大便里可能合帶些菜末或顏色稍發(fā)綠，只要不是腥瀉，不算病態(tài)。8—12個(gè)月時(shí)可給些饅頭片、面包片等有一定硬度的食物，既能增強(qiáng)咀嚼功能，且能刺激牙床，促進(jìn)乳牙的萌出。1歲左右，蔬菜、肉類等副食可切成碎末，2歲左右可切成細(xì)絲、薄片、小丁。

　　培養(yǎng)孩子的咀嚼能力，還應(yīng)注意：喂飯不要太快，等孩子把食物嚼碎咽下后再喂第二勺;按頓吃飽，按時(shí)進(jìn)餐，端到孩子面前的飯菜，溫度合適可口，否則孩子餓了，或者看著熱的飯菜吃不下，到吃時(shí)就會發(fā)生狼吞虎咽，不嚼就咽等現(xiàn)象。

　　2、是否能接受成人飯的食物種類。

　　一般說來孩子16個(gè)月就可以吃大人的食物了，但是孩子的食物應(yīng)該需要單獨(dú)做，需要更軟更爛。

　　3、成人飯味道是否偏重。

　　很多媽媽覺得飯菜不咸，但是孩子的口味是很敏感的。所以給孩子吃大人食物的時(shí)候少放鹽(最好是不放)之類的調(diào)味料，太重的口味對寶寶的腎臟不好。

　　4、進(jìn)食成人飯后，排便是否正常，生長是否正常。

　　如果寶寶出現(xiàn)腹瀉嘔吐等癥狀，那就是寶寶消化不了大人的食物，所以此時(shí)應(yīng)該不適合吃大人飯。

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