孕媽如何選購(gòu)涼鞋

　　孕媽因?yàn)樯碓�，走路不便，因此在選購(gòu)涼鞋的時(shí)候，要多加注意，那么孕媽如何選購(gòu)涼鞋呢，下面我們一起來看看吧。

　　1.鞋跟要低些

　　女性懷孕3個(gè)月后，應(yīng)穿行走比較方便的鞋，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因?yàn)樾�跟過高會(huì)增加孕婦腰和腳的負(fù)擔(dān)，加劇孕婦的腰痛。

　　2.材料要輕便

　　女性懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龍鞋，以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。

　　3.尺寸稍大點(diǎn)

　　雙腳浮腫比較嚴(yán)重和懷孕6個(gè)月以上的孕婦，要選擇比自己雙腳稍大一點(diǎn)的鞋，但也不要過于寬松，以防走路時(shí)不跟腳。

　　4.需防滑

　　孕婦穿的鞋應(yīng)有防滑性，宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋，以防走路時(shí)跌跤。

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