寶寶轉奶便秘該怎么辦

　　許多寶寶在轉奶時都會出現(xiàn)便秘的問題，這讓媽媽十分頭疼，怎么辦？下面是小編分享的經驗，一起來看一下吧。

　　寶寶轉奶便秘該怎么辦

　　1.再換奶粉

　　寶寶以前沒有便秘的問題，但一換奶粉就出現(xiàn)便秘的癥狀，那么說明這款奶粉并不適合寶寶的脾胃，寶寶的腸道吸收不了奶粉里一些大分子蛋白，所以寶寶就會產生便秘或者是腹脹等不良癥狀。這時媽媽要考慮再換個另一款品牌的奶粉了。

　　2.糾正沖調比例

　　如果家長的沖調比例不對，寶寶也會出現(xiàn)便秘的問題，這個時候家長可以改變一下奶粉的沖調比例，稍微沖調淡一點，讓寶寶的腸道對于這樣一個轉換有一個適應的過程，等寶寶適應了，沒有什么不良反應的`話，再調至適當的比例。

　　3.多喝水

　　為緩解寶寶便秘的癥狀家長們首先要多讓寶寶喝點水，如果寶寶大一點的話，也可以適當的寶寶喝一些桔子汁或者是蜂蜜水。多喝水可以有效促進寶寶腸胃蠕動從而對預防和緩解寶寶便秘癥狀都有很大的幫助。平常一定要給寶寶多喂水，

　　4.給寶寶加點蔬菜水果

　　6個月以上的寶寶在開始添加輔食之后，可適當的給寶寶加點蔬菜，水果，尤其是要注意攝入綠葉菜。因為蔬菜，水果當中含有豐富的維生素，膳食纖維，可有效的促進胃腸蠕動，加速排便，緩解寶寶便秘。

　　而且蔬菜水果中所含有的一些可溶性的膳食纖維，還是寶寶腸道中益生菌的食物，可使寶寶益生菌菌群更加強壯，使寶寶腸道更健康。所以在寶寶開始添加輔食后要適量給寶寶增加蔬菜水果的攝入。尤其是寶寶便秘期間，飲食上更要注意。

　　5.按摩

　　在寶寶便秘期間，可順時針輕柔的給寶寶的腹部按摩，在按摩的時候注意是順時針，因為腸道的流動方向就是順時針，力度也要恰當，一天可按摩3次，每次大概2-3分鐘，這樣可以加強寶寶的排便感。

　　寶寶轉奶怎么轉正確

　　無論是同一種牌子不同階段奶粉的轉換還是從一種奶粉轉換到另外一種奶粉，都需要一個轉奶的過程，大約需要1-2周的時間。因不同奶粉及寶寶體質不同，建議根據自己寶寶實際情況參考以下兩種轉奶方法，選擇最適合自己寶寶的。

　　隔次轉奶

　　例如：寶寶每天喝5次奶。

　　第1~3天，5次中插1次喝新的奶粉； 第4~6天，插2次喝新的奶粉；

　　第7~9天，插3次喝新的奶粉；按次下去正式轉為喝新的'奶粉。

　　混合轉奶

　　以沖調180ml的奶量為例：

　　第1-3天，兩種奶粉各自沖調（注意各種奶粉的沖調方法），原來的奶粉120ml（三分之二）， 新的奶粉60ml（三分之一），混著吃上2~3天左右。如果寶寶適應的話就開始增加新奶粉的奶粉量。

　　第4-6天，原來的奶粉，新的奶粉各沖調一半，混著吃2~3天左右。

　　第7-9天，原來的奶粉60ml，新的奶粉120ml，混著吃上2~3天左右。

　　第10-12天，原來的奶粉60ml，新的奶粉120ml，混著吃上2~3天左右。

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